작업의 생리적 비용

생리적 작업 비용은 특정 유형의 작업을 수행하는 데 필요한 신체 기능적 자원의 지출 금액입니다. 이는 노동 과정에서 신체가 경험하는 업무 스트레스와 기능적 스트레스로 나타납니다.

일은 특정 목표를 달성하기 위한 활동이며 성격과 강도가 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 많은 에너지와 육체적 노력이 필요한 육체 노동은 더 많은 집중력과 주의가 필요한 지적 노동보다 생리학적 비용이 더 클 수 있습니다.

사람들이 업무 중에 경험하는 기능적 스트레스는 피로, 두통, 근육 긴장 등의 형태로 나타날 수 있습니다. 이는 신체가 작업을 수행하고 기능을 유지하기 위해 자원을 사용해야 한다는 사실 때문입니다.

직무 스트레스는 생리적인 업무 비용과도 관련이 있을 수 있습니다. 이는 코티솔, 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬 수치 증가, 심박수 및 혈압 증가로 나타날 수 있습니다. 이 모든 것이 건강이 좋지 않고 성능이 저하될 수 있습니다.

업무에 따른 생리적 비용을 줄이려면 개인의 특성을 고려하고 신체적 능력과 정신 상태에 맞는 업무를 선택하는 것이 필요합니다. 또한, 신체에 가해지는 스트레스를 줄이고 작업 효율을 높이기 위해서는 적절한 조명, 쾌적한 작업 환경 등 최적의 작업 조건을 제공하는 것이 중요합니다.

PCW(생리학적 작업 비용)는 특정 유형의 작업을 수행하는 데 필요한 신체 기능 보유량의 지출 금액입니다. 이 용어는 모든 작업의 ​​수행이 에너지 및 신경정신적 자원의 소비와 연관되어 있다는 사실을 반영합니다. 육체적 유형의 노동의 경우 이러한 자원은 근육 활동의 형태로 나타나고 정신적 노동의 경우 지적, 감정적 형태로 나타납니다.

신체가 수행하는 기능은 다양한 유형의 저항을 극복하는 것과 관련이 있습니다. 우리는 외부 장애물, 움직임 방해, 신체 위치 변화, 온도 및 기타 환경 조건의 영향에 대해 이야기하고 있습니다. 사람만이 저항을 극복할 수 있을 뿐만 아니라 자신의 목적(견인력 벡터 및 근육 작용 방향 변경)으로 사용할 수도 있습니다. 이러한 기술을 사용하려면 적절한 움직임을 개발하고 특정 근육 그룹, 신경계, 기관 및 시스템의 작업을 조정하기 위해 중추 신경계 부분에서 특정 노력을 기울여야 합니다.