Fysiologische kosten van werk

De fysiologische kosten van werk zijn de hoeveelheid uitgaven van de functionele hulpbronnen van het lichaam die nodig zijn om een ​​bepaald soort werk uit te voeren. Het uit zich in werkstress en functionele stress die het lichaam ervaart tijdens het bevallingsproces.

Werk is een activiteit die gericht is op het bereiken van bepaalde doelen en kan variëren in aard en intensiteit. Fysiek werk, dat veel energie en fysieke inspanning vergt, kan bijvoorbeeld hogere fysiologische kosten met zich meebrengen dan intellectueel werk, dat meer concentratie en aandacht vereist.

De functionele stress die mensen ervaren tijdens het werk kan zich uiten in de vorm van vermoeidheid, hoofdpijn, spierspanning, etc. Dit komt door het feit dat het lichaam zijn hulpbronnen moet gebruiken om werk uit te voeren en zijn functies te behouden.

Werkstress kan ook verband houden met de fysiologische kosten van werk. Het kan zich manifesteren als verhoogde niveaus van stresshormonen zoals cortisol en adrenaline, evenals een verhoogde hartslag en bloeddruk. Dit alles kan leiden tot een slechte gezondheid en verminderde prestaties.

Om de fysiologische kosten van werk te verminderen, is het noodzakelijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van elke persoon en werk te selecteren dat past bij zijn fysieke mogelijkheden en mentale toestand. Het is ook belangrijk om optimale werkomstandigheden te bieden, zoals voldoende verlichting, comfortabele werkomstandigheden, enz., om de belasting van het lichaam te verminderen en de werkefficiëntie te verbeteren.

De fysiologische arbeidskosten (PCW) zijn de hoeveelheid uitgaven van de functionele reserves van het lichaam die nodig zijn om een ​​specifiek soort werk uit te voeren. Deze term weerspiegelt het feit dat de uitvoering van welk werk dan ook gepaard gaat met het verbruik van energie en neuropsychische hulpbronnen. In het geval van fysieke vormen van arbeid manifesteren deze hulpbronnen zich in de vorm van spierarbeid, en in het geval van mentale arbeid - intellectueel en emotioneel.

De functies die het lichaam uitvoert, houden verband met het overwinnen van verschillende soorten weerstand. We hebben het over externe obstakels, interferentie met beweging, veranderingen in lichaamshouding, de invloed van temperatuur en andere omgevingsomstandigheden. Alleen een persoon is niet alleen in staat weerstand te overwinnen, maar deze ook voor zijn eigen doeleinden te gebruiken (het veranderen van de vector van trekkracht en de richting van spierwerk). Deze vaardigheden vereisen dat een persoon bepaalde inspanningen van het centrale zenuwstelsel uitoefent om passende bewegingen te ontwikkelen en het werk van bepaalde spiergroepen, het zenuwstelsel, organen en systemen te coördineren om ervoor te zorgen dat