Fysiologiske arbeidskostnader

Den fysiologiske kostnaden ved arbeid er mengden av utgifter til kroppens funksjonelle ressurser som er nødvendige for å utføre en viss type arbeid. Det viser seg i arbeidsstress og funksjonelt stress som kroppen opplever under fødselsprosessen.

Arbeid er en aktivitet rettet mot å nå bestemte mål, og den kan variere i art og intensitet. For eksempel kan fysisk arbeid, som krever mye energi og fysisk anstrengelse, ha en større fysiologisk kostnad enn intellektuelt arbeid, som krever mer konsentrasjon og oppmerksomhet.

Det funksjonelle stresset som mennesker opplever under arbeid kan vise seg i form av tretthet, hodepine, muskelspenninger m.m. Dette skyldes at kroppen skal bruke ressursene sine til å utføre arbeid og vedlikeholde sine funksjoner.

Jobbstress kan også være relatert til de fysiologiske kostnadene ved arbeidet. Det kan vise seg som økte nivåer av stresshormoner som kortisol og adrenalin, samt økt hjertefrekvens og blodtrykk. Alt dette kan føre til dårlig helse og redusert ytelse.

For å redusere de fysiologiske kostnadene ved arbeid, er det nødvendig å ta hensyn til de individuelle egenskapene til hver person og velge arbeid som samsvarer med hans fysiske evner og mentale tilstand. Det er også viktig å sørge for optimale arbeidsforhold, som tilstrekkelig belysning, komfortable arbeidsforhold osv., for å redusere stress på kroppen og forbedre arbeidseffektiviteten.

Den fysiologiske kostnaden for arbeid (PCW) er mengden av utgifter til kroppens funksjonelle reserver som er nødvendige for å utføre en bestemt type arbeid. Dette begrepet gjenspeiler det faktum at ytelsen til ethvert arbeid er forbundet med utgifter til energi og nevropsykiske ressurser. Når det gjelder fysiske typer arbeid, manifesterer disse ressursene seg i form av muskelarbeid, og når det gjelder mentalt arbeid - intellektuelt og emosjonelt.

Funksjonene som utføres av kroppen er forbundet med å overvinne ulike typer motstand. Vi snakker om ytre hindringer, forstyrrelse av bevegelse, endringer i kroppsposisjon, påvirkning av temperatur og andre miljøforhold. Bare en person er i stand til ikke bare å overvinne motstand, men også bruke den til sine egne formål (endre vektoren for trekkraft og retningen på muskelarbeid). Disse ferdighetene krever at en person utøver visse anstrengelser fra sentralnervesystemets side for å utvikle passende bevegelser og koordinere arbeidet til visse muskelgrupper, nervesystemet, organer og systemer for å sikre