미네랄니예 보디 페러스

철광천수는 철 함량이 리터당 20mg 이상인 광천수입니다. 철분 함량이 높으며 대사 및 순환 장애와 관련된 다양한 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

철분은 순환계를 통해 산소를 운반하는 헤모글로빈 형성에 관여하기 때문에 인체에 중요한 요소입니다. 철분 결핍은 빈혈, 심부전 등 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.

철광천수에는 다량의 철분이 함유되어 있어 체내 철분 부족을 보충하는 데 도움이 됩니다. 또한 칼슘, 마그네슘, 나트륨과 같은 다른 미네랄도 함유하고 있어 건강상의 이점도 제공할 수 있습니다.

그러나 철 함유 미네랄 워터를 사용하기 전에 의사와 상담하고 권장 사항을 따라야 합니다. 또한 신체의 과도한 철분은 해로울 수 있으며 중독으로 이어질 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 따라서 복용량을 관찰하고 이러한 물을 남용하지 않는 것이 필요합니다.

철분 함량이 리터당 20mg 이상인 광천수를 철광천수라고 합니다. 철분 함량이 높기 때문에 미네랄 워터의 주요 용도는 소화기 질환 치료입니다. 물은 위장관의 염증 및 궤양 과정의 진행을 예방하고 통증을 완화합니다. 또한 철분은 신체의 정상적인 기능에 필요한 헤모글로빈의 중요한 구성 요소입니다. 철 함유 미네랄 워터를 마시면 식욕이 향상되고 성능이 향상됩니다. 다양한 매개 변수를 가진 여러 유형의 미네랄 워터가 있습니다. - 저광물화 - 1테이블스푼에는 300mg 이하의 미네랄, 철분 - 약 4-5mg/리터가 포함되어 있습니다. - 중간 정도의 광물화 - 물 1리터당 철분 3~6mg. 180-200ml의 미네랄 워터 1테이블스푼은 50mg의 원소를 초과하지 않습니다. - 고도로 광물화된(강함) - 불순물이 리터당 15mg 이상, 철분이 7~8mg 이상입니다. 약물의 양은 큰 스푼 (50-100 ml) 당 최대 30 mg 이상에 달할 수 있습니다.

철분 함유 물 0.5컵을 공복, 식사 3시간 전, 잠자리에 들기 전에 섭취하는 것이 좋습니다. 3~4시간마다 1/3잔씩 천천히 물을 마시는 것도 가능합니다. 철 함유 미네랄 워터를 섭취하는 과정은 1~1.5개월입니다. 단, 복용을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하고 검사를 받아야 합니다. 이를 통해 특정 질병을 치료하는 데 필요한 철분의 종류와 양이 결정됩니다.

광천수(철수)는 우리나라에서 가장 흔한 식수 유형 중 하나인 특별한 유형의 광천수입니다. 이는 철 농도가 특정 기준을 초과하고 리터당 20밀리그램(mg/l) 이상인 물을 나타냅니다.

처음으로 광천수는 파라오 람세스 2세와 투트모스 3세의 통치 기간에 고대 이집트에서 알려졌는데, 그곳에서 사막과 오로의 차가운 물이 약으로 사용되었습니다.