Mineralne Wody Żelazne

Wody mineralne zawierające żelazo to wody mineralne, w których zawartość żelaza wynosi co najmniej 20 miligramów na litr. Mają wysokie stężenie żelaza i mogą być stosowane w leczeniu różnych chorób związanych z zaburzeniami metabolicznymi i krążeniowymi.

Żelazo jest ważnym pierwiastkiem dla organizmu człowieka, ponieważ bierze udział w tworzeniu hemoglobiny, która przenosi tlen w układzie krwionośnym. Niedobór żelaza może prowadzić do różnych chorób, takich jak anemia, niewydolność serca i inne.

Wody mineralne zawierające żelazo zawierają duże ilości żelaza, które mogą pomóc w uzupełnieniu niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Dodatkowo zawierają inne minerały, takie jak wapń, magnez i sód, które mogą również zapewniać korzyści zdrowotne.

Przed użyciem żelazistych wód mineralnych należy jednak skonsultować się z lekarzem i zastosować się do jego zaleceń. Należy również wziąć pod uwagę, że nadmiar żelaza w organizmie może być szkodliwy i prowadzić do zatruć. Dlatego należy przestrzegać dawkowania i nie nadużywać tych wód.

Wody mineralne o zawartości żelaza przekraczającej 20 miligramów na litr nazywane są żelazistymi wodami mineralnymi. Głównym zastosowaniem wody mineralnej ze względu na wysoką zawartość żelaza jest leczenie chorób układu trawiennego. Woda zapobiega rozwojowi procesów zapalnych i wrzodziejących w przewodzie pokarmowym oraz łagodzi ból. Ponadto żelazo jest ważnym składnikiem hemoglobiny, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Picie żelazistych wód mineralnych poprawia apetyt i zwiększa wydajność. Istnieje kilka rodzajów takich wód mineralnych o różnych parametrach: - Niskozmineralizowane - 1 łyżka zawiera nie więcej niż 300 mg minerałów, żelazo - około 4-5 mg/litr; - Umiarkowanie zmineralizowany – od 3 do 6 mg żelaza na litr wody. Jedna łyżka stołowa wody mineralnej o objętości 180–200 ml nie przekracza 50 mg pierwiastków; - Wysoko zmineralizowany (silny) - ponad 15 mg/litr zanieczyszczeń i ponad 7-8 mg żelaza. Ilość leku może sięgać do 30 mg lub więcej na łyżkę stołową (50-100 ml).

Zaleca się przyjmowanie 0,5 szklanki wody żelazistej na pusty żołądek, 3 godziny przed posiłkiem i przed snem. Można też pić wodę powoli, 1/3 szklanki co 3-4 godziny. Przebieg przyjmowania żelazistej wody mineralnej trwa od 1 do 1,5 miesiąca. Zanim jednak zaczniesz go stosować, musisz skonsultować się z lekarzem i przejść badania. To określi rodzaj i ilość żelaza potrzebnego do leczenia konkretnej choroby.

Wody mineralne – wody żelaziste – to szczególny rodzaj wód mineralnych, które stanowią jeden z najpowszechniejszych rodzajów wody pitnej w naszym kraju. Reprezentują wodę, w której stężenie żelaza przekracza określoną normę i wynosi nie mniej niż 20 miligramów na litr (mg/l).

Po raz pierwszy wody mineralne stały się znane w starożytnym Egipcie za panowania faraonów Ramzesa II i Totmesa III, gdzie jako lekarstwo stosowano zimne wody pustyń i oro.