Águas minerais ferrosas são águas minerais nas quais o teor de ferro é de pelo menos 20 miligramas por litro. Possuem alta concentração de ferro e podem ser utilizados no tratamento de diversas doenças associadas a distúrbios metabólicos e circulatórios.
O ferro é um elemento importante para o corpo humano, pois está envolvido na formação da hemoglobina, que transporta oxigênio pelo sistema circulatório. A deficiência de ferro pode levar a diversas doenças como anemia, insuficiência cardíaca e outras.
As águas minerais ferrosas contêm grandes quantidades de ferro, o que pode ajudar a compensar a falta desse elemento no organismo. Além disso, contêm outros minerais como cálcio, magnésio e sódio, que também podem trazer benefícios à saúde.
Porém, antes de utilizar águas minerais ferruginosas, você deve consultar o seu médico e seguir suas recomendações. Também deve-se levar em consideração que o excesso de ferro no organismo pode ser prejudicial e levar a intoxicações. Portanto, é preciso observar a dosagem e não abusar dessas águas.
As águas minerais com teor de ferro superior a 20 miligramas por litro são chamadas de águas minerais ferruginosas. O principal uso da água mineral devido ao seu alto teor de ferro é no tratamento de doenças do aparelho digestivo. A água previne o desenvolvimento de processos inflamatórios e ulcerativos no trato gastrointestinal e alivia a dor. Além disso, o ferro é um componente importante da hemoglobina, necessária para o funcionamento normal do corpo. Beber águas minerais ferruginosas melhora o apetite e aumenta o desempenho. Existem vários tipos dessas águas minerais com parâmetros diferentes: - Baixa mineralização - 1 colher de sopa contém no máximo 300 mg de minerais, ferro - cerca de 4-5 mg/litro; - Moderadamente mineralizado – de 3 a 6 mg de ferro por litro de água. Uma colher de sopa de água mineral com volume de 180–200 ml não excede 50 mg de elementos; - Altamente mineralizado (forte) - mais de 15 mg/litro de impurezas e mais de 7-8 mg de ferro. A quantidade do medicamento pode chegar a 30 mg ou mais por colher de sopa (50-100 ml).
Recomenda-se tomar 0,5 xícara de água ferruginosa com o estômago vazio, 3 horas antes das refeições e antes de dormir. Também é possível beber água aos poucos, 1/3 copo a cada 3-4 horas. O curso de ingestão de água mineral ferruginosa é de 1 a 1,5 meses. Porém, antes de começar a tomá-lo, você deve consultar um médico e fazer um exame. Isto determinará o tipo e a quantidade de ferro necessária para tratar uma doença específica.
As águas minerais - águas ferruginosas - são um tipo especial de águas minerais, sendo um dos tipos de água potável mais comuns no nosso país. Representam água em que a concentração de ferro excede uma determinada norma e não é inferior a 20 miligramas por litro (mg/l).
Pela primeira vez, as águas minerais tornaram-se conhecidas no Antigo Egito durante o reinado dos faraós Ramsés II e Tutmés III, onde as águas frias dos desertos e do oro eram utilizadas como remédio.