검사 없이 임신 확인
월경이 제 시간에 시작되지 않는 많은 여성들은 다음과 같이 궁금해합니다. 이번 임신이 임신인가요, 아니면 단지 지연인가요? 가장 합리적인 선택은 전문의를 방문하거나 집에서 임신 테스트를 받는 것이지만 이것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 다른 방법으로 임신 여부를 어떻게 확인할 수 있습니까?
첫째, 임신의 징후가 있습니다.
임신 징후는 다음과 같습니다.
- 월경 지연
- 유방과 유두의 비대 또는 압통
- 초유 분비
- 아침에 메스꺼움과 구토
- 맛의 변화(짠맛, 신맛에 대한 갈망)
- 식욕의 변화
- 피로 증가
- 과민성
- 배뇨 빈도 증가
월경 전에 동일한 증상이 나타날 수 있기 때문에 이러한 징후는 정확하지 않습니다. 또한, 임신을 두려워하는 많은 여성들은 심리적인 이유로 메스꺼움 및 기타 증상을 경험하기 시작합니다.
월경이 늦어지는 것은 임신 때문만은 아닐 수도 있습니다. 배란과 그에 따른 월경 지연은 다음의 영향을 받습니다.
- 스트레스
- 여행
- 움직이는
- 질병
- 약을 복용
- 육체적 운동
- 갑작스러운 체중 변화(예: 엄격한 다이어트 후)
더 정확한 것은 기초 온도를 측정하는 것입니다.
기초체온 측정으로 임신여부 판단
그러기 위해서는 자신의 생리주기를 알고 정기적으로 체온표를 작성해야 합니다.
정상적인 황체기(배란 후부터 다음 월경까지의 37도 이상의 고온기)보다 고온이 3일 이상 지속되면 임신을 확신할 수 있습니다.
예를 들어, 황체기가 보통 12일 동안 지속되지만, 일단 16일이 되면 임신 확률이 높습니다. 황체기는 일반적으로 안정적이며 12~14일 동안 지속됩니다. 전체 주기가 아닌 주기의 두 번째 단계를 모니터링하는 것이 중요합니다. 주기의 기간은 주로 첫 번째 단계로 인해 변경됩니다.
정상적인 2단계 주기로 3차 고열이 나타나면 임신 가능성이 높습니다. 일반적으로 그래프는 두 단계로 구성됩니다. 먼저 낮은 온도 단계, 배란 후 급격히 상승합니다. 즉, 높은 온도의 황체 단계입니다. 임신 중 두 번째 단계 이후에는 추가적인 온도 상승이 나타날 수 있으며 그래프는 3단계로 변합니다.
연속해서 18개 이상의 고온이 관찰되면 임신이 발생한 것일 수 있습니다.