Determinação de gravidez sem testes

Determinando a gravidez sem testes

Muitas mulheres cuja menstruação não começa na hora certa se perguntam: isso é gravidez ou apenas um atraso? A opção mais razoável é consultar um especialista ou fazer um teste de gravidez em casa, mas nem sempre isso é possível. Como você pode determinar se está grávida de outras maneiras?

Primeiro, existem sinais de gravidez.

Os sinais de gravidez incluem:

1. menstruação atrasada
2. aumento ou sensibilidade dos seios e mamilos
3. secreção de colostro
4. náuseas e vômitos pela manhã
5. mudança no sabor (desejo de salgado, azedo)
6. mudança no apetite
7. aumento da fadiga
8. irritabilidade
9. aumento da frequência de micção

Esses sinais não são precisos, pois muitas vezes os mesmos sintomas podem ocorrer antes da menstruação. Além disso, muitas mulheres que estão nervosas com a possibilidade de engravidar começam a sentir náuseas e outros sintomas por razões psicológicas.

A menstruação atrasada pode não ser apenas devido à gravidez. A ovulação e, consequentemente, o atraso na menstruação são afetados por:

1. estresse
2. viagens
3. em movimento
4. doenças
5. tomando medicamentos
6. exercício físico
7. mudança repentina de peso (por exemplo, após uma dieta rigorosa)

Mais preciso é medir a temperatura basal.

Determinar a gravidez medindo a temperatura basal

Para fazer isso, você precisa conhecer seu ciclo menstrual e manter regularmente um gráfico de temperatura.

Você pode ter certeza da gravidez se as altas temperaturas persistirem por 3 dias a mais do que a fase normal do corpo lúteo (a fase após a ovulação até a próxima menstruação com altas temperaturas acima de 37 graus).

Por exemplo, se a fase do corpo lúteo geralmente dura 12 dias, mas depois chega a 16 dias, a probabilidade de gravidez é alta. A fase do corpo lúteo geralmente é estável e dura de 12 a 14 dias. É importante monitorar a segunda fase do ciclo, e não todo o ciclo - sua duração muda principalmente devido à primeira fase.

A probabilidade de gravidez é alta se o terceiro nível de altas temperaturas aparecer em um ciclo normal de duas fases. Normalmente, o gráfico consiste em duas fases: primeiro uma fase de baixas temperaturas, depois após a ovulação aumenta acentuadamente - a fase do corpo lúteo com altas temperaturas. Durante a gravidez, após a segunda fase, pode aparecer um aumento adicional na temperatura e o gráfico torna-se trifásico.

Se forem observadas mais de 18 temperaturas elevadas consecutivas, provavelmente ocorreu gravidez.