Προσδιορισμός εγκυμοσύνης χωρίς εξετάσεις

Προσδιορισμός εγκυμοσύνης χωρίς εξετάσεις

Πολλές γυναίκες των οποίων η έμμηνος ρύση δεν ξεκινά στην ώρα τους αναρωτιούνται: είναι αυτή η εγκυμοσύνη ή απλώς μια καθυστέρηση; Η πιο λογική επιλογή είναι να επισκεφτείτε έναν ειδικό ή να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε εάν είστε έγκυος με άλλους τρόπους;

Πρώτον, υπάρχουν σημάδια εγκυμοσύνης.

Τα σημάδια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

1. καθυστερημένη εμμηνόρροια
2. διεύρυνση ή ευαισθησία των μαστών και των θηλών
3. έκκριση πρωτογάλακτος
4. ναυτία και έμετος το πρωί
5. αλλαγή στη γεύση (πόθος για αλμυρό, ξινό)
6. αλλαγή στην όρεξη
7. αυξημένη κόπωση
8. ευερέθιστο
9. αυξημένη συχνότητα ούρησης

Αυτά τα σημάδια δεν είναι ακριβή, καθώς συχνά τα ίδια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν πριν από την έμμηνο ρύση. Επιπλέον, πολλές γυναίκες που ανησυχούν για το ενδεχόμενο να μείνουν έγκυες αρχίζουν να εμφανίζουν ναυτία και άλλα συμπτώματα για ψυχολογικούς λόγους.

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως μπορεί να μην οφείλεται μόνο στην εγκυμοσύνη. Η ωορρηξία και, κατά συνέπεια, η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως επηρεάζονται από:

1. στρες
2. ταξίδια
3. κίνηση
4. ασθένειες
5. λήψη φαρμάκων
6. φυσική άσκηση
7. ξαφνική αλλαγή βάρους (για παράδειγμα, μετά από μια αυστηρή δίαιτα)

Πιο ακριβής είναι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας.

Προσδιορισμός εγκυμοσύνης με μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο και να κρατάτε τακτικά ένα διάγραμμα θερμοκρασίας.

Μπορείτε να είστε σίγουροι για εγκυμοσύνη εάν οι υψηλές θερμοκρασίες επιμένουν για 3 ημέρες περισσότερο από τη φυσιολογική φάση του ωχρού σωματίου (η φάση μετά την ωορρηξία μέχρι την επόμενη έμμηνο ρύση με υψηλές θερμοκρασίες άνω των 37 βαθμών).

Για παράδειγμα, εάν η φάση του ωχρού σωματίου διαρκεί συνήθως 12 ημέρες, αλλά μόλις έγινε 16 ημέρες, τότε η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι μεγάλη. Η φάση του ωχρού σωματίου είναι συνήθως σταθερή και διαρκεί 12-14 ημέρες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη δεύτερη φάση του κύκλου, και όχι ολόκληρο τον κύκλο - η διάρκειά του αλλάζει κυρίως λόγω της πρώτης φάσης.

Η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι υψηλή εάν το τρίτο επίπεδο υψηλών θερμοκρασιών εμφανίζεται σε έναν κανονικό κύκλο δύο φάσεων. Συνήθως, το γράφημα αποτελείται από δύο φάσεις: πρώτα μια φάση χαμηλών θερμοκρασιών, στη συνέχεια μετά την ωορρηξία αυξάνεται απότομα - η φάση του ωχρού σωματίου με υψηλές θερμοκρασίες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τη δεύτερη φάση, μπορεί να εμφανιστεί ένα επιπλέον ανοδικό άλμα στη θερμοκρασία και το γράφημα να γίνει τριφασικό.

Αν παρατηρηθούν περισσότερες από 18 υψηλές θερμοκρασίες στη σειρά, τότε μάλλον έχει συμβεί εγκυμοσύνη.