Bestämning av graviditet utan tester

Bestämma graviditet utan tester

Många kvinnor vars menstruation inte börjar i tid undrar: är det här graviditeten eller bara en försening? Det mest rimliga alternativet är att besöka en specialist eller ta ett graviditetstest hemma, men det är inte alltid möjligt. Hur kan du avgöra om du är gravid på andra sätt?

För det första finns det tecken på graviditet.

Tecken på graviditet inkluderar:

1. försenad menstruation
2. förstoring eller ömhet i bröst och bröstvårtor
3. råmjölksekretion
4. illamående och kräkningar på morgonen
5. förändring i smak (suget efter salt, surt)
6. förändring i aptit
7. ökad trötthet
8. irritabilitet
9. ökad urineringsfrekvens

Dessa tecken är inte korrekta, eftersom ofta samma symtom kan uppstå före menstruationen. Dessutom börjar många kvinnor som är nervösa för att bli gravida uppleva illamående och andra symtom av psykologiska skäl.

Försenad menstruation kan inte bara bero på graviditet. Ägglossning och, som en konsekvens, försenad menstruation påverkas av:

1. påfrestning
2. resor
3. rör på sig
4. sjukdomar
5. tar mediciner
6. motion
7. plötslig viktförändring (till exempel efter en strikt diet)

Mer exakt är att mäta basaltemperaturen.

Bestämma graviditet genom att mäta basaltemperaturen

För att göra detta måste du känna till din menstruationscykel och regelbundet hålla ett temperaturdiagram.

Du kan vara säker på graviditet om höga temperaturer kvarstår i 3 dagar längre än den normala gulkroppsfasen (fasen efter ägglossning fram till nästa menstruation med höga temperaturer över 37 grader).

Till exempel, om gulkroppsfasen vanligtvis varar i 12 dagar, men en gång blev 16 dagar, är sannolikheten för graviditet hög. Gulkroppsfasen är vanligtvis stabil och varar 12-14 dagar. Det är viktigt att övervaka den andra fasen av cykeln, och inte hela cykeln - dess varaktighet förändras främst på grund av den första fasen.

Sannolikheten för graviditet är hög om den tredje nivån av höga temperaturer uppträder i en normal tvåfascykel. Typiskt består grafen av två faser: först en fas med låga temperaturer, sedan efter ägglossning stiger den kraftigt - gulkroppsfasen med höga temperaturer. Under graviditeten, efter den andra fasen, kan ett ytterligare uppåtgående temperatursteg dyka upp och grafen blir trefas.

Om mer än 18 höga temperaturer observeras i rad, har graviditet förmodligen inträffat.