无需测试即可确定怀孕

无需测试即可确定怀孕

很多月经没有按时来的女性都会想：这是怀孕还是只是推迟了？最合理的选择是去看专家或在家进行妊娠测试，但这并不总是可行。如何通过其他方式判断自己是否怀孕？

首先，有怀孕的迹象。

怀孕的迹象包括：

1. 月经推迟
2. 乳房和乳头增大或压痛
3. 初乳分泌
4. 早上恶心和呕吐
5. 口味改变（渴望咸、酸）
6. 食欲改变
7. 疲劳增加
8. 易怒
9. 排尿次数增加

这些迹象并不准确，因为在月经前通常会出现相同的症状。此外，许多对怀孕感到紧张的女性由于心理原因开始出现恶心和其他症状。

月经推迟可能不仅仅是因为怀孕。排卵以及由此导致的月经推迟受到以下因素的影响：

1. 压力
2. 旅行
3. 移动
4. 疾病
5. 服用药物
6. 体育锻炼
7. 体重突然变化（例如，严格节食后）

更准确的是测量基础温度。

通过测量基础体温判断是否怀孕

为此，您需要了解自己的月经周期并定期保存体温图表。

如果高温持续超过正常黄体期（排卵后至下次月经期间高温37度以上的阶段）3天，即可确定怀孕。

例如，如果黄体期通常持续12天，但一旦变成16天，那么怀孕的概率就很高。黄体期通常稳定，持续 12-14 天。重要的是监测周期的第二阶段，而不是整个周期——其持续时间的变化主要是由于第一阶段。

如果在正常的两相周期中出现第三级高温，怀孕的可能性就很高。通常，该图由两个阶段组成：首先是低温阶段，然后在排卵后急剧上升 - 高温黄体阶段。在怀孕期间，第二阶段之后，温度可能会出现额外的上升，并且图表变为三相。

如果连续观察到超过18次高温，则可能已经怀孕了。