걷는 동안 노래하라

걸어가면서 노래해

음악과 노래가 어떻게 기분을 좋게 하고 산책을 더욱 즐겁게 만들 수 있는지 궁금한 적이 있습니까? 연구에 따르면 음악은 우리의 기분에 긍정적인 영향을 미치고 심지어 에너지 수준을 높일 수도 있습니다. 그리고 믹스에 노래를 추가하면 더 많은 건강 및 웰빙 혜택을 누릴 수 있습니다.

아기와 함께 산책할 때 노래를 부르는 것은 두 사람 모두에게 산책을 더욱 흥미롭고 재미있게 만들어주는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 노래가 걸음걸이에 어떤 영향을 미치는지 확인하십시오. 행진곡을 부르면 걸음이 빨라진다. 자장가로 전환하면 어떻게 되나요? 당신의 발걸음은 더 느려지고 더 편안해집니다. 노래는 또한 자녀가 주변 환경과 걷는 동안 경험하는 감각에 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.

게다가, 노래는 언어를 배우는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 자녀의 언어 능력 향상을 돕기 위해 영어나 다른 언어로 동요를 부를 수 있습니다. 음악과 노래를 사용하면 자녀가 새로운 단어와 문구를 기억하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

어떤 노래를 선택해야할지 모르신다면 걱정하지 마세요! 생각나는 대로 노래하세요. 좋아하는 동요를 부르거나, 아이와 함께 자연의 소리를 감상해보세요. 가장 중요한 것은 노래하고 걷는 것을 좋아한다는 것입니다.

그러니 다음에 아이와 함께 산책하러 갈 때, 좋아하는 노래를 가지고 함께 노래하는 것을 잊지 마세요. 여러분은 새로운 경험을 즐기고 평생 지속될 새로운 추억을 만들 수도 있습니다.