Zing terwijl je loopt

Zing terwijl je loopt

Heeft u zich ooit afgevraagd hoe muziek en zang uw humeur kunnen verbeteren en uw wandeling nog aangenamer kunnen maken? Onderzoek toont aan dat muziek een positief effect kan hebben op ons humeur en zelfs ons energieniveau kan verhogen. En als u zang aan de mix toevoegt, profiteert u van nog meer gezondheids- en welzijnsvoordelen.

Als je met je baby wandelt, kan zingen een geweldige manier zijn om de wandeling voor jullie beiden interessanter en leuker te maken. Merk op hoe het nummer je stap beïnvloedt. Als je een mars zingt, wordt je stap sneller. Wat gebeurt er als je overschakelt naar een slaapliedje? Je stap wordt langzamer en meer ontspannen. Zingen kan uw kind ook helpen zich te concentreren op zijn omgeving en de sensaties die het ervaart tijdens het lopen.

Bovendien kan zingen een geweldige manier zijn om een ​​taal te leren. U kunt kinderliedjes in het Engels of een andere taal zingen om uw kind te helpen zijn taalvaardigheid te verbeteren. Het gebruik van muziek en zang kan uw kind ook helpen nieuwe woorden en zinsneden te onthouden.

Als je niet weet welk nummer je moet kiezen, maak je geen zorgen! Zing wat er in je opkomt. U kunt uw favoriete kinderliedjes zingen of gewoon samen met uw kind genieten van de geluiden van de natuur. Het belangrijkste is dat je plezier hebt in zingen en wandelen.

Dus vergeet de volgende keer dat u met uw kind gaat wandelen niet uw favoriete liedjes mee te nemen en samen te zingen. Jullie zullen allebei genieten van de nieuwe ervaring en mogelijk nieuwe herinneringen creëren die een leven lang meegaan.