환추-후두관절

환추-후두 관절은 두개골의 후두 부분과 환추의 정점 사이의 뼈 관절로, 머리와 신체의 연결 축(환-후두 관절)이 통과합니다. 관절은 대후두공 위쪽 가장자리의 관절면과 환추의 과두에 의해 형성됩니다. 이 관절 주위에서는 약간의 각도 움직임만 가능합니다. 관절면은 십자 모양의 홈과 가시로 서로 연결되어 있습니다. 앞면과 뒷면은 평평하고 측면은 오목합니다. 측면 머리 움직임은 환추(두개골의 고정 부분)의 뒤쪽 경계에 의해 제한됩니다. 환추-후두 관절은 다른 기관과 함께 머리의 정적 하중과 부분적으로 머리가 움직일 때 발생하는 동적 힘을 감지합니다. 두개골의 근육과 인대의 정확한 위치와 부착 강도는 머리의 좌우 및 수직 움직임을 제한합니다. 이러한 제한은 시체의 손으로 머리를 수동적으로 잡을 때 환추-후두 관절이 수행하는 목을 돌릴 때 움직임이 제한되지 않도록 보장하기에 충분하지 않습니다. 일반적으로 머리 움직임은 시상면에서 40% 앞으로 기울어져도 매우 작습니다. 모든 방향에서 움직임 제한이 관찰됩니다. 목 근육 긴장도는 추가적인 강성을 부여하고 측면 굴곡은 심각하게 제한됩니다. 경추에서 머리의 이동성은 이 부분의 작은 각도 움직임에 해당합니다. 어린 시절에 발생하는 이러한 이동성 이상의 부하가 증가하면 해부학적 만곡과 구루병이 감소하면서 척추측만증이 발생하게 됩니다. 웨이트를 사용한 훈련 중 역동적인 신체 활동은 목 관절 시스템의 능력을 크게 향상시킵니다.