Atlanto-occipitalis ízület

Az atlanto-occipitalis ízület a koponya occipitalis része és az atlasz csúcsa közötti csontízület, amelyen keresztül a fej és a test kapcsolati tengelye halad át (atlanto-occipitalis ízület). Az ízületet a foramen magnum felső szélének ízületi felülete és az atlas condylusai alkotják. Az ízület körül csak kisebb szögletes mozgások lehetségesek. Az ízületi felületeket kereszt alakú hornyok és tüskék kötik össze egymással; elülső és hátsó részen laposak, oldalsó részein homorúak. Az oldalirányú fejmozgásokat az atlas condylus hátsó határa (a koponya rögzített része) korlátozza. Az atlanto-occipitalis ízület más szervekkel együtt érzékeli a fej statikus terhelését és részben a fej elmozdulásakor fellépő dinamikus erőt. A koponya izmainak és szalagjainak pontos elhelyezkedése és rögzítésének erőssége korlátozza a fej oldalirányú és függőleges mozgását. Ezek a korlátozások nem elegendőek ahhoz, hogy ne korlátozzák a mozgást a nyak elfordítása során, amit az atlanto-occipitalis ízületek hajtanak végre, amikor egy holttest kezével passzívan tartják a fejet. Normális esetben a fej mozgása nagyon kicsi, még akkor is, ha a szagittális síkban 40%-kal előre döntik. A mozgás korlátozása minden irányban megfigyelhető. A nyaki izomtónus további merevséget kölcsönöz, és az oldalirányú hajlítás erősen korlátozott. A fej mobilitása a nyaki gerincben ennek a szakasznak a kisebb szögletes mozgásainak felel meg. Az e mobilitást meghaladó terhelések gyermekkorban bekövetkező növekedése kyphoscoliosis kialakulásához vezet, az anatómiai görbületek és angolkór csökkenésével. A súlyokkal végzett edzés során végzett dinamikus fizikai aktivitás jelentősen növeli a nyak ízületi rendszerének képességeit.