Hoe om te gaan met een slappe nek

7 regels voor het herstellen van de elasticiteit en tonus van de nekhuid thuis

De drie duidelijkste tekenen van de leeftijd van een vrouw zijn de nek, het gebied rond de ogen en de armen. Dus, dames?

Om geen slappe nek te hebben... Sommigen van ons zullen naar de spiegel rennen en tevreden naar ons spiegelbeeld knikken, terwijl anderen alleen maar droevig glimlachen.

Toen we jong waren, maakten we ons meer zorgen over mooie wimpers en luxueus haar, en dachten we niet eens aan onze nek. Maar de huid van de nek is zo zacht!

Door zijn structuur verliest het sneller elasticiteit en stevigheid dan de gezichtshuid.
Voeg daarbij onze vergeetachtigheid om voor onze nek te zorgen, leeftijdsgebonden uitdroging van de huid, cervicale osteochondrose en een verkeerd gekozen kussen, “onweerstaanbare zwaartekracht” en verwaarlozing van gymnastiek.

Er zijn veel tegenslagen in onze geliefde nek, maar er is maar één oplossing.
En je zult verrast zijn! Dit is zelfdiscipline.
Doe elke dag volhardend en methodisch alles om de conditie van de huid van de nek te verbeteren, en niet om deze slap te maken - dat is wat nodig is.
Voeg trouwens zeker behandelingen voor het decolleté toe aan je nekverzorging.
Dus wat te doen?

1. De vijand van een slappe nek is een correcte houding.

Bekijk in deze video hoe je een koninklijke houding kunt ontwikkelen. Train deze houding totdat deze de jouwe wordt, natuurlijk.

.
Als je zit, staat of loopt, onthoud dan dat je een koningin bent! Houding, neus iets omhoog (een klein beetje), rug recht - en meteen mooie borsten.
Wie zegt ‘verkeerde leeftijd’?
Oké, laten we niet vergeten hoe oud koningin Elizabeth II van Engeland is.

.
Bekijk nu de video en voel de magische houding! En dan zul je een prachtige gang aannemen.

.

2. Nekverzorging thuis

Onthoud: de verzorging van de huid van uw nek en decolleté is net zo belangrijk als de verzorging van uw gezichtshuid. Zoals een van mijn klanten zegt: "Mijn hele huid is gereinigd, gehydrateerd en gevoed."

.
En het maakt niet uit of uw nekhuid strak of vervaagd is, of dat iemand zegt: ouder wordend, slap. Bij 40 jaar of 50 of ouder dan 60 jaar.

Het belangrijkste is de dagelijkse goede verzorging!

.
En onthoud dat ook de nekhuid is altijd droog of normaal. Maar met de jaren wordt het vaker droog.

Kies daarom cosmetica voor alle stadia van de nekhuidverzorging of volksrecepten - voor de droge en/of normale huid!
Gebruik zachte scrubs, ook wel 'voor de droge huid' genoemd.

Anti-verouderingsverzorging voor de nekhuid, slap of in goede toon - is hetzelfde. Het enige verschil is het aantal maskers gedurende de week.
Schrijf op:

1. Reiniging (wassen), toner, dag/nacht gezichtscrème of speciale nekcrème - dagelijks 's ochtends en 's avonds;
2. Zachte scrub 1-2 keer per week;
3. Maskers (voedend, hydraterend, herstellend, anti-aging, liftend en andere - allemaal voor de droge huid) 3-7 keer per week!

Hoe je cosmetica correct gebruikt, hoe je ze aanbrengt, hoe je ze verwijdert zie hieronder in de serie “Gezichtsverzorging na 40-45 jaar”.

‘Gezicht’ betekent hier: GEZICHT = gezicht + ooggebied + hals + decolletégebied.

De serie is geschikt voor vrouwen van elke leeftijd: van 40 jaar tot 65 jaar en ouder.

.

3. Zelfmassage voor neklaxiteit

De derde belangrijkste regel is zelfmassage.

Veel bekende cosmeticahuizen hebben zelfs exclusieve massagevormen voor gezicht, hals en decolleté bedacht. Maar de essentie is overal hetzelfde: kloppen en knijpen, en op bepaalde acupunctuurpunten drukken.

.
Bovendien is het masseren van de achterkant van de nek effectief - langs de wervels en wervelprocessen afzonderlijk, wat een goede bloedcirculatie stimuleert.

1. Dankzij een goede bloedcirculatie krijgen de huidcellen van gezicht en hals, maar ook de hersenen, actief de nodige voedingsstoffen en zuurstof.
2. Met een goede bloedcirculatie werkt uw cosmetica effectiever en krijgt u de gewenste resultaten.

Hoe sterker en gezonder de wervelkolom in het nek- en zogenaamde kraaggebied is, des te langer wordt de nekhuid beschermd tegen doorzakken.

.
Bekijk deze video en leer goede zelfmassage van het nek- en kraaggebied van een professionele massagetherapeut!

.

4. Oefeningen voor een gezonde nek

Een andere regel voor nekverzorging is gymnastiek.
Gedurende de dag moet je ook je nek langzaam naar links en rechts, heen en weer buigen. De bewegingsamplitude moet klein zijn, geen plotselinge schokkerige bewegingen. De nek en de hele rug houden hier eigenlijk niet van.

Bedenk, heb je ergens Chinese Qigong-gymnastiek gezien, hoe langzaam en soepel alle bewegingen worden uitgevoerd. Dit is een meer fysiologische benadering dan de klassieke Europese gymnastiek met hun scherpe schommelingen en lunges.

.
Deze oefening is nuttig:

1. Ga rechtop zitten, kantel uw hoofd naar uw linkerschouder
2. Pak met uw linkerhand boven uw hoofd het gebied van uw rechteroor vast en kantel uw hoofd steeds lager, terwijl u de spieren van uw rechterschouder opzij trekt.

Deze stretch is eenvoudig en zeer effectief. De bloedcirculatie in de nek, het achterhoofd en de schouders verbetert en normaliseert. Het is nuttig voor zowel degenen die zittend werken als voor degenen die de werkdag staand doorbrengen.

5. Orthopedisch kussen voor een mooie en gezonde nek

Het maakt niet uit of u last heeft van nekklachten of niet, maar het is beter om op platte, lage orthopedische kussens te slapen.

Probeer hoe comfortabel het is en hoe goed u een goede nachtrust krijgt, en u zult nooit meer andere kussens gebruiken.

6. Oefeningen tegen neklaxiteit

Ook handig om de hals in goede conditie te houden. gymnastiek voor het gezicht (deze oefeningen worden ook wel gezichtsyoga, fitness, face-building, shaping, etc. genoemd).

Geheel alle gymnastiekoefeningen voor het gezicht kijk op DEZE PAGINA.

Dit een set van 10 lessen van Margarita Levchenko, professionele massagetherapeut en trainer gezichtsgymnastiek.

Probeer het nu 2 oefeningen belangrijk voor de nek:

1) Ga rechtop zitten of staan ​​met uw benen stevig op de grond en uw hele voet:

A. Steek je tong uit en probeer het puntje van je neus te bereiken.
B. Beweeg je tong naar links en naar rechts terwijl je dit doet.
C. Laat dan je tong zakken, alsof je je kin probeert te bereiken,
D. en zwaai het ook in verschillende richtingen.

2) De tweede oefening is het uitspreken van de klanken “I”, “U”, “O”, “A”, terwijl je actief articuleert met je lippen.

7. Nekverzorging met oliën

Gebruik essentiële en plantaardige oliën als u thuis uw nek verzorgt.
Maskers met oliën of oliekompressen zijn zeer goed in het revitaliseren van de verouderende nekhuid.

Zo'n kompres als omslagdoek bijvoorbeeld:

1. Verhit 2 eetlepels amandel-, sesam- of jojoba-olie lichtjes in een waterbad,
2. royaal aanbrengen op de nek,
3. leg er een laag watten of een voorverwarmde handdoek op
4. en laat een half uur staan.
5. Dep vervolgens het residu af met een servet of spoel het eenvoudig af met warm water.

Zie er interessant uit recepten voor maskers met essentiële en plantaardige oliën kijk op DEZE PAGINA.

8. Cosmetologie en een slappe nek

Welnu, als de situatie volledig uit de hand is gelopen en het uiterlijk van uw nek u eerlijk gezegd van streek maakt, dan zal een bezoek aan een schoonheidsspecialist, salon of kliniek u redden.

Specialisten bieden tegenwoordig een breed scala aan procedures aan - van dezelfde massage, maar dan uitgevoerd door een professional, en mogelijk met de benodigde apparatuur, tot mesotherapie en zelfs plastische chirurgie.
Zoals ze zeggen: alle middelen zijn goed.

Maar zelfdiscipline, dames, is niet geannuleerd. Laten we daarom onze aandacht op onszelf richten, geliefden!

Zet nu deze prachtige muziek aan en tover je schoonheid en jeugd tevoorschijn!

Als het artikel nuttig voor je was, bedank me dan, klik op de sociale netwerkknoppen en deel het met anderen. Bedankt voor uw aandacht!

Een losse huid rond de nek en kin kan de leeftijd van een vrouw onthullen. Er zijn effectieve maatregelen die deze tekortkomingen kunnen wegnemen. Het is niet nodig om op dergelijke plaatsen te wachten tot de huid ouder wordt; u moet er vooraf, regelmatig en zonder onderbrekingen voor zorgen.

Oorzaken van een slechte huidconditie

Leeftijd is niet altijd de oorzaak van een slappe huid rond het decolleté. Hoewel collageenverlies na 40 jaar veel sneller optreedt. De elasticiteit gaat verloren en het vermogen om snel te herstellen vertraagt.

Een andere reden is een storing van interne organen. Een slechte werking van de nieren, darmen en het endocriene systeem heeft een negatieve invloed op de conditie van de huid. De kleur van de huid zal merkbaar bleker zijn, het oppervlak zal ruw, droog zijn en gevoeliger voor rimpels en beschadigingen.

Te droge lucht heeft een negatief effect op het hele lichaam, huidcellen verliezen water, kleine bloedvaten barsten, wat tot roodheid leidt. Als je op het verkeerde moment hydrateert, zal de droogheid in rimpels veranderen. Overmatige blootstelling aan de zon en veelvuldig gebruik van zelfbruinende crèmes zijn ook schadelijk voor de huid.

Stress en overwerk leiden tot overstrekking van de spieren van nek en kin. Gewichtsveranderingen met plotseling gewichtsverlies of gewichtstoename beïnvloeden uw uiterlijk. Onoordeelkundig gebruik van cosmetica zal ook leiden tot een slecht uitziende huid. Je kunt irritatie, een allergische reactie, droogheid, verslapping krijgen.

Wat te doen thuis?

U kunt thuis de huid van uw nek verzorgen, opruimen, rimpels en verslapping verwijderen. Speciale cosmetische ingrepen in salons kunnen dit sneller doen, maar een vrouw heeft niet altijd de tijd en financiële middelen om deze bij te wonen. Thuisbehandelingen zullen ook effectief zijn en zachter voor de huid, en de resultaten zullen veel langer aanhouden.

Om een ​​slappe huid te elimineren, moet u het volgende gebruiken:

1. speciale oefeningen;
2. maskers, kompressen;
3. speciaal voedsel;
4. massage, zelfmassage.

Dergelijke procedures moeten worden uitgevoerd vanaf ongeveer 25 jaar oud. Maar als u te laat bent, moet u onmiddellijk beginnen. Het lichaam reageert op zorg, er zullen in ieder geval positieve veranderingen optreden. Nekverzorging moet regelmatig en dagelijks zijn.

Speciale oefeningen moeten dagelijks worden uitgevoerd. Als de eerste tekenen van verzakking, verzakking en verminderde tonus al in de nek zijn verschenen, moeten de lessen worden verhoogd tot 2 keer per dag. Massage op jonge leeftijd is voldoende om 2 keer per week te doen. Na 35 jaar is het beter om dergelijke procedures elke dag uit te voeren. Na 40 jaar moeten er meerdere massagebewegingen in het wasproces worden opgenomen.

Het aantal maskers en kompressen neemt toe naarmate de huid ouder wordt. Ze heeft voortdurend zorg, voedsel en behandeling nodig. In dit geval zal ze, zelfs op hoge leeftijd, het aantal jaren niet opgeven.

Set oefeningen

Je moet op elk moment van de dag sporten. Het is raadzaam om het hele complex uit te voeren om de bloedstroom door de bloedvaten te verbeteren, spieren te ontwikkelen en het lichaam te versterken. Elke oefening moet 5 tot 10 keer worden gedaan.

1. Rechtdoor. Breng uw hoofd langzaam omhoog en omlaag. Bij het tillen moet de kin recht omhoog wijzen. Het hoofd mag niet opzij gaan, in één lijn stijgen / dalen;
2. Houd uw hoofd recht en span uw nekspieren niet. Kantel je hoofd langzaam naar achteren, zodat je kin recht omhoog lijkt. Beweeg de onderkaak omhoog totdat u spanning voelt. Tel tot 10. Neem de tijd om terug te gaan;
3. Kantel je hoofd langzaam naar achteren, waarbij je kin recht omhoog kijkt. Trek de onderkaak naar binnen om de bovenkaak bloot te leggen. Tel tot 10. Maak de oefening langzaam af;
4. Hoofd omhoog. Plaats uw bovenlip stevig op uw onderlip. Ze glimlachen terwijl ze hun lippen vasthouden. Tel tot tien, keer terug naar de startpositie;
5. Push-ups helpen enorm. Losse huid zal zelfs op de borst en armen beginnen te verdwijnen. Je moet push-ups niet alleen vanaf de vloer doen. En van de tafel, stoel, raam;
6. Door het lichaam vanuit een liggende positie op te tillen, wordt de huid van de buik en de kin strakker. Je moet op je buik liggen en je hand op je achterhoofd leggen. Breng uw bovenlichaam omhoog, terwijl u uw kin omhoog trekt en voel de spanning in uw huid en spieren.

Na dergelijke oefeningen wordt aanbevolen om langzaam een ​​beetje zelfmassage uit te voeren om de werkende spieren te ontspannen. De handpalmen moeten worden ingewreven totdat u een aangename warmte voelt. Breng ze vervolgens aan op de nek en strijk met lichte bewegingen langs de massagelijnen van onder naar boven.

Gebruik van speciale maskers

Maskers voor losse nekhuid moeten regelmatig worden gedaan. Het is beter in kuren van 6 – 8 keer. Ga dan na een pauze verder.

Maskerrecept nr. 1

Alle citrusvruchten moeten worden geschild, ontpit en tot pulp worden gehakt. Smeer de nek met voedende crème of plantaardige olie. Plaats het voorbereide vruchtvlees op een servet en breng het gedurende 20 minuten op uw nek aan. Verwijder vervolgens het servet, veeg de huid af met olie en vervolgens met citroensap. Aan het einde van de procedure, nadat u heeft gewacht tot het sap is opgenomen, veegt u uw nek af met een droge doek en smeert u deze in met voedende crème.

Maskerrecept nr. 2

Meng een halve banaan, 5 - 6 rijpe aardbeien, 2 eetlepels volle, natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen of kefir. Breng het mengsel aan op de nek, kin en decolleté en laat het een uur staan. Afspoelen met warm water. Voor dergelijke maskers kunt u verschillende seizoensbessen gebruiken. Het is beter als ze zuur zijn: krenten, kruisbessen, kersen.

Maskerrecept nr. 3

Meng een halve grote lepel plantaardige olie, dezelfde hoeveelheid honing, één kippeneigeel. Breng gedurende 15 minuten aan op het probleemgebied. Je kunt druivenpitolie, perzikolie en lijnzaadolie gebruiken. Je moet duindoorn voorzichtig gebruiken - het geeft vlekken.

Maskerrecept nr. 4

Pureer de gekookte aardappelen, voeg plantaardige olie en honing toe in zodanige verhoudingen dat het masker niet uit de nek druipt. Na het aanbrengen inwikkelen met een verband of een zachte doek. Houd het een half uur vol. Na het spoelen de resten verwijderen en insmeren met voedende crème.

Comprimeert tegen doorzakken

Om te voorkomen dat de huid van de nek losraakt, worden kompressen gebruikt. Hun actie is gebaseerd op temperatuurveranderingen, waardoor de spieren goed worden gespannen. Twee handdoeken nodig. De ene wordt gedrenkt in koud water, de andere in een heet aftreksel van geneeskrachtige kruiden. Houd het ongeveer 10 minuten in uw nek en leg vervolgens een koele handdoek gedurende 2 minuten op uw nek. De hete bouillon mag je handen niet verbranden. Maar er moet aan worden herinnerd dat er een temperatuurcontrast moet zijn.

Kamillekompres met melk. Een handvol gedroogde kamillebloemen wordt in een glas melk gegoten en ongeveer 3 minuten gekookt. Maak een handdoek of servet nat. Aanbrengen op de nek en wikkelen met film. Nadat u zich op een koele handdoek heeft gelegd, brengt u een voedende crème aan.

In plaats van kamille kun je andere geneeskrachtige kruiden nemen: munt, linde. Salie en rozemarijn zijn populair omdat ze de collageenproductie verbeteren.

Voedingskenmerken

Sommige producten helpen de elasticiteit van de huid te behouden en de stevigheid ervan te vergroten. Hun consumptie moet worden verhoogd en opgenomen in de dagelijkse voeding.

Verbeterde voeding in combinatie met andere procedures zorgt ervoor dat huidcellen sneller herstellen en verloren kracht terugkrijgen. Het drinken van voldoende schoon water en het opnemen van verse kruiden in het menu hebben een goed effect op de huidskleur.

Gebruik maken van zelfmassage

Deze procedure kan niet tussendoor worden uitgevoerd. Het is beter om haar 's avonds, voor het slapengaan, langzaam in te nemen. Twee sessies per week zijn voldoende, maar uitgevoerd volgens alle regels.

1. Was je handen. Maak de nek schoon, smeer hem in met voedende crème;
2. Wrijf je handpalmen tot er een aangename warmte verschijnt;
3. Ga rechtop zitten, span uw nekspieren niet;
4. Beweeg uw handpalmen met strijkende bewegingen van onder naar boven over het gehele oppervlak van de nek, waarbij u speciale aandacht besteedt aan het voorste gedeelte;
5. Open je handpalmen zodat je duim gescheiden is en in een rechte hoek staat met de rest. Met dergelijke handpalmen omhelst u de nek eronder, stevig aandrukkend, beweegt u uw handen voorzichtig van onder naar boven, van het sleutelbeen naar de kin;
6. Met de ene en de andere hand van het ene oor naar het andere strijken. Doe het langs de nek in de vorm van een boog, die elke keer naar de bodem toe groter moet worden en het hele oppervlak bedekt;
7. Tikken op het bovenste deel van de nek. Dit moet worden gedaan met gebogen vingers, zonder pijn te veroorzaken;
8. Tintelingen van het midden naar de zijkanten. Het wordt uitgevoerd met de wijsvinger en de duim. Beginnend vanaf de bovenkant en geleidelijk het hele oppervlak bedekkend. Vermijd pijn en ongemak;
9. Wrijven over de huid met de oppervlakken van de wijsvingers, zoals zagen met tegenbewegingen. Veeg over de hele nek;
10. De laatste oefening is om het hele oppervlak te aaien met ontspannen bewegingen van onder naar boven.

Voer elke oefening minimaal 5 keer uit. Raak tijdens het uitvoeren het schildkliergebied niet aan, vermijd pijn. Nagels moeten kort zijn tijdens het optreden, om jezelf niet te verwonden. Na de procedure is het beter om onmiddellijk naar bed te gaan.

Preventie

Door eenvoudige tips te volgen, kunt u verslechtering van het uiterlijk van uw nek voorkomen. De huid zakte niet onmiddellijk in dit gebied; slechte gewoonten, volkomen onmerkbaar, zorgden er geleidelijk aan voor.

1. slaap niet op hoge kussens om horizontale rimpels te voorkomen;
2. zit niet met uw hoofd laag gebogen, dit veroorzaakt de vorming van een dubbele kin;
3. stop met roken, het drinken van alcohol en koolzuurhoudende dranken. Dit alles veroorzaakt veroudering van lichaamscellen;
4. Het wordt niet aanbevolen om liggend tv te kijken, te lezen of op de computer te werken.
5. Je moet constant je houding in de gaten houden, je rugspieren versterken, deze moet recht zijn, je kin moet iets omhoog staan.

Dergelijke aanbevelingen moeten constant worden opgevolgd en een gewoonte worden, zodat de nek mooi en strak wordt.

Aanbevelingen van Olga Seymour

Het zou interessant zijn om de mening te kennen van een beroemd persoon op het gebied van huidverzorging, namelijk Olga Seymour. Ze staat bekend als een schoonheidsspecialiste die de voorkeur geeft aan volksmethoden voor lichaamsverzorging, de geschiedenis van de mode bestudeert en geïnteresseerd is in volksremedies in de strijd tegen veroudering.

Olga heeft uit haar ervaring bewezen dat met de juiste regelmatige zelfzorg elke vrouw er jong en aantrekkelijk uit kan zien. Ze weet hoe ze losse huid in je nek kan verwijderen. Het is niet nodig om veel geld uit te geven aan cosmetica of salonprocedures. Zelfgemaakte recepten van Olga Seymour helpen het natuurlijke verouderingsproces te vertragen.

Erwtenmasker

Dit masker is goed voor het voorkomen van fijne rimpels. Meng twee grote lepels erwten gemalen in een koffiemolen met een half glas natuurlijke yoghurt. Breng het mengsel aan op de nek, het decolleté en de kin. Laat het 10 minuten intrekken en breng dan nog een laag aan. Na 10 minuten verwijderen door grondig te spoelen met warm water. Breng een voedende crème aan nadat u de huid met een droge handdoek hebt gedept.

Teer masker

Een uitstekende remedie is een teermasker. Het helpt bij een verslapte huid en verwijdert merkbare verslapping. Het mag niet vaker dan 1-2 keer per maand worden gedaan. Het is noodzakelijk om teerzeep te nemen zonder toevoegingen of geurstoffen. Rasp ongeveer een achtste van het stuk op een fijne rasp, voeg een beetje water toe. Klop geleidelijk tot schuim totdat de zeep volledig is opgelost.

Breng schuim aan op de nek en het decolleté. Kan op de onderkaak worden aangebracht om kaken te verwijderen, of op het gezicht. Maar je moet voorzichtig zijn in de gebieden rond de ogen. Wacht tot de laag droogt, je een strak gevoel voelt, breng opnieuw aan. Het is raadzaam om 3 lagen te laten zitten, daarna pas af te spoelen, eerst met warm water en daarna afspoelen met koud water. Breng na het masker een vochtinbrengende crème aan.

Een teermasker mag niet worden aangebracht op een droge huid die vatbaar is voor huiduitslag. Voor degenen die het voor de eerste keer gaan gebruiken, is het raadzaam om het eerst te proberen op een gevoelige huid op een onopvallende plaats, bijvoorbeeld op de binnenste bocht van de elleboog.

Een bekende schoonheidsspecialist stelt voor om te bepalen hoe je het beste kunt slapen om de vorming van nieuwe rimpels te voorkomen. Ze adviseert om naar de spiegel te gaan en te glimlachen. Bedenk zorgvuldig welke kant van het gezicht en de nek de meeste rimpels heeft, en slaap op die kant. Het is ook handig om voldoende te slapen en niet te laat voor 23.00 uur naar bed te gaan.

Samenvatten

Als er losse huid in de nek verschijnt, staat hierboven wat u moet doen. Het belangrijkste is om alle aanbevelingen regelmatig op te volgen, gedisciplineerd te zijn en niet lui te zijn. Reken niet op een onmiddellijk effect. Het hangt allemaal af van de conditie van de huid en de leeftijd. Na 2 maanden gewetensvolle zorg zullen positieve veranderingen merkbaar zijn, dit zal kracht geven om de procedures voort te zetten.

Er zijn cosmetische manieren om rimpels, plooien en verslapping te verwijderen. Dit zijn speciale injecties, mesotherapie, plasma-lifting, biorevitalisatie. Ze zijn geschikt voor de ouder wordende huid met ernstige oneffenheden.

Dergelijke procedures beïnvloeden de diepere lagen van de huid en zijn veel agressiever. Het wordt aanbevolen om eerst zachtere methoden te gebruiken: gymnastiek, massages, kompressen. Als dit niet helpt, ga dan verder met hardwaremethoden.

Hoe zich te ontdoen van rimpels na 30 jaar?

Alle vrouwen na 30 jaar worden geconfronteerd met het probleem van rimpels op hun gezicht. En nu kijk je zonder plezier naar jezelf in de spiegel en merk je leeftijdsgebonden veranderingen op.

1. Je kunt je geen felle make-up meer veroorloven; je controleert je gezichtsuitdrukkingen om het probleem niet te verergeren.
2. Je begint die momenten te vergeten waarop mannen je onberispelijke uiterlijk complimenteerden, en hun ogen lichtten op toen je verscheen.
3. Elke keer dat je de spiegel nadert, lijkt het alsof de oude tijd nooit meer zal terugkeren.

Maar er bestaat een effectief middel tegen rimpels! Volg de link en ontdek hoe u in slechts een maand van rimpels af kunt komen.

Alle vrouwen na 30 jaar worden geconfronteerd met het probleem van rimpels op hun gezicht. En nu kijk je zonder plezier naar jezelf in de spiegel en merk je leeftijdsgebonden veranderingen op.

1. Je kunt je geen felle make-up meer veroorloven; je controleert je gezichtsuitdrukkingen om het probleem niet te verergeren.
2. Je begint die momenten te vergeten waarop mannen je onberispelijke uiterlijk complimenteerden, en hun ogen lichtten op toen je verscheen.
3. Elke keer dat je de spiegel nadert, lijkt het alsof de oude tijd nooit meer zal terugkeren.

Maar er bestaat een effectief middel tegen rimpels! Volg de link en ontdek hoe u in slechts een maand van rimpels af kunt komen.

Een slappe nek, of “kalkoenhals”, “kalkoenstruma” is een aandoening van zacht weefsel waarbij de huid onder de kin in de vorm van een druppel zakt. Een typisch probleem, niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen.

Het komt het vaakst voor met de leeftijd en doorloopt verschillende stadia. In bijzonder gevorderde gevallen verdwijnt de hoek tussen de kin en de nek - de zogenaamde 'jeugdhoek' - en stroomt de huid van de kin letterlijk naar beneden naar de nek.

U kunt het uiterlijk van uw nek thuis verbeteren alleen in de allereerste beginfase slapheid. In de middelste en ernstige stadia zullen alleen cosmetologie en plastische chirurgie helpen.

Echter, de beginfase al is een zeer zorgwekkend teken. Stel je een ijsberg voor. Wat we zien: vervaging, rimpels en verslapte huid is het topje ervan. Dergelijke manifestaties duiden op diepgaande en grootschalige veranderingen in vet- en spierweefsel.

Dit is een vrij ernstig defect dat onmiddellijke actie vereist. Hoe langer u wacht met het oplossen van het probleem, hoe sterker de symptomen toenemen en hoe moeilijker het is om losse huid van gezicht en hals te corrigeren.

Foto's "voor" en "na"

Neklift, resultaat voor en 12 uur erna! Na de operatie: het ovaal en de contouren van de onderkaak worden benadrukt, de kaken worden gecorrigeerd, de onderkin verdwijnt, de kin zakt niet door als het hoofd gekanteld wordt! Uitgevoerd door de chirurg: Maxim Vasiliev .

Uitgevoerd facelift-sma's, lipofilling, gezicht, co2-lifting. Voor en 9 dagen erna. Uitgevoerd door chirurg: Maxim Vasiliev.

Plastische chirurgie van de nek in Hollywood. Foto's zijn gemaakt “voor” en 7 dagen “na”. Chirurg: Iskornev Andrey .

Halslift. Techniek van de auteur. "Voor" en 7 dagen "na" de operatie. Uitgevoerd door chirurg: Vasiliev Maxim .

Neklift met behulp van dynamische platysmoplastiek - de kin zakt niet door, zelfs niet als hij gekanteld is. Resultaat 10 uur na de operatie. Er is zwelling en markeringen. Chirurg: Vasiliev Maxim.

Platysmaplastiek met plaatsing van een Medpor kinimplantaat. Foto's zijn gemaakt “voor” en 12 dagen “na”. Chirurg: Vasiliev Maxim .

Neklift, resultaten “voor” en 12 uur “na”. Techniek van de auteur. Uitgevoerd door chirurg: Vasiliev Maxim .

Neklift (techniek van de auteur). Foto's "voor" en 2 dagen "na". Uitgevoerd door chirurg: Vasiliev M.N.

Deskundig commentaar:

“Als je merkt dat de huid van je nek los zit, moet je dat doen letterlijk vandaag Bel en maak een afspraak met een schoonheidsspecialist bij uw volgende afspraak. Omdat de ene fase heel snel in de andere overgaat: binnen een paar maanden wordt de huid gerimpeld, vormen zich plooien in de nek en een zak onder de kin.

De zogenaamde “kalkoenhals” bevindt zich in een laat stadium. Met deze ontwikkeling van gebeurtenissen zijn een doorhangende kin en nek moeilijk te corrigeren, zelfs met behulp van platysmaplastiekmethoden uit Hollywood, en vereisen ze een meesterlijke combinatie van verschillende technieken van de chirurg.

Een losse huid in de nek kan om verschillende redenen voorkomen

Met de leeftijd verliezen de huid en spieren (meestal de nekspier - platysma) hun tonus. De spiervezels scheiden zich. Er vormt zich een dubbele kin en de huid van de nek begint lelijk door te hangen.

Dit proces wordt versneld door de verzwakking van het onderhuidse weefsel als gevolg van een afname van de productie van collageen en elastine met de leeftijd.

Overtollig vet draagt ​​ook bij. Los van structuur, geeft het de nek losheid en rekt het door zijn zwaarte bovendien de huid uit.

Er zijn ook andere redenen.

1. Scherp gewichtsverlies. Ten eerste hoopt vet zich op in het nekgebied. Na het afvallen verdwijnt het, maar de huid blijft uitgerekt.

Wat de redenen voor een slappe kin en nek ook mogen zijn, het voegt geen aantrekkelijkheid en gratie toe aan het gezicht.

Hoe je je nek thuis kunt aanspannen

Helpt huidverzorging uw nek te versterken? Met deze tips kunt u uw huid en spieren in de beginfase strakker maken.

1. Om een ​​slappe nekhuid te elimineren, moet je minimaal 2 liter gewoon schoon water per dag drinken - het houdt de hydratatie in stand en verhoogt de elasticiteit van zachte weefsels.

Na het sporten moet u gedurende de dag korte minuten rust nemen.

Hydraterende en voedende crèmes die bij uw huidtype passen, moeten niet alleen op het gezicht, maar ook op de hals worden aangebracht. Op de voor- en achterkant van de nek wordt de crème van onder naar boven aangebracht - van de sleutelbeenderen tot de kin. Langs de zijkanten van de nek - naar beneden, van de oren tot de schouders.

Wat fysieke krachtbelastingen betreft, moet u de platysma niet overbelasten en gewichten heffen. Platysma is een delicate spier. Je zult je nek kunnen oppompen, maar tegelijkertijd zullen er problemen zijn met koorden - verticale lijnen op de voorkant van de nek.

Het belasten van de nek, bijvoorbeeld bij het heffen van gewichten, leidt tot de ontwikkeling van lelijke verticale banden

Hoe zich te ontdoen van losse huid in de nek met cosmetische methoden

Bij voorletter Tekenen van verslapping kunnen worden verholpen door mesotherapie, biorevitalisatie, mesobotox, lipolytische injecties, plaatsing van mesothreads en draadlifting. Myostimulerende procedures hebben een goed effect.