Hogyan kezeljük a petyhüdt nyakat

7 szabály a nyakbőr rugalmasságának és tónusának otthoni helyreállítására

A nők életkorának három legszembetűnőbb árulkodó jele a nyak, a szemkörnyék és a karok. Szóval hölgyeim?

Hogy ne legyen petyhüdt nyakunk... Van, aki a tükörhöz rohan, és elégedetten bólogat a tükörképünkre, míg mások csak szomorúan mosolyognak.

Fiatal korunkban inkább a szép szempillák és a fényűző haj miatt aggódtunk, és nem is gondoltunk a nyakunkra. De a nyak bőre olyan puha!

Szerkezetének köszönhetően gyorsabban veszít rugalmasságából és feszességéből, mint az arcbőr.
Ehhez jön még a nyakunk ápolására való feledékenységünk, a bőr időskori kiszáradása, a nyaki osteochondrosis és a rosszul megválasztott párna, az „ellenállhatatlan gravitáció” és a gimnasztika elhanyagolása.

Sok szerencsétlenség van szeretett nyakunkon, de csak egy megoldás van.
És meg fogsz lepődni! Ez az önfegyelem.
Minden nap kitartóan és módszeresen tegyen meg mindent annak érdekében, hogy javítsa a nyak bőrének állapotát, nehogy petyhüdt állapotba kerüljön - erre van szükség.
A nyakápolást egyébként mindenképpen adj hozzá a dekoltázsra való kezelésekhez.
Szóval mit kéne tenni?

1. A petyhüdt nyak ellensége a helyes testtartás.

Nézze meg ebben a videóban, hogyan alakíthatja ki a királyi testtartást. Gyakorold ezt a testtartást, amíg természetessé nem válik az öné.

.
Amikor ülsz, állsz vagy sétálsz, ne feledd, hogy királynő vagy! Testtartás, orr enyhén felfelé (csak egy kicsit), hát egyenes - és azonnal gyönyörű mellek.
Aki azt mondja, hogy „rossz kor”.
Oké, emlékezzünk, hány éves II. Erzsébet angol királynő.

.
Most nézd meg a videót, és érezd a varázslatos testtartást! És akkor gyönyörű járást fogsz felvenni.

.

2. Nyakápolás otthon

Kérjük, ne feledje – a nyak és a dekoltázs bőrének ápolása ugyanolyan fontos, mint az arcbőr ápolása. Ahogy az egyik ügyfelem mondja: „Minden bőröm meg van tisztítva, hidratálva és táplálva.”

.
És nem számít, hogy a nyak bőre tónusos vagy kifakult, vagy valaki azt mondja, hogy öregszik, petyhüdt. 40 évesen vagy 50 évesen vagy 60 év felett.

A legfontosabb a napi megfelelő gondozás!

.
És ezt is emlékezzen a nyak bőre mindig száraz vagy normális. De az életkorral egyre gyakrabban száraz.

Ezért válasszon kozmetikumokat a nyakbőr ápolásának minden szakaszához vagy népi recepteket - száraz és/vagy normál bőrre!
Használjon gyengéd bőrradírokat, amelyek szintén „száraz bőrre valók” felirattal vannak ellátva.

Öregedésgátló ápoló nyaki, petyhüdt vagy jó tónusú bőrre - ugyanaz. Az egyetlen különbség a hét közbeni maszkok száma.
Írd le:

1. Tisztítás (mosás), tonik, nappali/éjszakai arckrém vagy speciális nyakkrém - naponta reggel és este;
2. Gyengéd bőrradír hetente 1-2 alkalommal;
3. Maszkok (tápláló, hidratáló, helyreállító, öregedésgátló, lifting és egyebek – mind száraz bőrre) heti 3-7 alkalommal!

A kozmetikumok helyes használata, felhordása, eltávolítása lásd alább a „Arcápolás 40-45 év után” sorozatban.

Itt az „arc” jelentése: ARC = arc + szemkörnyék + nyak + dekoltázs terület.

A sorozat bármilyen korú nő számára alkalmas: 40 évtől 65 éves korig.

.

3. Önmasszázs a nyak lazaságára

A harmadik legfontosabb szabály az önmasszázs.

Számos híres kozmetikai ház már exkluzív arc-, nyak- és dekoltázsmasszázs-típusokkal is előállt. De a lényeg mindenhol ugyanaz - a tapogatózás és csipkedés, valamint bizonyos akupunktúrás pontok megnyomása.

.
Ezen kívül hatékony a tarkó masszírozása - a csigolyák és a csigolyafolyamatok mentén külön-külön, ami serkenti a megfelelő vérkeringést.

1. A jó vérkeringésnek köszönhetően az arc és a nyak bőrsejtjei, valamint az agy aktívan megkapják a szükséges tápanyagokat és oxigént.
2. Jó vérkeringéssel a kozmetikuma hatékonyabban működik, és eléri a kívánt eredményt.

Minél erősebb és egészségesebb a gerinc a nyakban és az úgynevezett gallér területén, annál hosszabb ideig lesz védve a nyakbőr a megereszkedéstől.

.
Nézd meg ezt a videót és tanulj a nyak és a gallér területének megfelelő önmasszírozása profi masszőrtől!

.

4. Gyakorlatok az egészséges nyakért

A nyakápolás másik szabálya a torna.
Napközben is lassan hajlítania kell a nyakát balra-jobbra, előre-hátra. A mozgások amplitúdója legyen kicsi, ne legyenek hirtelen rángatózós mozdulatok. A nyaknak és az egész hátnak ez nem tetszik.

Ne feledje, látott-e valahol kínai csikungtornát, milyen lassan és simán hajtják végre az összes mozdulatot. Ez fiziológiásabb megközelítés, mint a klasszikus európai gimnasztika éles lendítéseivel és kitöréseivel.

.
Ez a gyakorlat hasznos:

1. Üljön egyenesen, fejét döntse a bal válla felé
2. Bal kezével a feje fölött fogja meg a jobb fülét, és döntse egyre lejjebb a fejét, miközben a jobb váll izmait oldalra húzza.

Ez a nyújtás egyszerű és nagyon hatékony. Javul és normalizálódik a vérkeringés a nyakban, a fej hátsó részén és a vállakban. Hasznos azoknak, akik ülve dolgoznak, és azoknak, akik a munkanapjukat a lábukon töltik.

5. Ortopéd párna a szép és egészséges nyakért

Nem attól függ, hogy hajlamos-e a nyakproblémákra vagy sem, de jobb lapos, alacsony ortopéd párnán aludni.

Próbálja ki, milyen kényelmes, és milyen jól alszik éjszaka, és soha többé nem fog más párnát használni.

6. Gyakorlatok a nyak lazasága ellen

A nyak jó állapotának megőrzéséhez is hasznos. torna az arcra (ezeket a gyakorlatokat néha arcjógának, fitnesznek, arcépítésnek, alakformálásnak is nevezik).

Teljesen minden tornagyakorlat az arcra nézd meg EZT AZ OLDALT.

Ez egy 10 leckéből álló készlet Margarita Levchenkotól, profi masszázsterapeuta és arctorna edző.

Most próbáld ki 2 nyak számára fontos gyakorlat:

1) Üljön vagy álljon egyenesen úgy, hogy a lábait szilárdan a padlón támasztja teljes lábfejével:

a. Nyújtsa ki a nyelvét, és próbálja elérni az orra hegyét.
b. Mozgassa a nyelvét balra és jobbra, miközben ezt teszi.
c. Ezután engedje le a nyelvét, mintha az állát akarná elérni,
d. és különböző irányokba is lendítsd.

2) A második gyakorlat az „I”, „U”, „O”, „A” hangok kiejtése, miközben aktívan artikulál az ajkaival.

7. Nyak bőrápolása olajokkal

Ha otthon ápolja a nyakát, használjon illó- és növényi olajokat.
Az olajos maszkok vagy olajos tömörítések nagyon jók az öregedő nyakbőr revitalizálásában.

Például egy ilyen borogatást pakolásként:

1. 2 evőkanál mandula-, szezám- vagy jojobaolajat enyhén felforrósítunk vízfürdőben,
2. bőségesen vigye fel a nyakra,
3. tegyünk a tetejére egy réteg vattát vagy egy előmelegített törülközőt
4. és hagyjuk állni fél órát.
5. Ezután törölje le a maradékot egy szalvétával, vagy egyszerűen öblítse le meleg vízzel.

Érdekesnek tűnjön receptek esszenciális és növényi olajokkal ellátott maszkokhoz nézd meg EZT AZ OLDALT.

8. Kozmetológia és petyhüdt nyak

Nos, ha a helyzet teljesen ellenőrizhetetlen, és a nyak megjelenése őszintén felzaklatja Önt, akkor egy kozmetikushoz, szalonhoz vagy klinikához való utazás megmenti Önt.

A szakemberek manapság az eljárások széles skáláját kínálják – az azonos masszázstól, de szakember által végzett, esetleg a szükséges felszereléssel a mezoterápiáig, sőt a plasztikai sebészetig.
Ahogy mondani szokás, minden eszköz jó.

De az önfegyelmet, hölgyeim, nem törölték. Ezért fordítsuk figyelmünket magunkra, kedveseim!

Most kapcsolja be ezt a gyönyörű zenét, és varázsolja szépségét és fiatalságát!

Ha a cikk hasznos volt az Ön számára, köszönöm, kattintson a közösségi hálózat gombjaira, és ossza meg másokkal. Köszönöm a figyelmet!

A nyak és az áll területén a laza bőr felfedheti a nő életkorát. Vannak hatékony intézkedések, amelyek kiküszöbölhetik ezeket a hiányosságokat. Ilyen helyeken nem kell megvárni a bőr öregedését, előre, rendszeresen, megszakítás nélkül kell ápolni.

A rossz bőrállapot okai

Nem mindig az életkor okozza a bőr megereszkedését a dekoltázs területén. Bár a kollagénvesztés 40 év után sokkal gyorsabban megy végbe. A rugalmasság elveszik, és a gyors helyreállítási képesség lelassul.

Egy másik ok a belső szervek működési zavara. A vesék, a belek és az endokrin rendszer rossz működése negatívan befolyásolja a bőr állapotát. A bőr színe érezhetően halványabb lesz, felülete érdes, száraz, érzékenyebb lesz a ráncokra, sérülésekre.

A túl száraz levegő negatívan hat az egész testre, a bőrsejtek vizet veszítenek, a kis erek szétrepednek, ami bőrpírhoz vezet. Ha nem megfelelő időben hidratál, a szárazság ráncokká válik. A túlzott napozás és az önbarnító krémek gyakori használata szintén károsítja a bőrt.

A stressz és a túlterheltség a nyak és az áll izmainak túlfeszítéséhez vezet. A hirtelen fogyással vagy súlygyarapodással járó testsúlyváltozások hatással vannak a megjelenésére. A kozmetikumok szakszerűtlen használata a bőr rossz megjelenéséhez is vezet. Irritációt, allergiás reakciót, szárazságot, megereszkedést kaphat.

Mit kell csinálni otthon?

A nyak bőrét ápolhatja, rendbe teheti, megszabadulhat a ráncoktól és a megereszkedéstől otthon. A szalonokban végzett speciális kozmetikai eljárások ezt gyorsabban megtehetik, de egy nőnek nem mindig van ideje és anyagi lehetőségei részt venni ezeken. Az otthoni kezelések is hatékonyak és kíméletesebbek lesznek a bőrrel, az eredmények pedig sokkal tovább tartanak.

A megereszkedett bőr eltávolításához használja:

1. speciális gyakorlatok;
2. maszkok, borogatások;
3. különleges étel;
4. masszázs, önmasszázs.

Az ilyen eljárásokat körülbelül 25 éves kortól kell elvégezni. De ha késik a korral, akkor haladéktalanul el kell kezdenie. A szervezet reagál az ellátásra, mindenesetre pozitív változások következnek be. A nyakápolás rendszeres, napi legyen.

Naponta speciális gyakorlatokat kell végezni. Ha a nyakon már megjelentek a megereszkedés, a megereszkedés és a csökkent tónus első jelei, akkor az órákat napi 2-re kell növelni. A fiatal korban végzett masszázs elég lesz heti 2 alkalommal. 35 év után jobb az ilyen eljárásokat minden nap elvégezni. 40 év után több masszázsmozdulatot is be kell vonni a mosási folyamatba.

A maszkok és borogatások száma a bőr öregedésével növekszik. Folyamatosan gondozásra, táplálékra, kezelésre van szüksége. Ebben az esetben még előrehaladott korában sem adja ki az évek számát.

Gyakorlatok készlete

A nap bármely szakában edzeni kell. Célszerű az egész komplexumot elvégezni a vér ereken keresztüli mozgásának javítása, az izmok fejlesztése és a test tonizálása érdekében. Minden gyakorlatot 5-10 alkalommal kell elvégezni.

1. Fej egyenesen. Lassan emelje fel és engedje le a fejét. Emeléskor az állnak egyenesen felfelé kell mutatnia. A fej ne menjen oldalra, emelkedjen / essen egy vonalban;
2. Tartsa egyenesen a fejét, ne erőltesse meg nyaki izmait. Lassan döntse hátra a fejét, hogy az álla egyenesen felfelé nézzen. Mozgassa felfelé az alsó állkapcsot, amíg feszültséget nem érez. Számoljon 10-ig. Szánjon rá időt, hogy visszamenjen;
3. Lassan döntse hátra a fejét, az álla egyenesen felfelé néz. Húzza befelé az alsó állkapcsot, hogy szabaddá tegye a felső állkapcsot. Számoljon 10-ig. Lassan fejezze be a gyakorlatot;
4. Fel a fejjel. Helyezze a felső ajkát szorosan az alsó ajkára. Ajkukat fogva mosolyognak. Számoljon tízig, térjen vissza a kiinduló helyzetbe;
5. A fekvőtámasz sokat segít. A laza bőr még a mellkason és a karokon is eltűnik. Nem csak a padlóról kell fekvőtámaszt csinálnia. És az asztalból, székből, ablakból;
6. A test felemelése fekvő helyzetből feszesíti a bőrt a has és az áll területén. Hason kell feküdnie, kezét a feje hátára téve. Emelje fel felsőtestét, közben húzza fel az állát, érezve a bőr és az izmok feszültségét.

Az ilyen gyakorlatok után ajánlatos egy kis önmasszírozást lassan végezni, hogy ellazuljanak a dolgozó izmok. A tenyerét addig kell dörzsölni, amíg kellemes meleget nem érez. Ezután vigye fel őket a nyakra, könnyed mozdulatokkal simítsa végig a masszázsvonalak mentén alulról felfelé.

Speciális maszkok használata

A laza nyakbőr maszkjait rendszeresen kell végezni. Jobb a 6-8-szoros kúrákban. Aztán szünet után folytasd.

Maszk recept 1. sz

A citrusféléket meg kell hámozni, kimagozni és a pépet fel kell vágni. Kenje meg a nyakat tápláló krémmel vagy bármilyen növényi olajjal. Helyezze az előkészített pépet egy szalvétára, és 20 percig kenje a nyakára. Ezután távolítsa el a szalvétát, törölje le a bőrt olajjal, majd citromlével. Az eljárás végén, miután megvárta, amíg a lé felszívódik, törölje le a nyakát egy száraz ruhával, és kenje meg tápláló krémmel.

Maszk recept 2. sz

Keverjünk össze egy fél banánt, 5-6 érett epret, 2 evőkanál zsíros, adalékanyagok és kefir nélküli natúr joghurtot. Vigye fel a keveréket a nyakra, állra, dekoltázsra, és hagyja állni egy órát. Öblítse le meleg vízzel. Az ilyen maszkokhoz különböző szezonális bogyókat használhat. Jobb, ha savanyúak - ribizli, egres, cseresznye.

Maszk recept 3. sz

Keverjen össze fél nagy kanál bármilyen növényi olajat, ugyanannyi mézet, egy csirke tojássárgáját. Vigye fel a problémás területre 15 percig. Használhat szőlőmag-, őszibarack- és lenmagolajat. A homoktövist óvatosan kell használni - foltosodik.

Maszk recept 4. sz

A főtt burgonyát pépesítsük, adjunk hozzá növényi olajat és mézet olyan arányban, hogy a maszk ne csöpögjön a nyakról. Alkalmazás után kötéssel vagy puha ruhával tekerje be. Tartsa fél óráig. Öblítés után a maradványok eltávolítása után kenjük be tápláló krémmel.

Tömörítés a megereszkedés ellen

Annak megakadályozására, hogy a nyak bőre meglazuljon, borogatást használnak. Hatásuk a hőmérséklet változásán alapul, ami jól megfeszíti az izmokat. Két törölköző kell. Az egyiket hideg vízbe, a másikat forró gyógynövényfőzetbe áztatjuk. Körülbelül 10 percig tartsa a nyakán, majd 2 percig vigyen fel hideg törülközőt. A forró húsleves ne égesse meg a kezét. De emlékezni kell arra, hogy hőmérsékleti kontrasztnak kell lennie.

Kamilla borogatás tejjel. Egy marék szárított kamillavirágot egy pohár tejbe öntünk, és körülbelül 3 percig forraljuk. Nedvesítsen meg egy törülközőt vagy szalvétát. Vigye fel a nyakra, és tekerje be fóliával. Hűvös törülközőre váltás után kenje be tápláló krémmel.

A kamilla helyett más gyógynövényeket is szedhet - menta, hárs. A zsálya és a rozmaring népszerű, mert javítja a kollagéntermelést.

Táplálkozási jellemzők

Egyes termékek segítenek megőrizni a bőr rugalmasságát és növelik annak feszességét. Fogyasztásukat növelni kell, és be kell építeni a napi étrendbe.

A fokozott táplálkozás más eljárásokkal kombinálva lehetővé teszi a bőrsejtek gyorsabb helyreállítását és az elvesztett erő visszanyerését. A megfelelő mennyiségű tiszta víz fogyasztása és a friss fűszernövények étlapba vétele jó hatással van a bőrszínre.

Önmasszázs használata

Ez az eljárás nem végezhető el futás közben, közben. Jobb lassan elvinni, este, lefekvés előtt. Heti két alkalom elég lesz, de az összes szabály szerint kell végrehajtani.

1. Kézmosás. Tisztítsa meg a nyakat, kenje meg tápláló krémmel;
2. Dörzsölje a tenyerét, amíg kellemes meleg nem jelenik meg;
3. Üljön egyenesen, ne erőltesse meg nyaki izmait;
4. Simogató mozdulatokkal mozgassa a tenyerét alulról felfelé a nyak teljes felületén, különös figyelmet fordítva az elülső részre;
5. Nyissa ki a tenyerét úgy, hogy a hüvelykujja külön és derékszögben legyen a többihez képest. Ilyen tenyerekkel ölelje át a nyakat lent, szorosan megnyomva, óvatosan mozgassa a kezét alulról felfelé a kulcscsonttól az állig;
6. Egyik-másik kezével egyik fülétől a másikig simogatni. Végezze el a nyak mentén ív formájában, amely minden alkalommal az alja felé nő, és lefedi a teljes felületet;
7. A nyak felső részének megérintése. Ezt hajlított ujjakkal kell megtenni anélkül, hogy fájdalmat okozna;
8. Bizsergés középről oldalra. A mutatóujjal és a hüvelykujjal történik. Felülről kezdve, fokozatosan lefedve a teljes felületet. Kerülje a fájdalmat és a kényelmetlenséget;
9. A bőr dörzsölése a mutatóujj felületével, mint a fűrészelés ellenmozdulatokkal. Húzza végig a nyakát;
10. Az utolsó gyakorlat az, hogy az egész felületet laza mozdulatokkal simítsa át alulról felfelé.

Végezzen minden gyakorlatot legalább 5 alkalommal. Előadáskor ne érintse meg a pajzsmirigy területét, kerülje a fájdalmat. Előadás közben a körmöknek rövidnek kell lenniük, hogy ne sértse meg magát. Az eljárás után jobb azonnal lefeküdni.

Megelőzés

Az egyszerű tippek betartásával megelőzheti a nyak megjelenésének romlását. A bőr nem ereszkedett meg azonnal ezen a területen, a teljesen észrevehetetlen rossz szokások fokozatosan azzá tették.

1. ne aludjon magas párnán, hogy elkerülje a vízszintes ráncokat;
2. ne üljön lehajtott fejjel, ez kettős áll kialakulását idézi elő;
3. hagyja abba a dohányzást, alkoholt és szénsavas italokat. Mindez provokálja a testsejtek öregedését;
4. Fekve nem ajánlott tévét nézni, olvasni, számítógépen dolgozni.
5. Folyamatosan figyelni kell a testtartást, erősíteni kell a hátizmokat, egyenesnek kell lennie, az álla kissé felemelve.

Az ilyen ajánlásokat folyamatosan követni kell, és szokássá kell válni, hogy a nyak szép és tónusú legyen.

Olga Seymour ajánlásai

Érdekes lenne tudni egy bőrápolási területen híres ember véleményét, aki Olga Seymour. Kozmetológusként ismert, aki a népi testápolási módszereket részesíti előnyben, a divattörténetet tanulmányozza, és érdeklődik az öregedés elleni küzdelem népi gyógymódjai iránt.

Olga tapasztalataiból bebizonyította, hogy megfelelő rendszeres öngondoskodással minden nő fiatalnak és vonzónak tűnik. Tudja, hogyan lehet megszabadulni a laza bőrtől a nyakán. Nem kell sok pénzt költeni kozmetikumokra vagy szalon eljárásokra. Olga Seymour házi receptjei segítenek lelassítani a természetes öregedési folyamatot.

Borsó maszk

Ez a maszk alkalmas a finom ráncok megjelenésének megelőzésére. Keverjünk össze két nagy kanál kávédarálóban őrölt borsót fél pohár natúr joghurttal. Vigye fel a keveréket a nyakra, a dekoltázsra és az állra. Hagyja hatni 10 percig, majd vigyen fel egy újabb réteget. 10 perc múlva meleg vízzel alaposan öblítve távolítsa el. Miután megveregette a bőrt egy száraz törülközővel, vigyen fel tápláló krémet.

Tar maszk

Kiváló gyógymód a kátránymaszk. Segít a megereszkedett bőrön, és eltávolítja az észrevehető megereszkedést. Ezt havonta legfeljebb 1-2 alkalommal szabad elvégezni. A kátrányszappant adalékanyagok és illatanyagok nélkül kell bevenni. A darab körülbelül nyolcad részét finom reszelőn lereszeljük, kevés vizet adunk hozzá. Fokozatosan verjük habbá, amíg a szappan teljesen fel nem oldódik.

Vigyen fel habot a nyak és a dekoltázs területére. Alkalmazható az alsó állkapocsra az állkapocs eltávolítására, vagy az arcra. De óvatosnak kell lennie a szem körüli területeken. Várja meg, amíg a réteg megszárad, feszülést érez, és alkalmazza újra. Célszerű 3 réteget hagyni, csak ezután öblítse le, először meleg vízzel, majd öblítse le hideg vízzel. A maszk után vigyen fel hidratáló krémet.

Száraz, kiütésekre hajlamos bőrre nem szabad kátránymaszkot alkalmazni. Azok számára, akik először használják, ajánlatos először az érzékeny bőrön, nem feltűnő helyen, például a könyök belső hajlatán próbálkozni.

Egy jól ismert kozmetikus azt javasolja, hogy határozzuk meg, hogyan aludjunk a legjobban, hogy megelőzzük az új ráncok kialakulását. Azt tanácsolja, hogy menjen a tükörhöz és mosolyogjon. Gondosan fontolja meg, hogy az arc és a nyak melyik oldalán van több ránc, és aludjon ezen az oldalon. Hasznos az is, ha eleget aludni, és nem késő este 23 óra előtt lefeküdni.

Összegzés

Ha laza bőr jelenik meg a nyakon, a fentiek szerint mit kell tenni. A lényeg az, hogy rendszeresen kövesse az összes ajánlást, legyen fegyelmezett, és ne legyen lusta. Ne számítson azonnali hatásra. Minden a bőr állapotától és életkorától függ. 2 hónap lelkiismeretes törődés után észrevehetőek lesznek a pozitív változások, ez erőt ad az eljárások folytatásához.

Vannak kozmetikai módszerek a ráncok, redők és a megereszkedettség eltávolítására. Ezek speciális injekciók, mezoterápia, plazma lifting, biorevitalizáció. Alkalmasak az öregedő bőrre, amely súlyos foltokkal rendelkezik.

Az ilyen eljárások a bőr mélyebb rétegeit érintik, és sokkal agresszívabbak. Javasoljuk, hogy először kíméletesebb módszereket alkalmazzon - torna, masszázs, borogatás. Ha ez nem segít, lépjen tovább a hardveres módszerekre.

Hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól 30 év után?

Minden 30 év utáni nő szembesül az arcán megjelenő ráncok problémájával. És most öröm nélkül nézi magát a tükörben, és észreveszi az életkorral kapcsolatos változásokat.

1. Többé nem engedheti meg magának a fényes sminket; irányítja az arckifejezéseit, hogy ne súlyosbítsa a problémát.
2. Kezded elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak dicsérték kifogástalan megjelenésedet, és felcsillant a szemük, amikor megjelentél.
3. Minden alkalommal, amikor a tükörhöz közeledsz, úgy tűnik, hogy a régi idők soha nem térnek vissza.

De a ráncok ellen van hatékony gyógymód! Kövesse a linket, és megtudja, hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól mindössze egy hónap alatt.

Minden 30 év utáni nő szembesül az arcán megjelenő ráncok problémájával. És most öröm nélkül nézi magát a tükörben, és észreveszi az életkorral kapcsolatos változásokat.

1. Többé nem engedheti meg magának a fényes sminket; irányítja az arckifejezéseit, hogy ne súlyosbítsa a problémát.
2. Kezded elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak dicsérték kifogástalan megjelenésedet, és felcsillant a szemük, amikor megjelentél.
3. Minden alkalommal, amikor a tükörhöz közeledsz, úgy tűnik, hogy a régi idők soha nem térnek vissza.

De a ráncok ellen van hatékony gyógymód! Kövesse a linket, és megtudja, hogyan lehet megszabadulni a ráncoktól mindössze egy hónap alatt.

A petyhüdt nyak, vagy „pulykanyak”, „pulyka golyva” olyan lágyszöveti állapot, amelyben az áll alatti bőr csepp formájában megereszkedik. Nemcsak a nőknél, hanem a férfiaknál is tipikus probléma.

Leggyakrabban az életkorral fordul elő, és különböző szakaszokon megy keresztül. Különösen előrehaladott esetekben az áll és a nyak közötti szög - az úgynevezett „fiatalság szöge” - eltűnik, és az áll bőre szó szerint lefolyik a nyakra.

Otthon javíthatja nyakának megjelenését csak a kezdeti szakaszokban ernyedtség. A középső és súlyos szakaszokban csak a kozmetológia és a plasztikai sebészet segít.

Azonban a kezdeti szakaszban már nagyon aggasztó jel. Képzelj el egy jéghegyet. Amit látunk: fakulás, ráncok és megereszkedett bőr a csúcsa. Az ilyen megnyilvánulások mély és nagy léptékű változásokat jeleznek a zsír- és izomszövetben.

Ez egy meglehetősen súlyos hiba, amely azonnali beavatkozást igényel. Minél tovább halogatja a probléma megoldását, annál erősebbek a tünetek, annál nehezebb az arc és a nyak laza bőrének korrigálása.

Fotók "előtte" és "utána"

Nyak lifting, eredmények előtte és 12 órával utána! Műtét után: az alsó állkapocs oválisa és kontúrja kiemelésre kerül, az állkapocs korrigálásra kerül, a kettős áll eltűnik, az áll nem ereszkedik meg a fej billentésekor! A sebész végezte: Maxim Vasziljev .

Végzett facelift-smas, lipofilling, arc, co2-lifting. Előtte és 9 nappal utána. Előadó sebész: Maxim Vasziljev.

Hollywoodi nyakplasztika. A fotók „előtte” és 7 nappal „utána” készültek. Sebész: Iskornev Andrey .

Nyak emelése. Szerzői technika. "A műtét előtt" és 7 nappal "utána". Előadó sebész: Vasziljev Maxim .

Nyakemelés dinamikus platysmoplasztikával – az áll nem ereszkedik meg még megdöntve sem. Az eredmény 10 órával a műtét után. Duzzanat és nyomok vannak. Sebész: Vasziljev Maxim.

Platysmaplasztika Medpor állimplantátum beépítésével. A fotók „előtte” és 12 nappal „utána” készültek. Sebész: Vasziljev Maxim .

Nyakemelés, eredmények „előtte” és 12 órával „utána”. Szerzői technika. Előadó sebész: Vasziljev Maxim .

Nyakemelés (szerzői technika). Fotók "előtte" és 2 nappal "utána". Sebész előadója: Vasziljev M.N.

Szakértői vélemény:

„Ha észreveszi, hogy a nyak bőre meglazult, meg kell tennie szó szerint ma Hívjon és kérjen időpontot egy kozmetikushoz a következő találkozóján. Mert az egyik szakasz nagyon gyorsan átfolyik a másikba: hónapok alatt ráncosodik a bőr, ráncok képződnek a nyakon, táska az áll alatt.

Az úgynevezett „pulykanyak” késői szakasz. Az események ilyen alakulásával a megereszkedett áll és nyak még hollywoodi platysmaplasztikai módszerekkel is nehezen korrigálható, és több technika mesteri kombinációját követeli meg a sebésztől.”

A nyakon lévő laza bőr különböző okok miatt fordul elő

Az életkor előrehaladtával a bőr és az izmok (leginkább a nyaki izom - platysma) veszítenek tónusából. Az izomrostok különválnak. Kettős áll képződik, és a nyak bőre csúnyán megereszkedik.

Ezt a folyamatot felgyorsítja a bőr alatti szövet gyengülése a kollagén és elasztin termelés csökkenése miatt az életkorral.

A felesleges zsír is hozzájárul. Szerkezetében laza, lazaságot kölcsönöz a nyaknak, nehezedésével ráadásul feszíti a bőrt.

Vannak más okok is.

1. Éles fogyás. Először is, a zsír felhalmozódik a nyak területén. Fogyás után eltűnik, de a bőr feszült marad.

Bármi legyen is az áll és a nyak megereszkedésének oka, nem ad vonzóbbá és kecsessé az arcot.

Hogyan húzza meg a nyakát otthon

A bőrápolás segíti a nyak tónusát? Ezek a tippek segítenek a bőr és az izmok feszesítésében a kezdeti szakaszban.

1. A megereszkedett nyakbőr kiküszöbölése érdekében naponta legalább 2 liter közönséges tiszta vizet kell inni - ez fenntartja a hidratációt és növeli a lágy szövetek rugalmasságát.

Edzés után a nap folyamán tarts egy rövid percnyi pihenőt.

A bőrtípusodnak megfelelő hidratáló és tápláló krémeket nem csak az arcra, hanem a nyakra is érdemes felvinni. A nyak elülső és hátsó felületén a krémet alulról felfelé - a kulcscsonttól az állig - alkalmazzák. A nyak oldalán - lefelé, a fülektől a vállig.

Ami a fizikai erőterhelést illeti, nem szabad túlfeszíteni a platizmát és emelni a súlyokat. A platysma egy finom izom. Képes lesz felpumpálni a nyakát, de ugyanakkor problémák lesznek a zsinórokkal - függőleges vonalak a nyak elülső felületén.

A nyak megerőltetése, például súlyemeléskor, csúnya függőleges sávok kialakulásához vezet

Hogyan lehet megszabadulni a laza bőrtől a nyakon kozmetikai módszerekkel

Nál nél a kezdeti a megereszkedés jeleit mezoterápia, biorevitalizáció, mezobotox, lipolitikus injekciók, mezoszálak elhelyezése és cérna lifting segítheti. A myostimuláló eljárások jó hatással vannak.