Masseer om het bovenste ooglid op te tillen

Naarmate u ouder wordt, kunnen uw oogleden gaan hangen. De ogen verliezen hun expressiviteit en openheid. Sommige mensen nemen hun toevlucht tot ooglidcorrectie. Iemand doet speciale make-up. Maar een hangend ooglid kun je met een simpele massage optillen. Je kunt dit binnen een paar weken thuis met je eigen handen doen.

Waarom zakt het ooglid?

Vanaf de geboorte zijn de spieren zeer elastisch. Ze strekken zich goed uit en worden gewassen met bloed. Maar met de jaren worden ze taai. Spieren verkrampen door constante spanning, actieve gezichtsuitdrukkingen en stress. Als ze in de jeugd snel kunnen herstellen, wordt de spasme met de jaren een permanente aandoening. De bloedtoevoer verslechtert, er verschijnen rimpels op de huid en het ovaal van het gezicht zweeft.

Hoe spieren te ontspannen en hangende oogleden op te tillen

Er zijn veel spieren in het gezicht. Maar de frontalis- en orbitale spieren zijn verantwoordelijk voor de conditie van de ogen. Hypertoniciteit van de temporale en kauwspieren kan ook van invloed zijn. Het is noodzakelijk om ze goed uit te rekken en de spanning te verlichten. Na de ontspanning valt alles op zijn plek.

STAP 1

Knijp met uw duim en wijsvinger in de huidplooi aan het begin en de punt van uw wenkbrauw. Pauzeer en tel tot 10.

STAP 2

Beweeg langzaam richting de brug van je neus en maak diepe knijpen. Pauzeer bij elke knijpbeweging terwijl u de vouw 5 seconden ingedrukt houdt. Wanneer je het einde van je wenkbrauw hebt bereikt, knijp je deze samen en tel je tot 10.

Ga met dit pincet 10-15 keer over elke wenkbrauw.

STAP 3

Maak met de duim en wijsvinger van beide handen een grote vouw nabij het oor. Maak een klem, maar veroorzaak geen pijnlijke gevoelens. Houd 10 seconden vast

STAP 4

Beweeg beetje bij beetje naar de jukbeenderen, maak zulke grote plooien en fixeer gedurende 10 seconden.

Deze eenvoudige oefeningen kunnen overal en altijd worden gedaan. Het belangrijkste is regelmaat. Na een maand zult u merken dat het ooglid omhoog gaat. De ogen worden opener en expressiever.

Ogen zijn de spiegel van de ziel. Open, heldere blik trekt de aandacht en maakt een vrouw onweerstaanbaar.

Maar de tijd verstrijkt en dat is onvermijdelijk op het gezicht te zien. Een hangend ooglid is een probleem met de jaren wordt het steeds duidelijker.

Dus hoe kun je de tijd terugdraaien en je meisjesachtige charme terugkrijgen?

Hoe u rimpels rond de ogen thuis kunt verwijderen, kunt u in ons artikel leren.

Redenen voor uiterlijk

Waarom oogleden gaan hangen:

1. 
   
   
   
   
2. genetische aanleg;
3. slechte bloedtoevoer naar de ogen;
4. verstoring van de waterbalans van het lichaam (uitdroging);
5. consumptie van alcoholische dranken en koffie;
6. cosmetica die een matterend effect hebben (droogt de gevoelige huid van de oogleden uit);
7. overmatige blootstelling aan de zon;
8. gebrek aan rust, vooral slaap;
9. verstoring van de productie van collageen en hyaluronzuur;
10. verzwakte gezichtsspieren;
11. roken;
12. schending van de mineralen- en vitaminebalans in het lichaam.

hangend ooglid kan een gevolg of symptoom zijn van ziekten:

1. neurogene en myogene pathologieën;
2. verlies van gezichtsspiertonus als gevolg van een aanval;
3. verwondingen en littekens in het gebied van het bovenste ooglid.

Welnu, als het probleem is ontstaan ​​​​door onjuiste zorg of levensstijl, is het probleem je kunt het zelf repareren (in ieder geval kunt u de vorm van het ooglid visueel verbeteren).

Oplader

Oefeningen uit het gedeelte Gezichtsopbouw (een techniek om de spiertonus in het gezicht te herstellen) zullen helpen het ooglid op te tillen en terug te brengen naar de juiste vorm:

1. Opwarmen. Open uw ogen wijd en wissel af tussen snel knipperen en langzaam knipperen. Beschrijf een cirkel met je blik naar links en vervolgens naar rechts. Sluit uw oogleden en probeer uw gezicht zoveel mogelijk te ontspannen. Nu kun je verder gaan met de oefeningen zelf.
2. Oefening 1. Open je ogen zo wijd mogelijk en blijf 7 tellen in deze positie. Sluit langzaam uw oogleden en blijf, zonder uw gezichtsspieren te belasten, 7 tellen met uw ogen gesloten. Herhaal de oefening 10 keer.
3. Oefening 2. Gebruik uw wijsvingers om uw wenkbrauwen stevig vast te zetten. Probeer ze vervolgens met spierkracht samen te brengen op de brug van je neus, waarbij je de weerstand van je vingers overwint. Herhaal de oefening 10 keer.
4. Oefening 3. Plaats uw wijsvingers onder uw wenkbrauwen (parallel aan uw wenkbrauwrand). Kijk vervolgens omhoog en ‘steun’ uw vingers met uw oogleden. Kijk langzaam naar beneden en ontspan je spieren. Herhaal de oefening 10 keer.
5. Oefening 4. Open je ogen zo wijd mogelijk, trek je wenkbrauwen op. Maak met uw handen de plooien op uw voorhoofd glad en druk uw vingers stevig tegen de huid. Knipper langzaam gedurende 4 tellen, terwijl u zich mentaal voorstelt dat er een obstakel is voor de beweging van uw oogleden. Herhaal 10 keer.

Hoe zich te ontdoen van wallen onder de ogen zonder operatie? Ontdek nu het antwoord.

Belangrijk advies van de redactie

Als u de conditie van uw huid wilt verbeteren, moet u speciale aandacht besteden aan de crèmes die u gebruikt. Een beangstigend cijfer: 97% van de crèmes van bekende merken bevatten stoffen die ons lichaam vergiftigen. De belangrijkste componenten waardoor alle problemen op de etiketten worden aangeduid als methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Parabenen hebben een negatief effect op de huid en kunnen ook hormonale onbalans veroorzaken. Maar het ergste is dat dit vervelende spul in de lever, het hart en de longen terechtkomt, zich ophoopt in de organen en kanker kan veroorzaken. Wij adviseren u geen producten te gebruiken die deze stoffen bevatten. Onlangs hebben experts van onze redactie een analyse van natuurlijke crèmes uitgevoerd, waarbij de eerste plaats werd ingenomen door producten van Mulsan Сosmetic, een leider in de productie van volledig natuurlijke cosmetica. Alle producten worden vervaardigd onder strikte kwaliteitscontrole- en certificeringssystemen. We raden u aan de officiële online winkel mulsan.ru te bezoeken. Als u twijfelt aan de natuurlijkheid van uw cosmetica, controleer dan de houdbaarheidsdatum; deze mag niet langer dan een jaar worden bewaard.

Massage

Hoe hangende oogleden en wallen onder de ogen verwijderen?

Massage uit de naderende eeuw werkt prima in combinatie met oefeningen.

Techniek voor de implementatie ervan heel eenvoudig en vereist geen speciale vaardigheden:

1. bereid de ooglidhuid voor door warm aan te brengen samendrukken (bijvoorbeeld wattenschijfjes gedrenkt in warme kamille-infusie);
2. aanbrengen op het gemasseerde gebied room, wat mechanische schade aan de huid voorkomt en ervoor zorgt dat de vingers glijden;
3. gebruik techniek bij het masseren lichte druk;
4. beweeg uw ringvinger van de neusbrug naar de buitenste ooghoek via het bovenste ooglid en keer opnieuw terug naar de neusbrug via het onderste ooglid (20 herhalingen);
5. doe de longen kloppende bewegingen langs het hierboven aangegeven traject (20 herhalingen);
6. tokkelende bewegingen loop lichtjes van het hoofd naar de punt van de wenkbrauw (10 herhalingen);
7. wrijf over je handpalmen zodat ze warm worden en plaats ze op je gesloten oogleden (dit Helpt de spieren volledig te ontspannen).

Recepten voor donkere kringen onder de ogen vindt u op onze website.

Waarmee te combineren voor meer effectiviteit?

1. De allereerste maatregel om van de naderende eeuw af te komen is eliminatie van risicofactoren (eliminatie van de onderliggende oorzaken van verlies van elasticiteit van de huid, zoals gebrek aan slaap, roken, alcohol, enz.).
2. Koude kompressen (masseren met een ijsblokje) bevordert de collageenproductie en stimuleert de huid.
3. 
   
   
   
   als jij is inmiddels 25 jaar geworden, U kunt veilig contact opnemen met een schoonheidsspecialist die professionele zorg voor uw gevoelige ooglidhuid zal selecteren. Zoals u weet is het immers gemakkelijker om rimpels en een slappe huid te voorkomen dan om ze te bestrijden.
4. Zelfgemaakte oliemaskers – een zeer goede aanvulling op de verzorging. Smeer uw oogleden één keer per week met ricinusolie of druivenpitolie.
5. Probeer op je rug te slapen. Het is moeilijk om het opnieuw te leren, maar met je gezicht naar beneden op een kussen slapen veroorzaakt plooien, rimpels en verlies van spierspanning.

naar inhoud ↑

Cursusduur en contra-indicaties

Maar als we het over de eerste resultaten hebben, zij zal over twee maanden verschijnen.

De effectiviteit van gymnastiek hangt af van hoe hangend het ooglid is. Als de veranderingen in de anatomie klein zijn, is een maand voldoende om een ​​positieve dynamiek op te merken. Als de verzakking ernstig is, je zult hard moeten werken, maar zelfs dan zal gymnastiek het defect niet 100% kunnen corrigeren.

Contra-indicatie om gezichtsopbouwende oefeningen uit te voeren zijn hypertensie, verschillende pathologieën van zenuwuiteinden, plastische chirurgie (tijdens de herstelperiode en de komende drie jaar), botulinetoxine-injecties.

De aanpak voor het oplossen van naderende eeuwen zou dus zo moeten zijn uitgebreid.

En als u de eerste tekenen van spierverslapping opmerkt, haast je niet om onder het mes te gaan.

Probeer het probleem op te lossen met oefening en zorg, en je zult zeker slagen.

Hoe zich te ontdoen van hangende bovenoogleden door middel van oefeningen, je kunt het uit de video ontdekken:

Met het ouder worden verliest de huid rond de ogen zijn vroegere elasticiteit in een catastrofaal tempo. Gisteren straalde ze nog van schoonheid en jeugd, maar vandaag is er een veelbetekenend spinnenweb van kraaienpootjes in de hoeken gekropen. Dan wordt het nog erger, omdat ptosis (afhangend) in de meeste gevallen na 30 jaar begint en in de loop van de tijd steeds duidelijker verschijnt. Als je geen maatregelen neemt, heb je op je veertigste een zware, sombere blik die meteen je leeftijd verraadt.

p, blokcitaat 2,0,0,0,0 —>

p, blokcitaat 3,0,0,0,0 —>

Decoratieve cosmetica redt u niet, en niet iedereen zal besluiten ooglidcorrectie te ondergaan onder een chirurgisch mes. De beste optie is een ooglidcorrectie aan huis, die iedereen kan gebruiken. En hoe eerder u met dit probleem begint, hoe langer u uw jeugd verlengt.

p, blokcitaat 4,0,0,0,0 —>

p, blokcitaat 5,0,0,0,0 —>

Oorzaken van ptosis

p, blokcitaat 6,0,0,0,0 —>

Cosmetica voor de verzorging van de huid rond de ogen kunnen voorlopig de functies vervullen die eraan worden toegekend als ooglidlift. Maar de effectiviteit ervan neemt geleidelijk af totdat deze volledig tot nul is teruggebracht. Waarom beïnvloeden de eerste leeftijdsgebonden veranderingen dit specifieke deel van het gezicht? Daar zijn redenen voor:

p, blokcitaat 7,0,0,0,0 —>

1. de huid is hier erg dun;
2. er is geen vetlaag;
3. spieren drogen uit met de leeftijd;
4. de ligamenten die dienen om de atrofie van het bovenste ooglid op te tillen;
5. de huid zakt over de ogen;
6. wallen en donkere kringen verschijnen.

Door al deze processen wordt de blik somber, vermoeid en zwaar als die van een volwassene. Deze stand van zaken is moeilijk te verzoenen, dus elke vrouw probeert een manier te vinden om haar oogleden thuis effectief op te tillen. Hoe eerder u dit probleem oplost, hoe langer de huid rond uw ogen jong en mooi blijft.

p, blokcitaat 8,0,0,0,0 —>

Als het na de leeftijd van 50 jaar erg moeilijk zal zijn om zelfstandig op te tillen in dit deel van het gezicht, dan zijn er op jongere leeftijd verschillende methoden hiervoor, en je kunt ze allemaal gebruiken zonder je huis te verlaten.

p, blokcitaat 9,0,0,0,0 —>

Oorsprong van de naam. De term "ptosis" komt van het oudgriekse woord "πτῶσις", wat zich vertaalt als "val".

p, blokcitaat 11,0,0,0,0 —>

Gymnastiek

Allereerst moet u thuis regelmatig ooglidliftoefeningen uitvoeren, waardoor de spieren in dit deel van het gezicht worden versterkt. Ze zijn eenvoudig, zodat ze zelfs meerdere keren per dag kunnen worden gedaan: thuis, op het werk, in de rij, in de auto. Dit bespaart u tijd, die altijd zo kort is.

p, blokcitaat 12,0,0,0,0 —>

1. Knijp stevig in uw oogleden en sluit uw ogen. Voel de druk. Open ze zo wijd mogelijk. Houd uw blik een paar seconden in één richting gericht. Herhaal de oefening vanaf het begin. Doe het gedurende 2-3 minuten. Als u zich duizelig voelt of vlekken voor uw ogen heeft, doe dit dan de volgende keer niet zo snel.
2. Open je mond zodat andere gezichtsspieren ook werken. Begin snel met je ogen te knipperen, terwijl je voelt hoe gespannen je oogleden zijn. Duur - 2-3 minuten.
3. Beweeg je ogen intensief in verschillende richtingen. Ondanks de schijnbare eenvoud en nutteloosheid wordt deze oefening beschouwd als een van de beste om thuis aan te spannen.
4. Druk met uw wijsvingers op de buitenste hoeken van uw ogen en strek ze naar de zijkanten zodat u op een Chinees lijkt. Deze oefening zorgt voor een goede verstrakking en is een uitstekende preventie van kraaienpootjes.
5. Druk met uw vinger lichtjes op het bovenste ooglid. Probeer het te openen en overwin de weerstand. Zorg ervoor dat de druk op de oogbol niet te sterk is.
6. Open je ogen zo wijd mogelijk. Trek met uw wijsvingers de huid van uw slaap naar uw oren. Open en sluit nu afwisselend uw ogen gedurende 1 minuut.

Dit is de beste bovenooglidcorrectie voor thuis die u kunt vinden. Als u dergelijke oefeningen regelmatig doet, zullen ptosis en kraaienpootjes u niet bedreigen. Als je de set oefeningen aanvult met een liftende massage, zal het effect nog sneller optreden.

p, blokcitaat 13,0,0,0,0 —>

Door de pagina's van de geschiedenis. De grondlegger van face-building is een plastisch chirurg uit Duitsland, Reinhold Benz. Hij bedacht een reeks oefeningen voor zijn geliefde (zij was de beroemde ballerina Eva Hoffman) om de gezichtsspieren te trainen en te masseren.

p, blokcitaat 15,0,0,0,0 —>

Massage

Als u thuis een ooglidcorrectie nodig heeft zonder een operatie, leer dan hoe u zichzelf kunt masseren voordat u naar bed gaat. In het begin zal het moeilijk zijn om al deze lymfedrainagelijnen en verschillende bewegingstechnieken te leren, maar na verloop van tijd zul je de nodige vaardigheden verwerven en misschien zelfs van deze procedure genieten.

p, blokcitaat 16,0,0,0,0 —>

p, blokcitaat 17,0,0,0,0 —>

Begin altijd met het verwijderen van make-up:

p, blokcitaat 18,0,0,0,0 —>

1. Plaats uw wijs- en middelvinger op de buitenste ooghoek. Voer 10 cirkelvormige bewegingen met de klok mee uit.
2. Druk met uw vingertoppen zachtjes op de oogleden, van de slaap tot aan de neusbrug. Deze manipulatie vereist bepaalde vaardigheden, omdat de huid niet met de vingers mag bewegen. Eerst wordt de beweging uitgevoerd om het onderste ooglid op te tillen (3 keer), en vervolgens om het bovenste ooglid op te tillen (hetzelfde aantal keren), maar in de tegenovergestelde richting - van de neusbrug naar de slaap.
3. Plaats 4 vingers in één lijn op het onderste ooglid, druk er een paar seconden op met kussentjes, beweeg vervolgens uw vingers naar het bovenste ooglid en herhaal dezelfde handelingen.
4. Gebruik uw wijs- en middelvinger om klopbewegingen te maken, waarbij u langs het onderste ooglid beweegt, van de slaap naar de neusbrug en in de tegenovergestelde richting langs het bovenste ooglid.
5. Gebruik uw middelvinger om druk uit te oefenen op de buitenste ooghoek. Druk met uw vingertop langs het bot aan de rand van het oog naar de binnenhoek. Oefen nogmaals 10 keer druk uit op de neusbrug. Herhaal lichte druk op de hoek.
6. Gebruik uw wijs- en middelvinger om cirkelvormige bewegingen langs de oogspieren te maken, waarbij u probeert het bovenste deel van het jukbeen samen met het wenkbrauwgebied vast te pakken. Begin de massagebeweging vanuit de buitenste hoek en beweeg langs het onderste ooglid, van de slaap naar de neus.
7. Om de ooglidlift met een massage af te ronden, tikt u lichtjes met uw vingertoppen en beweegt u in dezelfde richting als bij het vorige punt.
8. Beëindig de massage door uw gezicht eerst met koud water en daarna met warm water te wassen.

Lymfedrainage, thuis optillen van het bovenste ooglid met behulp van massage, verlicht het van ptosis. Het onderste ooglid zal 's ochtends niet meer opzwellen en gloeien met donkere kringen.

p, blokcitaat 19,0,0,0,0 —>

Het is dus de moeite waard om deze procedure te bestuderen en deze zo snel mogelijk in de praktijk te brengen. Dit is tenslotte niet alleen de correctie van bestaande leeftijdsgebonden veranderingen in de vorm van verzakking, maar ook de meest actieve preventie ervan.

p, blokcitaat 20,1,0,0,0 —>

Je moet niet wachten op ptosis - het is veel gemakkelijker om het te voorkomen. En om het effect te versterken, kunt u folkremedies gebruiken die een liftend effect hebben.

p, blokcitaat 21,0,0,0,0 —>

Wist je dat... Een massage thuis verstevigt niet alleen de huid rond de ogen, maar heeft ook een genezende werking en verlicht hoofdpijn? De tweede bonus is een verbeterd zicht bij regelmatige sessies.

p, blokcitaat 23,0,0,0,0 —>

Volksremedies

p, blokcitaat 24,0,0,0,0 —>

Zelfgemaakte maskers met geïmproviseerde middelen zijn een andere uitstekende gezichts- en ooglidlift thuis, die goede resultaten zullen opleveren.

p, blokcitaat 25,0,0,0,0 —>

Bepaalde voedingsproducten hebben een liftend effect: ze bevorderen de collageensynthese, hydrateren en voeden de dunne, tere en gevoelige huid rond de ogen volledig.

p, blokcitaat 26,0,0,0,0 —>

Als gevolg hiervan vertraagt ​​het proces van het afhangen van het bovenste ooglid. Kies dus de juiste recepten en probeer uw uiterlijk terug te brengen naar zijn vroegere jeugd en schoonheid.

p, blokcitaat 27,0,0,0,0 —>

1. Aardappel masker

Meng gekoelde aardappelpuree zonder zout met een kleine hoeveelheid gehakte peterselie of dille. Breng een dunne laag aan gedurende 10 minuten. Verwijder het residu met een wattenschijfje gedrenkt in warme melk. Dit is het beste masker voor ooglidlifting thuis, dat een liftend, anti-oedeem en verjongend effect heeft.

p, blokcitaat 28,0,0,0,0 —>

1. Brood masker

Week het witte broodkruim in warme melk en een afkooksel van kamille (korenbloem). Wikkel in dubbellaags gaas, knijp lichtjes, breng 7-10 minuten aan.

p, blokcitaat 29,0,0,0,0 —>

1. Perzik masker

Pureer de geschilde perzik en meng deze in gelijke verhoudingen met zure room of room.

p, blokcitaat 30,0,0,1,0 —>

1. Eiwit masker

Je moet voorzichtig zijn met het eiwitmasker in de ogen. Het zorgt voor een uitstekende lift van de bovenste oogleden, maar droogt tegelijkertijd de huid uit en dit deel van het gezicht heeft al een gebrek aan vocht. Toch is het effect de moeite waard. Scheid het eiwit van de dooier, klop het schuimig en breng een dunne laag aan op de oogleden.

p, blokcitaat 31,0,0,0,0 —>

Cosmetische ooglidhuidverstrakking thuis met behulp van zelfgemaakte maskers is een uitstekend alternatief voor veel salonprocedures, vergeleken met het bereikte effect. En als dit niet genoeg voor u is, begin dan met het goed verzorgen van de huid rond uw ogen - en de noodzaak voor opheffende maatregelen zal vanzelf verdwijnen.

p, blokcitaat 32,0,0,0,0 —>

Hulpvolle informatie. Het optillen van het ooglid door middel van een operatie, waarbij overtollige huid wordt weggesneden, wordt ooglidcorrectie genoemd (gaat terug naar het oud-Griekse “βλέφαρον”, wat “ooglid” betekent).

p, blokcitaat 34,0,0,0,0 —>

Bruikbare tips

p, blokcitaat 35,0,0,0,0 —>

Om uw hersens niet te pijnigen over hoe u de oogleden thuis kunt optillen, die met de jaren doorzakken, moet u vanaf uw jeugd goed voor het gebied rond de ogen zorgen. Dit zal het verouderingsproces vertragen en de jeugd lang behouden.

p, blokcitaat 36,0,0,0,0 —>

Begin vanaf deze dag met het volgen van de aanbevelingen van schoonheidsspecialisten:

p, blokcitaat 37,0,0,0,0 —>

1. Oogcosmetica (mascara, oogschaduw, potlood) moeten altijd vers en van hoge kwaliteit zijn.
2. Gebruik speciale cosmetica om make-up te verwijderen. Om ptosis te voorkomen wordt micellair water aanbevolen.
3. Elimineer zeep uit uw gezichtswaterbehandelingen.
4. Laat make-up nooit 's nachts op uw ogen zitten.
5. Voed de huid rond uw ogen twee keer per dag met serum, crème of gel.
6. Zorg ervoor dat er geen scrubdeeltjes in dit gebied terechtkomen.
7. Bescherm uw ogen tegen ultraviolette straling. Ga bij zonnig weer niet naar buiten zonder zonnebril of hoed met brede rand.

De jeugd gaat te snel voorbij en daarmee smelt de schoonheid van je gezicht weg. Het gebied rond de ogen heeft als eerste te lijden. Het bovenste ooglid zakt langzaam maar onvermijdelijk naar beneden, waardoor de leeftijd zichtbaar wordt en het gezicht somber en boos wordt.

p, blokcitaat 38,0,0,0,0 —>

Om uw stralende, open blik niet te bederven door ptosis, moet u tijdig aan een facelift denken. Het is niet alleen verkrijgbaar in salons, maar ook thuis. U hoeft dus niet meteen tot drastische maatregelen te beslissen - probeer eerst beproefde volksremedies thuis.

p, blokcitaat 39,0,0,0,0 —> p, blokcitaat 40,0,0,0,1 —>