Massage for at løfte det øvre øjenlåg

Når du bliver ældre, kan dine øjenlåg falde. Øjnene mister deres udtryksevne og åbenhed. Nogle mennesker tyr til blefaroplastik. Nogen laver speciel makeup. Men du kan løfte et hængende øjenlåg med en simpel massage. Du kan gøre dette med dine egne hænder, hjemme, om et par uger.

Hvorfor hænger øjenlåget?

Fra fødslen er musklerne meget elastiske. De strækker sig godt og vaskes med blod. Men med alderen bliver de hårde. Muskler spasmerer fra konstant spænding, aktive ansigtsudtryk og stress. Hvis de i ungdommen kan komme sig hurtigt, bliver spasmen med alderen en permanent tilstand. Blodforsyningen forringes, rynker opstår på huden, og det ovale i ansigtet flyder.

Sådan slapper du af muskler og løfter hængende øjenlåg

Der er mange muskler i ansigtet. Men frontalis- og orbitalmusklerne er ansvarlige for øjnenes tilstand. Hypertonicitet af temporale og tyggemuskler kan også påvirke. Det er nødvendigt at strække dem godt og lindre spændinger. Efter afslapning falder alt på plads.

TRIN 1

Brug din tommelfinger og pegefinger til at klemme hudfolden i begyndelsen og spidsen af ​​dit øjenbryn. Sæt pause og tæl til 10.

TRIN 2

Bevæg dig langsomt mod næseryggen, og lav dybe klemninger. Ved hver klemning skal du holde pause med folden trykket i 5 sekunder. Når du når slutningen af ​​dit øjenbryn, klem det sammen og tæl til 10.

Før disse pincet 10-15 gange over hvert øjenbryn.

TRIN 3

Brug tommel- og pegefingeren på begge hænder til at lave en stor fold nær øret. Lav en klemme, men fremkald ikke nogen smertefulde fornemmelser. Hold i 10 sekunder

TRIN 4

Bevæg dig lidt efter lidt op til kindbenene, lav så store tucks og fix i 10 sekunder.

Disse enkle øvelser kan laves hvor som helst, når som helst. Det vigtigste er regelmæssighed. Efter en måned vil du bemærke, at øjenlåget rejser sig. Øjnene bliver mere åbne og udtryksfulde.

Øjne er sjælens spejl. Åbent, klart blik tiltrækker opmærksomhed og gør en kvinde uimodståelig.

Men tiden går, og det viser sig uundgåeligt i ansigtet. Nedhængende øjenlåg er et problem, der med alderen bliver det mere og mere tydeligt.

Så hvordan kan du skrue tiden tilbage og genvinde din pigeagtige charme?

Du kan lære, hvordan du fjerner rynker omkring øjnene derhjemme fra vores artikel.

Årsager til udseende

Hvorfor øjenlågene bliver hængende:

1. 
   
   
   
   
2. genetisk disposition;
3. dårlig blodforsyning til øjenområdet;
4. forstyrrelse af kroppens vandbalance (dehydrering);
5. forbrug af alkoholholdige drikkevarer og kaffe;
6. kosmetik, der har en matterende effekt (udtørrer den sarte hud på øjenlågene);
7. overdreven eksponering for solen;
8. mangel på hvile, især søvn;
9. forstyrrelse i produktionen af ​​kollagen og hyaluronsyre;
10. svækkede ansigtsmuskler;
11. rygning;
12. krænkelse af mineral- og vitaminbalancen i kroppen.

hængende øjenlåg kan være en konsekvens eller symptom på sygdomme:

1. neurogene og myogene patologier;
2. tab af ansigtsmuskeltonus som følge af et angreb;
3. skader og ar i det øvre øjenlågsområde.

Nå, hvis problemet opstod på grund af forkert pleje eller livsstil, er problemet du kan selv ordne det (under alle omstændigheder kan du visuelt forbedre formen på øjenlåget).

Oplader

Øvelser fra ansigtsbygningssektionen (en teknik til at genoprette ansigtets muskeltonus) hjælper med at løfte øjenlåget og bringe det tilbage til sin korrekte form:

1. Opvarmning. Åbn dine øjne vidt og skift mellem hurtigt blink og langsomt blink. Beskriv en cirkel med dit blik til venstre og derefter til højre. Luk dine øjenlåg og prøv at slappe af dit ansigt så meget som muligt. Nu kan du gå videre til selve øvelserne.
2. Øvelse 1. Åbn dine øjne så vidt muligt og bliv i denne position i 7 tæller. Luk langsomt dine øjenlåg, og uden at anstrenge dine ansigtsmuskler, forbliv med lukkede øjne i 7 tællinger. Gentag øvelsen 10 gange.
3. Øvelse 2. Brug dine pegefingre til at fastgøre dine øjenbryn. Prøv derefter at bringe dem sammen på din næserygge med muskelanstrengelse, og overvind modstanden fra dine fingre. Gentag øvelsen 10 gange.
4. Øvelse 3. Placer dine pegefingre under dine øjenbryn (parallelt med din brynrygg). Dernæst skal du kigge op og "støtte" dine fingre med dine øjenlåg. Kig langsomt ned og slap af i dine muskler. Gentag øvelsen 10 gange.
5. Øvelse 4. Åbn dine øjne så vidt muligt, løft dine øjenbryn. Brug dine hænder til at "glatte" folderne på din pande, og tryk dine fingre fast mod huden. Blink langsomt i 4 tæller, og forestiller dig mentalt en hindring for bevægelsen af ​​dine øjenlåg. Gentag 10 gange.

Hvordan slippe af med poser under øjnene uden operation? Find ud af svaret lige nu.

Vigtige råd fra redaktionen

Hvis du vil forbedre din huds tilstand, bør du være særlig opmærksom på de cremer, du bruger. Et skræmmende tal - 97% af cremer fra kendte mærker indeholder stoffer, der forgifter vores krop. Hovedkomponenterne, på grund af hvilke alle problemerne på etiketterne er betegnet som methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Parabener har en negativ effekt på huden og kan også give hormonel ubalance. Men det værste er, at disse grimme ting kommer ind i leveren, hjertet, lungerne, ophobes i organer og kan forårsage kræft. Vi fraråder dig at bruge produkter, der indeholder disse stoffer. For nylig gennemførte eksperter fra vores redaktionsteam en analyse af naturlige cremer, hvor førstepladsen blev taget af produkter fra Mulsan Сosmetic, en leder inden for produktion af helt naturlige kosmetik. Alle produkter er fremstillet under strenge kvalitetskontrol- og certificeringssystemer. Vi anbefaler at besøge den officielle netbutik mulsan.ru. Hvis du tvivler på naturligheden af ​​din kosmetik, skal du kontrollere udløbsdatoen; den bør ikke overstige et års opbevaring.

Massage

Hvordan fjerner man hængende øjenlåg og poser under øjnene?

Massage fra det forestående århundrede fungerer fint i kombination med øvelser.

Teknik til implementering meget enkel og kræver ikke særlige færdigheder:

1. klargør øjenlågshuden ved at påføre varm komprimere (for eksempel vatrondeller gennemvædet i varm kamilleinfusion);
2. påføres det masserede område fløde, som vil forhindre mekanisk skade på huden og sikre fingerglidning;
3. brug teknik, når du masserer let tryk;
4. flyt dine ringfingre fra næseryggen til den ydre øjenkrog gennem det øvre øjenlåg, og vend tilbage til næseryggen gennem det nedre øjenlåg (20 reps);
5. gøre lungerne klappende bevægelser langs den ovenfor angivne bane (20 gentagelser);
6. plukke bevægelser gå let fra hovedet til spidsen af ​​øjenbrynet (10 gentagelser);
7. gnid dine håndflader, så de bliver varme, og placer dem på dine lukkede øjenlåg (dette Hjælper musklerne med at slappe helt af).

Du finder opskrifter på mørke rande under øjnene på vores hjemmeside.

Hvad skal man kombinere med for større effektivitet?

1. Den allerførste foranstaltning for at slippe af med det forestående århundrede er eliminering af risikofaktorer (eliminering af de grundlæggende årsager til tab af hudens elasticitet, såsom mangel på søvn, rygning, alkohol osv.).
2. Kolde kompresser (massage med en isterning) fremmer kollagenproduktionen og styrker huden.
3. 
   
   
   
   hvis du er allerede fyldt 25 år, Du kan trygt kontakte en kosmetolog, som vil vælge professionel pleje til din sarte øjenlågshud. Når alt kommer til alt, er det som bekendt lettere at forhindre fremkomsten af ​​rynker og slap hud end at bekæmpe dem.
4. Hjemmelavede oliemasker – et rigtig godt supplement til plejen. En gang om ugen skal du smøre dine øjenlåg med ricinusolie eller vindruekerneolie.
5. Prøv at sove på ryggen. Det er svært at lære igen, men at sove med ansigtet nedad på en pude fremkalder folder, rynker og tab af muskeltonus.

til indhold ↑

Kursus varighed og kontraindikationer

Men hvis vi taler om de første resultater, de vises om to måneder.

Effektiviteten af ​​gymnastik afhænger af, hvor hængende øjenlåget er. Hvis ændringer i anatomien er mindre, er en måned nok til at bemærke positiv dynamik. Hvis prolapsen er alvorlig, du bliver nødt til at arbejde hårdt, men selv da vil gymnastikken ikke kunne rette fejlen 100%.

Kontraindikation at udføre ansigtsbyggende øvelser er hypertension, forskellige patologier af nerveender, plastikkirurgi (i løbet af genopretningsperioden og de næste tre år), botulinumtoksininjektioner.

Så tilgangen til at løse forestående århundreder bør være omfattende.

Og hvis du bemærker de første tegn på muskelsænkning, skynd dig ikke at gå under kniven.

Prøv at rette op på problemet med motion og omsorg, og du vil helt sikkert lykkes.

Sådan slipper du af med hængende øvre øjenlåg gennem øvelser, kan du finde ud af fra videoen:

Med alderen mister huden omkring øjnene sin tidligere elasticitet i en katastrofal hastighed. Bare i går skinnede hun af skønhed og ungdom, men i dag er et afslørende spindelvæv af kragetæer kravlet i krogene. Så bliver det værre, fordi ptosis (hængende) begynder i de fleste tilfælde efter 30 år, og viser sig mere og mere tydeligt med tiden. Hvis du ikke tager nogen foranstaltninger, vil du i en alder af 40 have et tungt, dystert udseende, der øjeblikkeligt forråder din alder.

p, blokcitat 2,0,0,0,0 —>

p, blokcitat 3,0,0,0,0 —>

Dekorativ kosmetik redder dig ikke, og ikke alle vil beslutte at gennemgå blepharoplasty under en kirurgisk kniv. Den bedste mulighed er et øjenlågsløft derhjemme, som alle kan bruge. Og jo før du begynder at håndtere dette problem, jo ​​længere vil du forlænge din ungdom.

p, blokcitat 4,0,0,0,0 —>

p, blokcitat 5,0,0,0,0 —>

Årsager til ptosis

p, blokcitat 6,0,0,0,0 —>

Kosmetik til pleje af huden omkring øjnene klarer i øjeblikket de funktioner, der er tildelt det som øjenlågsløft. Men dens effektivitet falder gradvist, indtil den er fuldstændig reduceret til nul. Hvorfor påvirker de første aldersrelaterede ændringer netop denne del af ansigtet? Der er grunde til dette:

p, blokcitat 7,0,0,0,0 —>

1. huden her er meget tynd;
2. der er intet fedtlag;
3. muskler tørrer ud med alderen;
4. ledbåndene, der tjener til at løfte det øvre øjenlågsatrofi;
5. huden hænger ned over øjnene;
6. poser og mørke rande vises.

På grund af alle disse processer bliver udseendet dystert, træt og tungt som en voksen. Denne tilstand er svær at forene, så hver kvinde forsøger at finde en måde at effektivt løfte hendes øjenlåg derhjemme. Jo hurtigere du løser dette problem, jo ​​længere vil huden omkring dine øjne forblive ung og smuk.

p, blokcitat 8,0,0,0,0 —>

Hvis det efter 50 års alderen vil være meget vanskeligt at udføre selvstændige løft i denne del af ansigtet, så er der i en tidligere alder forskellige metoder til dette, og du kan bruge nogen af ​​dem uden at forlade hjemmet.

p, blokcitat 9,0,0,0,0 —>

Navnets oprindelse. Udtrykket "ptosis" kommer fra det oldgræske ord "πτῶσις", som oversættes som "fald".

p, blokcitat 11,0,0,0,0 —>

Gymnastik

Først og fremmest skal du regelmæssigt udføre øjenlågsløftningsøvelser derhjemme, som vil styrke musklerne i denne del af ansigtet. De er enkle, så de kan gøres endda flere gange om dagen: hjemme, på arbejde, i kø, i bilen. Dette vil spare din tid, som altid er så kort.

p, blokcitat 12,0,0,0,0 —>

1. Klem dine øjenlåg tæt og luk øjnene. Mærk presset. Åbn dem så bredt som muligt. Fix dit blik i én retning i et par sekunder. Gentag øvelsen fra begyndelsen. Gør det i 2-3 minutter. Hvis du føler dig svimmel eller har pletter foran øjnene, så gør det ikke så hurtigt næste gang.
2. Åbn munden, så andre ansigtsmuskler også arbejder. Begynd hurtigt at blinke med øjnene, mens du mærker, hvor spændte dine øjenlåg er. Varighed - 2-3 minutter.
3. Bevæg dine øjne intensivt i forskellige retninger. På trods af dens tilsyneladende enkelhed og ubrugelighed betragtes denne øvelse som en af ​​de bedste til at stramme derhjemme.
4. Brug dine pegefingre til at trykke på de ydre hjørner af dine øjne og stræk dem ud til siderne, så du ligner en kineser. Denne øvelse vil give en god opstramning og vil være en fremragende forebyggelse af kragetæer.
5. Tryk let på det øverste øjenlåg med fingeren. Prøv at åbne den, overvind modstand. Sørg for, at trykket på øjeæblet ikke er for stærkt.
6. Åbn dine øjne så vidt muligt. Brug dine pegefingre til at trække huden på tindingen mod dine ører. Åbn og luk nu dine øjne skiftevis i 1 minut.

Dette er det bedste løft af det øverste øjenlåg hjemme, du kan finde. Hvis du laver sådanne øvelser regelmæssigt, vil ptosis og kragetæer ikke true dig. Suppler du sættet af øvelser med en løftemassage, kommer effekten endnu hurtigere.

p, blokcitat 13,0,0,0,0 —>

Gennem historiens sider. Grundlæggeren af ​​face-building er en plastikkirurg fra Tyskland, Reinhold Benz. Han fandt på et sæt øvelser til sin elskede (hun var den berømte ballerina Eva Hoffman) for at træne ansigtsmusklerne og massere dem.

p, blokcitat 15,0,0,0,0 —>

Massage

Hvis du har brug for et øjenlågsløft uden operation derhjemme, så lær at selvmassage før du går i seng. Det vil være svært i starten at lære alle disse lymfedrænagelinjer og forskellige bevægelsesteknikker, men med tiden vil du få de nødvendige færdigheder og måske endda nyde denne procedure.

p, blokcitat 16,0,0,0,0 —>

p, blokcitat 17,0,0,0,0 —>

Start altid med at fjerne makeup:

p, blokcitat 18,0,0,0,0 —>

1. Placer din pege- og langfinger på den yderste øjenkrog. Udfør 10 cirkulære bevægelser i urets retning.
2. Brug fingerspidserne, og tryk forsigtigt på øjenlågene fra tindingen til næseryggen. Denne manipulation kræver visse færdigheder, da huden ikke bør bevæge sig med fingrene. Først udføres bevægelsen for at løfte det nedre øjenlåg (3 gange), derefter for at løfte det øvre øjenlåg (det samme antal gange), men i den modsatte retning - fra næseryggen til tindingen.
3. Placer 4 fingre på det nederste øjenlåg i én linje, tryk på det med puder i et par sekunder, flyt derefter dine fingre til det øvre og gentag de samme handlinger.
4. Brug din pege- og langfinger til at lave klappende bevægelser, bevæge dig langs det nederste øjenlåg fra tindingen til næseryggen og i den modsatte retning langs det øvre øjenlåg.
5. Brug langfingeren til at trykke på den ydre øjenkrog. Brug din fingerpude til at trykke langs knoglen ved øjets kant mod det indre hjørne. Tryk igen på næseryggen 10 gange. Gentag let tryk på hjørnet.
6. Brug din pege- og langfinger til at lave cirkulære bevægelser langs øjenmusklerne, og prøv at tage fat i den øverste del af kindbenet sammen med øjenbrynsområdet. Start massagebevægelsen fra det ydre hjørne, bevæg dig langs det nederste øjenlåg fra tindingen til næsen.
7. For at fuldende øjenlågsløftet med en massage, bank let med fingerspidserne, bevæg dig i samme retning som i det foregående punkt.
8. Afslut massagen med først at vaske dit ansigt med koldt vand og derefter med varmt vand.

Lymfedrænageløftning af det øvre øjenlåg derhjemme ved hjælp af massage vil lindre det for ptosis. Det nederste øjenlåg vil ikke længere svulme op og gløde med mørke rande om morgenen.

p, blokcitat 19,0,0,0,0 —>

Så det er værd at studere denne procedure og omsætte den i praksis så hurtigt som muligt. Dette er trods alt ikke kun korrektionen af ​​eksisterende aldersrelaterede ændringer i form af sagging, men også dens mest aktive forebyggelse.

p, blokcitat 20,1,0,0,0 —>

Du skal ikke vente på ptosis – det er meget nemmere at forhindre det. Og for at øge effekten kan du bruge folkemedicin, der har en løftende effekt.

p, blokcitat 21,0,0,0,0 —>

Vidste du, at... En massage derhjemme vil ikke kun stramme huden omkring øjnene, men vil også have en helbredende effekt, og lindre dig for hovedpine? Den anden bonus er forbedret syn med regelmæssige sessioner.

p, blokcitat 23,0,0,0,0 —>

Folkemidler

p, blokcitat 24,0,0,0,0 —>

Hjemmelavede masker fra improviserede midler er et andet fremragende ansigts- og øjenlågsløft derhjemme, hvilket vil give gode resultater.

p, blokcitat 25,0,0,0,0 —>

Visse fødevareprodukter har en løftende effekt: de fremmer kollagensyntesen, fugter og giver fuld næring til tynd, sart og følsom hud omkring øjnene.

p, blokcitat 26,0,0,0,0 —>

Som et resultat bremses processen med at hænge ned i det øvre øjenlåg. Så vælg de passende opskrifter og prøv at genoprette dit udseende til dets tidligere ungdom og skønhed.

p, blokcitat 27,0,0,0,0 —>

1. Kartoffel maske

Bland afkølet kartoffelmos uden salt med en lille mængde hakket persille eller dild. Påfør et tyndt lag i 10 minutter. Fjern resten med en vatrondel gennemvædet i varm mælk. Dette er den bedste maske til øjenlågsløftning derhjemme, som har en løftende, anti-ødem og foryngende effekt.

p, blokcitat 28,0,0,0,0 —>

1. Brød maske

Udblød den hvide brødkrumme i varm mælk og et afkog af kamille (kornblomst). Pak ind i dobbelt-lags gaze, klem let, påfør i 7-10 minutter.

p, blokcitat 29,0,0,0,0 —>

1. Fersken maske

Purér den skrællede fersken og bland den i lige store mængder med creme fraiche eller fløde.

p, blokcitat 30,0,0,1,0 —>

1. Protein maske

Du skal være forsigtig med proteinmasken i øjenområdet. Det giver fremragende løft af de øvre øjenlåg, men udtørrer samtidig huden, og denne del af ansigtet mangler allerede fugt. Alligevel er effekten det værd. Adskil det hvide fra blommen, pisk det, indtil det skummer og påfør et tyndt lag på øjenlågene.

p, blokcitat 31,0,0,0,0 —>

Kosmetisk øjenlågsstramning derhjemme ved hjælp af hjemmelavede masker er et glimrende alternativ til mange salonprocedurer, sammenlignet med hensyn til den opnåede effekt. Og hvis dette ikke er nok for dig, så start ordentligt med at pleje huden omkring dine øjne – og behovet for løfteforanstaltninger forsvinder af sig selv.

p, blokcitat 32,0,0,0,0 —>

Nyttig information. Øjenlågsløftning gennem kirurgi, når overskydende hud er skåret ud, kaldes blepharoplasty (går tilbage til det oldgræske "βλέφαρον", som betyder "øjenlåg").

p, blokcitat 34,0,0,0,0 —>

Nyttige tips

p, blokcitat 35,0,0,0,0 —>

For ikke at narre dine hjerner om, hvordan du løfter øjenlågene derhjemme, som synker med alderen, skal du passe ordentligt på området omkring øjnene fra din ungdom. Dette vil bremse aldringsprocessen og bevare ungdommen i lang tid.

p, blokcitat 36,0,0,0,0 —>

Begynd at følge anbefalingerne fra kosmetologer lige fra denne dag:

p, blokcitat 37,0,0,0,0 —>

1. Øjenkosmetik (mascara, øjenskygge, blyant) skal altid være frisk og af høj kvalitet.
2. Brug specielle kosmetik til at fjerne makeup. For at forhindre ptose anbefales micellært vand.
3. Fjern sæbe fra dine ansigtsvandbehandlinger.
4. Efterlad aldrig makeup på dine øjne natten over.
5. Nær huden omkring dine øjne med serum, creme eller gel to gange om dagen.
6. Tillad ikke at skrubbe partikler ind i dette område.
7. Beskyt dine øjne mod ultraviolet stråling. Gå ikke udenfor i solskinsvejr uden solbriller eller bredskygget hat.

Ungdommen går for hurtigt over, og med den smelter skønheden i dit ansigt væk. Øjenområdet er det første, der lider. Det øvre øjenlåg falder langsomt, men uundgåeligt, og afslører alder og gør ansigtet dystert og vredt.

p, blokcitat 38,0,0,0,0 —>

For ikke at ødelægge dit strålende, åbne look med ptosis, skal du tænke på et ansigtsløft i tide. Det er ikke kun tilgængeligt i saloner, men også derhjemme. Så du behøver ikke straks at beslutte dig for drastiske foranstaltninger - prøv først tidstestede folkemedicin derhjemme.

p, blokcitat 39,0,0,0,0 —> p, blokcitat 40,0,0,0,1 —>