Massera för att lyfta det övre ögonlocket

När du åldras kan dina ögonlock sjunka. Ögonen tappar sin uttrycksfullhet och öppenhet. Vissa människor tar till blefaroplastik. Någon gör speciell smink. Men du kan lyfta ett hängande ögonlock med en enkel massage. Du kan göra detta med dina egna händer, hemma, om några veckor.

Varför hänger ögonlocket?

Från födseln är musklerna mycket elastiska. De sträcker sig bra och tvättas med blod. Men med åldern blir de tuffa. Muskler spasmer från konstant spänning, aktiva ansiktsuttryck och stress. Om de i ungdomen kan återhämta sig snabbt, blir spasmen med åldern ett permanent tillstånd. Blodtillförseln försämras, rynkor uppstår på huden och det ovala i ansiktet flyter.

Hur man slappnar av muskler och lyfter hängande ögonlock

Det är mycket muskler i ansiktet. Men frontalis- och orbitalmusklerna är ansvariga för ögonens tillstånd. Hypertonicitet i temporala och tuggmusklerna kan också påverka. Det är nödvändigt att sträcka dem väl och lindra spänningar. Efter avkoppling kommer allt att falla på plats.

STEG 1

Använd tummen och pekfingret, nyp hudvecket i början och spetsen av ditt ögonbryn. Pausa och räkna till 10.

STEG 2

Gå långsamt mot näsryggen och gör djupa nypor. Vid varje nypning, pausa med vecket intryckt i 5 sekunder. När du når slutet av ditt ögonbryn, nyp det och räkna till 10.

För denna pincett 10-15 gånger över varje ögonbryn.

STEG 3

Använd båda händernas tumme och pekfinger och gör ett stort veck nära örat. Gör en klämma, men orsaka inga smärtsamma förnimmelser. Håll i 10 sekunder

STEG 4

Flytta lite i taget upp till kindbenen, gör så stora veck och fixa i 10 sekunder.

Dessa enkla övningar kan göras var som helst, när som helst. Huvudsaken är regelbundenhet. Efter en månad kommer du att märka att ögonlocket reser sig. Ögonen blir mer öppna och uttrycksfulla.

Ögon är själens spegel. Öppen, klar blick drar till sig uppmärksamhet och gör en kvinna oemotståndlig.

Men tiden går och det syns oundvikligen i ansiktet. Sjunkande ögonlock är ett problem som med åldern blir det mer och mer uppenbart.

Så hur kan du vrida tillbaka tiden och återfå din flickaktiga charm?

Du kan lära dig hur du tar bort rynkor runt ögonen hemma från vår artikel.

Orsaker till utseende

Varför ögonlocken blir hängande:

1. 
   
   
   
   
2. genetisk predisposition;
3. dålig blodtillförsel till ögonområdet;
4. störning av kroppens vattenbalans (uttorkning);
5. konsumtion av alkoholhaltiga drycker och kaffe;
6. kosmetika som har en mattande effekt (torkar ut den ömtåliga huden på ögonlocken);
7. överdriven exponering för solen;
8. brist på vila, särskilt sömn;
9. störningar i produktionen av kollagen och hyaluronsyra;
10. försvagade ansiktsmuskler;
11. rökning;
12. kränkning av mineral- och vitaminbalansen i kroppen.

hängande ögonlock kan vara en konsekvens eller symptom på sjukdomar:

1. neurogena och myogena patologier;
2. förlust av ansiktsmuskeltonus som ett resultat av en attack;
3. skador och ärr i övre ögonlocksområdet.

Tja, om problemet uppstod på grund av felaktig vård eller livsstil, problemet du kan fixa det själv (i alla fall kan du visuellt förbättra formen på ögonlocket).

Laddare

Övningar från ansiktsbyggande sektionen (en teknik för att återställa ansiktsmuskeltonen) hjälper till att lyfta ögonlocket och återställa det till sin korrekta form:

1. Uppvärmning. Öppna upp ögonen och växla mellan snabb blinkning och långsam blinkning. Beskriv en cirkel med blicken åt vänster och sedan åt höger. Stäng ögonlocken och försök slappna av i ansiktet så mycket som möjligt. Nu kan du gå vidare till själva övningarna.
2. Övning 1. Öppna dina ögon så brett som möjligt och stanna i denna position i 7 punkter. Stäng långsamt dina ögonlock och, utan att anstränga dina ansiktsmuskler, stanna kvar med stängda ögon i 7 punkter. Upprepa övningen 10 gånger.
3. Övning 2. Använd dina pekfingrar och fixera dina ögonbryn ordentligt. Försök sedan att sammanföra dem på näsryggen med muskelansträngning och övervinna motståndet från dina fingrar. Upprepa övningen 10 gånger.
4. Övning 3. Placera pekfingrarna under ögonbrynen (parallellt med ögonbrynsryggen). Titta sedan uppåt och "stöd" dina fingrar med dina ögonlock. Titta långsamt ner och slappna av i dina muskler. Upprepa övningen 10 gånger.
5. Övning 4. Öppna ögonen så brett som möjligt, höj på ögonbrynen. Använd dina händer och "jämna ut" vecken i pannan, tryck fingrarna hårt mot huden. Blinka långsamt i fyra punkter och föreställ dig mentalt ett hinder för dina ögonlocks rörelse. Upprepa 10 gånger.

Hur blir man av med påsar under ögonen utan operation? Ta reda på svaret nu.

Viktiga råd från redaktionen

Om du vill förbättra din huds tillstånd bör du vara särskilt uppmärksam på de krämer du använder. En skrämmande siffra - 97% av krämerna från välkända märken innehåller ämnen som förgiftar vår kropp. Huvudkomponenterna på grund av vilka alla problem på etiketterna betecknas som metylparaben, propylparaben, etylparaben, E214-E219. Parabener har en negativ effekt på huden och kan även orsaka hormonell obalans. Men det värsta är att de här otäcka sakerna kommer in i levern, hjärtat, lungorna, samlas i organ och kan orsaka cancer. Vi rekommenderar dig att inte använda produkter som innehåller dessa ämnen. Nyligen genomförde experter från vår redaktion en analys av naturliga krämer, där första platsen togs av produkter från Mulsan Сosmetic, en ledare inom produktion av helt naturliga kosmetika. Alla produkter tillverkas under strikta kvalitetskontroll och certifieringssystem. Vi rekommenderar att du besöker den officiella onlinebutiken mulsan.ru. Om du tvivlar på naturligheten hos din kosmetika, kontrollera utgångsdatumet; det bör inte överstiga ett års lagring.

Massage

Hur tar man bort hängande ögonlock och påsar under ögonen?

Massage från det stundande århundradet fungerar utmärkt i kombination med övningar.

Teknik för dess genomförande mycket enkel och kräver inga speciella färdigheter:

1. förbered ögonlockshuden genom att applicera varm komprimera (till exempel bomullsdynor indränkta i varm kamomillinfusion);
2. applicera på det masserade området grädde, vilket kommer att förhindra mekanisk skada på huden och säkerställa fingerglidning;
3. använd teknik när du masserar lätt tryck;
4. flytta ringfingrarna från näsryggen till det yttre ögonvrån genom det övre ögonlocket, återvänd till näsryggen genom det nedre ögonlocket (20 reps);
5. gör lungorna klappande rörelser längs banan som anges ovan (20 repetitioner);
6. plockande rörelser gå lätt från huvudet till spetsen av ögonbrynet (10 repetitioner);
7. gnugga handflatorna så att de blir varma och placera dem på dina slutna ögonlock (detta Hjälper musklerna att slappna av helt).

Du hittar recept på mörka ringar under ögonen på vår hemsida.

Vad ska man kombinera med för större effektivitet?

1. Den allra första åtgärden för att bli av med det stundande seklet är eliminering av riskfaktorer (eliminering av de grundläggande orsakerna till förlust av hudens elasticitet, såsom sömnbrist, rökning, alkohol, etc.).
2. Kalla kompresser (massage med en isbit) främja kollagenproduktionen och stärka huden.
3. 
   
   
   
   om du har redan fyllt 25 år, Du kan säkert kontakta en kosmetolog som kommer att välja professionell vård för din ömtåliga ögonlockshud. När allt kommer omkring, som du vet, är det lättare att förhindra uppkomsten av rynkor och slapp hud än att bekämpa dem.
4. Hemgjorda oljemasker – ett mycket bra tillskott till vården. En gång i veckan, smörj in dina ögonlock med ricinolja eller druvkärneolja.
5. Försök att sova på rygg. Det är svårt att lära sig om, men att sova med ansiktet nedåt på en kudde framkallar veck, rynkor och förlust av muskeltonus.

till innehållet ↑

Kurslängd och kontraindikationer

Men om vi talar om de första resultaten, de kommer att dyka upp om två månader.

Effektiviteten av gymnastik beror på hur hängande ögonlocket är. Om förändringar i anatomi är små, är en månad tillräckligt för att märka positiv dynamik. Om framfallet är allvarligt, du måste jobba hårt, men även då kommer inte gymnastiken att kunna rätta till defekten till 100%.

Kontraindikation att utföra ansiktsbyggande övningar är högt blodtryck, olika patologier av nervändar, plastikkirurgi (under återhämtningsperioden och de kommande tre åren), injektioner med botulinumtoxin.

Så tillvägagångssättet för att lösa kommande århundraden bör vara omfattande.

Och om du märker de första tecknen på muskelavklingning, skynda dig inte att gå under kniven.

Försök att rätta till problemet med träning och omsorg så kommer du definitivt att lyckas.

Hur man blir av med hängande övre ögonlock genom övningar, kan du ta reda på från videon:

Med åldern förlorar huden runt ögonen sin tidigare elasticitet i en katastrofal takt. Bara igår lyste hon av skönhet och ungdom, men i dag har ett talande spindelnät av kråkfötter krupit i hörnen. Sedan blir det värre, eftersom ptos (hängande) börjar i de flesta fall efter 30 år och visar sig allt tydligare med tiden. Om du inte vidtar några åtgärder kommer du vid 40 års ålder att ha en tung, dyster look som omedelbart förråder din ålder.

p, citat 2,0,0,0,0 —>

p, citat 3,0,0,0,0 —>

Dekorativ kosmetika räddar dig inte, och inte alla kommer att bestämma sig för att genomgå blepharoplasty, under en kirurgisk kniv. Det bästa alternativet är ett ögonlockslyft hemma, som alla kan använda. Och ju tidigare du börjar ta itu med det här problemet, desto längre kommer du att förlänga din ungdom.

p, citat 4,0,0,0,0 —>

p, blockcitat 5,0,0,0,0 —>

Orsaker till ptos

p, citat 6,0,0,0,0 —>

Kosmetika för vård av huden runt ögonen klarar för närvarande de funktioner som tilldelats den som ett ögonlockslyft. Men dess effektivitet minskar gradvis tills den är helt reducerad till noll. Varför påverkar de första åldersrelaterade förändringarna just denna del av ansiktet? Det finns anledningar till detta:

p, citat 7,0,0,0,0 —>

1. huden här är mycket tunn;
2. det finns inget fettlager;
3. muskler torkar ut med åldern;
4. ligamenten som tjänar till att lyfta det övre ögonlockets atrofi;
5. huden hänger över ögonen;
6. påsar och mörka ringar dyker upp.

På grund av alla dessa processer blir utseendet dystert, trött och tungt som en vuxen. Detta tillstånd är svårt att förena, så varje kvinna försöker hitta ett sätt att effektivt lyfta sina ögonlock hemma. Ju tidigare du löser detta problem, desto längre kommer huden runt dina ögon att förbli ung och vacker.

p, citat 8,0,0,0,0 —>

Om det efter 50 års ålder kommer att vara mycket svårt att göra självständiga lyft i denna del av ansiktet, så finns det i en tidigare ålder olika metoder för detta, och du kan använda någon av dem utan att lämna hemmet.

p, citat 9,0,0,0,0 —>

Namnets ursprung. Termen "ptosis" kommer från det antika grekiska ordet "πτῶσις", som översätts som "falla".

p, citat 11,0,0,0,0 —>

Gymnastik

Först och främst måste du regelbundet utföra ögonlockslyftövningar hemma, vilket kommer att stärka musklerna i denna del av ansiktet. De är enkla, så de kan göras till och med flera gånger om dagen: hemma, på jobbet, i kö, i bilen. Detta kommer att spara din tid, som alltid är så kort.

p, citat 12,0,0,0,0 —>

1. Kläm ihop ögonlocken hårt och blunda. Känn trycket. Öppna dem så brett som möjligt. Fäst blicken åt ena hållet i ett par sekunder. Upprepa övningen från början. Gör det i 2-3 minuter. Om du känner dig yr eller har prickar framför ögonen, gör detta inte så snabbt nästa gång.
2. Öppna munnen så att andra ansiktsmuskler också fungerar. Börja blinka snabbt med ögonen samtidigt som du känner hur spända dina ögonlock är. Varaktighet - 2-3 minuter.
3. Flytta dina ögon intensivt i olika riktningar. Trots sin uppenbara enkelhet och värdelöshet anses denna övning vara en av de bästa för att dra åt hemma.
4. Använd pekfingrarna och tryck på de yttre ögonvråna och sträck dem åt sidorna så att du ser ut som en kines. Denna övning kommer att ge en bra åtstramning och kommer att vara ett utmärkt förebyggande av kråksparkar.
5. Tryck lätt på det övre ögonlocket med fingret. Försök att öppna den och övervinna motstånd. Se till att trycket på ögongloben inte är för starkt.
6. Öppna dina ögon så brett som möjligt. Använd pekfingrarna och dra huden på tinningen mot öronen. Öppna och blunda nu växelvis i 1 minut.

Det här är det bästa lyftet för övre ögonlock du kan hitta hemma. Om du gör sådana övningar regelbundet kommer inte ptos och kråkfötter att hota dig. Om du kompletterar uppsättningen övningar med en lyftmassage kommer effekten ännu snabbare.

p, citat 13,0,0,0,0 —>

Genom historiens sidor. Grundaren av ansiktsbyggnad är en plastikkirurg från Tyskland, Reinhold Benz. Han kom på en uppsättning övningar för sin älskade (hon var den berömda ballerinan Eva Hoffman) för att träna ansiktsmusklerna och massera dem.

p, blockcitat 15,0,0,0,0 —>

Massage

Om du behöver ett ögonlockslyft utan operation hemma, lär dig hur du självmassager innan du går och lägger dig. Det kommer att vara svårt till en början att lära dig alla dessa lymfdräneringslinjer och olika rörelsetekniker, men med tiden kommer du att få de nödvändiga färdigheterna och kanske till och med njuta av denna procedur.

p, citat 16,0,0,0,0 —>

p, citat 17,0,0,0,0 —>

Börja alltid med att ta bort smink:

p, citat 18,0,0,0,0 —>

1. Placera pek- och långfingret i det yttre ögonvrån. Utför 10 cirkulära rörelser medurs.
2. Använd fingertopparna och tryck försiktigt på ögonlocken från tinningen till näsryggen. Denna manipulation kräver vissa färdigheter, eftersom huden inte ska röra sig med fingrarna. Först utförs rörelsen för att lyfta det nedre ögonlocket (3 gånger), sedan för att lyfta det övre ögonlocket (samma antal gånger), men i motsatt riktning - från näsryggen till tinningen.
3. Placera 4 fingrar på det nedre ögonlocket i en linje, tryck på det med kuddar i några sekunder, flytta sedan fingrarna till det övre och upprepa samma åtgärder.
4. Använd pek- och långfingret för att göra klappande rörelser, rör dig längs det nedre ögonlocket från tinningen till näsryggen och i motsatt riktning längs det övre ögonlocket.
5. Använd långfingret för att trycka på det yttre ögonvrån. Använd dynan på fingret och tryck längs benet vid kanten av ögat mot det inre hörnet. Tryck igen på näsryggen 10 gånger. Upprepa lätt tryck på hörnet.
6. Använd pek- och långfingret för att göra cirkulära rörelser längs ögonmusklerna, försök att ta tag i den övre delen av kindbenet tillsammans med ögonbrynsområdet. Starta massagerörelsen från det yttre hörnet, rör dig längs det nedre ögonlocket från tinningen till näsan.
7. För att slutföra ögonlockslyftet med en massage, tryck lätt med fingertopparna och rör dig i samma riktning som i föregående punkt.
8. Avsluta massagen med att tvätta ansiktet först med kallt vatten och sedan med varmt vatten.

Lymfdränagelyftning av det övre ögonlocket hemma med hjälp av massage kommer att lindra det från ptos. Det nedre ögonlocket kommer inte längre att svälla och lysa med mörka ringar på morgonen.

p, blockcitat 19,0,0,0,0 —>

Så det är värt att studera denna procedur och omsätta den i praktiken så snabbt som möjligt. När allt kommer omkring är detta inte bara korrigeringen av befintliga åldersrelaterade förändringar i form av sagging, utan också dess mest aktiva förebyggande.

p, blockcitat 20,1,0,0,0 —>

Du bör inte vänta på ptos - det är mycket lättare att förhindra det. Och för att förstärka effekten kan du använda folkmedicin som har en lyftande effekt.

p, blockcitat 21,0,0,0,0 —>

Visste du att... En massage hemma kommer inte bara att strama åt huden runt ögonen, utan kommer också att ha en läkande effekt som lindrar dig från huvudvärk? Den andra bonusen är förbättrad syn med regelbundna sessioner.

p, citat 23,0,0,0,0 —>

Folkläkemedel

p, blockcitat 24,0,0,0,0 —>

Hemmagjorda masker från improviserade medel är ett annat utmärkt ansikts- och ögonlockslyft hemma, vilket kommer att ge bra resultat.

p, blockcitat 25,0,0,0,0 —>

Vissa livsmedelsprodukter har en lyftande effekt: de främjar kollagensyntesen, återfuktar och ger full näring till tunn, känslig och känslig hud runt ögonen.

p, citat 26,0,0,0,0 —>

Som ett resultat saktar processen att hänga av det övre ögonlocket ner. Så välj lämpliga recept och försök att återställa ditt utseende till sin tidigare ungdom och skönhet.

p, citat 27,0,0,0,0 —>

1. Potatis mask

Blanda kyld potatismos utan salt med en liten mängd hackad persilja eller dill. Applicera ett tunt lager i 10 minuter. Ta bort resterna med en bomullsrondell indränkt i varm mjölk. Detta är den bästa masken för ögonlockslyftning hemma, som har en lyftande, anti-ödem och föryngrande effekt.

p, citat 28,0,0,0,0 —>

1. Brödmask

Blötlägg den vita brödsmulan i varm mjölk och ett avkok av kamomill (blåklint). Linda in i dubbellagers gasväv, krama lätt, applicera i 7-10 minuter.

p, blockcitat 29,0,0,0,0 —>

1. Persika mask

Puré den skalade persikan och blanda den i lika stora proportioner med gräddfil eller grädde.

p, blockcitat 30,0,0,1,0 —>

1. Protein mask

Du måste vara försiktig med proteinmasken i ögonområdet. Det ger utmärkt lyft av de övre ögonlocken, men torkar samtidigt ut huden, och denna del av ansiktet saknar redan fukt. Ändå är effekten värd det. Separera det vita från äggulan, vispa det tills det skummar och applicera ett tunt lager på ögonlocken.

p, citat 31,0,0,0,0 —>

Kosmetisk ögonlockshudstramning hemma med hjälp av hemgjorda masker är ett utmärkt alternativ till många salongsprocedurer, jämfört med den uppnådda effekten. Och om detta inte räcker för dig, börja ta hand om huden runt ögonen ordentligt - så försvinner behovet av lyftåtgärder av sig självt.

p, citat 32,0,0,0,0 —>

Användbar information. Ögonlockslyftning genom kirurgi, när överflödig hud avlägsnas, kallas blepharoplasty (går tillbaka till det antika grekiska "βλέφαρον", som betyder "ögonlock").

p, citat 34,0,0,0,0 —>

Användbara tips

p, blockcitat 35,0,0,0,0 —>

För att inte skaka hjärnan om hur man lyfter ögonlocken hemma, som sjunker med åldern, måste du ta hand om området runt ögonen ordentligt från din ungdom. Detta kommer att sakta ner åldrandet och bevara ungdomen under lång tid.

p, citat 36,0,0,0,0 —>

Börja följa rekommendationerna från kosmetologer redan från och med denna dag:

p, citat 37,0,0,0,0 —>

1. Ögonkosmetik (mascara, ögonskugga, penna) ska alltid vara fräsch och av hög kvalitet.
2. Använd speciell kosmetika för att ta bort smink. För att förhindra ptos rekommenderas micellärt vatten.
3. Eliminera tvål från dina ansiktsvattenbehandlingar.
4. Lämna aldrig smink på dina ögon över natten.
5. Vårda huden runt ögonen med serum, kräm eller gel två gånger om dagen.
6. Låt inte skrubbpartiklar komma in i detta område.
7. Skydda dina ögon från ultraviolett strålning. Gå inte ut i soligt väder utan solglasögon eller bredbrättad hatt.

Ungdomen går för snabbt, och med det smälter skönheten i ditt ansikte bort. Ögonområdet är det första som drabbas. Det övre ögonlocket faller sakta men oundvikligt ner, avslöjar ålder och gör ansiktet dystert och argt.

p, citat 38,0,0,0,0 —>

För att inte förstöra ditt strålande, öppna utseende med ptosis måste du tänka på en ansiktslyftning i tid. Det finns inte bara i salonger utan även hemma. Så du behöver inte omedelbart besluta om drastiska åtgärder - försök först beprövade folkläkemedel hemma.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —> p, blockquote 40,0,0,0,1 —>