윗눈꺼풀을 들어올리는 마사지

나이가 들면 눈꺼풀이 처질 수 있습니다. 눈은 표현력과 개방성을 잃습니다. 어떤 사람들은 안검 성형술에 의지합니다. 누군가 특별한 화장을 합니다. 하지만 간단한 마사지로 처진 눈꺼풀을 들어올릴 수 있습니다. 몇 주 안에 집에서 직접 손으로 이 작업을 수행할 수 있습니다.

눈꺼풀이 처지는 이유는 무엇입니까?

태어날 때부터 근육은 매우 탄력적입니다. 그들은 잘 늘어나고 피로 씻겨집니다. 그러나 나이가 들면서 그들은 힘들어집니다. 지속적인 긴장, 활동적인 표정, 스트레스로 인해 근육이 경련을 일으킵니다. 청소년기에 빨리 회복될 수 있다면 나이가 들면서 경련은 영구적인 상태가 됩니다. 혈액공급이 나빠지고, 피부에 주름이 생기고, 얼굴의 타원이 떠오릅니다.

근육을 풀어주고 처진 눈꺼풀을 올려주는 방법

얼굴에는 근육이 많습니다. 그러나 전두엽과 안와 근육은 눈의 상태를 담당합니다. 관자근과 저작근의 과다긴장성도 영향을 미칠 수 있습니다. 잘 펴고 긴장을 풀어주는 것이 필요합니다. 휴식을 취하면 모든 것이 제자리에 놓일 것입니다.

1 단계

엄지와 검지를 사용하여 눈썹의 시작 부분과 끝 부분의 피부 주름을 꼬집습니다. 잠시 멈추고 10까지 센다.

2 단계

천천히 콧대를 향해 움직여 깊게 꼬집어 보세요. 핀치할 때마다 접힌 부분을 5초 동안 누른 상태에서 잠시 멈춥니다. 눈썹 끝에 닿으면 꼬집어 10까지 센다.

이 핀셋을 각 눈썹 위로 10-15회 통과시키세요.

3단계

양손의 엄지와 검지를 사용하여 귀 근처를 크게 접습니다. 클램프를 만드되 고통스러운 감각을 유발하지 마십시오. 10초 동안 유지

4단계

광대뼈 부분까지 조금씩 움직여가며 이렇게 크게 턱을 만들고 10초 동안 고정해줍니다.

이러한 간단한 운동은 언제 어디서나 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 규칙 성입니다. 한 달이 지나면 눈꺼풀이 올라가는 것을 볼 수 있습니다. 눈은 더욱 개방적이고 표현력이 풍부해집니다.



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눈은 영혼의 거울이다. 열려 있고 선명한 시선 관심을 끌고 여성을 거부할 수 없게 만듭니다.

하지만 시간이 지나면 필연적으로 얼굴에 드러납니다. 눈꺼풀이 처지는 것이 문제다. 나이가 들수록 그것은 점점 더 분명해진다..

그렇다면 어떻게 시간을 되돌려 소녀다운 매력을 되찾을 수 있을까요?

우리 기사에서 집에서 눈 주위의 주름을 제거하는 방법을 배울 수 있습니다.

출현 이유

눈꺼풀이 처진다:



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  2. 유전적 소인;
  3. 눈 부위의 혈액 공급 불량;
  4. 신체의 수분 균형 장애(탈수);
  5. 알코올 음료 및 커피 섭취;
  6. 매트화 효과가 있는 화장품(눈꺼풀의 연약한 피부를 건조하게 함)
  7. 태양에 과도한 노출;
  8. 휴식 부족, 특히 수면 부족;
  9. 콜라겐 및 히알루론산 생산 중단;
  10. 약해진 안면 근육;
  11. 흡연;
  12. 신체의 미네랄 및 비타민 균형을 위반합니다.

처진 눈꺼풀 질병의 결과 또는 증상일 수 있습니다.

  1. 신경성 및 근육성 병리;
  2. 공격으로 인한 안면 근육의 상실;
  3. 윗 눈꺼풀 부위의 부상과 흉터.

글쎄, 부적절한 관리나 생활 방식으로 인해 문제가 발생했다면 문제는 너 스스로 고칠 수있어. (어쨌든 눈꺼풀 모양을 시각적으로 개선할 수 있습니다.)

충전기



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페이스 빌딩 섹션(안면 근육의 탄력을 회복하는 기술)의 운동은 눈꺼풀을 들어올리고 올바른 모양으로 되돌리는 데 도움이 됩니다.

  1. 워밍업. 눈을 크게 뜨고 빠르게 깜박이는 것과 천천히 깜박이는 것을 번갈아가며 반복하세요. 왼쪽과 오른쪽을 차례로 바라보며 원을 묘사하세요. 눈꺼풀을 감고 얼굴을 최대한 이완시키십시오. 이제 연습 자체로 넘어갈 수 있습니다.
  2. 연습 1. 눈을 최대한 크게 뜨고 이 자세를 7초 동안 유지하세요. 눈꺼풀을 천천히 감고 안면 근육에 무리를 주지 않고 7초 동안 눈을 감은 상태를 유지합니다. 운동을 10회 반복하세요.
  3. 연습 2. 집게손가락을 이용해 눈썹을 단단히 고정해 주세요. 다음으로 손가락의 저항을 극복하면서 근육의 힘으로 콧등에 모아 보세요. 운동을 10회 반복하세요.
  4. 연습 3. 집게손가락을 눈썹 아래에 놓습니다(눈썹 능선과 평행하게). 다음으로, 손가락을 눈꺼풀에 “받침”하여 위를 보십시오. 천천히 아래를 내려다보며 근육을 이완시키세요. 운동을 10회 반복하세요.
  5. 연습 4. 눈을 최대한 크게 뜨고 눈썹을 올리세요. 손을 사용하여 이마의 주름을 "매끄럽게 만들고" 손가락으로 피부를 단단히 누르십시오. 눈꺼풀의 움직임을 방해하는 장애물이 있다고 정신적으로 상상하면서 4초 동안 천천히 눈을 깜박입니다. 10회 반복하세요.

수술 없이 눈밑 처짐을 없애는 방법은? 지금 바로 답을 알아보세요.

편집자의 중요한 조언

피부 상태를 개선하고 싶다면 사용하는 크림에 특별한주의를 기울여야합니다. 무서운 수치 - 잘 알려진 브랜드의 크림 중 97%에는 우리 몸을 독살하는 물질이 포함되어 있습니다. 라벨의 모든 문제로 인한 주요 구성 요소는 메틸파라벤, 프로필파라벤, 에틸파라벤, E214-E219로 지정됩니다. 파라벤은 피부에 부정적인 영향을 미치고 호르몬 불균형을 유발할 수도 있습니다. 그러나 가장 나쁜 것은 이 불쾌한 물질이 간, 심장, 폐에 들어가 장기에 축적되어 암을 유발할 수 있다는 것입니다. 이러한 물질이 포함된 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 최근 당사 편집팀의 전문가들이 천연 크림에 대한 분석을 실시한 결과, 순수 천연 화장품 생산의 선두주자인 Mulsan Сosmetic의 제품이 1위를 차지했습니다. 모든 제품은 엄격한 품질관리와 인증 시스템을 통해 생산됩니다. 공식 온라인 스토어 mulsan.ru를 방문하는 것이 좋습니다. 화장품의 천연성이 의심된다면 유통기한을 확인하고 1년을 넘지 않도록 보관하세요.

마사지



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처진 눈꺼풀과 눈 밑 처짐을 제거하는 방법은 무엇입니까?

다가오는 세기의 마사지 운동과 병행하면 효과가 좋습니다.

구현 기술 매우 간단하며 특별한 기술이 필요하지 않습니다.

  1. 따뜻하게 발라 눈꺼풀 피부를 준비해주세요 압박 붕대 (예를 들어, 따뜻한 카모마일 차에 담근 면봉)
  2. 마사지 받은 부위에 바르세요 크림, 이는 피부의 기계적 손상을 방지하고 손가락 미끄러짐을 보장합니다.
  3. 마사지할 때 기술을 사용하십시오. 가벼운 압력;
  4. 약지를 콧대에서 위쪽 눈꺼풀을 통해 눈 바깥쪽으로 움직이고 다시 아래쪽 눈꺼풀을 통해 콧등으로 돌아갑니다 (20회);
  5. 폐를 해라 두드리는 동작 위에 표시된 궤적을 따라(20회 반복)
  6. 뽑는 동작 머리부터 눈썹 끝까지 가볍게 걷습니다(10회 반복).
  7. 손바닥이 따뜻해지도록 비비고 감은 눈꺼풀 위에 올려 놓습니다. 근육이 완전히 이완되도록 도와줍니다.).

저희 웹사이트에서 눈 밑의 다크서클을 위한 레시피를 찾으실 수 있습니다.

효율성을 높이려면 무엇을 결합해야 합니까?

  1. 다가오는 세기를 없애기 위한 첫 번째 조치는 위험 요인 제거 (수면부족, 흡연, 음주 등 피부 탄력 저하의 근본 원인 제거)
  2. 냉찜질 (얼음을 이용한 마사지) 콜라겐 생성을 촉진하여 피부에 활력을 줍니다.


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    만약 너라면 벌써 25살이 되었어요. 민감한 눈꺼풀 피부에 대한 전문적인 관리를 선택할 미용사에게 안전하게 연락할 수 있습니다. 결국, 아시다시피 주름과 피부 처짐을 방지하는 것이 싸우는 것보다 쉽습니다.
  4. 수제 오일 마스크 – 보살핌에 아주 좋은 추가 사항입니다. 일주일에 한 번 피마자유나 포도씨유를 눈꺼풀에 바르십시오.
  5. 등을 대고 자려고 노력하세요. 다시 배우기는 어렵지만, 베개 위에 엎드려 자면 주름이 생기고 주름이 생기며 근력이 저하됩니다.

내용으로 ↑

코스 기간 및 금기 사항

하지만 첫 번째 결과에 대해 이야기하면 두 달 뒤에 나타날 거야.

체조의 효과는 눈꺼풀이 얼마나 처져 있는지에 달려 있습니다. 해부학적 변화가 미미한 경우 긍정적인 역학을 알아차리는 데 한 달이면 충분합니다. 탈출증이 심각한 경우, 넌 열심히 일해야 할 거야하지만, 그래도 체조는 결함을 100% 교정할 수는 없습니다.

금기 페이스 빌딩 운동을 수행하는 방법에는 고혈압, 신경 말단의 다양한 병리학, 성형 수술(회복 기간 및 향후 3년 동안), 보툴리눔 독소 주사 등이 있습니다.



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따라서 다가오는 세기를 해결하기 위한 접근 방식은 다음과 같아야 합니다. 포괄적인.

그리고 근육 처짐의 첫 징후를 발견하면, 서두르지 말고 칼 아래로 들어가세요.

운동과 보살핌으로 문제를 해결하려고 노력하면 반드시 성공할 것입니다.

처진 윗눈꺼풀 없애는 방법 연습을 통해, 동영상에서 확인할 수 있습니다.

나이가 들면서 눈 주위의 피부는 엄청난 속도로 이전의 탄력성을 잃습니다. 어제만 해도 그녀는 아름다움과 젊음으로 빛나고 있었지만 오늘은 눈에 띄지 않는 까마귀 발의 거미줄이 구석구석을 기어 다니고 있습니다. 그런 다음 대부분의 경우 30년 후에 안검 하수증(처짐)이 시작되어 시간이 지남에 따라 점점 더 명확하게 나타나기 때문에 상태가 더욱 악화됩니다. 아무 조치도 취하지 않으면 40세가 되면 나이를 단번에 배신할 만큼 무겁고 우울한 표정을 짓게 됩니다.

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장식용 화장품은 당신을 구하지 못하며 모든 사람이 수술 용 칼 아래에서 안검 성형술을 받기로 결정하지는 않습니다. 가장 좋은 방법은 집에서 누구나 사용할 수 있는 눈꺼풀 리프트입니다. 그리고 이 문제를 빨리 처리할수록 젊음을 더 오래 연장할 수 있습니다.

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안검하수증의 원인



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당분간 눈 주위 피부 관리용 화장품은 눈꺼풀 리프트로 할당된 기능에 대처합니다. 그러나 그 효과는 완전히 0으로 줄어들 때까지 점차 감소합니다. 첫 번째 연령 관련 변화가 얼굴의 특정 부분에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까? 이에 대한 이유는 다음과 같습니다.

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  1. 여기 피부는 매우 얇습니다.
  2. 지방층이 없습니다.
  3. 근육은 나이가 들수록 건조해집니다.
  4. 위 눈꺼풀 위축을 들어 올리는 역할을 하는 인대;
  5. 눈 위로 피부가 처진다.
  6. 가방과 다크서클이 나타난다.

이 모든 과정으로 인해 그 표정은 어른처럼 침울하고 지치고 무거워지게 됩니다. 이러한 상황은 조정하기 어렵기 때문에 모든 여성은 집에서 눈꺼풀을 효과적으로 들어 올리는 방법을 찾으려고 노력합니다. 이 문제를 빨리 해결할수록 눈 주위의 피부는 더 오랫동안 젊고 아름답게 유지됩니다.

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50세 이후에 얼굴의 이 부분을 독립적으로 들어 올리는 것이 매우 어려울 경우, 더 이른 나이에 이를 위한 다양한 방법이 있으며 집을 떠나지 않고도 그 중 하나를 사용할 수 있습니다.

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이름의 유래. "안검 하수증"이라는 용어는 "가을"로 번역되는 고대 그리스어 "πτῶσις"에서 유래되었습니다.

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체조

우선, 집에서 정기적으로 눈꺼풀 들어올리기 운동을 해야 얼굴의 이 부분의 근육이 강화됩니다. 간단하기 때문에 집에서, 직장에서, 줄을 서서, 차 안에서 하루에도 여러 번 할 수 있습니다. 이렇게 하면 항상 매우 짧은 시간을 절약할 수 있습니다.

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  1. 눈꺼풀을 꽉 쥐고 눈을 감으세요. 압박감을 느껴보세요. 최대한 넓게 열어보세요. 몇 초 동안 한 방향으로 시선을 고정하십시오. 처음부터 운동을 반복하십시오. 2-3분 동안 하세요. 어지러움을 느끼거나 눈앞에 점이 있다면 다음번에는 너무 빨리 하지 마십시오.
  2. 다른 안면 근육도 작동하도록 입을 벌리십시오. 눈꺼풀이 얼마나 긴장되는지 느끼면서 눈을 빠르게 깜박이기 시작하십시오. 지속시간 - 2-3분.
  3. 눈을 여러 방향으로 집중적으로 움직입니다. 명백히 단순하고 쓸모가 없음에도 불구하고 이 운동은 집에서 타이트닝하는 데 가장 좋은 운동 중 하나로 간주됩니다.
  4. 집게손가락으로 눈꼬리 부분을 누르고 옆으로 늘려 중국인처럼 보이게 만들어주세요. 이 운동은 좋은 조임을 제공하고 까마귀 발을 예방하는 데 탁월한 효과가 있습니다.
  5. 손가락으로 위쪽 눈꺼풀을 가볍게 누르십시오. 저항을 극복하고 열어보십시오. 안구에 가해지는 압력이 너무 강하지 않은지 확인하십시오.
  6. 눈을 최대한 크게 뜨십시오. 집게손가락을 사용하여 관자놀이 피부를 귀쪽으로 당깁니다. 이제 1분 동안 눈을 번갈아 뜨고 감으세요.

이것은 집에서 찾을 수 있는 최고의 윗 눈꺼풀 리프트입니다. 이러한 운동을 정기적으로 수행하면 눈꺼풀 처짐과 눈꺼풀이 위협받지 않습니다. 리프팅 마사지로 일련의 운동을 보완하면 효과가 더욱 빨라집니다.

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역사의 페이지를 통해. 페이스빌딩의 창시자는 독일 성형외과 의사 라인홀트 벤츠(Reinhold Benz)이다. 그는 사랑하는 사람(그녀는 유명한 발레리나 Eva Hoffman)을 위해 안면 근육을 훈련하고 마사지하기 위한 일련의 운동을 고안했습니다.

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마사지

집에서 수술 없이 눈꺼풀 리프팅이 필요하다면, 잠자리에 들기 전 셀프 마사지 방법을 배워보세요. 처음에는 이러한 모든 림프 배수 라인과 다양한 움직임 기술을 배우는 것이 어려울 수 있지만, 시간이 지나면서 필요한 기술을 습득하고 이 과정을 즐길 수도 있습니다.

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항상 메이크업을 지우는 것부터 시작하세요.

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  1. 검지와 중지를 눈 바깥쪽 모서리에 놓습니다. 시계 방향으로 10번 원을 그리며 움직입니다.
  2. 손가락 끝을 사용하여 눈꺼풀 관자놀이부터 콧대까지 가볍게 눌러줍니다. 피부가 손가락으로 움직여서는 안 되기 때문에 이 조작에는 특정 기술이 필요합니다. 먼저, 아래 눈꺼풀을 들어 올린 다음 (3 번) 위쪽 눈꺼풀을 들어 올리는 동작을 수행하지만 (동일한 횟수) 콧대에서 관자놀이까지 반대 방향으로 움직입니다.
  3. 아래 눈꺼풀에 손가락 4개를 한 줄로 놓고 패드로 몇 초간 누른 후 손가락을 위로 움직여 같은 동작을 반복합니다.
  4. 검지와 중지를 사용하여 아래 눈꺼풀을 따라 관자놀이에서 콧대까지 그리고 위쪽 눈꺼풀을 따라 반대 방향으로 두드리는 동작을 합니다.
  5. 가운데 손가락을 사용하여 눈 바깥쪽 모서리에 압력을 가합니다. 손가락 패드를 사용하여 눈 가장자리 뼈를 따라 안쪽 모서리 방향으로 누릅니다. 다시 콧등을 10회 누르세요. 모서리에 가벼운 압력을 반복하십시오.
  6. 검지와 중지를 사용하여 눈 근육을 따라 원을 그리며 눈썹 부위와 함께 광대뼈의 윗부분을 잡으십시오. 바깥 쪽 모서리부터 마사지 동작을 시작하여 아래 눈꺼풀을 따라 관자놀이에서 코까지 이동합니다.
  7. 마사지로 눈꺼풀 리프트를 완료하려면 이전 포인트와 같은 방향으로 움직이면서 손가락 끝으로 가볍게 두드려주세요.
  8. 먼저 찬물로 세안한 후 따뜻한 물로 세안하면 마사지가 마무리됩니다.

집에서 마사지를 통해 윗 눈꺼풀의 림프 배수를 들어 올리면 안검 하수증이 완화됩니다. 아침에 아래 눈꺼풀이 더 이상 부풀어오르거나 다크서클이 생기지 않습니다.

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따라서 이 절차를 연구하고 가능한 한 빨리 실행해 볼 가치가 있습니다. 결국 이는 처짐 형태의 기존 연령 관련 변화를 교정할 뿐만 아니라 가장 적극적인 예방이기도 합니다.

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안검 하수증을 기다리지 마십시오. 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 그리고 효과를 높이려면 리프팅 효과가 있는 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

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당신은 알고 계십니까... 집에서 마사지를 하면 눈가의 피부가 조여질 뿐만 아니라 두통이 완화되는 힐링 효과도 얻을 수 있다고요? 두 번째 보너스는 정기 세션을 통해 시력이 향상된다는 것입니다.

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민간요법



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즉석에서 만든 마스크는 집에서 얼굴과 눈꺼풀을 들어 올리는 또 다른 훌륭한 방법으로 좋은 결과를 가져올 것입니다.

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특정 식품에는 리프팅 효과가 있습니다. 콜라겐 합성을 촉진하고 눈 주위의 얇고 섬세하며 민감한 피부에 수분을 공급하고 영양을 완전히 공급합니다.

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결과적으로 윗눈꺼풀이 처지는 과정이 느려집니다. 따라서 적절한 요리법을 선택하고 이전의 젊음과 아름다움으로 당신의 모습을 복원하십시오.

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  1. 감자 마스크

식힌 으깬 감자에 소금을 넣지 않고 소량의 다진 파슬리나 딜을 섞습니다. 10분 동안 얇게 바르십시오. 따뜻한 우유에 적신 화장솜으로 잔여물을 제거해주세요. 집에서 눈꺼풀 리프팅에 가장 적합한 마스크로 리프팅, 항부종, 활력 효과가 있습니다.

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  1. 빵 마스크

흰 빵가루를 따뜻한 우유와 카모마일(수레국화) 달인에 담그세요. 2겹 거즈로 감싸 가볍게 짜낸 후 7~10분간 도포합니다.

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  1. 복숭아 마스크

껍질을 벗긴 복숭아를 퓌레로 만들고 사워 크림이나 크림과 같은 비율로 섞습니다.

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  1. 단백질 마스크

눈가의 단백질 마스크는 주의가 필요합니다. 윗 눈꺼풀의 리프팅 효과가 뛰어나지만 동시에 피부를 건조시키고 얼굴의 이 부분에는 이미 수분이 부족합니다. 그래도 효과는 그만한 가치가 있습니다. 흰자와 노른자를 분리하고 거품이 생길 때까지 휘저은 후 눈꺼풀에 얇게 펴 바릅니다.

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집에서 만든 마스크를 사용하여 집에서 눈꺼풀 피부를 강화하는 것은 달성된 효과 측면에서 볼 때 많은 미용실 절차에 대한 탁월한 대안입니다. 그리고 이것이 충분하지 않다면 눈 주위 피부를 적절하게 관리하기 시작하십시오. 그러면 리프팅 조치의 필요성이 저절로 사라질 것입니다.

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유용한 정보. 과도한 피부를 절제하여 수술을 통해 눈꺼풀을 들어올리는 것을 안검성형술이라고 합니다(고대 그리스어로 "눈꺼풀"을 의미하는 "βλέφαρον"에서 유래함).

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유용한 팁



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나이가 들수록 처지는 눈꺼풀을 집에서 어떻게 올려야 할지 고민하지 않으려면 어려서부터 눈 주위를 제대로 관리해야 합니다. 이렇게 하면 노화 과정이 느려지고 젊음을 오랫동안 보존할 수 있습니다.

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오늘부터 미용사의 권장 사항을 따르십시오.

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  1. 눈 화장품(마스카라, 아이섀도, 펜슬)은 항상 신선하고 품질이 좋아야 합니다.
  2. 메이크업을 지우려면 특수 화장품을 사용하세요. 안검하수증을 예방하려면 미셀라 워터를 권장합니다.
  3. 얼굴 물 관리 시 비누를 사용하지 마세요.
  4. 밤새 눈에 화장을 남겨두지 마십시오.
  5. 하루에 두 번 세럼, 크림 또는 젤을 사용하여 눈 주위 피부에 영양을 공급하십시오.
  6. 스크럽 입자가 이 영역에 들어가지 않도록 하십시오.
  7. 자외선으로부터 눈을 보호하세요. 화창한 날씨에 선글라스나 챙이 넓은 모자 없이 밖으로 나가지 마세요.

젊음은 너무 빨리 지나가고, 그와 함께 얼굴의 아름다움도 사라져 버립니다. 눈가가 가장 먼저 고통받습니다. 윗눈꺼풀은 느리지만 필연적으로 아래로 처져 나이를 드러내고 얼굴을 침울하고 화나게 만듭니다.

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눈꺼풀 처짐으로 인해 빛나고 개방적인 모습을 망치지 않으려면 적시에 성형 수술에 대해 생각해야합니다. 미용실뿐만 아니라 집에서도 이용 가능합니다. 따라서 과감한 조치를 즉시 결정할 필요가 없습니다. 먼저 집에서 오랜 시간 테스트를 거친 민간 요법을 시도해보십시오.

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