Er zijn veel geheimen en subtiliteiten waaruit gezichtshuidverzorging na 30 jaar bestaat, en de meeste daarvan vergen heel weinig moeite en tijd. Het is moeilijk om een dame te ontmoeten die er op volwassen leeftijd niet van zou dromen om op een achttienjarig meisje te lijken. Velen van hen vergeten dat verlangen alleen niet genoeg is: er zijn constante procedures nodig die zelfs thuis kunnen worden uitgevoerd. Slechts een paar minuten per dag om niet naar je favoriete tv-serie te kijken, maar om aandacht aan jezelf te besteden - en je gezicht zal zeker stralen van frisheid, jeugd en gezondheid.
Voor een slappe huid is leeftijd geen barrière, en het moment waarop deze onvermijdelijk bedekt raakt met rimpels en elasticiteit verliest, kan niet worden vermeden. Raak niet van tevoren in paniek - je kunt het aanzienlijk terugdringen en lang mooi blijven. U kunt uw gezichtshuid na 30 jaar thuis verzorgen zonder hulp van een specialist, alleen met een beetje geduld. En we zullen u vertellen over alle nuances van het werken met een huid die de eerste tekenen van leeftijdsgebonden veranderingen vertoont!
Meestal vertoont de huid van 30 jaar oud, met goede voeding en gezondheid, nog geen duidelijke tekenen van veroudering. Meestal zijn er kleine gezichtsrimpels en een lichte afhanging van het ovaal zichtbaar. Het is heel goed mogelijk om dergelijke veranderingen te bestrijden door 1-2 keer per zes maanden naar een schoonheidsspecialist te gaan en hoogwaardige cosmetica te gebruiken.
Wat gebeurt er na 30 jaar met de gezichtshuid van een vrouw?
Om te begrijpen waar precies meer aandacht aan moet worden besteed, moet u begrijpen welke processen diep in de lagen van de epidermis plaatsvinden:
- de talgklieren werken onstabiel en vertragen de afscheiding;
- de spiertonus neemt af (kraaienpootjes verschijnen, talloze kleine rimpels nabij de lippen en neus, verzakking is merkbaar op de wangen);
- de huid wordt droog en verliest vocht;
- de bloedstroom wordt verstoord, waardoor het gezicht zijn kleur verliest;
- elastine- en collageenvezels worden vrijwel niet geproduceerd, wat de elasticiteit verder vermindert.
Dit is voldoende om te begrijpen dat je niet zonder uitgebreide zorg kunt, en dat de strijd die voor je ligt serieus is. Je moet niet hopen dat decoratieve cosmetica de situatie zullen redden - als je in eerste instantie de gebreken met succes kunt "verdoezelen", zullen na een tijdje zelfs tonnen producten rimpels of verzakkingen niet kunnen verbergen. De enige uitweg hieruit is het uitvoeren van procedures die het huidweefsel kunnen vullen met voedingsstoffen, hydrateren en versterken.
Verzorging afhankelijk van huidtype
Voordat u met de procedures begint, moet u begrijpen waaruit een goede gezichtsverzorging na 30 bestaat. Er zijn hier veel subtiliteiten en nuances, omdat elke huid individueel is en een speciale behandeling vereist.
De eerste fase bij het uitvoeren van thuisbehandelingen is om erachter te komen voor welk type huid u producten moet kiezen:
- Normaal. Zonder speciale gebreken - spataderen, vlekken, vettige glans. Ervoor zorgen zal niet moeilijk zijn, maar als je het verwaarloost, zullen de talgklieren onmiddellijk reageren en veel intenser vet gaan produceren.
- Gecombineerd. De T-zone is doorgaans vetter dan andere gebieden, en veroudert ook veel sneller. Het zijn deze plaatsen waaraan tijdens procedures de grootste aandacht moet worden besteed.
- Droog. Het wordt gekenmerkt door verhoogde droogheid en bloedvaten die zichtbaar zijn door een dunne laag huid. Zonder de juiste verzorging raakt het snel bedekt met rimpels.
- Vet. Het actieve werk van de talgklieren is op het eerste gezicht merkbaar: er is constant een vetlaag zichtbaar op het gezicht. Na de leeftijd van 30 jaar hoeft u zich hier niet al te veel zorgen over te maken; meestal wordt het gecombineerd en is normale zorg vereist.
Elk recept voor thuiscosmetologie wordt aanbevolen voor een bepaald huidtype, dus u moet zeker op deze details letten.
Zorg voor een normaal huidtype
De procedure voor het verzorgen van een gezonde gezichtshuid op 30-jarige leeftijd moet beginnen met wassen met koud water en een lichte massage (acupressuur of eenvoudig kloppen). Dit zal de bloedcirculatie verbeteren, de tonus verbeteren en ervoor zorgen dat voedingsstoffen de lagen van de opperhuid kunnen binnendringen.
Zorg ervoor dat u vochtinbrengende crèmes (maskers, crèmes) gebruikt. Het is beter om geen voedingspreparaten te gebruiken - ze stimuleren het verschijnen van rimpels. Reinig 's avonds de huid met een speciale melk, gel of masker.
Droge huidverzorging
Wat is de zorg voor een droge huid na 30 jaar en hoe verleng je de jeugd? Zorg ervoor dat u 's ochtends uw gezicht afveegt met een reinigende tonic, masseert en een vetrijk product aanbrengt (kefir, yoghurt, zure room). Je kunt je eigen zelfgemaakte masker maken. Zorg ervoor dat u elke dag een vochtinbrengende crème aanbrengt.
Herhaal 's avonds de manipulaties met de reinigende tonic. Zorg ervoor dat u een vochtinbrengende crème aanbrengt (u kunt deze afwisselen met een voedende crème).
4 fatale fouten bij de verzorging van een vette huid – hoe je er echt voor kunt zorgen
Ongelukkige eigenaren van een vette huid maken vaak fouten die onmiddellijk op het gezicht worden weerspiegeld in de vorm van rimpels, een ophoping van puistjes en mee-eters. Wat zijn hun fouten en hoe zorg je voor een vette huid na 30 jaar zonder fouten?
Belangrijkste fouten en hun correcties:
- Heet water gebruiken voor het wassen. Dit stimuleert de talgklieren en veroorzaakt een olieachtige glans. De vloeistof moet koel of lauw zijn.
- Het gebruik van vette cosmetica (in de winkel gekocht of zelfgemaakt). Hierdoor verschijnen er puistjes die het gezicht helemaal niet versieren. De samenstelling moet vetarm en plantaardig zijn.
- Wassen met hard water. De resultaten van de procedure zijn het optreden van irritatie. Voor het wassen is het beter om afkooksels van salie of munt te gebruiken - dit heeft niet alleen een gunstig effect op de conditie van de huid, maar geeft ook een gelijkmatige, gezonde schaduw.
- Vettig gezichtspoeder aanbrengen. Het effect na de procedure is verbluffend: de huid ziet eruit als een masker met lagen cosmetisch product. Het is gemakkelijk om de fout te corrigeren: gebruik losse poeder, dit zal talg verwijderen.
Om de situatie te corrigeren, wordt aanbevolen om voortdurend droogmaskers te gebruiken, de enige vereiste is dat ze geen alcohol mogen bevatten, wat de afscheiding van vet stimuleert.
Zorg voor gecombineerde huidtypes
Het verzorgen van een gecombineerde huid na 30 jaar is niet moeilijk, het belangrijkste is om je strikt te houden aan de aanbevelingen van specialisten:
- selecteer cosmetische preparaten die alleen voor dit type zijn bedoeld;
- als zelfgemaakte formuleringen worden gebruikt, moet de voorkeur worden gegeven aan producten voor vette en droge typen, door deze op de overeenkomstige delen van het gezicht aan te brengen;
- Zorg ervoor dat u wekelijks een grondige reiniging uitvoert;
- maak maskers op basis van plantaardig materiaal (sint-janskruid, berk, duizendblad, komkommers, citrusvruchten).
Breng 's avonds een crème voor de gecombineerde huid aan of maak een speciaal masker.
Gezichtsverzorging na 30 jaar - geheimen en aanbevelingen
Er zijn veel trucjes die gezichtsverzorging op 30-jarige leeftijd thuis tot een plezier maken. Je hoeft hiervoor niet naar een salon, je kunt alles zelf doen en ziet er verzorgd en altijd jong uit.
Stapsgewijze verzorging:
- begin de dag met een goede wasbeurt, gebruik tonic of melk, maar in geen geval zeep;
- ontbijt alleen met gezonde gerechten, neem fruit, kruiden en groenten op in uw dieet, geef snoep op;
- drink veel vloeistoffen – groene thee, gewoon water, vitaminevruchtendranken en sappen;
- gebruik speciale anti-verouderingsproducten (crème, masker, tonic, lotion);
- reinig en voed de huid regelmatig met maskers;
- Zorg ervoor dat je de resterende make-up verwijdert voordat je naar bed gaat.
Alcohol en sigaretten laten ook hun sporen na op het gezicht, dus het is beter om een paar minuten plezier op te offeren en in ruil daarvoor een stralende, jeugdige huid te krijgen.
Wij adviseren u om na 30 jaar te luisteren naar het advies van een schoonheidsspecialist over huidverzorging:
Hydratatie en voeding
U kunt thuis twee huidverzorgingsprocessen combineren. De eenvoudigste optie voor hydratatie en voeding is het kopen van speciale producten met het label ‘na 30’. Je kunt ze gebruiken op 32 of 45 - het effect zal niet veranderen.
De crèmes moeten de volgende ingrediënten bevatten:
- elke essentiële olie;
- voedingsstoffen;
- vitamines;
- hydraterende componenten;
- UV-filters.
Een kleine truc: in de zomer is het beter om de voorkeur te geven aan lichte formuleringen, maar in de winter kies je voor rijkere producten die de huid beschermen tegen de schadelijke effecten van ijzige lucht.
Reinigend en tonifiërend
De noodzakelijke stappen in de huidverzorging moeten versteviging en reiniging zijn, waardoor overtollig vet wordt verwijderd. Tips van een schoonheidsspecialist voor gezichtsverzorging:
- gebruik speciale producten (melk, gel om te wassen);
- verwijder regelmatig stof en vuil met scrubs;
- Het hele gezicht moet worden gereinigd;
- Zorg ervoor dat u zelfgemaakte of in de winkel gekochte maskers gebruikt.
De huid moet constant ademen, dus het is beter om cosmetica niet te veel te gebruiken.
Correcte verwijdering van make-up
Verzorgingsregels omvatten het verwijderen van make-up, en dat is waar vrouwen fatale fouten maken. Weinig vereisten:
- laat make-up niet 's nachts zitten;
- verwijder decoratieve cosmetica met speciale verbindingen;
- Gebruik geen kracht en wrijf niet krachtig in uw ogen of huid;
- doe ‘vastendagen’, zodat je gezicht kan rusten.
Als u een beetje ongemak op uw gezicht voelt na het verwijderen van make-up, is het beter om te experimenteren met een andere melk of schuim - het is mogelijk dat het product verkeerd is gekozen.
Volksremedies
Ongeacht wanneer dames boven de 30 gezichtsverzorging ondergaan, in de herfst, lente of winter, moet dit regelmatig en zorgvuldig gebeuren. Folkmedicijnen die net zo effectief zijn als dure medicijnen zullen hier te hulp komen.
De meest gebruikte plantaardige materialen hier zijn bladeren, wortels, bloeiwijzen. Je kunt producten uit de koelkast toevoegen - kwark, zure room en honing hebben niet minder effectieve effecten en voeden de epidermale cellen perfect.
Een open geest over huidverzorging rond de ogen vanaf 30 jaar
We mogen niet vergeten dat de dagelijkse gezichtsverzorging ook procedures rond de ogen moet omvatten. Er zijn hier geen speciale vereisten, maar maskers tegen kraaienpootjes zouden na 30 jaar een noodzakelijke gewoonte moeten worden.
Voor de procedures kunt u gekochte medicijnen of zelfgemaakte formuleringen gebruiken - er is geen significant verschil tussen beide. De enige vereiste is om ze voortdurend uit te voeren; het is veel gemakkelijker om rimpels te voorkomen dan er later mee om te gaan.
Nek verzorging
Lichaamsverzorging is niet alleen een behandeling voor het gezicht, ook de hals verdient de nodige aandacht. Het is niet nodig om te experimenteren of speciale formules uit te vinden - de huid van gezicht en hals is vrijwel hetzelfde, dus u kunt dezelfde producten gebruiken. Het gebruik van voedende en hydraterende composities in de nek is eenvoudigweg noodzakelijk, omdat deze ook snel slap wordt en zijn elasticiteit verliest.
Dag- en nachtgezichtsverzorging na 30 jaar
Reguliere huidverzorging omvat niet alleen dag-, maar ook avondbehandelingen:
- wassen;
- tonifiëren;
- het aanbrengen van een crème bedoeld voor dames ouder dan 30 jaar;
- diepe reiniging;
- make-up verwijderen;
- een nachtproduct aanbrengen (crème voor 30 jaar).
Elk van deze punten moet strikt worden gevolgd - alleen dit garandeert een succesvol resultaat.
Salon gezichtsverzorging na 30
Na 30 jaar zijn procedures die in de salon worden uitgevoerd eenvoudigweg noodzakelijk, omdat het onwaarschijnlijk is dat zelfgemaakte composities diep in de weefsels van de opperhuid doordringen. Voor dames ouder dan 30 zijn er veel salonprocedures:
- peeling (geneest en verjongt, reiniging van dode huiddeeltjes);
- injecties (Botox, hyaluronzuur, mesotherapie) die de cellen voeden en de elasticiteit en een mooie tint herstellen;
- speciale massage (verbetert de microcirculatie van het bloed, verfrist, verzacht rimpels).
De procedures die in een bepaald geval nodig zijn, worden alleen voorgeschreven door een specialist, waarbij meer aandacht wordt besteed aan probleemgebieden.
Zelfgemaakte recepten voor maskers en crèmes als je ouder bent dan 30
Het is vooral belangrijk om deze fase van gezichtshuidverzorging na 30 jaar uit te voeren. Zelfgemaakte composities kunnen de jeugd behouden, maar zijn onderhevig aan regelmatig gebruik.
Er zijn veel trucs bij het gebruik van huismiddeltjes, een daarvan is om eerst de huid schoon te maken en te stomen - hierdoor kunnen de voedingsstoffen tot de maximale diepte doordringen.
Antirimpelmasker voor het voorhoofd
Sommige vrouwen beginnen pas na hun 30e met de zorg, wat absoluut niet is toegestaan - de procedures moeten eerder worden uitgevoerd. Het wordt aanbevolen om vanaf de leeftijd van 25 jaar maskers tegen rimpels op het voorhoofd te gebruiken, zodat de sluipende ouderdom u niet zal verrassen.
Verbinding:
- 45 ml honing (de voorkeur wordt gegeven aan een vloeibaar product);
- 45 ml sap geperst uit druiven.
Meng de ingrediënten en breng een gelijkmatige laag aan op een gaasdoek. Plaats het masker een kwartier op het voorhoofd.
Verjongend masker met gist
Elke vrouw die haar gezicht regelmatig verzorgt, is zich terdege bewust van de onschatbare voordelen van gist. Een masker op basis van dit product verjongt niet alleen, maar verzacht ook rimpels.
Verbinding:
- 25 gr. gist (geperst);
- kippeneigeel;
- perzikzaadolie.
Meng de ingrediënten en wacht een kwartier. Breng de compositie op het gezicht aan, wacht een half uur, spoel af.
Whitening masker
Op 33-jarige leeftijd is de derde zorgvoorwaarde het gebruik van een bleekmasker.
Verbinding:
- 30 ml sap geperst uit citrusvruchten (citroen, limoen);
- ei;
- 2-4 ml plantaardige olie.
Meng de twee ingrediënten: wit met sap, dooier met boter. Breng het eiwitmengsel in meerdere lagen aan, de laatste laag is het dooiermengsel. Afwassen na een kwartier.
Wortel verfrissend antirimpelmasker
Op je vierendertigste jaar kun je wortelmaskers gebruiken, die je gezicht perfect verfrissen.
Verbinding:
- 120 gr. wortels (verander in pulp met een rasp);
- 15 gr. zetmeel;
- eiwit.
Meng de ingrediënten en breng het gedurende een half uur aan op het gezicht, zonder het decolleté onbeheerd achter te laten.
Groen vitaminemasker
Voor dames boven de 30 wordt speciale verzorging aanbevolen, met een groot aantal nuttige elementen, dus na het masker wordt aanbevolen om een voedende crème te gebruiken.
Maskersamenstelling:
- 50 gr. gehakte greens (peterselie, spinazie, sla);
- 15 gr. havermout (kan worden vervangen door zetmeel).
Combineer de ingrediënten en verdeel het in een gelijkmatige laag over je gezicht gedurende een kwartier.
Reinigend en verzachtend klei-honingmasker
Het mengsel wordt aanbevolen voor dames met een dunne huid.
Verbinding:
- 25 gr. klei (de voorkeur wordt gegeven aan wit);
- 10-12 ml honing;
- 10 ml geconcentreerde groene thee.
Draai de ingrediënten gedurende 20 minuten tot een homogene pasta. Aanbrengen op het gezicht, en niet te vergeten de hals en het decolleté.
Oliemasker tegen rimpels
Het is absoluut noodzakelijk om de procedure te voltooien door een voedingsstof toe te passen.
Verbinding:
- 90 ml plantaardige olie;
- 15 gr. kamille bloeiwijzen;
- 20 ml honing;
- 25 ml sap van lijsterbes.
Meng de componenten, verwarm tot een gladde massa in een stoombad en breng het een kwartier aan op de gezichtshuid.
Magische ijsblokjes
De gezichtshuid na 30 jaar reageert goed op vitamineblokjes, die je zelf kunt bereiden. Hiervoor heb je sappige peterselie en mineraalwater nodig.
Pers het sap uit de peterselieblaadjes en meng met mineraalwater (1:5). Vul speciale ijsvormen en plaats deze in de vriezer. Veeg uw huid dagelijks af (voor het slapengaan en na het ontwaken).
Verzachtend masker op bananenbasis
Het product verzacht niet alleen, maar voedt ook de epidermale cellen met heilzame stoffen.
Verbinding:
- 130 gr. banaan;
- 15-18 ml crème (neem zware room);
- 7-9gr. zetmeel.
Prak de banaan met een vork en voeg de rest van de ingrediënten toe. Solliciteer gedurende 15 minuten.
Scrubs en peelings
De zorg voor een probleemhuid op 30-jarige leeftijd bestaat niet alleen uit het gebruik van allerlei soorten maskers, maar vereist ook een regelmatige reiniging, waardoor u stofdeeltjes, dode cellen en vuil kunt verwijderen.
Je kunt je eigen koffie- en kwarkscrub maken die net zo goed werkt als professionele producten. Neem gelijke delen gemalen koffie en goede kwark, breng het met masserende bewegingen op de huid aan en laat 10 minuten staan.
Zachte Indiase hammage
De componenten van het product kunnen tot grote diepte van de opperhuid doordringen en de huid zorgvuldig reinigen van dode cellen.
Verbinding:
- 10 gr. kaneelpoeder;
- 15 gr. bananenpulp;
- 30 ml dikke kefir;
- 20 ml citroensap (limoen, citroen).
Meng de componenten en breng tegelijkertijd een lichte massage aan. Laat 20 minuten staan.
Diepe peeling
De procedure wordt aanbevolen voor dames vanaf 34 jaar, maar op voorwaarde dat er geen vergrote poriën in het gezicht zijn.
Verbinding:
- 10 ml ammoniak;
- 10 ml boorzuur;
- 15 gr. teerzeep;
- 15 ml glycerine;
- 1 tafel hydroperiet.
Rasp de zeep en voeg de overige ingrediënten toe. Solliciteer voor slechts 10 minuten. Verwijderen met calciumchloride door een servet royaal in de oplossing te laten weken.
Een mooie huid een week voor de vakantie
Als u binnen een week uw gezicht op orde wilt krijgen, hoeft u niet op te geven: dat is heel goed mogelijk. Gezichtsverzorging na 30 jaar, advies van een schoonheidsspecialist voor snel resultaat:
- gebruik om de dag een masker voor uw huidtype;
- droge huid moet worden verwend met vochtinbrengende preparaten;
- manipulaties uitvoeren niet alleen met het gezicht, maar ook met de nek;
- crème bedoeld voor avondtoepassing mag alleen vóór 22.00 uur worden gebruikt - dit zal wallen verwijderen;
- Introduceer groene thee in uw dieet, of nog beter, vervang er koffie door;
- drink dagelijks vers geperste sappen - kool, peterselie of selderij;
- Voer acupressuur uit voordat u naar bed gaat.
Meestal zijn deze eenvoudige stappen voldoende om u binnen een week voor te bereiden op de vakantie en te stralen van gezondheid en frisheid.
Na je dertigste moet je je niet gaan voorbereiden op de snel naderende ouderdom: het leven gaat door! Dagelijkse hekserij met huismiddeltjes op je gezicht zal zeker tot verbluffende resultaten leiden.
Er is een mening dat na 30 jaar de jeugd eindigt en de huid snel begint te verouderen. Er zit enige waarheid in, maar volgens schoonheidsspecialisten hangt het uiterlijk van een vrouw op deze leeftijd alleen af van haar levensstijl en aandacht voor zichzelf. Wat zou na 30 jaar de juiste huidverzorging moeten zijn? Welke behandelingen moet u thuis gebruiken? En welke cosmetica moet je kiezen?
Veroudering wordt bepaald door genetische factoren, waar geen discussie over mogelijk is. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, begint actief ouder worden, veroorzaakt door genen en natuurlijke factoren, echter niet na dertig of zelfs veertig jaar. Op deze leeftijd is je huid nog steeds tot veel in staat, het belangrijkste is om te weten hoe je hem op de juiste manier kunt helpen.
Wat gebeurt er met de huid
Na dertig jaar vertragen de stofwisselingsprocessen in ons lichaam. Dit gebeurt op verschillende niveaus, ook in de huid. Er worden meerdere veranderingen waargenomen in de structuur ervan.
- Verminderde synthese van epidermale lipiden, waardoor de epidermis met de jaren droger wordt.
- Verslechtering van de microcirculatie in weefsels. De verrijking van de huid met voedingsstoffen van binnenuit wordt verminderd.
- Fotogeneren. De reactie op blootstelling aan de zon veroorzaakt de ontwikkeling van fijne rimpels en de vorming van ouderdomsvlekken;
- Verdunning van vetweefsel dat de gebruikelijke vorm van het gezicht ondersteunt. Om deze reden begint de huid te “zakken”.
- Verdikking van de epidermis. De cellen van het stratum corneum zijn op elkaar gelaagd en het is onmogelijk om ze onafhankelijk te exfoliëren. Hierdoor krijgt het gezicht een aardse tint, voelt de huid ruw aan en ziet er onverzorgd uit.
Ondanks deze processen is het nog te vroeg om over de aanpak van de ouderdom te praten. “De huid is een hormoonafhankelijk orgaan”, zegt schoonheidsspecialiste Olga Fem. “Op dertigjarige leeftijd produceert het lichaam voldoende hormonen, dus het is voorbarig om in paniek te raken bij het zien van de eerste rimpels.”
Eventuele problemen
Cosmetologen houden er niet van om na dertig jaar afwezige aanbevelingen te geven over huidverzorging. Zo adviseert schoonheidsspecialiste Natalya Nikolaeva, auteur van het boek 'Cosmetologie zonder chirurgie: 10 markers van de jeugd', minstens 1-2 keer per jaar een specialist te bezoeken.
Dit is nodig omdat het ‘gedrag’ van de huid op deze leeftijd heel individueel is. En alleen met een direct onderzoek kan een schoonheidsspecialist aanbevelingen doen over hoe de gezichtsverzorging er na 30 jaar thuis uit zou moeten zien.
Wat zijn de subtiliteiten bij het kiezen van technieken? Er zijn verschillende redenen.
- Gebruikelijke zorg. Sommige vrouwen zijn eraan gewend om goed voor zichzelf te zorgen, vanaf de adolescentie. Hun huid ziet er meestal goed uit en er zijn geen grote aanpassingen in de verzorging nodig. Iemand raakt in paniek als hij de eerste rimpels ontdekt, en bijna voor het eerst nemen ze een vochtinbrengende crème en een antiverouderingsmasker op in hun dagelijkse verzorging. De resultaten van het werken aan jezelf zullen zeker zichtbaar zijn in het tweede geval. Maar het regelmatig onderhouden van een jeugdige huid is veel effectiever en gemakkelijker dan proberen deze te herstellen.
- Huid type. Bij mensen met een droge huid wordt de opperhuid nog droger, wat leidt tot de vorming van fijne rimpels rond de ogen. Bij het vette type neemt de activiteit van de talgklieren mogelijk niet af. Vrouwen hebben nog steeds last van verstopte poriën, periodieke puistjes, acnevorming en vettige glans. Deze problemen moeten worden opgelost met multifunctionele cosmetica die ook een anti-verouderingseffect hebben.
- Soort veroudering. Er zijn zes soorten veroudering, waarvan de meest voorkomende fijne rimpels, vermoeidheid, vervorming en gemengd zijn. De eerste is kenmerkend voor een droge opperhuid met dun vetweefsel. De tweede wordt gevormd bij vrouwen met een normale of vette huid en een normaal lichaamsbouw. Vervorming is typisch voor vrouwen met een dichte lichaamsbouw en een vol gezicht. Mixed combineert de kenmerken van alle voorgaande typen. De keuze van de gezichtsverzorgingstechniek moet ook worden bepaald door het type veroudering, om de beste resultaten van thuis- en salontechnieken te garanderen.
Een gecombineerde benadering van gezichtsverzorging, waarbij rekening wordt gehouden met al uw kenmerken: huidtype, type veroudering, basisverzorging, zal leeftijdsgebonden veranderingen verzachten en veroudering vertragen.
Basisaanbevelingen
De belangrijkste fout van vrouwen die de eerste leeftijdsgerelateerde veranderingen ontdekken, is het opnemen van producten in hun gezichtsverzorging voor mensen ouder dan 30 jaar die nog te vroeg zijn om te gebruiken. Feit is dat met een algemene afname van metabolische processen de huid nog steeds in staat is om te regenereren, de structuur te herstellen en de noodzakelijke stoffen te produceren.
Volg het advies van uw schoonheidsspecialist over basis- en aanvullende zorg thuis.
Reinigend, tonifiërend, hydraterend
De belangrijkste “pijlers” waarop de schoonheid en uiterlijke aantrekkelijkheid van de huid zijn gebouwd. U dient deze volgorde aan te houden en producten te gebruiken die zijn afgestemd op het type opperhuid, dagelijks, 's ochtends en 's avonds.
- Vette, probleemhuid. Gebruik mousse of schuim met lactulose, salicylzuur, panthenol. Deze componenten lossen huidafscheidingen goed op, normaliseren de talgafscheiding en behouden een gezonde microflora, wat de ontwikkeling van ontstekingen voorkomt.
- Droge huid . Gebruik reinigingsmelk, die op het gezicht moet worden aangebracht, licht inmasseren en afspoelen met water. Probeer melk niet te vervangen door micellair water. De meeste van deze composities kunnen, ondanks de garanties van de fabrikanten, niet op de huid achterblijven. De stoffen die ze bevatten drogen bovendien de opperhuid. Elk reinigingsmiddel moet met water worden afgewassen.
- Normale huid. Kies elke reiniger die je leuk vindt en die bij je past. Let op de compositie. Het mag geen agressieve oppervlakteactieve stoffen bevatten, waaronder natriumlaurylsulfaat en natriumlaurethsulfaat. Deze stoffen drogen de opperhuid uit en putten deze uit. Gebruik producten met zachte oppervlakteactieve stoffen op basis van coco-betaïne, cocamidopropylbetaïne, glycolzuur en melkzuur.
Kies voor toning formuleringen op basis van uw huidtype. Tonic voltooit de reiniging en lost de resten van huidafscheidingen en cosmetica op waar de reiniger niet tegen kon. Het kan ook panthenol en allantoïne bevatten, wat belangrijk is voor problematische opperhuid. Je kunt ook thermisch en alkalisch mineraalwater als tonicum gebruiken.
Als u tevreden bent met het uiterlijk en de conditie van uw huid, blijf dan de dag- en nachtcrèmes gebruiken die u eerder in uw dagelijkse verzorging had opgenomen. Als u tekenen van leeftijdsgebonden veranderingen waarneemt, kies dan een crème met de juiste samenstelling.
- Droogheid, uitdroging van de opperhuid, vorming van een fijn netwerk van rimpels. Voeg een voedende crème met peptiden toe aan uw verzorging. Dergelijke composities hydrateren de huid goed, voeden deze en elimineren het gevoel van strakheid en schilfering. Peptiden zijn stoffen met een spierverslappende werking. Ze ontspannen de gezichtsspieren, waardoor rimpels verdwijnen. Bij fijne rimpels kun je een crème met peptiden op het hele gezicht aanbrengen of plaatselijk op de plekken waar rimpels ontstaan, bijvoorbeeld op het voorhoofd en rond de ogen. Het is noodzakelijk om dergelijke composities lange tijd te gebruiken - gedurende twee tot drie maanden. Volg twee of drie cursussen in de loop van een jaar.
- Verslapping van de huid, vorming van een netwerk van haarvaten. Kenmerkend voor het vervormingstype van veroudering, waarbij de tekenen van zwaartekrachtptosis bijzonder duidelijk verschijnen. Cosmetologen adviseren om op 30-jarige leeftijd producten op te nemen die de wanden van bloedvaten versterken in de gezichtsverzorging. Ze verbeteren de weefselcirculatie en hebben een liftend effect, waardoor de contouren van het gezicht strakker worden. De actieve componenten van dergelijke producten zijn zeewier, extracten van ginkgo biloba, arnica en paardenkastanje.
- Vettigheid, verstopte poriën, eerste rimpels. Het moeilijkste is om na 30 jaar thuisverzorging voor een gecombineerde huid te kiezen. Rimpelgebieden moeten immers worden gehydrateerd en gevoed, maar de opperhuid reageert op het actieve gebruik van verzadigde producten met brandpunten van acne en ontstekingen. Kies producten op basis van vitamine A (retinol). Deze component stabiliseert de activiteit van de talgklieren en heeft een anti-verouderingseffect.
De samenstellingen van dag- en nachtcrèmes verschillen. Overdag hebben we bescherming nodig tegen ultraviolette straling en gecombineerde radicalen, dus de dagcrème moet SPF-filters en vitamine C (een actieve anti-verouderingscomponent) bevatten. 'S Nachts wordt de huid hersteld. Het is tijd om retinol, peptiden en andere componenten te gebruiken om verouderingsproblemen op te lossen.
Extra verzorging
Net als voorheen moeten intensievere huidverzorgingsprocedures thuis 1-2 keer per week worden uitgevoerd. Ze omvatten diepe reiniging, hydratatie en voeding.
- Pellen. Ontworpen om het oppervlakkige stratum corneum van cellen te verwijderen, waardoor het gezicht een grijze kleur en externe onverzorgdheid krijgt. Het wordt uitgevoerd met behulp van een scrub of peeling op basis van fruitzuren (bromelaïne, papaïne). Breng het peelingproduct aan na het reinigen met schuim of melk. Masseer en spoel af met water. Gebruik geen scrubs met natuurlijke schurende deeltjes. Ze krassen op de opperhuid en verstoren de structuur ervan. Kies voor producten met zachte polijstkorrels of gomages op basis van fruitzuren. Deze laatste worden vooral aanbevolen voor de vette, gecombineerde en gevoelige huid. Ze lossen hoorncellen op zonder schurend effect, terwijl ze tegelijkertijd de werking van de talgklieren normaliseren en een licht witmakend effect hebben.
- Diepe hydratatie. Noodzakelijk voor elk huidtype, niet alleen voor de droge huid. Het is vooral belangrijk om de vette en problematische opperhuid te hydrateren, omdat een gebrek aan vocht bij regelmatig gebruik van droogmiddelen tot een reactie leidt: intense productie van huidafscheidingen en een verhoogd vetgehalte. Voor een diepe hydratatie gebruik je na 30 jaar gezichtsmaskers op basis van hyaluronzuur, ureum, alginaten (zeewier), aminozuren, polysachariden. Breng het product 1-2 keer per week aan na het peelen.
- Bestrijdt vettigheid en ouderdomsvlekken. Vrouwen met een vette huid moeten kennis maken met maskers met AHA-zuren. Thuisverzorgingsproducten bevatten tot zeven procent natuurlijke zuren. Ze lossen de buitenste laag van de opperhuid op en vernietigen de ophopingen van melanine die we ouderdomsvlekken of sproeten noemen. Ze verminderen ook de activiteit van de talgklieren en verhogen de regeneratieve functies van de huid. Het is noodzakelijk om dergelijke producten in de herfst en winter onder uw hoede te nemen, wanneer de zon niet te agressief is. Gebruik maskers twee keer per jaar tijdens cursussen.
- Diepe voeding. Vanaf 30 jaar kun je gezichtsmaskers gebruiken met voedende ingrediënten. Maar serums, waarvan de samenstelling gericht moet zijn op het oplossen van een specifiek probleem, zijn effectiever. Bijvoorbeeld het tegengaan van rimpels of een overmatig droge huid. In maskers bedraagt het volume aan actieve componenten gewoonlijk 2-10%, terwijl serum tot 40% van de component in een gemakkelijk toegankelijke vorm bevat. Daarom zijn serums duurder dan een masker of crème, maar ze kunnen lokaal op het probleemgebied worden aangebracht en als kuur worden gebruikt. Breng het serum aan onder de crème bij uw gebruikelijke verzorging of onder het masker bij een extra intensieve verzorging. De componenten van het dekmiddel dienen als geleider voor het serum naar de diepere lagen van de huid.
In de winter wordt de opperhuid droger, dus intensieve hydratatie kan twee tot drie keer per week worden gedaan. In de zomer neemt het vetgehalte daarentegen toe. Het wordt aanbevolen om maximaal drie keer per week maskers met AHA-zuren of ontstekingsremmende formuleringen te gebruiken.
Salonbehandelingen
De gezichtshuid accepteert na 30 jaar perfect anti-aging salonbehandelingen. Het voordeel van deze periode is dat u tegen minimale kosten de eigen reserves van het lichaam kunt activeren en in de toekomst geen toevlucht hoeft te nemen tot dure "zware" procedures. Volgens schoonheidsspecialisten zijn de meest effectieve procedures in de salonzorg die welke het weefseltrofisme en de microcirculatie daarin verbeteren.
- Masseren. Handmatig of hardwarematig. Zonder massage is anti-verouderingszorg voor vervormende vormen van veroudering onmogelijk, omdat het de weefsels versterkt en de intensiteit van hun verzakking vermindert. Massage beïnvloedt het lymfestelsel, de bloedvaten en verrijkt de opperhuid van binnenuit. Met de juiste thuisverzorging zijn één of twee massagecursussen per jaar voldoende om uw gezicht langdurig fris en jeugdig te houden. U kunt een cursus van drie tot vijf procedures volgen en vervolgens het resultaat behouden door één keer per maand een schoonheidsspecialist te bezoeken.
- Microstroom therapie. Een procedure waarbij het lichaam wordt blootgesteld aan zwakke gepulseerde stromen. Ze verbeteren metabolische processen, verjongen en genezen bloedvaten en weefsels op cellulair niveau. Ze verhogen de intensiteit van de lymfestroom, wat leidt tot het elimineren van zwelling, het ontspannen van de spieren en het verminderen van de ernst van gezichtsrimpels. In de salonverzorging worden professionele apparaten voor microstroomtherapie gebruikt. Er zijn analogen bedoeld voor thuisgebruik. De effectiviteit van dit laatste is lager. Ze mogen alleen worden gebruikt als u professionele cosmetica "onder microstroom" gebruikt en bereid bent lang op het resultaat te wachten. Het verschijnt bij regelmatig gebruik van een huishoudelijk microstroomapparaat gedurende twee tot drie maanden. Behandelingen in de salon zorgen sneller voor een veel uitgesprokener en merkbaarder effect.
- Pellen. Het verschil tussen thuispeeling en salonpeeling is de concentratie actieve zuren. Bij huidverzorging na 30 jaar wordt het aanbevolen om oppervlakkige peelings te gebruiken, waarbij de zuurconcentratie maximaal vijfentwintig procent bedraagt. Dergelijke composities creëren een oppervlakkige weefselverbranding, die zich manifesteert door externe roodheid. Na 2-3 dagen laten de oppervlaktecellen van het gezicht los, terwijl de opperhuid op een diep niveau wordt vernieuwd. Peeling veroorzaakt structuurverjonging: verhoogde vorming van collageen en elastine. Het is voldoende om het 2-3 keer per jaar uit te voeren om uw gezicht er jong en verzorgd uit te laten zien.
Door hyaluronzuur, Botox en andere verjongingsproducten in de huid te pompen, bereik je een tijdelijk positief resultaat. Maar op de lange termijn, bijvoorbeeld na vijf jaar, zal de veroudering zich intenser manifesteren. Het gezicht wordt opgezwollen door frequente injecties en individuele gezichtsuitdrukkingen gaan verloren.
Volksremedies
Folkmedicijnen worden vaak gepositioneerd als een gelijkwaardig en goedkoper alternatief voor cosmetica. We zullen de meest voorkomende vragen beantwoorden die vrouwen boven de 30 aan schoonheidsspecialisten stellen.
- Hoe gebruik je gezichtsolie na 30 jaar? Oliën zijn vetten in een concentratie van 100%. De huid van het gezicht heeft ze op geen enkele leeftijd nodig. Als u bijvoorbeeld olie gebruikt in plaats van een eenmalige crème, omdat de crème op is en u zich zorgen maakt over uitdroging, is er geen probleem. Dergelijke zorg is acceptabel. Maar het constante gebruik van vettige stoffen droogt, vreemd genoeg, de huid uit en put deze uit. Feit is dat olie een film op het oppervlak creëert die metabolische processen verstoort. De binnenste lagen van de huid blijven uitgedroogd, omdat de olie geen vocht bevat. Het lichaam probeert uitdroging te compenseren door de talgafscheiding te verhogen. De olieachtige afscheiding, die zich ophoopt in de poriën onder de olie, wordt dichter, wat leidt tot de vorming van acne en vaak tot hun ontsteking. Je kunt slechts een paar druppels olie aan een masker of crème toevoegen om de samenstelling ervan te verrijken.
- Welke folkremedies moet u in uw zorg opnemen? Wat u maar wilt, maar met inachtneming van de basisvereiste. Je onderhoudt een regelmatige dagelijkse verzorging (reinigen, tonifiëren, hydrateren). En je gebruikt composities van alle producten als extra.
- Wat kun je aanbevelen voor een vette huid? Gebruik in de zomer maskers gemaakt van verse bessen en zuur fruit. De fruitzuren die ze bevatten helpen de opperhuid lichter te maken en de activiteit van de talgklieren te verminderen. Havermout en rijstvlokken hebben een absorberende werking. Maskers op basis van kefir, yoghurt, klei en honing zijn nuttig.
- Welke producten zijn geschikt voor de droge huid? Zure room, room en volle melk kalmeren en elimineren het gevoel van droogheid. U kunt formuleringen bereiden op basis van een aftreksel van havermout, aardappelpuree met patchouli-olie, sandelhout, kamille en eigeel.
- Welke folkremedies zijn beter dan cosmetica? Het gevaar van dit probleem is de poging om cosmetica te vervangen door producten op basis van voeding. Er is niets mis met het periodiek gebruiken van dergelijke maskers. Doe ze als je de conditie van je huid prettig vindt na een huismiddeltje. Maar je moet geen verjongend effect of een oplossing voor het probleem van vetheid of rimpels verwachten.
Feit is dat volksremedies twee of drie componenten combineren die slechts oppervlakkig werken. Professionele cosmetica bevatten een complex van componenten in precieze concentraties. Door hun structuur kunnen stoffen op het oppervlak inwerken of diep in de huid doordringen om een anti-verouderingseffect te bewerkstelligen.
Kant-en-klare cosmetica van vertrouwde merken, cosmetische formuleringen van apotheken en professionele cosmetica ontwikkeld door gecertificeerde laboratoria zijn altijd vele malen effectiever dan zelfgemaakte maskers.
Na dertig jaar behoudt de huid een hoog jeugdpotentieel. De taak van een vrouw is om het te onderhouden en de huid te helpen met regelmatige reiniging en hydratatie. Om problemen op te lossen, kunt u na 30 jaar gerichte formuleringen met peptiden, AHA-zuren en retinol opnemen in de gezichtsverzorging. Inclusief serums en periodieke salonbehandelingen voor extra verzorging: massage, oppervlakkige peelings, microstromen. Vergeet een gezonde levensstijl niet: roken, alcohol, chronisch slaapgebrek en stress versnellen de huidveroudering catastrofaal.
Elke gebruiker van 18 jaar en ouder die geregistreerd is op de website www.letoile.ru kan deelnemer worden aan de schoonheidsstrijd van L’Etoile.
Om deel te nemen, moet u unieke (uw auteurschap) foto's maken met producten gekocht op het L'Etoile-netwerk, naar de pagina gaan met uw gebruikersgegevens en een foto uploaden, waarbij u de producten daarop tagt (hiervoor moet u typen in de zoekopdracht de naam van het product dat overeenkomt met de naam op letu .ru).
Je kunt op elke foto stemmen door op ‘vind ik leuk’ te klikken.
De foto die binnen één kalendermaand de meeste likes krijgt, wordt de winnaar van de schoonheidsstrijd en heeft recht op een geschenk van L’Etoile.
Op de eerste dag van elke maand na de stemfase worden de drie beste foto's gepubliceerd in de sectie 'Beauty Battle'.
Belangrijk! Eén gebruiker kan een onbeperkt aantal foto's uploaden, maar elke foto met een unieke afbeelding kan slechts één keer worden gepubliceerd en deelnemen aan de stemming gedurende de gehele duur van de wedstrijd. Eén deelnemer kan slechts één prijsplaats innemen. Als de foto's van een gebruiker meerdere prijzen in de ranglijst behalen, ontvangt de deelnemer een cadeau voor de foto met de meeste likes.
Foto's van producten die niet via het L'Etoile-netwerk zijn gekocht, worden niet geaccepteerd. Vermelding van productartikelen is verplicht.
De ondersteuningsdienst van L'Etoile behoudt zich het recht voor om foto's te gebruiken voor plaatsing en daaropvolgende weergave op externe bronnen (officiële groepen op sociale netwerken, L'Etoile magazine en online evenementen).
- “gewicht” van de foto: maximaal 2 MB;
- fotobreedte: minimaal 266 pixels; fotohoogte is minimaal 400 pixels;
- de foto moet uniek zijn en nog nergens eerder gepubliceerd;
- Alle productitems die in de afbeelding worden aangegeven, moeten in de publicatie worden vermeld.
- als er goederen op de foto staan, moeten deze herkenbaar zijn;
- publicatie van fotocollages met goederen is toegestaan;
- lage fotokwaliteit;
- het product is niet/slecht zichtbaar op de foto;
- beeldgewicht: meer dan 2 MB;
- De afbeelding bevat geen producten gekocht bij L’Etoile;
- fotografie voldoet niet aan ethische en morele normen;
- de foto schendt het auteursrecht van een andere gebruiker;
- geen unieke foto;
- duplicatie van een foto/fotoafbeelding;
- reclame/verborgen reclame van andere bedrijven.
Reacties op fotopublicaties in de sectie “Beauty Battle” kunnen door de moderator worden verwijderd als ze: