30'dan sonra yüz cildi için tedaviler

30 yıl sonra yüz cilt bakımını oluşturan birçok sır ve incelik vardır ve bunların çoğu çok az çaba ve zaman gerektirir. Yetişkinlikte on sekiz yaşında bir kız gibi görünmeyi hayal etmeyen bir bayanla tanışmak zordur. Birçoğu arzunun tek başına yeterli olmadığını unutuyor - evde bile gerçekleştirilebilecek sürekli prosedürlere ihtiyaç var. En sevdiğiniz diziyi izlemek için değil, kendinize dikkat etmek için günde sadece birkaç dakika ayırın; yüzünüz kesinlikle tazelik, gençlik ve sağlıkla parlayacak.

Sarkan cilt için yaş bir engel değildir ve kaçınılmaz olarak kırışıklıklarla kaplanmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başladığı andan kaçınılamaz. Önceden paniğe kapılmayın; önemli ölçüde geriye itebilir ve uzun süre güzel kalabilirsiniz. Yüz cildinizin bakımını 30 yıl sonra evde, uzman yardımı olmadan, biraz sabırla yapabilirsiniz. Ve yaşa bağlı değişikliklerin ilk belirtilerini gösteren ciltle çalışmanın tüm nüanslarını size anlatacağız!

Genellikle iyi beslenme ve sağlıkla 30 yaşındaki ciltte henüz belirgin yaşlanma belirtileri görülmez. Çoğu zaman, üzerinde küçük yüz kırışıklıkları ve ovalin hafif bir sarkması görülür. Altı ayda bir 1-2 kez güzellik uzmanına giderek ve kaliteli kozmetikler kullanarak bu tür değişikliklerle mücadele etmek oldukça mümkün.

Bir kadının yüz derisine 30 yıl sonra ne olur?

Tam olarak neye daha fazla dikkat edilmesi gerektiğini anlamak için epidermisin katmanlarının derinliklerinde hangi süreçlerin meydana geldiğini anlamalısınız:

1. yağ bezleri dengesiz çalışarak salgıyı yavaşlatır;
2. kas tonusu azalır (kaz ayakları belirir, dudakların ve burnun yakınında çok sayıda küçük kırışıklık, yanaklarda sarkma fark edilir);
3. cilt kurur ve nemini kaybeder;
4. yüzün rengini kaybetmesi sonucu kan akışı bozulur;
5. elastin ve kollajen lifleri pratikte üretilmez, bu da esnekliği daha da azaltır.

Bu, kapsamlı bakım olmadan yapamayacağınızı ve önümüzdeki mücadelenin ciddi olduğunu anlamak için oldukça yeterli. Dekoratif kozmetiklerin durumu kurtaracağını ummamalısınız - ilk başta kusurları oldukça başarılı bir şekilde "örtebilirseniz", bir süre sonra tonlarca ürün bile kırışıklıkları veya sarkmaları gizleyemeyecektir. Buradan çıkmanın tek yolu cilt dokusunu besinlerle doldurabilecek, nemlendirebilecek ve tonlandırabilecek prosedürleri uygulamaktır.

Cilt tipine göre bakım

İşlemlere başlamadan önce, 30 yaşından sonra uygun yüz cilt bakımının nelerden oluştuğunu anlamalısınız.Burada pek çok incelik ve nüans var çünkü her cilt bireyseldir ve özel tedavi gerektirir.

Evde bakım uygulamalarının ilk aşaması, hangi cilt tipine yönelik ürünlerin seçileceğini bulmaktır:

1. Normal. Herhangi bir özel kusur olmadan - örümcek damarları, lekeler, yağlı parlaklık. Bakımı zor olmayacak ama ihmal ederseniz yağ bezleri anında tepki verecek ve çok daha yoğun yağ üretmeye başlayacak.
2. Kombine. T bölgesi genellikle diğer bölgelere göre daha yağlıdır ve aynı zamanda çok daha hızlı yaşlanır. İşlemler sırasında en çok dikkat edilmesi gereken yer burasıdır.
3. Kuru. Artan kuruluk ve ince bir deri tabakasından görülebilen kan damarları ile karakterizedir. Uygun bakım yapılmadığında hızla kırışıklıklarla kaplanır.
4. Yağ. Yağ bezlerinin aktif çalışması ilk bakışta farkedilir - yüzünde sürekli olarak bir yağ tabakası görülür. 30 yaşından sonra bu konuda fazla endişelenmenize gerek yoktur; genellikle kombine hale gelir ve normal bakım gerektirir.

Her ev kozmetolojisi tarifi belirli bir cilt tipi için tavsiye edilir, bu nedenle kesinlikle bu ayrıntılara dikkat etmeniz gerekir.

Normal cilt tipine bakım

30 yaşında sağlıklı yüz cildine bakım prosedürü, soğuk suyla yıkama ve hafif bir masajla (akupunktur veya basit okşama) başlamalıdır. Bu, kan dolaşımını artıracak, tonu iyileştirecek ve besinlerin epidermisin katmanlarına nüfuz etmesine izin verecektir.

Nemlendiriciler (maskeler, kremler) kullandığınızdan emin olun. Besin preparatlarını kullanmamak daha iyidir - kırışıklıkların görünümünü uyarırlar. Akşamları cildi özel bir süt, jel veya maske ile temizleyin.

Kuru cilt bakımı

30'dan sonra kuru cilt bakımı nedir ve gençlik nasıl uzatılır? Sabah yüzünüzü temizleyici bir tonikle sildiğinizden, masaj yaptığınızdan ve yüksek yağlı herhangi bir ürünü (kefir, yoğurt, ekşi krema) uyguladığınızdan emin olun. Kendi ev yapımı maskenizi yapabilirsiniz. Her gün nemlendirici sürmeyi unutmayın.

Akşamları temizleme toniği ile manipülasyonları tekrarlayın. Bir nemlendirici uyguladığınızdan emin olun (bunu besleyici bir kremle değiştirebilirsiniz).

Yağlı cilt bakımında 4 ölümcül hata – ona gerçekten nasıl bakılır?

Yağlı cildin mutsuz sahipleri sıklıkla, yüze anında kırışıklıklar, sivilce ve siyah noktaların saçılması şeklinde yansıyan hatalar yaparlar. Hataları nelerdir ve 30 yıl sonra hatasız yağlı cilde nasıl bakım yapılır?

Ana hatalar ve düzeltmeleri:

1. Yıkama için sıcak su kullanılması. Bu, yağ bezlerini uyarır ve yağlı parlamaya neden olur. Sıvı soğuk veya ılık olmalıdır.
2. Yağlı kozmetiklerin kullanılması (mağazadan satın alınan veya ev yapımı). Bu sayede yüzü hiç süslemeyen sivilceler ortaya çıkıyor. Kompozisyon az yağlı, bitki bazlı olmalıdır.
3. Sert su ile yıkama. İşlemin sonuçları tahrişin ortaya çıkmasıdır. Yıkama için adaçayı veya nane kaynatmalarının kullanılması daha iyidir - bu sadece cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmakla kalmayacak, aynı zamanda eşit, sağlıklı bir renk tonu da verecektir.
4. Yağlı yüz pudrası uygulamak. İşlemden sonraki etki şaşırtıcıdır - cilt, kozmetik ürün katmanlarından oluşan bir maskeye benzer. Hatayı düzeltmek kolaydır - pudra kullanın, sebumu dışarı çıkaracaktır.

Durumu düzeltmek için sürekli kurutma maskeleri kullanılması tavsiye edilir, tek şart yağ salgılanmasını uyaran alkol içermemesidir.

Karma cilt tiplerine bakım

30 yaşından sonra karma cilt bakımı zor değildir, asıl önemli olan uzmanların tavsiyelerine sıkı sıkıya uymaktır:

1. yalnızca bu türe yönelik kozmetik preparatları seçin;
2. ev yapımı formülasyonlar kullanılıyorsa, yağlı ve kuru tipteki ürünler yüzün ilgili bölgelerine uygulanarak tercih edilmelidir;
3. Haftalık olarak derinlemesine temizlik yaptığınızdan emin olun;
4. bitki materyallerine (St. John's wort, huş ağacı, civanperçemi, salatalık, narenciye) dayalı maskeler yapın.

Akşamları karma ciltler için krem ​​uygulayın veya özel bir maske yapın.

30 yıl sonra yüz cilt bakımı - sırlar ve öneriler

30 yaşında evde yüz bakımını keyfe dönüştürecek pek çok püf noktası var. Bunun için bir salona gitmenize gerek yok, her şeyi kendiniz yapabilir, bakımlı ve her zaman genç görünebilirsiniz.

Adım adım bakım:

1. güne tonik veya süt kullanarak uygun yıkamayla başlayın, ancak hiçbir durumda sabun kullanmayın;
2. kahvaltıyı sadece sağlıklı yemeklerle yapın, diyetinize meyveler, otlar, sebzeler ekleyin, tatlılardan vazgeçin;
3. bol miktarda sıvı tüketin – yeşil çay, sade su, vitaminli meyveli içecekler ve meyve suları;
4. yaşlanma karşıtı özel ürünler (krem, maske, tonik, losyon) kullanın;
5. cildi düzenli olarak maskelerle temizleyin ve besleyin;
6. Yatmadan önce kalan makyajı çıkardığınızdan emin olun.

Alkol ve sigara da yüzde iz bırakır, bu nedenle birkaç dakikalık zevkten fedakarlık edip karşılığında parlak, genç bir cilde sahip olmak daha iyidir.

30 yıl sonra cilt bakımı konusunda bir güzellik uzmanının tavsiyelerini dinlemenizi tavsiye ederiz:

Hidrasyon ve beslenme

Evde iki cilt bakım sürecini birleştirebilirsiniz. Nemlendirme ve besleme için en kolay seçenek “30'dan sonra” etiketli özel ürünler satın almaktır. Bunları 32 veya 45'te kullanabilirsiniz; etkisi değişmeyecektir.

Kremler aşağıdaki bileşenleri içermelidir:

1. herhangi bir uçucu yağ;
2. besinler;
3. vitaminler;
4. nemlendirici bileşenler;
5. UV filtreleri.

Küçük bir hile - yazın hafif formülasyonları tercih etmek daha iyidir, ancak kışın cildi soğuk havanın zararlı etkilerinden koruyacak daha zengin ürünleri seçin.

Temizleme ve tonlama

Cilt bakımında gerekli adımlar fazla yağlardan kurtulacak tonikleme ve temizleme olmalıdır. Yüz bakımı için bir güzellik uzmanından ipuçları:

1. özel ürünler kullanın (süt, yıkama jeli);
2. fırça kullanarak toz ve kiri düzenli olarak temizleyin;
3. Yüzün tamamı temizlenmelidir;
4. Ev yapımı veya mağazadan satın alınan maskeleri kullandığınızdan emin olun.

Cildin sürekli nefes alması gerekir, bu nedenle kozmetik ürünlerini aşırı kullanmamak daha iyidir.

Uygun makyaj temizleme

Bakım kuralları arasında kadınların ölümcül hatalar yaptığı makyajın kaldırılması da yer alır. Birkaç gereksinim:

1. makyajı gece boyunca bırakmayın;
2. dekoratif kozmetiklerin özel bileşiklerle çıkarılması;
3. Güç kullanmayın veya gözlerinizi veya cildinizi kuvvetli bir şekilde ovalamayın;
4. Yüzünüzün dinlenmesine izin vererek “oruç” günleri yapın.

Makyajı çıkardıktan sonra yüzünüzde biraz rahatsızlık hissederseniz, başka bir süt veya köpükle denemek daha iyidir - ürünün yanlış seçilmiş olma ihtimali vardır.

Halk ilaçları

30 yaş üstü bayanların sonbaharda, ilkbaharda ya da kış aylarında yüz bakımını ne zaman yaptırdıkları önemli değil, düzenli ve dikkatli bir şekilde yapılması gerekiyor. Pahalı ilaçlar kadar etkili olan halk ilaçları burada kurtarmaya gelecek.

Burada en çok kullanılan bitki materyalleri yapraklar, kökler ve çiçek salkımlarıdır. Buzdolabından ürünler ekleyebilirsiniz - süzme peynir, ekşi krema ve balın daha az etkili etkisi yoktur ve epidermal hücreleri mükemmel şekilde besler.

30 yaşından itibaren göz çevresi cilt bakımı konusunda açık fikirli olmak

Günlük yüz bakımının göz çevresine yapılan işlemleri de içermesi gerektiğini unutmamalıyız. Burada özel bir zorunluluk yok ama kaz ayaklarına karşı maskeler 30 yaşından sonra gerekli bir alışkanlık haline gelmeli.

İşlemler için satın alınan ilaçları veya ev yapımı formülasyonları kullanabilirsiniz - aralarında önemli bir fark yoktur. Tek şart bunları sürekli yapmaktır, kırışıklıkları önlemek sonradan uğraşmaktan çok daha kolaydır.

Boyun bakımı

Vücut bakımı sadece yüze yönelik bir işlem değildir, boyuna da gereken özenin gösterilmesi gerekir. Özel formülasyonları denemenize veya icat etmenize gerek yoktur - yüz ve boyun derisi pratik olarak aynıdır, dolayısıyla aynı ürünleri kullanabilirsiniz. Boyunda besleyici ve nemlendirici bileşimlerin kullanılması basitçe gereklidir, çünkü aynı zamanda hızla gevşer ve elastikiyetini kaybeder.

30 yıl sonra gündüz ve gece yüz bakımı

Düzenli cilt bakımı sadece gündüz değil akşam bakımlarını da içerir:

1. yıkama;
2. tonlama;
3. 30 yaş üstü bayanlara yönelik kremin uygulanması;
4. derin temizlik;
5. makyajın çıkarılması;
6. bir gece ürünü uygulamak (30 yıl boyunca krem).

Bu noktaların her birine kesinlikle uyulmalıdır - yalnızca bu başarılı bir sonucu garanti eder.

30'dan sonra salonda yüz cilt bakımı

30'dan sonra salonda gerçekleştirilen prosedürler basitçe gereklidir, çünkü ev yapımı bileşimlerin epidermisin dokularına derinlemesine nüfuz etmesi pek mümkün değildir. 30 yaşın üzerindeki bayanlar için birçok salon prosedürü vardır:

1. peeling (iyileştirir ve gençleştirir, ölü cilt parçacıklarının temizlenmesi);
2. hücreleri besleyen, elastikiyeti ve güzel bir tonu geri kazandıran enjeksiyonlar (Botoks, hyaluronik asit, mezoterapi);
3. özel masaj (kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir, yeniler, kırışıklıkları yumuşatır).

Belirli bir durumda gerekli olan prosedürler yalnızca bir uzman tarafından, sorunlu alanlara daha fazla dikkat edilerek reçete edilir.

30 yaşın üzerindeyseniz ev yapımı maske ve krem ​​tarifleri

Yüz cilt bakımının bu aşamasını 30 yaşından sonra gerçekleştirmek özellikle önemlidir. Ev yapımı kompozisyonlar gençliği koruyabilir ancak düzenli kullanıma tabidir.

Ev ilaçlarını kullanmanın pek çok püf noktası vardır; bunlardan biri önce cildi temizlemek ve buharlamaktır - bu, besinlerin maksimum derinliğe nüfuz etmesini sağlayacaktır.

Alın için kırışıklık karşıtı maske

Bazı kadınlar bakıma ancak 30 yaşından sonra başlıyor ve buna kesinlikle izin verilmiyor - işlemler daha erken yapılmalıdır. 25 yaşından itibaren alın bölgesindeki kırışıklıklara karşı maske kullanılması tavsiye edilir, bu da ilerleyen yaşlılığın sizi şaşırtmamasını sağlayacaktır.

Birleştirmek:

1. 45 ml bal (sıvı ürün tercih edilir);
2. Üzümlerden sıkılmış 45 ml meyve suyu.

Malzemeleri karıştırın ve gazlı bezin üzerine eşit bir tabaka halinde uygulayın. Maskeyi çeyrek saat boyunca alın bölgesine yerleştirin.

Maya ile gençleştirici maske

Yüzüne düzenli olarak bakım yapan her kadın, mayanın paha biçilmez faydalarının çok iyi farkındadır. Bu ürüne dayalı bir maske sadece gençleşmekle kalmaz, aynı zamanda kırışıklıkları da düzeltir.

Birleştirmek:

1. 25 gr. maya (preslenmiş);
2. tavuk yumurtası sarısı;
3. şeftali çekirdeği yağı.

Malzemeleri karıştırın ve çeyrek saat bekleyin. Kompozisyonu yüzünüze uygulayın, yarım saat bekleyin, durulayın.

Beyazlatma maskesi

33 yaşında bakımın üçüncü şartı beyazlatıcı maske kullanılmasıdır.

Birleştirmek:

1. Turunçgillerden (limon, limon) sıkılmış 30 ml meyve suyu;
2. Yumurta;
3. 2-4 ml bitkisel yağ.

İki malzemeyi karıştırın - beyazı meyve suyuyla, yumurta sarısını tereyağıyla. Protein karışımını birkaç kat halinde uygulayın, son katman yumurta sarısı karışımıdır. Çeyrek saat sonra yıkayın.

Havuç canlandırıcı kırışıklık önleyici maske

Otuz dördüncü yaşınızda yüzünüzü mükemmel bir şekilde tazeleyen havuç maskelerini kullanabilirsiniz.

Birleştirmek:

1. 120 gr. havuç (rende ile posa haline getirin);
2. 15 gr. nişasta;
3. protein.

Malzemeleri karıştırın ve dekolte bölgesini gözetimsiz bırakmadan yarım saat boyunca yüzünüze uygulayın.

Yeşil vitamin maskesi

30 yaşın üzerindeki bayanlar için çok sayıda faydalı unsur içeren özel bakım tavsiye edilir, bu nedenle maskeden sonra besleyici bir krem ​​​​kullanılması tavsiye edilir.

Maske bileşimi:

1. 50 gr. doğranmış yeşillikler (maydanoz, ıspanak, marul);
2. 15 gr. yulaf ezmesi (nişasta ile değiştirilebilir).

Malzemeleri birleştirin ve çeyrek saat boyunca yüzünüze eşit bir tabaka halinde yayın.

Temizleyici ve yumuşatıcı kil-bal maskesi

Karışım ince cilde sahip bayanlar için tavsiye edilir.

Birleştirmek:

1. 25 gr. kil (beyaz tercih edilir);
2. 10-12 mi bal;
3. 10 ml konsantre yeşil çay.

Malzemeleri 20 dakika boyunca homojen bir macun haline getirin. Boyun ve dekolteyi unutmadan yüzünüze uygulayın.

Kırışıklık karşıtı yağ maskesi

Bir besin uygulayarak işlemin tamamlanması zorunludur.

Birleştirmek:

1. 90 mililitre bitkisel yağ;
2. 15 gr. papatya salkımları;
3. 20 mi bal;
4. Üvez meyvelerinden 25 ml meyve suyu.

Bileşenleri karıştırın, buhar banyosunda pürüzsüz hale gelinceye kadar ısıtın, çeyrek saat boyunca yüz derisine uygulayın.

Sihirli buz küpleri

30'dan sonra yüz cildi, kendi başınıza hazırlayabileceğiniz vitamin küplerine iyi yanıt verir. Bunu yapmak için sulu maydanoz ve maden suyuna ihtiyacınız olacak.

Maydanoz yapraklarının suyunu sıkın ve maden suyuyla (1:5) karıştırın. Özel buz kalıplarını doldurup dondurucuya koyun. Cildinizi her gün silin (yatmadan önce ve uyandıktan sonra).

Muz bazlı yumuşatıcı maske

Ürün sadece yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda epidermal hücreleri faydalı maddelerle besler.

Birleştirmek:

1. 130 gr. muz;
2. 15-18 ml krema (yoğun krema alın);
3. 7-9 gr. nişasta.

Muzu çatalla ezin ve geri kalan malzemeleri ekleyin. 15 dakika boyunca uygulayın.

Peelingler ve peelingler

30 yaşında sorunlu cildin bakımı sadece her türlü maskeyi kullanmaktan ibaret değildir, aynı zamanda düzenli temizlik gerektirir, bu da toz parçacıklarından, ölü hücrelerden ve kirden kurtulmanızı sağlar.

Profesyonel ürünler kadar işe yarayan kendi kahvenizi ve süzme peynirli peelinginizi yapabilirsiniz. Eşit miktarda çekilmiş kahve ve iyi süzme peynir alın, masaj hareketleriyle cilde uygulayın, 10 dakika bekletin.

Yumuşak Hint hammage

Ürünün bileşenleri epidermisin büyük bir derinliğine nüfuz ederek cildi ölü hücrelerden dikkatlice temizleyebilir.

Birleştirmek:

1. 10 gr. toz tarçın;
2. 15 gr. muz posası;
3. 30 ml yağlı kefir;
4. 20 ml narenciye suyu (misket limonu, limon).

Bileşenleri karıştırın ve aynı anda hafif bir masaj uygulayın. 20 dakika bekletin.

Derin peeling

İşlem 34 yaşındaki bayanlara önerilir ancak yüzde genişlemiş gözeneklerin olmaması şartıyla.

Birleştirmek:

1. 10 ml amonyak;
2. 10 ml borik asit;
3. 15 gr. katran sabunu;
4. 15 mi gliserin;
5. 1 masa hidroperit.

Sabunu rendeleyin ve kalan malzemeleri ekleyin. Sadece 10 dakika süreyle başvurun. Bir peçeteyi solüsyona bolca batırarak kalsiyum klorürle çıkarın.

Tatilden bir hafta önce güzel bir cilt

Yüzünüzü sadece bir hafta içinde düzene sokmanız gerekiyorsa pes etmenize gerek yok - bu oldukça mümkün. 30 yıl sonra yüz bakımı, hızlı sonuçlar için bir güzellik uzmanından tavsiyeler:

1. günaşırı cilt tipinize uygun bir maske kullanın;
2. kuru cilt nemlendirici preparatlarla şımartılmalıdır;
3. manipülasyonları sadece yüzle değil aynı zamanda boyunla da gerçekleştirin;
4. akşam uygulamasına yönelik krem ​​yalnızca saat 22.00'den önce kullanılmalıdır - bu, şişliği giderir;
5. Diyetinize yeşil çayı ekleyin veya daha iyisi kahveyi onunla değiştirin;
6. her gün taze sıkılmış meyve suları içirin - lahana, maydanoz veya kereviz;
7. Yatmadan önce akupunktur yapın.

Genellikle bu basit adımlar, sadece bir hafta içinde tatile hazırlanmak, sağlık ve tazelikle parlamak için yeterlidir.

30 yaşından sonra hızla yaklaşan yaşlılığa hazırlanmaya başlamamalısınız - hayat devam ediyor! Yüzünüzdeki ev ilaçları ile yapılan günlük büyücülük kesinlikle harika sonuçlara yol açacaktır.

30 yaşından sonra gençliğin bittiği ve cildin hızla yaşlanmaya başladığı yönünde bir görüş var. Bunda bazı gerçekler var ama kozmetologlara göre bu yaşta bir kadının görünüşü yalnızca onun yaşam tarzına ve kendine olan ilgisine bağlı. 30 yıl sonra doğru cilt bakımı nasıl olmalı? Evde hangi tedavileri kullanmalısınız? Ve hangi kozmetikleri seçmeli?

Yaşlanma, tartışmanın faydası olmayan genetik faktörler tarafından belirlenir. Ancak genlerin ve doğal faktörlerin neden olduğu aktif yaşlanma, sanılanın aksine otuz, hatta kırk yaşında bile başlamaz. Bu yaşta cildiniz hala çok şey yapabilir, asıl önemli olan ona nasıl doğru şekilde yardım edeceğinizi bilmektir.

Cilde ne olur?

Otuz yıl sonra vücudumuzdaki metabolik süreçler yavaşlar. Bu, cilt de dahil olmak üzere farklı seviyelerde gerçekleşir. Yapısında birçok değişiklik gözlenir.

1. Epidermal lipitlerin sentezinin azalması, epidermisin yaşla birlikte kurumasına neden olur.
2. Dokularda mikro dolaşımın bozulması. Cildin içeriden gelen besinlerle zenginleşmesi azalır.
3. Fotoğraf yaşlanması. Güneşe maruz kalmaya verilen tepki, ince kırışıklıkların gelişmesine ve yaşlılık lekelerinin oluşumuna neden olur;
4. Yüzün olağan şeklini destekleyen yağ dokusunun incelmesi. Bu nedenle cilt “sarkmaya” başlar.
5. Epidermisin kalınlaşması. Stratum korneumun hücreleri üst üste yerleştirilmiştir ve bunları bağımsız olarak pul pul dökmek imkansızdır. Bu nedenle yüz toprak rengine bürünür, cilt dokunulduğunda sertleşir ve dağınık görünür.

Bu süreçlere rağmen yaşlılığın yaklaşımından bahsetmek için henüz çok erken. Güzellik uzmanı Olga Fem, "Cildin hormona bağımlı bir organ olduğunu" söylüyor. "Otuz yaşında vücut yeterli miktarda hormon üretir, bu nedenle ilk kırışıklıkları görünce paniğe kapılmak için henüz erken."

Olası sorunlar

Kozmetologlar otuz yıl sonra cilt bakımı konusunda devamsız önerilerde bulunmaktan hoşlanmazlar. Bu nedenle, “Ameliyatsız Kozmetoloji: Gençliğin 10 Belirteci” kitabının yazarı güzellik uzmanı Natalya Nikolaeva, yılda en az 1-2 kez bir uzmanı ziyaret etmeyi tavsiye ediyor.

Bunun yapılması gerekiyor çünkü bu yaşta cildin “davranışı” oldukça bireyseldir. Ve bir güzellik uzmanı, yalnızca doğrudan bir muayene ile evde 30 yıl sonra yüz bakımının nasıl olması gerektiğine dair önerilerde bulunabilir.

Teknik seçiminin incelikleri nelerdir? Birkaç sebep var.

1. Her zamanki bakım. Bazı kadınlar ergenlik döneminden itibaren kendilerine uygun şekilde bakmaya alışırlar. Ciltleri genellikle iyi görünür ve bakımda büyük bir ayarlama yapılması gerekmez. Birisi ilk kırışıklıkları keşfettiğinde paniğe kapılır ve neredeyse ilk kez günlük bakımına bir nemlendirici ve yaşlanma karşıtı maske dahil eder. Kendiniz üzerinde çalışmanın sonuçları ikinci durumda kesinlikle görülecektir. Ancak cildin düzenli olarak genç kalmasını sağlamak, onu onarmaya çalışmaktan çok daha etkili ve kolaydır.
2. Cilt tipi. Kuru cilde sahip olanlarda epidermis daha da kuru hale gelir ve bu da göz bölgesinde ince kırışıklıkların oluşmasına yol açar. Yağlı tipte yağ bezlerinin aktivitesi azalmayabilir. Kadınlar, gözeneklerin tıkanması, periyodik sivilcelenmeler, sivilce oluşumu ve yağlı parlaklıktan rahatsız olmaya devam ediyor. Bu sorunların yaşlanma karşıtı etkisi de olan çok işlevli kozmetiklerle çözülmesi gerekir.
3. Yaşlanma türü. Yaşlanmanın altı türü vardır; en sık görülenleri ince kırışıklık, yorgunluk, deformasyon ve karışıktır. Birincisi, ince yağ dokusuna sahip kuru epidermisin karakteristiğidir. İkincisi ise normal veya yağlı cilde ve normal fiziğe sahip kadınlarda oluşur. Deformasyon, yoğun fiziğe ve dolgun yüze sahip kadınlar için tipiktir. Karışık, önceki tüm türlerin özelliklerini birleştirir. Ev ve salon tekniklerinden en iyi sonuçları alabilmek için yüz bakım tekniğinin seçimi yaşlanmanın türüne göre de belirlenmelidir.

Yüz bakımına yönelik tüm özelliklerinizi dikkate alan birleşik bir yaklaşım: cilt tipi, yaşlanma türü, temel bakım yaşa bağlı değişiklikleri düzeltir ve yaşlanmayı geciktirir.

Temel öneriler

Yaşa bağlı değişiklikleri ilk keşfeden kadınların en önemli hatası, 30 yaş üstü için henüz henüz erken olan ürünleri yüz cilt bakımına dahil etmeleridir. Gerçek şu ki, metabolik süreçlerdeki genel bir azalmayla cilt hala yenilenebiliyor, yapısını yenileyebiliyor ve gerekli maddeleri üretebiliyor.

Evde temel ve ek bakım konusunda güzellik uzmanınızın tavsiyelerine uyun.

Temizleme, tonikleme, nemlendirme

Cildin güzelliğinin ve dış çekiciliğinin inşa edildiği ana “sütunlar”. Epiderminizin türüne göre ürünleri günlük, sabah ve akşam kullanarak bu sırayı takip etmelisiniz.

1. Yağlı, problemli cilt. Laktuloz, salisilik asit, pantenol içeren köpük veya köpük kullanın. Bu bileşenler cilt salgılarını iyi çözer, sebum salgısını normalleştirir ve iltihaplanmanın gelişmesini önleyen sağlıklı mikroflorayı korur.
2. Kuru cilt . Yüze uygulanması gereken temizleme sütünü kullanın, hafifçe masaj yapın ve suyla durulayın. Sütü misel suyuyla değiştirmeye çalışmayın. Bu bileşimlerin çoğu, üreticilerin güvencelerine rağmen ciltte bırakılamaz. İçerdikleri maddeler ayrıca epidermisi kurutur. Herhangi bir temizleyici su ile yıkanmalıdır.
3. Normal cilt. Beğendiğiniz ve size uygun herhangi bir temizleyiciyi seçin. Kompozisyona dikkat edin. Sodyum lauril sülfat ve sodyum lauret sülfat dahil agresif yüzey aktif maddeler içermemelidir. Bu maddeler epidermisi kurutur ve tüketir. Koko-betain, kokamidopropil betain, glikolik ve laktik asit bazlı yumuşak yüzey aktif maddeler içeren ürünler kullanın.

Tonlama için cilt tipinize göre formülasyonları seçin. Tonik, temizleyicinin baş edemediği cilt salgıları ve kozmetik kalıntılarını çözerek temizliği tamamlar. Ayrıca sorunlu epidermis için önemli olan pantenol, allantoin de içerebilir. Tonik olarak termal ve alkali maden suyunu da kullanabilirsiniz.

Cildinizin görünümünden ve durumundan memnunsanız daha önce günlük bakımınıza dahil ettiğiniz gündüz ve gece kremlerini kullanmaya devam edin. Yaşa bağlı değişiklik belirtileri gözlemlerseniz uygun bileşime sahip bir krem ​​​​seçin.

1. Kuruluk, epidermisin dehidrasyonu, ince bir kırışıklık ağının oluşması. Bakımınıza peptit içeren besleyici bir krem ​​ekleyin. Bu tür bileşimler cildi iyi nemlendirir, besler, gerginlik ve dökülme hissini ortadan kaldırır. Peptitler kas gevşetici etkisi olan maddelerdir. Yüz kaslarını gevşeterek kırışıklıkların kaybolmasına neden olurlar. İnce kırışıklıklar için yüzün tamamına veya lokal olarak kırışıklıkların oluştuğu bölgelere (örneğin alın, göz çevresi) peptitli bir krem ​​uygulayabilirsiniz. Bu tür bileşimlerin uzun süre kullanılması gerekir - iki ila üç ay. Bir yıl boyunca iki veya üç ders alın.
2. Sarkan cilt, kılcal damar ağının oluşması. Yerçekimi pitozunun belirtilerinin özellikle açıkça ortaya çıktığı deformasyon tipi yaşlanmanın karakteristiği. Kozmetologlar, 30 yaşında yüz cilt bakımına kan damarlarının duvarlarını güçlendiren ürünlerin dahil edilmesini tavsiye ediyor. Doku dolaşımını iyileştirir ve yüzün hatlarını sıkılaştırarak kaldırma etkisine sahiptirler. Bu tür ürünlerin aktif bileşenleri deniz yosunu, ginkgo biloba özleri, arnika ve at kestanesidir.
3. Yağlanma, tıkanmış gözenekler, ilk kırışıklıklar. En zor şey 30 yıl sonra karma ciltler için evde bakımı seçmektir. Sonuçta, kırışıklık bölgelerinin nemlendirilmesi ve beslenmesi gerekir, ancak epidermis doymuş ürünlerin aktif kullanımına sivilce ve iltihap odaklarıyla yanıt verir. A vitamini (retinol) bazlı ürünleri seçin. Bu bileşen yağ bezlerinin aktivitesini stabilize eder ve yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir.

Gündüz ve gece kremlerinin bileşimleri farklıdır. Gün boyunca ultraviyole radyasyona ve kombine radikallere karşı korunmaya ihtiyacımız var, bu nedenle gündüz kremi SPF filtreleri ve C vitamini (aktif bir yaşlanma karşıtı bileşen) içermelidir. Geceleri cilt yenilenir. Yaşlanma sorunlarını çözmek için retinol, peptitler ve diğer bileşenleri kullanmanın zamanı geldi.

Ek bakım

Daha önce olduğu gibi haftada 1-2 kez evde daha yoğun cilt bakım işlemleri yapılmalıdır. Derin temizlik, nemlendirme ve beslenmeyi içerirler.

1. Cilt temizleme. Yüze gri bir renk ve dış dağınıklık veren hücrelerin yüzeysel stratum korneumunu ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Meyve asitlerine (bromelain, papain) dayalı bir kese veya peeling kullanılarak yapılır. Peeling ürününü köpük veya sütle temizledikten sonra uygulayın. Masaj yapın ve suyla durulayın. Doğal aşındırıcı parçacıklara sahip fırçalamayın. Epidermisi çizer ve yapısını bozarlar. Meyve asitlerine dayalı yumuşak cilalama granülleri veya gomajları olan ürünleri seçin. İkincisi özellikle yağlı, karma ve hassas ciltler için tavsiye edilir. Aşındırıcı bir etki yaratmadan boynuz hücrelerini çözerler, aynı zamanda yağ bezlerinin işleyişini normalleştirir ve hafif bir beyazlatma etkisi sağlarlar.
2. Derin nemlendirme. Sadece kuru ciltler için değil, her cilt tipi için gereklidir. Yağlı ve problemli epidermisi nemlendirmek özellikle önemlidir, çünkü kurutma maddelerinin düzenli kullanımıyla nem eksikliği, yoğun cilt salgısı üretimine ve yağ içeriğinin artmasına tepki verir. Derin nemlendirme için 30 yıl sonra hyaluronik asit, üre, aljinatlar (deniz yosunu), amino asitler, polisakkaritler bazlı yüz maskeleri kullanın. Ürünü haftada 1-2 kez peeling sonrasında uygulayın.
3. Yağlılık ve yaşlılık lekeleriyle mücadele eder. Yağlı cilde sahip kadınların AHA asitli maskelerle tanışması gerekir. Ev bakım ürünleri yüzde yediye kadar doğal asit içerir. Epidermisin dış katmanını çözerek yaşlılık lekeleri veya çiller dediğimiz melanin birikimlerini yok ederler. Ayrıca yağ bezlerinin aktivitesini azaltır ve cildin yenileyici fonksiyonlarını arttırırlar. Güneşin çok agresif olmadığı sonbahar ve kış aylarında bu tür ürünleri bakımınıza dahil etmeniz gerekir. Yılda iki kez kurslarda maske kullanın.
4. Derin beslenme. Besleyici içerikli yüz maskelerini 30'da kullanabilirsiniz. Ancak bileşimi belirli bir sorunu çözmeyi amaçlayan serumlar daha etkilidir. Örneğin kırışıklıklarla veya aşırı kuru ciltle mücadele. Maskelerde aktif bileşenlerin hacmi genellikle %2-10 arasındayken serum, bileşenin %40'a kadarını kolay erişilebilir bir formda içerir. Bu nedenle serumlar maske veya kremden daha pahalıdır ancak problemli bölgeye lokal olarak sürülerek kür olarak kullanılabilir. Serumu her zamanki bakımınızda kremin altına veya ek bir yoğun bakımda maskenin altına uygulayın. Kaplama maddesinin bileşenleri, serumun cildin daha derin katmanlarına iletilmesi için bir iletken görevi görür.

Kışın epidermis daha kuru hale gelir, bu nedenle haftada iki ila üç kez yoğun nemlendirme yapılabilir. Yaz aylarında ise tam tersine yağ içeriği artar. AHA asitleri veya antiinflamatuar formülasyonlar içeren maskelerin haftada üç defaya kadar kullanılması tavsiye edilir.

Salon tedavileri

30 yıl sonra yüz cildi, yaşlanma karşıtı salon bakımlarını mükemmel şekilde kabul eder. Bu dönemin avantajı, minimum maliyetle vücudun kendi rezervlerini harekete geçirebilmeniz ve gelecekte pahalı "ağır" prosedürlere başvurmamanızdır. Kozmetologlara göre salon bakımında en etkili prosedürler, doku trofizmini ve içlerindeki mikrosirkülasyonu iyileştiren prosedürlerdir.

1. Masaj . Manuel veya donanım. Deformasyonel yaşlanma tipinde masaj olmadan anti-aging bakımı mümkün değildir çünkü dokuları güçlendirir ve sarkmaların yoğunluğunu azaltır. Masaj, lenfatik sistemi, kan damarlarını etkiler ve epidermisi içeriden zenginleştirir. Uygun evde bakım ile yüzünüzü uzun süre taze ve genç tutmak için yılda bir veya iki masaj seansı yeterlidir. Üç ila beş prosedürden oluşan bir kursa katılabilir ve ardından ayda bir güzellik uzmanını ziyaret ederek sonucu koruyabilirsiniz.
2. Mikro akım tedavisi. Vücudun zayıf darbeli akımlara maruz bırakıldığı bir prosedür. Metabolik süreçleri iyileştirir, kan damarlarını ve dokuları hücresel düzeyde gençleştirir ve iyileştirir. Lenf çıkışının yoğunluğunu arttırırlar, bu da şişliğin giderilmesine, kasların gevşemesine, yüz kırışıklıklarının ciddiyetinin azalmasına yol açar. Salon bakımında mikro akım tedavisi için profesyonel cihazlar kullanılmaktadır. Evde kullanıma yönelik analoglar var. İkincisinin etkinliği daha düşüktür. Yalnızca "mikro akımlar altında" profesyonel kozmetik kullanıyorsanız ve sonuç için uzun süre beklemeye hazırsanız kullanılmalıdır. Evdeki mikro akım cihazının iki ila üç ay boyunca düzenli kullanımıyla ortaya çıkacaktır. Salon içi işlemler çok daha belirgin ve fark edilir etkiyi daha hızlı sağlar.
3. Cilt temizleme. Evde peeling ile salon peelingi arasındaki fark, aktif asitlerin konsantrasyonudur. 30 yıl sonra cilt bakımında asit konsantrasyonu yüzde yirmi beşe kadar olan yüzeysel peelinglerin kullanılması tavsiye edilir. Bu tür bileşimler, dış kızarıklıkla kendini gösteren yüzeysel bir doku yanığı yaratır. 2-3 gün sonra yüzden yüzey hücreleri soyulurken, derinlerde epidermis yenilenir. Peeling yapı yenilenmesini tetikler: kollajen ve elastin oluşumunun artması. Yüzünüzün genç ve bakımlı görünmesi için yılda 2-3 kez yapmanız yeterlidir.

Hyaluronik asit, Botoks ve diğer gençleştirme ürünlerini cilde pompalayarak geçici olumlu sonuç elde edersiniz. Ancak uzun vadede örneğin beş yıl sonra yaşlanma daha yoğun bir şekilde kendini gösterecektir. Sık yapılan enjeksiyonlardan dolayı yüz şişer ve bireysel yüz ifadeleri kaybolur.

Halk ilaçları

Halk ilaçları çoğu zaman kozmetiğe eşdeğer ve daha ucuz bir alternatif olarak konumlandırılıyor. 30 yaş üstü kadınların güzellik uzmanlarına sorduğu en sık sorulan soruları cevaplayacağız.

1. Yüz yağları 30 yıl sonra nasıl kullanılır? Yağlar %100 konsantrasyonda yağlardır. Yüz derisinin her yaşta bunlara ihtiyacı yoktur. Eğer tek kullanımlık krem ​​yerine herhangi bir yağ kullanırsanız, örneğin krem ​​bitti ve kuruluk endişesi yaşıyorsanız sorun yok. Böyle bir bakım kabul edilebilir. Ancak yağlı maddelerin sürekli kullanımı garip bir şekilde cildi kurutur ve tüketir. Gerçek şu ki, yağ yüzeyde metabolik süreçleri bozan bir film oluşturuyor. Yağ nem içermediğinden cildin iç katmanları susuz kalır. Vücut, sebum salgısını artırarak dehidrasyonu telafi etmeye çalışır. Yağın altındaki gözeneklerde biriken yağlı salgı yoğunlaşarak sivilce oluşumuna ve sıklıkla iltihaplanmasına neden olur. Bileşimini zenginleştirmek için bir maskeye veya kremaya yalnızca birkaç damla yağ ekleyebilirsiniz.
2. Bakımınıza hangi halk ilaçlarını dahil etmelisiniz? İstediğiniz herhangi biri, ancak temel gereksinimlere saygı göstererek. Düzenli günlük bakımınızı (temizlik, tonikleme, nemlendirme) sürdürürsünüz. Ve herhangi bir ürünün kompozisyonlarını ek olarak kullanırsınız.
3. Yağlı ciltler için ne önerebilirsiniz? Yaz aylarında taze meyveler ve ekşi meyvelerden yapılan maskeleri kullanın. İçerdikleri meyve asitleri epidermisin hafifletilmesine ve yağ bezlerinin aktivitesinin azaltılmasına yardımcı olacaktır. Yulaf ezmesi ve pirinç gevreği adsorbe edici etkiye sahiptir. Kefir, yoğurt, kil ve bal bazlı maskeler faydalıdır.
4. Kuru ciltler için hangi ürünler uygundur? Ekşi krema, krema ve tam yağlı süt, kuruluk hissini yatıştırır ve ortadan kaldırır. Yulaf ezmesi, patates püresi, paçuli yağı, sandal ağacı, papatya ve yumurta sarısının kaynatılmasına dayalı formülasyonlar hazırlayabilirsiniz.
5. Hangi halk ilaçları kozmetiklerden daha iyidir? Bu sorunun tehlikesi, kozmetiklerin gıda bazlı ürünlerle değiştirilmesi girişimidir. Bu tür maskeleri periyodik olarak kullanmanın hiçbir sakıncası yoktur. Evde uyguladığınız tedaviden sonra cildinizin durumunu beğendiyseniz bunları yapın. Ancak gençleştirici bir etki ya da yağlanma ya da kırışıklık sorununa çözüm beklememelisiniz.

Gerçek şu ki, halk ilaçları yalnızca yüzeysel olarak etki eden iki veya üç bileşeni birleştiriyor. Profesyonel kozmetikler, hassas konsantrasyonlarda bir bileşen kompleksi içerir. Yapıları, maddelerin yüzeye etki etmesine veya cildin derinliklerine nüfuz ederek yaşlanma karşıtı bir etki sağlamasına olanak tanır.

Güvenilir markaların hazır kozmetikleri, eczane kozmetik formülasyonları ve sertifikalı laboratuvarlar tarafından geliştirilen profesyonel kozmetikler her zaman ev yapımı maskelerden kat kat daha etkilidir.

Otuz yıl sonra cilt yüksek gençlik potansiyelini korur. Bir kadının görevi onu korumak, cildin düzenli olarak temizlenmesine ve nemlendirilmesine yardımcı olmaktır. Sorunları çözmek için, 30 yıl sonra yüz cilt bakımına peptitler, AHA asitleri ve retinol içeren hedefe yönelik formülasyonlar ekleyin. Ek bakım için serumları ve periyodik salon bakımlarını ekleyin: masaj, yüzeysel peelingler, mikro akımlar. Sağlıklı bir yaşam tarzını unutmayın: sigara, alkol, kronik uyku eksikliği ve stres, cildin yaşlanmasını felaketle hızlandırır.

Www.letoile.ru web sitesine kayıtlı 18 yaş ve üzeri herhangi bir kullanıcı, L'Etoile güzellik savaşına katılabilir.

Katılmak için, L'Etoile ağında satın alınan ürünlerle benzersiz (yazarlığınız) fotoğraflar çekmeniz, kullanıcı verilerinizi kullanarak sayfaya gitmeniz ve bir fotoğraf yüklemeniz, ürünleri etiketleyerek (bunu yapmak için yazmanız gerekir) letu .ru'daki adla eşleşen ürünün adını arayın).

Her fotoğrafa “beğen” butonuna tıklayarak oy verebilirsiniz.

Bir takvim ayı içinde en çok beğeni alan fotoğraf, güzellik savaşının galibi oluyor ve L'Etoile'den hediye almaya hak kazanıyor.

Oylama aşamasını takip eden her ayın ilk gününde en iyi üç fotoğraf görseli “Güzellik Savaşı” bölümünde yayınlanıyor.

Önemli! Bir kullanıcı sınırsız sayıda fotoğraf yükleyebilir, ancak benzersiz bir görsele sahip her fotoğraf, yarışma süresi boyunca yalnızca bir kez yayınlanabilir ve oylamaya katılabilir. Bir katılımcı yalnızca bir ödül yerini alabilir. Bir kullanıcının fotoğrafları sıralamada birden fazla ödül alırsa, katılımcı en çok beğeni alan fotoğrafa hediye alır.

L'Etoile ağından satın alınmayan ürünlerin fotoğrafları kabul edilmeyecektir. Ürün öğelerinin belirtilmesi zorunludur.

L'Etoile destek hizmeti, fotoğrafları yayınlamak ve daha sonra dış kaynaklarda (sosyal ağlardaki resmi gruplar, L'Etoile dergisi ve çevrimiçi etkinliklerde) görüntülemek için kullanma hakkını saklı tutar.

1. fotoğrafın “ağırlığı”: en fazla 2 MB;
2. fotoğraf genişliği: en az 266 piksel; fotoğraf yüksekliği en az 400 pikseldir;
3. fotoğraf benzersiz olmalı, daha önce hiçbir yerde yayınlanmamış olmalıdır;
4. Resimde belirtilen tüm ürün öğeleri yayında belirtilmelidir.

1. fotoğrafta eşya varsa ayırt edilebilir olmalıdır;
2. mallarla fotoğraf kolajlarının yayınlanmasına izin verilir;

1. düşük fotoğraf kalitesi;
2. ürün fotoğrafta görünmüyor/çok az görünüyor;
3. görüntü ağırlığı: 2 MB'tan fazla;
4. Resimde L'Etoile'den satın alınan hiçbir ürün yer almamaktadır;
5. fotoğrafın etik ve ahlaki standartlara uymaması;
6. fotoğraf başka bir kullanıcının telif hakkını ihlal ediyor;
7. benzersiz bir fotoğraf değil;
8. bir fotoğrafın/fotoğraf görüntüsünün çoğaltılması;
9. diğer şirketlerin reklamları/gizli reklamları.

“Güzellik Savaşı” bölümündeki fotoğraf yayınlarına yapılan yorumlar aşağıdaki durumlarda moderatör tarafından silinebilir: