Θεραπείες για το δέρμα του προσώπου μετά τα 30

Υπάρχουν πολλά μυστικά και λεπτές αποχρώσεις που συνθέτουν τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 30 χρόνια, και τα περισσότερα από αυτά απαιτούν πολύ λίγη προσπάθεια και χρόνο. Είναι δύσκολο να συναντήσεις μια κυρία που, στην ενηλικίωση, δεν θα ονειρευόταν να μοιάζει με δεκαοχτάχρονο κορίτσι. Πολλοί από αυτούς ξεχνούν ότι η επιθυμία από μόνη της δεν αρκεί - χρειάζονται συνεχείς διαδικασίες, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν ακόμη και στο σπίτι. Μόλις λίγα λεπτά την ημέρα για να μην παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά, αλλά να προσέχετε τον εαυτό σας - και σίγουρα το πρόσωπό σας θα λάμπει από φρεσκάδα, νεότητα και υγεία.

Για το χαλαρό δέρμα, η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο και η στιγμή που αναπόφευκτα αρχίζει να καλύπτεται με ρυτίδες και να χάνει την ελαστικότητά του δεν μπορεί να αποφευχθεί. Μην πανικοβάλλεστε εκ των προτέρων - μπορείτε να το απωθήσετε σημαντικά και να παραμείνετε όμορφοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να φροντίσετε την επιδερμίδα του προσώπου σας μετά από 30 χρόνια στο σπίτι χωρίς τη βοήθεια ειδικού, μόνο με λίγη υπομονή. Και θα σας πούμε για όλες τις αποχρώσεις της εργασίας με το δέρμα που δείχνει τα πρώτα σημάδια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία!

Συνήθως, με καλή διατροφή και υγεία, το δέρμα στα 30 δεν έχει ακόμη σαφή σημάδια γήρανσης. Τις περισσότερες φορές, μικρές ρυτίδες του προσώπου και μια ελαφριά πτώση του οβάλ είναι ορατές σε αυτό. Είναι πολύ πιθανό να καταπολεμήσετε τέτοιες αλλαγές πηγαίνοντας σε έναν κοσμετολόγο 1-2 φορές κάθε έξι μήνες και χρησιμοποιώντας καλλυντικά υψηλής ποιότητας.

Τι συμβαίνει στο δέρμα του προσώπου μιας γυναίκας μετά από 30 χρόνια;

Για να κατανοήσετε σε τι ακριβώς πρέπει να δοθεί περισσότερη προσοχή, θα πρέπει να καταλάβετε ποιες διεργασίες συμβαίνουν βαθιά στα στρώματα της επιδερμίδας:

1. οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν ασταθή, επιβραδύνοντας την έκκριση.
2. ο μυϊκός τόνος μειώνεται (εμφανίζονται τα πόδια της χήνας, πολλές μικρές ρυτίδες κοντά στα χείλη και τη μύτη, η χαλάρωση είναι αισθητή στα μάγουλα).
3. το δέρμα γίνεται ξηρό και χάνει την υγρασία.
4. η ροή του αίματος διαταράσσεται, ως αποτέλεσμα του οποίου το πρόσωπο χάνει το χρώμα του.
5. Οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου πρακτικά δεν παράγονται, γεγονός που μειώνει περαιτέρω την ελαστικότητα.

Αυτό αρκεί για να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ολοκληρωμένη φροντίδα και ο αγώνας που ακολουθεί είναι σοβαρός. Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι τα διακοσμητικά καλλυντικά θα σώσουν την κατάσταση - εάν στην αρχή μπορείτε να «καλύψετε» τα ελαττώματα αρκετά επιτυχημένα, μετά από λίγο ακόμη και τόνοι προϊόντων δεν θα μπορούν να κρύψουν τις ρυτίδες ή τη χαλάρωση. Η μόνη διέξοδος εδώ είναι να πραγματοποιήσετε διαδικασίες που μπορούν να γεμίσουν τον ιστό του δέρματος με θρεπτικά συστατικά, να ενυδατώσουν και να τονώσουν.

Περιποίηση ανάλογα με τον τύπο δέρματος

Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, θα πρέπει να καταλάβετε τι περιλαμβάνει η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά τα 30. Υπάρχουν πολλές λεπτές αποχρώσεις και αποχρώσεις εδώ, επειδή κάθε δέρμα είναι ατομικό και απαιτεί ειδική περιποίηση.

Το πρώτο στάδιο στη διεξαγωγή θεραπειών στο σπίτι είναι να μάθετε για ποιο τύπο δέρματος να επιλέξετε προϊόντα για:

1. Κανονικός. Χωρίς ειδικά ελαττώματα - φλέβες αράχνης, λεκέδες, λιπαρή λάμψη. Η φροντίδα του δεν θα είναι δύσκολη, αλλά αν το παραμελήσετε, οι σμηγματογόνοι αδένες θα αντιδράσουν αμέσως και θα αρχίσουν να παράγουν λίπος πολύ πιο έντονα.
2. Σε συνδυασμό. Η ζώνη Τ είναι συνήθως πιο λιπαρή από άλλες περιοχές και επίσης γερνάει πολύ πιο γρήγορα. Σε αυτά τα μέρη πρέπει να δίνεται η μεγαλύτερη προσοχή κατά τη διάρκεια των διαδικασιών.
3. Ξηρός. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη ξηρότητα και αιμοφόρα αγγεία ορατά μέσα από ένα λεπτό στρώμα δέρματος. Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, καλύπτεται γρήγορα με ρυτίδες.
4. Λίπος. Η ενεργή εργασία των σμηγματογόνων αδένων είναι αισθητή με την πρώτη ματιά - ένα λιπώδες στρώμα είναι συνεχώς ορατό στο πρόσωπο. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ για αυτό μετά την ηλικία των 30 ετών - συνήθως συνδυάζεται και απαιτεί κανονική φροντίδα.

Κάθε συνταγή οικιακής κοσμετολογίας συνιστάται για έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος, επομένως πρέπει οπωσδήποτε να δώσετε προσοχή σε αυτές τις λεπτομέρειες.

Φροντίδα για κανονικό τύπο δέρματος

Η διαδικασία για τη φροντίδα του υγιούς δέρματος του προσώπου στα 30 πρέπει να ξεκινά με πλύσιμο με δροσερό νερό και ελαφρύ μασάζ (βελονισμός ή απλό χτύπημα). Αυτό θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, θα βελτιώσει τον τόνο και θα επιτρέψει στα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν στα στρώματα της επιδερμίδας.

Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες (μάσκες, κρέμες). Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε διατροφικά σκευάσματα - διεγείρουν την εμφάνιση των ρυτίδων. Το βράδυ, καθαρίστε το δέρμα με ειδικό γάλα, τζελ ή μάσκα.

Περιποίηση ξηρού δέρματος

Ποια είναι η φροντίδα για το ξηρό δέρμα μετά τα 30 και πώς να παρατείνετε τη νεότητα; Το πρωί, φροντίστε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα τονωτικό καθαρισμού, κάντε μασάζ και εφαρμόστε οποιοδήποτε προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (κεφίρ, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος). Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας σπιτική μάσκα. Φροντίστε να βάζετε ενυδατική κρέμα κάθε μέρα.

Το βράδυ επαναλάβετε τους χειρισμούς με το τονωτικό καθαρισμού. Φροντίστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα (μπορείτε να την εναλλάξετε με μια θρεπτική κρέμα).

4 μοιραία λάθη στη φροντίδα του λιπαρού δέρματος – πώς να το φροντίσετε πραγματικά

Οι δυστυχισμένοι ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος συχνά κάνουν λάθη που αντανακλώνται αμέσως στο πρόσωπο με τη μορφή ρυτίδων, διασποράς από σπυράκια και μαύρα στίγματα. Ποια είναι τα λάθη τους και πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα μετά από 30 χρόνια χωρίς λάθη;

Τα κύρια λάθη και οι διορθώσεις τους:

1. Χρήση ζεστού νερού για πλύσιμο. Αυτό διεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες και προκαλεί λιπαρή λάμψη. Το υγρό πρέπει να είναι δροσερό ή χλιαρό.
2. Χρησιμοποιώντας λιπαρά καλλυντικά (αγορασμένα από το κατάστημα ή σπιτικά). Χάρη σε αυτό, εμφανίζονται σπυράκια που δεν διακοσμούν καθόλου το πρόσωπο. Η σύνθεση πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, φυτικής προέλευσης.
3. Πλύσιμο με σκληρό νερό. Τα αποτελέσματα της διαδικασίας είναι η εμφάνιση ερεθισμού. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αφεψήματα φασκόμηλου ή μέντας για πλύσιμο - αυτό όχι μόνο θα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, αλλά θα δώσει επίσης μια ομοιόμορφη, υγιή σκιά.
4. Εφαρμογή λιπαρής πούδρας προσώπου. Το αποτέλεσμα μετά τη διαδικασία είναι εκπληκτικό - το δέρμα μοιάζει με μάσκα με στρώματα καλλυντικού προϊόντος. Είναι εύκολο να διορθώσετε το λάθος - χρησιμοποιήστε χαλαρή πούδρα, θα τραβήξει το σμήγμα.

Για να διορθωθεί η κατάσταση, συνιστάται να χρησιμοποιείτε συνεχώς μάσκες στεγνώματος· η μόνη προϋπόθεση είναι να μην περιέχουν αλκοόλ, το οποίο διεγείρει την έκκριση λίπους.

Φροντίδα για μεικτούς τύπους δέρματος

Η φροντίδα του μικτού δέρματος μετά τα 30 δεν είναι δύσκολη, το κύριο πράγμα είναι να τηρείτε αυστηρά τις συστάσεις των ειδικών:

1. επιλέξτε καλλυντικά παρασκευάσματα που προορίζονται μόνο για αυτόν τον τύπο.
2. Εάν χρησιμοποιούνται σπιτικά σκευάσματα, θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα για λιπαρούς και ξηρούς τύπους, εφαρμόζοντάς τα στις αντίστοιχες περιοχές του προσώπου.
3. Φροντίστε να κάνετε βαθύ καθαρισμό κάθε εβδομάδα.
4. Φτιάξτε μάσκες με βάση φυτικά υλικά (περικό, σημύδα, αχυρίδα, αγγούρια, εσπεριδοειδή).

Το βράδυ εφαρμόστε κρέμα για μικτές επιδερμίδες ή φτιάξτε μια ειδική μάσκα.

Περιποίηση προσώπου μετά από 30 χρόνια - μυστικά και συστάσεις

Υπάρχουν πολλά κόλπα που μετατρέπουν την περιποίηση προσώπου στα 30 στο σπίτι σε απόλαυση. Δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα σαλόνι για αυτό, μπορείτε να κάνετε τα πάντα μόνοι σας και να φαίνεστε περιποιημένοι και πάντα νέοι.

Βήμα-βήμα φροντίδα:

1. ξεκινήστε τη μέρα με σωστό πλύσιμο, χρησιμοποιώντας τονωτικό ή γάλα, αλλά σε καμία περίπτωση σαπούνι.
2. να έχετε πρωινό μόνο με υγιεινά πιάτα, να συμπεριλάβετε φρούτα, βότανα, λαχανικά στη διατροφή σας, εγκαταλείψτε τα γλυκά.
3. πίνετε πολλά υγρά – πράσινο τσάι, σκέτο νερό, ροφήματα φρούτων και χυμούς με βιταμίνες.
4. χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα αντιγήρανσης (κρέμα, μάσκα, τονωτικό, λοσιόν).
5. καθαρίζετε τακτικά και θρέφετε το δέρμα με μάσκες.
6. Φροντίστε να αφαιρέσετε το υπόλοιπο μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο.

Το αλκοόλ και το τσιγάρο αφήνουν επίσης το σημάδι τους στο πρόσωπο, επομένως είναι προτιμότερο να θυσιάσετε λίγα λεπτά απόλαυσης και να αποκτήσετε λαμπερό νεανικό δέρμα ως αντάλλαγμα.

Σας συμβουλεύουμε να ακούσετε τις συμβουλές ενός κοσμετολόγου για τη φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια:

Ενυδάτωση και διατροφή

Μπορείτε να συνδυάσετε δύο διαδικασίες φροντίδας του δέρματος στο σπίτι. Η πιο εύκολη επιλογή για ενυδάτωση και θρέψη είναι να αγοράσετε ειδικά προϊόντα με την ένδειξη "μετά τα 30". Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε στα 32 ή 45 - το αποτέλεσμα δεν θα αλλάξει.

Οι κρέμες πρέπει να περιέχουν τα ακόλουθα συστατικά:

1. οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο?
2. ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες;
3. βιταμίνες?
4. ενυδατικά συστατικά?
5. Φίλτρα UV.

Ένα μικρό τέχνασμα - το καλοκαίρι είναι καλύτερο να προτιμάτε τις ελαφριές συνθέσεις, αλλά το χειμώνα επιλέξτε πιο πλούσια προϊόντα που θα προστατεύσουν το δέρμα από τις βλαβερές συνέπειες του παγωμένου αέρα.

Καθαρισμός και τόνωση

Τα απαραίτητα βήματα στη φροντίδα του δέρματος θα πρέπει να είναι η τόνωση και ο καθαρισμός, που θα απαλλαγούν από το περιττό λίπος. Συμβουλές κοσμετολόγου για περιποίηση προσώπου:

1. χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα (γάλα, τζελ για πλύσιμο).
2. αφαιρείτε τακτικά τη σκόνη και τη βρωμιά χρησιμοποιώντας τρίβει.
3. Ολόκληρο το πρόσωπο πρέπει να καθαριστεί.
4. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες ή μάσκες που αγοράζονται από το κατάστημα.

Το δέρμα πρέπει συνεχώς να αναπνέει, γι' αυτό είναι προτιμότερο να μην κάνετε υπερβολική χρήση καλλυντικών.

Σωστό ντεμακιγιάζ

Οι κανόνες περιποίησης περιλαμβάνουν το ντεμακιγιάζ, όπου οι γυναίκες κάνουν μοιραία λάθη. Λίγες απαιτήσεις:

1. Μην αφήνετε το μακιγιάζ για μια νύχτα.
2. αφαιρέστε τα διακοσμητικά καλλυντικά με ειδικές ενώσεις.
3. Μην χρησιμοποιείτε δύναμη και μην τρίβετε έντονα τα μάτια ή το δέρμα σας.
4. κάντε μέρες «νηστείας», επιτρέποντας στο πρόσωπό σας να ξεκουραστεί.

Εάν αισθάνεστε μια μικρή ενόχληση στο πρόσωπό σας μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ, είναι καλύτερο να πειραματιστείτε με άλλο γάλα ή αφρό - υπάρχει πιθανότητα το προϊόν να έχει επιλεγεί λανθασμένα.

Λαϊκές θεραπείες

Ανεξάρτητα από το πότε οι κυρίες άνω των 30 υποβάλλονται σε περιποίηση προσώπου, το φθινόπωρο, την άνοιξη ή το χειμώνα, πρέπει να γίνεται τακτικά και προσεκτικά. Οι λαϊκές θεραπείες που είναι εξίσου αποτελεσματικές με τα ακριβά φάρμακα θα έρθουν στη διάσωση εδώ.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτικά υλικά εδώ είναι φύλλα, ρίζες, ταξιανθίες. Μπορείτε να προσθέσετε προϊόντα από το ψυγείο - το τυρί cottage, η ξινή κρέμα και το μέλι δεν έχουν λιγότερο αποτελεσματικά αποτελέσματα και θρέφουν τέλεια τα επιδερμικά κύτταρα.

Ένα ανοιχτό μυαλό για τη φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια από την ηλικία των 30 ετών

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η καθημερινή περιποίηση προσώπου θα πρέπει να περιλαμβάνει και διαδικασίες στις περιοχές γύρω από τα μάτια. Δεν υπάρχουν ειδικές απαιτήσεις εδώ, αλλά οι μάσκες κατά των ποδιών της χήνας πρέπει να γίνουν απαραίτητη συνήθεια μετά τα 30.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγορασμένα φάρμακα ή σπιτικά σκευάσματα για τις διαδικασίες - δεν υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ τους. Η μόνη προϋπόθεση είναι να τα εκτελείτε συνεχώς· είναι πολύ πιο εύκολο να αποτρέψετε τις ρυτίδες παρά να τις αντιμετωπίσετε αργότερα.

Περιποίηση λαιμού

Η περιποίηση του σώματος δεν είναι μόνο μια διαδικασία για το πρόσωπο, αλλά και ο λαιμός χρειάζεται να δοθεί η δέουσα προσοχή. Δεν χρειάζεται να πειραματιστείτε ή να επινοήσετε ειδικές συνθέσεις - το δέρμα του προσώπου και του λαιμού είναι πρακτικά το ίδιο, επομένως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ίδια προϊόντα. Η χρήση θρεπτικών και ενυδατικών συνθέσεων στο λαιμό είναι απλά απαραίτητη, γιατί επίσης γρήγορα γίνεται πλαδαρός και χάνει την ελαστικότητά του.

Μέρα και νύχτα περιποίηση προσώπου μετά από 30 χρόνια

Η τακτική φροντίδα του δέρματος περιλαμβάνει όχι μόνο ημερήσιες, αλλά και βραδινές θεραπείες:

1. πλύσιμο;
2. τόνωση?
3. εφαρμογή κρέμας που προορίζεται για κυρίες άνω των 30 ετών.
4. βαθύς καθαρισμός;
5. Αφαίρεση μακιγιάζ?
6. εφαρμόζοντας ένα προϊόν νύχτας (κρέμα για 30 χρόνια).

Κάθε ένα από αυτά τα σημεία πρέπει να τηρείται αυστηρά - μόνο αυτό εγγυάται ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.

Περιποίηση προσώπου κομμωτηρίου μετά τα 30

Μετά τα 30, οι διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο σαλόνι είναι απλώς απαραίτητες, επειδή οι σπιτικές συνθέσεις είναι απίθανο να διεισδύσουν βαθιά στους ιστούς της επιδερμίδας. Για κυρίες άνω των 30, υπάρχουν πολλές διαδικασίες κομμωτηρίου:

1. απολέπιση (θεραπεύει και αναζωογονεί, καθαρίζει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος).
2. ενέσεις (Botox, υαλουρονικό οξύ, μεσοθεραπεία) που θρέφουν τα κύτταρα και αποκαθιστούν την ελαστικότητα και μια όμορφη απόχρωση.
3. ειδικό μασάζ (βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, αναζωογονεί, λειαίνει τις ρυτίδες).

Οι διαδικασίες που είναι απαραίτητες σε μια συγκεκριμένη περίπτωση συνταγογραφούνται μόνο από ειδικό, δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στις προβληματικές περιοχές.

Σπιτικές συνταγές για μάσκες και κρέμες όταν είσαι άνω των 30

Η διεξαγωγή αυτού του σταδίου φροντίδας του δέρματος του προσώπου μετά τα 30 είναι ιδιαίτερα σημαντική. Οι σπιτικές συνθέσεις μπορούν να διατηρήσουν τη νεότητα, αλλά υπόκεινται σε τακτική χρήση.

Υπάρχουν πολλά κόλπα στη χρήση οικιακών θεραπειών, ένα από αυτά είναι πρώτα να καθαρίσετε και να ατμίσετε το δέρμα - αυτό θα επιτρέψει στα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν στο μέγιστο βάθος.

Αντιρυτιδική μάσκα για το μέτωπο

Ορισμένες γυναίκες αρχίζουν τη φροντίδα μόνο μετά τα 30, κάτι που δεν επιτρέπεται - οι διαδικασίες πρέπει να γίνονται νωρίτερα. Συνιστάται η χρήση μάσκες κατά των ρυτίδων στο μέτωπο από την ηλικία των 25 ετών, αυτό θα επιτρέψει στα έρποντα γηρατειά να μην σας ξαφνιάσει.

Χημική ένωση:

1. 45 ml μέλι (προτίμηση δίνεται σε υγρό προϊόν).
2. 45 ml χυμού στυμμένο από σταφύλια.

Ανακατέψτε τα υλικά και απλώστε ένα ομοιόμορφο στρώμα σε ένα πανί γάζας. Τοποθετήστε τη μάσκα στην περιοχή του μετώπου για ένα τέταρτο της ώρας.

Αναζωογονητική μάσκα με μαγιά

Κάθε γυναίκα που φροντίζει το πρόσωπό της τακτικά γνωρίζει καλά τα ανεκτίμητα οφέλη της μαγιάς. Μια μάσκα που βασίζεται σε αυτό το προϊόν όχι μόνο αναζωογονεί, αλλά και λειαίνει τις ρυτίδες.

Χημική ένωση:

1. 25 γρ. μαγιά (πατημένη)?
2. κρόκος αυγού κοτόπουλου?
3. έλαιο από σπόρους ροδάκινου.

Ανακατεύουμε τα υλικά και περιμένουμε ένα τέταρτο της ώρας. Εφαρμόστε τη σύνθεση στο πρόσωπο, περιμένετε μισή ώρα, ξεπλύνετε.

Μάσκα λεύκανσης

Στην ηλικία των 33 ετών, η τρίτη προϋπόθεση φροντίδας είναι η χρήση λευκαντικής μάσκας.

Χημική ένωση:

1. 30 ml χυμού συμπιεσμένο από εσπεριδοειδή (λεμόνι, λάιμ).
2. αυγό;
3. 2-4 ml φυτικό λάδι.

Ανακατεύουμε τα δύο υλικά - το λευκό με το χυμό, τον κρόκο με το βούτυρο. Εφαρμόστε το μείγμα πρωτεΐνης σε πολλές στρώσεις, το τελευταίο στρώμα είναι το μείγμα κρόκων. Ξεπλύνετε μετά από ένα τέταρτο της ώρας.

Αναζωογονητική αντιρυτιδική μάσκα καρότου

Στο τριάντα τέταρτο έτος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες καρότου, που ανανεώνουν τέλεια το πρόσωπό σας.

Χημική ένωση:

1. 120 γρ. καρότα (μετατρέπονται σε πολτό με τρίφτη).
2. 15 γρ. άμυλο;
3. πρωτεΐνη.

Ανακατεύουμε τα υλικά και απλώνουμε στο πρόσωπο για μισή ώρα, χωρίς να αφήνουμε την περιοχή του ντεκολτέ χωρίς επίβλεψη.

Πράσινη μάσκα βιταμινών

Για τις κυρίες άνω των 30, συνιστάται ιδιαίτερη φροντίδα, με μεγάλο αριθμό χρήσιμων στοιχείων, επομένως μετά τη μάσκα συνιστάται η χρήση θρεπτικής κρέμας.

Σύνθεση μάσκας:

1. 50 γρ. ψιλοκομμένα χόρτα (μαϊντανό, σπανάκι, μαρούλι).
2. 15 γρ. πλιγούρι βρώμης (μπορεί να αντικατασταθεί με άμυλο).

Ανακατέψτε τα υλικά και απλώστε σε ομοιόμορφη στρώση στο πρόσωπό σας για ένα τέταρτο της ώρας.

Μάσκα άργιλου-μελιού καθαρισμού και απαλότητας

Το μείγμα συνιστάται για κυρίες με λεπτό δέρμα.

Χημική ένωση:

1. 25 γρ. πηλός (προτίμηση δίνεται στο λευκό).
2. 10-12 ml μέλι;
3. 10 ml συμπυκνωμένο πράσινο τσάι.

Γυρίστε τα υλικά σε μια ομοιογενή πάστα για 20 λεπτά. Απλώστε στο πρόσωπο, χωρίς να ξεχνάτε το λαιμό και το ντεκολτέ.

Αντιρυτιδική μάσκα λαδιού

Είναι επιτακτική ανάγκη να ολοκληρωθεί η διαδικασία με την εφαρμογή ενός θρεπτικού συστατικού.

Χημική ένωση:

1. 90 ml φυτικό λάδι.
2. 15 γρ. ταξιανθίες χαμομηλιού?
3. 20 ml μέλι?
4. 25 ml χυμού από φρούτα της σορβιάς.

Ανακατέψτε τα συστατικά, θερμαίνετε μέχρι να ομογενοποιηθούν σε ατμόλουτρο, εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου για ένα τέταρτο της ώρας.

Μαγικά παγάκια

Το δέρμα του προσώπου μετά τα 30 ανταποκρίνεται καλά στους κύβους βιταμινών, τους οποίους μπορείτε να προετοιμάσετε μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό θα χρειαστείτε ζουμερό μαϊντανό και μεταλλικό νερό.

Στύψτε το χυμό από τα φύλλα μαϊντανού και ανακατέψτε με μεταλλικό νερό (1:5). Γεμίζουμε ειδικές φόρμες πάγου και το βάζουμε στην κατάψυξη. Σκουπίστε το δέρμα σας καθημερινά (πριν πάτε για ύπνο και μετά το ξύπνημα).

Μαλακτική μάσκα με βάση την μπανάνα

Το προϊόν όχι μόνο μαλακώνει, αλλά και θρέφει τα επιδερμικά κύτταρα με ευεργετικές ουσίες.

Χημική ένωση:

1. 130 γρ. μπανάνα;
2. 15-18 ml κρέμα γάλακτος (πάρτε βαριά κρέμα).
3. 7-9 γρ. άμυλο.

Πολτοποιούμε τη μπανάνα με ένα πιρούνι και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Εφαρμόστε για 15 λεπτά.

Scrubs και peeling

Η φροντίδα του προβληματικού δέρματος στα 30 συνίσταται όχι μόνο στη χρήση όλων των ειδών μάσκες, αλλά απαιτεί επίσης τακτικό καθαρισμό, ο οποίος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από σωματίδια σκόνης, νεκρά κύτταρα και βρωμιά.

Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub για καφέ και τυρί cottage που λειτουργεί εξίσου καλά με επαγγελματικά προϊόντα. Πάρτε ίσα μέρη αλεσμένου καφέ και καλό τυρί κότατζ, εφαρμόστε στο δέρμα με κινήσεις μασάζ, αφήστε το για 10 λεπτά.

Μαλακό ινδικό hammage

Τα συστατικά του προϊόντος μπορούν να διεισδύσουν σε μεγάλο βάθος της επιδερμίδας, καθαρίζοντας προσεκτικά το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα.

Χημική ένωση:

1. 10 γρ. σκόνη κανέλας;
2. 15 γρ. πολτός μπανάνας?
3. 30 ml κεφίρ λιπαρών.
4. 20 ml χυμός εσπεριδοειδών (λάιμ, λεμόνι).

Ανακατέψτε τα συστατικά και ταυτόχρονα κάντε ελαφρύ μασάζ. Αφήστε για 20 λεπτά.

Βαθύ ξεφλούδισμα

Η διαδικασία συνιστάται για κυρίες ηλικίας 34 ετών, αλλά με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν διευρυμένοι πόροι στο πρόσωπο.

Χημική ένωση:

1. 10 ml αμμωνίας.
2. 10 ml βορικό οξύ;
3. 15 γρ. σαπούνι πίσσας?
4. 15 ml γλυκερίνη;
5. 1 τραπέζι υδροπερίτης.

Τρίβουμε το σαπούνι και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Εφαρμόστε για μόλις 10 λεπτά. Αφαιρέστε με χλωριούχο ασβέστιο βυθίζοντας μια σερβιέτα γενναιόδωρα στο διάλυμα.

Όμορφο δέρμα μια εβδομάδα πριν τις διακοπές

Εάν πρέπει να τακτοποιήσετε το πρόσωπό σας σε μόλις μια εβδομάδα, δεν χρειάζεται να τα παρατήσετε - είναι πολύ πιθανό. Περιποίηση προσώπου μετά από 30 χρόνια, συμβουλές κοσμετολόγου για γρήγορα αποτελέσματα:

1. κάθε δεύτερη μέρα, χρησιμοποιήστε μια μάσκα για τον τύπο του δέρματός σας.
2. Το ξηρό δέρμα πρέπει να περιποιηθεί με ενυδατικά παρασκευάσματα.
3. πραγματοποιήστε χειρισμούς όχι μόνο με το πρόσωπο, αλλά και με το λαιμό.
4. Η κρέμα που προορίζεται για βραδινή εφαρμογή πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο πριν από τις 22:00 - αυτό θα αφαιρέσει το πρήξιμο.
5. Εισάγετε το πράσινο τσάι στη διατροφή σας ή ακόμα καλύτερα αντικαταστήστε τον καφέ με αυτό.
6. πίνετε φρεσκοστυμμένους χυμούς καθημερινά - λάχανο, μαϊντανό ή σέλινο.
7. Κάντε βελονισμό πριν τον ύπνο.

Συνήθως αυτά τα απλά βήματα είναι αρκετά για να προετοιμαστείτε για τις διακοπές σε μόλις μια εβδομάδα και να λάμψετε από υγεία και φρεσκάδα.

Μετά τα 30, δεν πρέπει να αρχίσετε να προετοιμάζεστε για τα γεράματα που πλησιάζουν γρήγορα - η ζωή συνεχίζεται! Η καθημερινή μαγεία με σπιτικές θεραπείες στο πρόσωπό σας θα οδηγήσει σίγουρα σε εκπληκτικά αποτελέσματα.

Υπάρχει η άποψη ότι μετά από 30 χρόνια, η νεότητα τελειώνει και το δέρμα αρχίζει να γερνάει γρήγορα. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό, αλλά, σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, η εμφάνιση μιας γυναίκας σε αυτή την ηλικία εξαρτάται μόνο από τον τρόπο ζωής και την προσοχή στον εαυτό της. Ποια πρέπει να είναι η σωστή φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια; Ποιες θεραπείες πρέπει να χρησιμοποιείτε στο σπίτι; Και τι καλλυντικά να επιλέξω;

Η γήρανση καθορίζεται από γενετικούς παράγοντες, με τους οποίους είναι άχρηστο να διαφωνήσουμε. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η ενεργός γήρανση, που προκαλείται από γονίδια και φυσικούς παράγοντες, δεν ξεκινά στα τριάντα, ούτε και στα σαράντα χρόνια. Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα σας είναι ακόμα ικανό για πολλά, το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να το βοηθήσετε σωστά.

Τι συμβαίνει στο δέρμα

Μετά από τριάντα χρόνια, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα μας επιβραδύνονται. Αυτό συμβαίνει σε διαφορετικά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Στη δομή του παρατηρούνται πολλαπλές αλλαγές.

1. Μειωμένη σύνθεση των επιδερμικών λιπιδίων, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να γίνεται πιο ξηρή με την ηλικία.
2. Επιδείνωση της μικροκυκλοφορίας στους ιστούς. Ο εμπλουτισμός του δέρματος με θρεπτικά συστατικά από το εσωτερικό μειώνεται.
3. Φωτογήρανση. Η απόκριση στην έκθεση στον ήλιο προκαλεί την ανάπτυξη λεπτών ρυτίδων και το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας.
4. Αραίωση λιπώδους ιστού που υποστηρίζει το συνηθισμένο σχήμα του προσώπου. Για το λόγο αυτό, το δέρμα αρχίζει να «κρεμάει».
5. Πύκνωση της επιδερμίδας. Τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας τοποθετούνται το ένα πάνω στο άλλο και είναι αδύνατο να απολεπιστούν ανεξάρτητα. Εξαιτίας αυτού, το πρόσωπο παίρνει μια γήινη απόχρωση, το δέρμα αισθάνεται τραχύ στην αφή και φαίνεται απεριποίητο.

Παρά αυτές τις διεργασίες, είναι ακόμη πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για την προσέγγιση της τρίτης ηλικίας. «Το δέρμα είναι ένα ορμονοεξαρτώμενο όργανο», σχολιάζει η κοσμετολόγος Olga Fem. «Στην ηλικία των τριάντα ετών, το σώμα παράγει επαρκή ποσότητα ορμονών, επομένως είναι πρόωρο να πανικοβληθείτε στη θέα των πρώτων ρυτίδων».

Πιθανά προβλήματα

Οι κοσμετολόγοι δεν τους αρέσει να δίνουν συστάσεις απόντες για τη φροντίδα του δέρματος μετά από τριάντα χρόνια. Έτσι, η κοσμετολόγος Natalya Nikolaeva, συγγραφέας του βιβλίου "Κοσμετολογία χωρίς χειρουργική επέμβαση: 10 δείκτες νεότητας", συμβουλεύει να επισκέπτεστε έναν ειδικό τουλάχιστον 1-2 φορές το χρόνο.

Αυτό πρέπει να γίνει γιατί η «συμπεριφορά» του δέρματος σε αυτή την ηλικία είναι πολύ ατομική. Και μόνο με μια άμεση εξέταση μπορεί ένας κοσμετολόγος να δώσει συστάσεις για το πώς πρέπει να είναι η περιποίηση του προσώπου μετά από 30 χρόνια στο σπίτι.

Ποιες είναι οι λεπτές αποχρώσεις της επιλογής τεχνικών; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι.

1. Συνήθης φροντίδα. Μερικές γυναίκες έχουν συνηθίσει να φροντίζουν σωστά τον εαυτό τους, ξεκινώντας από την εφηβεία. Το δέρμα τους φαίνεται συνήθως καλό και δεν απαιτούνται σημαντικές προσαρμογές στη φροντίδα. Κάποιος αρχίζει να πανικοβάλλεται όταν ανακαλύπτει τις πρώτες ρυτίδες και σχεδόν για πρώτη φορά περιλαμβάνει στην καθημερινή του περιποίηση μια ενυδατική κρέμα και μια μάσκα αντιγήρανσης. Τα αποτελέσματα της εργασίας με τον εαυτό σας θα είναι σίγουρα ορατά στη δεύτερη περίπτωση. Αλλά η τακτική διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας είναι πολύ πιο αποτελεσματική και ευκολότερη από την προσπάθεια αποκατάστασης της.
2. Τύπος δέρματος. Σε όσους έχουν ξηρό δέρμα, η επιδερμίδα γίνεται ακόμη πιο ξηρή, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό λεπτών ρυτίδων στην περιοχή των ματιών. Με τον ελαιώδες τύπο, η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να μην μειωθεί. Οι γυναίκες συνεχίζουν να ενοχλούνται από φραγμένους πόρους, περιοδικά ξεσπάσματα, σχηματισμό ακμής και λιπαρή λάμψη. Αυτά τα προβλήματα θα πρέπει να λυθούν με πολυλειτουργικά καλλυντικά που έχουν και αντιγηραντική δράση.
3. Τύπος γήρανσης. Υπάρχουν έξι τύποι γήρανσης, οι πιο συνηθισμένοι είναι η λεπτή ρυτίδα, η κόπωση, η παραμόρφωση και η μικτή. Το πρώτο είναι χαρακτηριστικό της ξηρής επιδερμίδας με λεπτό λιπώδη ιστό. Το δεύτερο σχηματίζεται σε γυναίκες με κανονικό ή λιπαρό δέρμα και κανονική σωματική διάπλαση. Η παραμόρφωση είναι χαρακτηριστική για γυναίκες με πυκνή σωματική διάπλαση και γεμάτο πρόσωπο. Το Mixed συνδυάζει τα χαρακτηριστικά όλων των προηγούμενων τύπων. Η επιλογή της τεχνικής περιποίησης προσώπου θα πρέπει να καθορίζεται επίσης από τον τύπο γήρανσης, προκειμένου να διασφαλιστούν τα καλύτερα αποτελέσματα από τις τεχνικές στο σπίτι και στο κομμωτήριο.

Μια συνδυασμένη προσέγγιση στη φροντίδα του προσώπου, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά σας: τύπο δέρματος, τύπος γήρανσης, βασική φροντίδα, θα εξομαλύνει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και θα καθυστερήσει τη γήρανση.

Βασικές συστάσεις

Το πιο σημαντικό λάθος των γυναικών που ανακαλύπτουν τις πρώτες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι να συμπεριλάβουν προϊόντα στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου τους για άτομα άνω των 30 ετών που είναι πολύ νωρίς για χρήση. Το γεγονός είναι ότι με μια γενική μείωση των μεταβολικών διεργασιών, το δέρμα εξακολουθεί να είναι σε θέση να αναγεννηθεί, να αποκαταστήσει τη δομή του και να παράγει τις απαραίτητες ουσίες.

Ακολουθήστε τις συμβουλές του κοσμετολόγου σας σχετικά με τη βασική και πρόσθετη φροντίδα στο σπίτι.

Καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση

Οι κύριοι «πυλώνες» πάνω στους οποίους χτίζεται η ομορφιά και η εξωτερική ελκυστικότητα του δέρματος. Θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτή τη σειρά, χρησιμοποιώντας προϊόντα με βάση τον τύπο της επιδερμίδας σας, καθημερινά, πρωί και βράδυ.

1. Λιπαρό, προβληματικό δέρμα. Χρησιμοποιήστε μους ή αφρό με λακτουλόζη, σαλικυλικό οξύ, πανθενόλη. Αυτά τα συστατικά διαλύουν καλά τις εκκρίσεις του δέρματος, ομαλοποιούν την έκκριση σμήγματος και διατηρούν υγιή μικροχλωρίδα, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη φλεγμονής.
2. Ξηρό δέρμα . Χρησιμοποιήστε γάλα καθαρισμού, το οποίο πρέπει να απλώσετε στο πρόσωπο, κάντε ελαφρύ μασάζ και ξεπλύνετε με νερό. Μην προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε το γάλα με μικκυλιακό νερό. Οι περισσότερες από αυτές τις συνθέσεις, παρά τις διαβεβαιώσεις των κατασκευαστών, δεν μπορούν να μείνουν στο δέρμα. Οι ουσίες που περιέχουν επιπλέον ξηραίνουν την επιδερμίδα. Οποιοδήποτε καθαριστικό πρέπει να ξεπλένεται με νερό.
3. Κανονικό δέρμα. Επιλέξτε οποιοδήποτε καθαριστικό που σας αρέσει και σας ταιριάζει. Προσοχή στη σύνθεση. Δεν πρέπει να περιέχει επιθετικές επιφανειοδραστικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένου του λαυρυλοθειικού νατρίου και του λαουρεθικού νατρίου. Αυτές οι ουσίες στεγνώνουν την επιδερμίδα και την εξαντλούν. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με μαλακές επιφανειοδραστικές ουσίες που βασίζονται σε κοκο-βεταϊνη, κοκαμιδοπροπυλοβεταΐνη, γλυκολικό και γαλακτικό οξύ.

Για τόνωση, επιλέξτε σκευάσματα με βάση τον τύπο του δέρματός σας. Το Tonic ολοκληρώνει τον καθαρισμό, διαλύοντας τα υπολείμματα των δερματικών εκκρίσεων και των καλλυντικών που το καθαριστικό δεν μπορούσε να αντιμετωπίσει. Μπορεί επίσης να περιέχει πανθενόλη, αλλαντοΐνη, η οποία είναι σημαντική για την προβληματική επιδερμίδα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ιαματικό και αλκαλικό μεταλλικό νερό ως τονωτικό.

Εάν είστε ικανοποιημένοι με την εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματός σας, συνεχίστε να χρησιμοποιείτε τις κρέμες ημέρας και νύχτας που συμπεριλάβατε προηγουμένως στην καθημερινή σας περιποίηση. Εάν παρατηρήσετε σημάδια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, επιλέξτε μια κρέμα με την κατάλληλη σύνθεση.

1. Ξηρότητα, αφυδάτωση της επιδερμίδας, σχηματισμός λεπτού δικτύου ρυτίδων. Συμπεριλάβετε μια θρεπτική κρέμα με πεπτίδια στη φροντίδα σας. Τέτοιες συνθέσεις ενυδατώνουν καλά το δέρμα, το θρέφουν, εξαλείφουν την αίσθηση σφίξιμο και ξεφλούδισμα. Τα πεπτίδια είναι ουσίες με μυοχαλαρωτικό αποτέλεσμα. Χαλαρώνουν τους μύες του προσώπου, προκαλώντας την εξαφάνιση των ρυτίδων. Μπορείτε να απλώσετε μια κρέμα με πεπτίδια σε ολόκληρο το πρόσωπο για λεπτή ρυτιδωτή γήρανση ή τοπικά, σε σημεία όπου σχηματίζονται ρυτίδες, για παράδειγμα, στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τέτοιες συνθέσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα - για δύο έως τρεις μήνες. Πάρτε δύο ή τρία μαθήματα κατά τη διάρκεια ενός έτους.
2. Χαλαρωμένο δέρμα, σχηματισμός δικτύου τριχοειδών αγγείων. Χαρακτηριστικό του παραμορφωτικού τύπου της γήρανσης, στην οποία εμφανίζονται ιδιαίτερα καθαρά τα σημάδια της βαρυτικής πτώσης. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να συμπεριλάβετε προϊόντα που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου στην ηλικία των 30 ετών. Βελτιώνουν την κυκλοφορία των ιστών και έχουν αποτέλεσμα lifting, συσφίγγοντας το περίγραμμα του προσώπου. Τα ενεργά συστατικά τέτοιων προϊόντων είναι φύκια, εκχυλίσματα ginkgo biloba, άρνικα και ιπποκάστανο.
3. Λιπαρότητα, φραγμένοι πόροι, πρώτες ρυτίδες. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι να επιλέξετε οικιακή φροντίδα για μικτό δέρμα μετά από 30 χρόνια. Εξάλλου, οι περιοχές των ρυτίδων πρέπει να ενυδατωθούν και να θρέψουν, αλλά η επιδερμίδα ανταποκρίνεται στην ενεργό χρήση κορεσμένων προϊόντων με εστίες ακμής και φλεγμονής. Επιλέξτε προϊόντα με βάση τη βιταμίνη Α (ρετινόλη). Αυτό το συστατικό σταθεροποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και έχει αντιγηραντική δράση.

Οι συνθέσεις των κρεμών ημέρας και νύχτας διαφέρουν. Κατά τη διάρκεια της ημέρας χρειαζόμαστε προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και τις συνδυασμένες ρίζες, επομένως η κρέμα ημέρας πρέπει να περιέχει φίλτρα SPF και βιταμίνη C (ένα ενεργό αντιγηραντικό συστατικό). Το βράδυ, το δέρμα αποκαθίσταται. Είναι καιρός να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη, πεπτίδια και άλλα συστατικά για την επίλυση προβλημάτων γήρανσης.

Πρόσθετη φροντίδα

Όπως και πριν, οι πιο εντατικές διαδικασίες φροντίδας του δέρματος στο σπίτι πρέπει να πραγματοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα. Περιλαμβάνουν βαθύ καθαρισμό, ενυδάτωση, θρέψη.

1. Ξεφλούδισμα. Σχεδιασμένο για να αφαιρεί την επιφανειακή κεράτινη στιβάδα των κυττάρων, η οποία δίνει στο πρόσωπο γκρι χρώμα και εξωτερική απερισκεψία. Πραγματοποιείται με χρήση scrub ή peeling με βάση τα οξέα φρούτων (βρωμελίνη, παπαΐνη). Εφαρμόστε το προϊόν peeling μετά τον καθαρισμό με αφρό ή γάλα. Κάντε μασάζ και ξεπλύνετε με νερό. Μην χρησιμοποιείτε τρίβει με φυσικά λειαντικά σωματίδια. Ξύνουν την επιδερμίδα και διαταράσσουν τη δομή της. Επιλέξτε προϊόντα με μαλακούς κόκκους γυαλίσματος ή gomages με βάση τα οξέα φρούτων. Τα τελευταία προτείνονται ιδιαίτερα για λιπαρές, μικτές και ευαίσθητες επιδερμίδες. Διαλύουν τα κύτταρα του κέρατος χωρίς λειαντικό αποτέλεσμα, ενώ ταυτόχρονα ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και παρέχουν ένα ελαφρύ λευκαντικό αποτέλεσμα.
2. Βαθιά ενυδάτωση. Απαραίτητο για κάθε τύπο δέρματος, όχι μόνο για ξηρό δέρμα. Είναι ιδιαίτερα σημαντική η ενυδάτωση της λιπαρής και προβληματικής επιδερμίδας, καθώς η έλλειψη υγρασίας με τακτική χρήση ξηραντικών παραγόντων οδηγεί σε απόκριση - έντονη παραγωγή δερματικών εκκρίσεων και αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος. Για βαθιά ενυδάτωση, χρησιμοποιήστε μάσκες προσώπου μετά από 30 χρόνια με βάση υαλουρονικό οξύ, ουρία, αλγινικά (φύκια), αμινοξέα, πολυσακχαρίτες. Εφαρμόστε το προϊόν 1-2 φορές την εβδομάδα μετά το peeling.
3. Καταπολέμηση της λιπαρότητας και των κηλίδων ηλικίας. Οι γυναίκες με λιπαρό δέρμα πρέπει να εξοικειωθούν με μάσκες με οξέα AHA. Τα προϊόντα οικιακής φροντίδας περιέχουν έως και επτά τοις εκατό φυσικά οξέα. Διαλύουν το εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας, καταστρέφοντας τις συσσωρεύσεις μελανίνης που ονομάζουμε κηλίδες ηλικίας ή φακίδες. Μειώνουν επίσης τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και αυξάνουν τις αναγεννητικές λειτουργίες του δέρματος. Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε τέτοια προϊόντα στη φροντίδα σας το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν ο ήλιος δεν είναι πολύ επιθετικός. Χρησιμοποιήστε μάσκες σε μαθήματα δύο φορές το χρόνο.
4. Βαθιά διατροφή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες προσώπου στα 30 με θρεπτικά συστατικά. Αλλά οι οροί, η σύνθεση των οποίων θα πρέπει να στοχεύει στην επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος, είναι πιο αποτελεσματικοί. Για παράδειγμα, η καταπολέμηση των ρυτίδων ή η υπερβολική ξηροδερμία. Στις μάσκες, ο όγκος των ενεργών συστατικών είναι συνήθως 2-10%, ενώ ο ορός περιέχει έως και 40% του συστατικού σε εύκολα προσβάσιμη μορφή. Επομένως, οι οροί είναι πιο ακριβοί από μια μάσκα ή κρέμα, αλλά μπορούν να εφαρμοστούν τοπικά στην προβληματική περιοχή και να χρησιμοποιηθούν ως μάθημα. Εφαρμόστε τον ορό κάτω από την κρέμα με τη συνήθη φροντίδα σας ή κάτω από τη μάσκα σε μια επιπλέον εντατική. Τα συστατικά του καλυπτικού παράγοντα χρησιμεύουν ως αγωγός για τον ορό στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.

Το χειμώνα, η επιδερμίδα γίνεται πιο ξηρή, επομένως η εντατική ενυδάτωση μπορεί να γίνει δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Το καλοκαίρι, αντίθετα, η περιεκτικότητα σε λίπος αυξάνεται. Συνιστάται η χρήση μάσκες με οξέα AHA ή αντιφλεγμονώδη σκευάσματα έως και τρεις φορές την εβδομάδα.

Περιποιήσεις στο σαλόνι

Το δέρμα προσώπου μετά από 30 χρόνια αποδέχεται τέλεια τις θεραπείες κομμωτηρίου αντιγήρανσης. Το πλεονέκτημα αυτής της περιόδου είναι ότι με ελάχιστο κόστος θα μπορείτε να ενεργοποιήσετε τα αποθέματα του ίδιου του σώματος και να μην καταφύγετε σε ακριβές «βαριές» διαδικασίες στο μέλλον. Σύμφωνα με τους κοσμητολόγους, οι πιο αποτελεσματικές διαδικασίες στη φροντίδα του κομμωτηρίου είναι αυτές που βελτιώνουν τον τροφισμό των ιστών και τη μικροκυκλοφορία σε αυτά.

1. Μασάζ . Εγχειρίδιο ή υλικό. Χωρίς μασάζ, η αντιγηραντική φροντίδα για παραμορφωτικό τύπο γήρανσης είναι αδύνατη, αφού δυναμώνει τους ιστούς και μειώνει την ένταση της χαλάρωσής τους. Το μασάζ επηρεάζει το λεμφικό σύστημα, τα αιμοφόρα αγγεία και εμπλουτίζει την επιδερμίδα από μέσα. Με την κατάλληλη φροντίδα στο σπίτι, ένα ή δύο μαθήματα μασάζ ετησίως είναι αρκετά για να διατηρήσουν το πρόσωπό σας φρέσκο ​​και νεανικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να κάνετε μια πορεία τριών έως πέντε διαδικασιών και στη συνέχεια να διατηρήσετε το αποτέλεσμα επισκεπτόμενος έναν κοσμετολόγο μία φορά το μήνα.
2. Θεραπεία με μικρορεύματα. Μια διαδικασία κατά την οποία το σώμα εκτίθεται σε ασθενή παλμικά ρεύματα. Βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες, αναζωογονούν και θεραπεύουν τα αιμοφόρα αγγεία και τους ιστούς σε κυτταρικό επίπεδο. Αυξάνουν την ένταση της εκροής λέμφου, η οποία οδηγεί στην εξάλειψη του οιδήματος, χαλαρώνουν τους μύες, μειώνοντας τη σοβαρότητα των ρυτίδων του προσώπου. Στη φροντίδα του σαλονιού, χρησιμοποιούνται επαγγελματικές συσκευές για θεραπεία με μικρορεύματα. Υπάρχουν ανάλογα που προορίζονται για οικιακή χρήση. Η αποτελεσματικότητα του τελευταίου είναι χαμηλότερη. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο εάν χρησιμοποιείτε επαγγελματικά καλλυντικά "υπό μικρορεύματα" και είστε έτοιμοι να περιμένετε πολύ για το αποτέλεσμα. Θα εμφανιστεί με τακτική χρήση μιας οικιακής συσκευής μικρορεύματος για δύο έως τρεις μήνες. Οι διαδικασίες στο κομμωτήριο παρέχουν πολύ πιο έντονο και αισθητό αποτέλεσμα πιο γρήγορα.
3. Ξεφλούδισμα. Η διαφορά μεταξύ του home peeling και του κομμωτηρίου είναι η συγκέντρωση των ενεργών οξέων. Στη φροντίδα του δέρματος μετά από 30 χρόνια, συνιστάται η χρήση επιφανειακών peeling, η συγκέντρωση των οξέων στα οποία είναι έως και είκοσι πέντε τοις εκατό. Τέτοιες συνθέσεις δημιουργούν ένα επιφανειακό έγκαυμα ιστού, το οποίο εκδηλώνεται με εξωτερική ερυθρότητα. Μετά από 2-3 ημέρες, τα επιφανειακά κύτταρα αποκολλώνται από το πρόσωπο, ενώ η επιδερμίδα ανανεώνεται σε βαθύ επίπεδο. Το peeling ενεργοποιεί την αναζωογόνηση της δομής: αυξημένο σχηματισμό κολλαγόνου και ελαστίνης. Αρκεί να το εκτελείτε 2-3 φορές το χρόνο για να φαίνεται το πρόσωπό σας νεανικό και περιποιημένο.

Με την άντληση υαλουρονικού οξέος, μπότοξ και άλλων προϊόντων αναζωογόνησης στο δέρμα, επιτυγχάνετε ένα προσωρινό θετικό αποτέλεσμα. Αλλά μακροπρόθεσμα, για παράδειγμα, μετά από πέντε χρόνια, η γήρανση θα εκδηλωθεί πιο έντονα. Το πρόσωπο φουσκώνει από συχνές ενέσεις και χάνονται μεμονωμένες εκφράσεις του προσώπου.

Λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες συχνά τοποθετούνται ως ισοδύναμη και φθηνότερη εναλλακτική λύση στα καλλυντικά. Θα απαντήσουμε στις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι γυναίκες άνω των 30 ετών στους κοσμητολόγους.

1. Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδια προσώπου μετά από 30 χρόνια; Τα λάδια είναι λίπη σε 100% συγκέντρωση. Το δέρμα του προσώπου δεν τα χρειάζεται σε καμία ηλικία. Αν χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε λάδι αντί για κρέμα μίας χρήσης, για παράδειγμα, επειδή η κρέμα έχει τελειώσει και ανησυχείς για την ξηρότητα, δεν υπάρχει πρόβλημα. Μια τέτοια φροντίδα είναι αποδεκτή. Αλλά η συνεχής χρήση λιπαρών ουσιών, παραδόξως, ξηραίνει και καταστρέφει το δέρμα. Το γεγονός είναι ότι το λάδι δημιουργεί ένα φιλμ στην επιφάνεια που διαταράσσει τις μεταβολικές διεργασίες. Τα εσωτερικά στρώματα του δέρματος παραμένουν αφυδατωμένα, αφού το λάδι δεν περιέχει υγρασία. Το σώμα προσπαθεί να αντισταθμίσει την αφυδάτωση αυξάνοντας την έκκριση σμήγματος. Η λιπαρή έκκριση, που συσσωρεύεται στους πόρους κάτω από το λάδι, γίνεται πιο πυκνή, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό ακμής και συχνά στη φλεγμονή της. Μπορείτε να προσθέσετε μόνο μερικές σταγόνες λάδι σε μια μάσκα ή κρέμα για να εμπλουτίσετε τη σύνθεσή της.
2. Ποιες λαϊκές θεραπείες πρέπει να συμπεριλάβετε στη φροντίδα σας; Ό,τι σας αρέσει, αλλά με σεβασμό στη βασική απαίτηση. Διατηρείτε τακτική καθημερινή φροντίδα (καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση). Και χρησιμοποιείτε συνθέσεις από οποιαδήποτε προϊόντα ως επιπλέον.
3. Τι μπορείτε να προτείνετε για το λιπαρό δέρμα; Το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε μάσκες από φρέσκα μούρα και ξινά φρούτα. Τα οξέα φρούτων που περιέχουν θα βοηθήσουν να ελαφρύνει την επιδερμίδα και θα μειώσει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Οι νιφάδες βρώμης και ρυζιού έχουν απορροφητική δράση. Χρήσιμες είναι οι μάσκες με βάση το κεφίρ, το γιαούρτι, τον άργιλο και το μέλι.
4. Ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα; Η κρέμα γάλακτος, η κρέμα γάλακτος και το πλήρες γάλα καταπραΰνουν και εξαφανίζουν την αίσθηση ξηρότητας. Μπορείτε να προετοιμάσετε σκευάσματα με βάση ένα αφέψημα από πλιγούρι βρώμης, πουρέ πατάτας με λάδι πατσουλί, σανταλόξυλο, χαμομήλι και κρόκο αυγού.
5. Ποιες λαϊκές θεραπείες είναι καλύτερες από τα καλλυντικά; Ο κίνδυνος αυτού του ζητήματος είναι η προσπάθεια αντικατάστασης των καλλυντικών με προϊόντα με βάση τα τρόφιμα. Δεν είναι κακό να χρησιμοποιείτε τέτοιες μάσκες περιοδικά. Κάντε τα αν σας αρέσει η κατάσταση του δέρματός σας μετά από μια σπιτική θεραπεία. Αλλά δεν πρέπει να περιμένετε ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα ή μια λύση στο πρόβλημα του πάχους ή των ρυτίδων.

Το γεγονός είναι ότι οι λαϊκές θεραπείες συνδυάζουν δύο ή τρία συστατικά που δρουν μόνο επιφανειακά. Τα επαγγελματικά καλλυντικά περιέχουν ένα σύμπλεγμα συστατικών σε ακριβείς συγκεντρώσεις. Η δομή τους επιτρέπει στις ουσίες να δρουν στην επιφάνεια ή να διεισδύουν βαθιά στο δέρμα για να παρέχουν ένα αντιγηραντικό αποτέλεσμα.

Τα έτοιμα καλλυντικά από αξιόπιστες μάρκες, οι συνθέσεις καλλυντικών φαρμακείων και τα επαγγελματικά καλλυντικά που έχουν αναπτυχθεί από πιστοποιημένα εργαστήρια είναι πάντα πολλές φορές πιο αποτελεσματικά από τις σπιτικές μάσκες.

Μετά από τριάντα χρόνια, το δέρμα διατηρεί ένα υψηλό δυναμικό νεότητας. Το καθήκον μιας γυναίκας είναι να το διατηρήσει, βοηθώντας το δέρμα με τακτικό καθαρισμό και ενυδάτωση. Για να λύσετε προβλήματα, συμπεριλάβετε στοχευμένες συνθέσεις με πεπτίδια, οξέα AHA και ρετινόλη στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 30 χρόνια. Συμπεριλάβετε ορούς και περιοδικές θεραπείες στο σαλόνι για πρόσθετη φροντίδα: μασάζ, επιφανειακά peeling, μικρορεύματα. Μην ξεχνάτε τον υγιεινό τρόπο ζωής: το κάπνισμα, το αλκοόλ, η χρόνια έλλειψη ύπνου και το άγχος επιταχύνουν καταστροφικά τη γήρανση του δέρματος.

Κάθε χρήστης άνω των 18 που είναι εγγεγραμμένος στον ιστότοπο www.letoile.ru μπορεί να γίνει συμμετέχων στη μάχη ομορφιάς L'Etoile.

Για να συμμετάσχετε, πρέπει να τραβήξετε μοναδικές φωτογραφίες (της συγγραφής σας) με προϊόντα που αγοράστηκαν στο δίκτυο L'Etoile, να μεταβείτε στη σελίδα χρησιμοποιώντας τα δεδομένα χρήστη σας και να ανεβάσετε μια φωτογραφία, προσθέτοντας ετικέτα στα προϊόντα σε αυτήν (για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πληκτρολογήσετε στην αναζήτηση το όνομα του προϊόντος που ταιριάζει με το όνομα στο letu .ru).

Μπορείτε να ψηφίσετε για κάθε φωτογραφία κάνοντας κλικ στο "μου αρέσει".

Η φωτογραφία που θα λάβει τα περισσότερα like μέσα σε έναν ημερολογιακό μήνα γίνεται η νικήτρια της μάχης ομορφιάς και δικαιούται να λάβει δώρο από την L’Etoile.

Την πρώτη ημέρα κάθε μήνα μετά το στάδιο της ψηφοφορίας, οι τρεις καλύτερες φωτογραφίες φωτογραφιών δημοσιεύονται στην ενότητα «Beauty Battle».

Σπουδαίος! Ένας χρήστης μπορεί να ανεβάσει απεριόριστο αριθμό φωτογραφιών, ωστόσο, κάθε φωτογραφία με μια μοναδική εικόνα μπορεί να δημοσιευτεί και να συμμετάσχει στην ψηφοφορία μόνο μία φορά σε όλη τη διάρκεια του διαγωνισμού. Ένας συμμετέχων μπορεί να λάβει μόνο μία θέση βραβείου. Εάν οι φωτογραφίες ενός χρήστη λάβουν πολλά βραβεία στην κατάταξη, ο συμμετέχων λαμβάνει ένα δώρο για τη φωτογραφία με τα περισσότερα likes.

Φωτογραφίες προϊόντων που δεν έχουν αγοραστεί από το δίκτυο L'Etoile δεν θα γίνονται δεκτές. Η αναγραφή των προϊόντων είναι υποχρεωτική.

Η υπηρεσία υποστήριξης L'Etoile διατηρεί το δικαίωμα να χρησιμοποιεί φωτογραφίες για ανάρτηση και επακόλουθη προβολή σε εξωτερικούς πόρους (επίσημες ομάδες σε κοινωνικά δίκτυα, περιοδικό L'Etoile και διαδικτυακές εκδηλώσεις.)

1. "βάρος" της φωτογραφίας: όχι περισσότερο από 2 MB.
2. πλάτος φωτογραφίας: τουλάχιστον 266 pixel. Το ύψος της φωτογραφίας είναι τουλάχιστον 400 pixel.
3. η φωτογραφία πρέπει να είναι μοναδική, να μην έχει δημοσιευτεί πουθενά πριν.
4. Όλα τα προϊόντα που αναφέρονται στην εικόνα πρέπει να σημειωθούν στη δημοσίευση.

1. αν υπάρχουν εμπορεύματα στη φωτογραφία, πρέπει να είναι διακριτά.
2. επιτρέπεται η δημοσίευση φωτογραφικών κολάζ με αγαθά.

1. χαμηλή ποιότητα φωτογραφίας.
2. το προϊόν δεν είναι ορατό/ελάχιστα ορατό στη φωτογραφία.
3. βάρος εικόνας: περισσότερο από 2 MB.
4. Η εικόνα δεν περιέχει προϊόντα που αγοράστηκαν από την L'Etoile.
5. η φωτογραφία δεν συμμορφώνεται με ηθικά και ηθικά πρότυπα.
6. η φωτογραφία παραβιάζει τα πνευματικά δικαιώματα άλλου χρήστη.
7. δεν είναι μια μοναδική φωτογραφία?
8. αντιγραφή φωτογραφίας/εικόνας φωτογραφίας.
9. διαφήμιση/κρυφή διαφήμιση άλλων εταιρειών.

Τα σχόλια για τις δημοσιεύσεις φωτογραφιών στην ενότητα "Beauty Battle" μπορούν να διαγραφούν από τον συντονιστή εάν: