Een spasme is een onwillekeurige samentrekking of plotselinge samentrekking van een spier als reactie op een externe stimulus. De acties die door het lichaam worden uitgevoerd als gevolg van reflexkrampen dragen bij aan het normale functioneren van organen en weefsels. Er zijn er enkele duizenden in het menselijk lichaam. Een van de meest opvallende voorbeelden van samentrekking van zenuwspieren is bescherming tegen gevaar. Reflexen zijn aangeboren mechanismen die ervoor zorgen dat het lichaam zich aanpast aan veranderende omstandigheden van de externe en interne omgeving. Ze worden allemaal gecontroleerd door het centrale zenuwstelsel en de reactie ervan wordt bepaald door de perceptie van wat er met de persoon of om hem heen gebeurt.
Reflexcontracties helpen ons bewegingen uit te voeren. Wanneer de blaas bijvoorbeeld aandringt, treedt de plasreflex op. Een persoon wordt wakker van een hard geluid of een sterke geur. Deze voorbeelden zijn heel typerend. We merken de weeën zelf niet op, maar alleen het resultaat: de beweging. Maar bij mensen werken niet alleen voedsel- en seksuele reflexen feilloos. Het geheel van alle reacties van het lichaam wordt de algemene reflex genoemd (defensief, indicatief, ontsnapping). Het kan worden veroorzaakt door dezelfde prikkels bij verschillende mensen, maar iedereen reageert op zijn eigen manier.