Helse og fitness :: Side - 221

Erobre ham med et fantastisk smil: hvordan bleke tenner med tea tree olje

May-28-24

Hvite tenner er vakre, er de ikke? Dette er et tegn på skjønnhet, helse og suksess. Hvis du ikke liker tannleger, bruk tannblekingsmetoder hjemme. Les vårt materiale om h ...

Les mer

Hvilke danser hjelper deg å gå ned i vekt

May-28-24

Dans er ikke bare god underholdning, men også en fin måte å holde figuren i form på. Dans hjelper til med å styrke musklene, forbedre plastisiteten og skape jevne bevegel ...

Les mer

Lunges: topp 7 treningsalternativer

May-28-24

Utfall er en av de mest effektive beinøvelsene. De bidrar til å utvikle og styrke musklene i rumpa og lår, og gir bena en vakker form. I denne artikkelen vil vi fortelle ...

Les mer

Hvordan overvinne morgentretthet?

May-28-24

Morgentretthet er en vanlig tilstand som kan ha en negativ innvirkning på våre liv og prestasjoner. Heldigvis er det flere måter å hjelpe deg med å overvinne morgentretth ...

Les mer

Ikke alt kalsium er skapt like

May-28-24

Hvorfor blir bein skjørere med alderen og går i stykker med mindre traumer? Mange vet svaret - kalsium, som er nødvendig for deres styrke, vaskes ut av beinene. En sykdom ...

Les mer

Sollys kan helbrede hjertet

May-28-24

Sollys løfter ikke bare humøret og gir deg energi, men det kan også ha helbredende effekter på en persons kardiovaskulære system. Forskere fra University of Colorado har ...

Les mer

Vårens vitaminmangel: dets tegn og måter å bekjempe det!

May-28-24

Spring vitaminmangel: dens tegn og metoder for kontroll Våren er en tid for turer, godt humør og den første varme solen. Og også ... tilbake i mars-april kan vi bli overv ...

Les mer

Hvordan øke forventet levealder?

May-28-24

Det er ingen hemmelighet at riktig ernæring er nøkkelen til lang levetid og helse. Jo eldre folk blir, jo mer næringsstoffer må de ha i kostholdet og unngå søppelmat. La ...

Les mer

Trekk opp baksiden. Klar for våren!

May-28-24

Ønsket om å ha runde og faste rumper før eller siden oppstår hos enhver kvinne. Og siden denne delen av kroppen vår også vekker betydelig interesse blant den mannlige del ...

Les mer

"Kvinne" urter

May-28-24

"Kvinners" urter: et effektivt middel for å bekjempe vanlige kvinnesykdommer Kvinner står overfor ulike sykdommer relatert til reproduksjonssystemet. Noen av dem kan være ...

Les mer