Saúde :: Página - 221

Conquiste-o com um sorriso deslumbrante: como clarear os dentes com óleo de tea tree

May-28-24

Dentes brancos são lindos, não é? Este é um sinal de beleza, saúde e sucesso. Se você não gosta de dentistas, use métodos de clareamento dental em casa. Leia nosso materi ...

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Quais danças ajudam você a perder peso

May-28-24

Dançar não é apenas uma ótima diversão, mas também uma ótima maneira de manter a forma. Dançar ajuda a fortalecer os músculos, melhorar a plasticidade e criar movimentos ...

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Lunges: 7 principais opções de exercícios

May-28-24

Os pulmões são um dos exercícios para as pernas mais eficazes. Eles ajudam a desenvolver e fortalecer os músculos das nádegas e coxas, dando um belo formato às pernas. Ne ...

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Como superar o cansaço matinal?

May-28-24

A fadiga matinal é uma condição comum que pode ter um impacto negativo em nossas vidas e desempenho. Felizmente, existem várias maneiras de ajudá-lo a vencer o cansaço ma ...

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Nem todo cálcio é criado igual

May-28-24

Por que os ossos se tornam mais frágeis com a idade e quebram mesmo com pequenos traumas? Muitas pessoas sabem a resposta - o cálcio, necessário para sua força, é elimina ...

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A luz solar pode curar o coração

May-28-24

A luz solar não apenas melhora o seu humor e lhe dá energia, mas também pode ter efeitos curativos no sistema cardiovascular de uma pessoa. Cientistas da Universidade do ...

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Deficiência de vitaminas na primavera: seus sinais e formas de combatê-la!

May-28-24

Deficiência de vitaminas na primavera: seus sinais e métodos de controle A primavera é época de passeios, de bom humor e dos primeiros sol quente. E também... em março-ab ...

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Como aumentar a expectativa de vida?

May-28-24

Não é nenhum segredo que uma nutrição adequada é a chave para a longevidade e a saúde. Quanto mais as pessoas envelhecem, mais nutrientes precisam ter em sua dieta e evit ...

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Puxe a parte traseira. Preparando-se para a primavera!

May-28-24

O desejo de ter nádegas redondas e firmes, mais cedo ou mais tarde, surge em qualquer mulher. E como esta parte do nosso corpo também desperta um interesse significativo ...

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Ervas "femininas"

May-28-24

Ervas "femininas": um meio eficaz de combater doenças femininas comuns As mulheres enfrentam diversas doenças relacionadas ao aparelho reprodutor. Alguns deles podem ser ...

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