På begynnelsen av våren øker forekomsten i Ukraina alltid. Og dette skjer ikke ved en tilfeldighet. Kroppen, både i barndommen og i voksen alder, opplever mangel på vitam ...
Les merArbeid tar en stor del av hver enkelt av våre liv. Hvordan ikke bli sliten i løpet av arbeidsdagen og forbli vakker, til tross for den ofte vanskelige timeplanen - les i ...
Les merMange kvinner drømmer om å ha en ideell midje. Men for å oppnå det, må du gjøre en innsats og følge noen få enkle regler. I denne artikkelen skal vi se på tre effektive m ...
Les merSnorking er et veldig ubehagelig fenomen. Mange tror at bare menn har problemet med snorking, men denne oppfatningen er veldig feil. Kvinner kan lide av snorking i to til ...
Les merKvinner født for tidlig har dobbelt så stor sannsynlighet for å oppleve komplikasjoner under graviditeten, rapporterer The Daily Mail, som siterer en studie av mer enn 24 ...
Les merHvordan spise riktig under PMS For de fleste kvinner er utbruddet av menstruasjonen ledsaget av ulike ubehagelige symptomer, som humørsvingninger, irritabilitet og økt br ...
Les merSex under graviditet er et av temaene som det er mange utdaterte myter og fordommer om. Mange kvinner er redde for å ha sex under svangerskapet i frykt for å skade babyen ...
Les merTrening er en av nøkkelaspektene for å holde seg sunn og i form. En av de viktigste aspektene når du utfører øvelser er riktig teknikk og muskelstrekk. I denne artikkelen ...
Les merStretching bidrar til å gjøre musklene fleksible og elastiske, noe som deretter øker effektiviteten til sport. I tillegg vil tøyningsøvelser gjøre kroppen din mer feminin ...
Les merNår temperaturen ute er lav, er det nesten umulig å tvinge seg selv til å gå på treningsstudio eller til og med ta en løpetur. Men kald og frisk luft herder kroppen perfe ...
Les mer