Yazın əvvəlində Ukraynada xəstələnmə nisbəti həmişə artır. Və bu təsadüfən baş vermir. Bədən həm uşaqlıqda, həm də yetkinlikdə vitamin və mineral çatışmazlığı yaşayır, bu ...
Daha çox oxu
İş hər birimizin həyatımızın böyük bir hissəsini tutur. İş günü ərzində yorulmamaq və tez-tez çətin cədvələ baxmayaraq gözəl qalmaq üçün necə - materialımızda oxuyun. Bir ...
Daha çox oxu
Bir çox qadın ideal bir belə sahib olmağı xəyal edir. Ancaq buna nail olmaq üçün səy göstərmək və bir neçə sadə qaydaya riayət etmək lazımdır. Bu yazıda nazik bir bel əld ...
Daha çox oxu
Horlama çox xoşagəlməz bir hadisədir. Bir çox insanlar xoruldama probleminin yalnız kişilərdə olduğuna inanır, lakin bu fikir çox səhvdir. Qadınlar iki halda xoruldaya bi ...
Daha çox oxu
“The Daily Mail” Monreal Universitetində 24 mindən çox qadın üzərində aparılan araşdırmaya istinadən xəbər verir ki, vaxtından əvvəl doğulmuş qadınlar hamiləlik zamanı fə ...
Daha çox oxu
PMS zamanı düzgün yemək necə Əksər qadınlar üçün menstruasiya başlaması əhval dəyişikliyi, əsəbilik və döş həssaslığının artması kimi müxtəlif xoşagəlməz simptomlarla müş ...
Daha çox oxu
Hamiləlik zamanı seks çoxlu köhnəlmiş miflərin və qərəzlərin mövcud olduğu mövzulardan biridir. Bir çox qadın hamiləlik dövründə körpəsinə zərər vermək və ya hətta aşağı ...
Daha çox oxu
İdman sağlam və fit qalmağın əsas aspektlərindən biridir. Təlimləri yerinə yetirərkən ən vacib cəhətlərdən biri düzgün texnika və əzələlərin uzanmasıdır. Bu yazıda istədi ...
Daha çox oxu
Dartma əzələləri çevik və elastik etməyə kömək edir, bu da sonradan idmanın effektivliyini artırır. Bundan əlavə, uzanma məşqləri bədəninizi daha qadın və orta dərəcədə p ...
Daha çox oxu
Çöldəki temperatur aşağı olduqda, özünüzü idman salonuna getməyə və ya hətta qaçmağa məcbur etmək demək olar ki, mümkün deyil. Ancaq soyuq və təmiz hava bədəni mükəmməl ş ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish