Pada awal musim semi, angka kejadian di Ukraina selalu meningkat. Dan ini tidak terjadi secara kebetulan. Tubuh, baik pada masa kanak-kanak maupun dewasa, mengalami kekur ...
Baca selengkapnya
Pekerjaan menyita sebagian besar hidup kita. Bagaimana agar tidak lelah selama hari kerja dan tetap cantik, meski sering menghadapi jadwal yang sulit - baca materi kami. ...
Baca selengkapnya
Banyak wanita bermimpi memiliki pinggang ideal. Namun, untuk mencapainya, Anda perlu berusaha dan mengikuti beberapa aturan sederhana. Pada artikel ini kita akan melihat ...
Baca selengkapnya
Mendengkur merupakan fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Banyak orang yang beranggapan bahwa hanya laki-laki saja yang mengalami masalah mendengkur, padahal pendapat ...
Baca selengkapnya
Wanita yang lahir prematur dua kali lebih mungkin mengalami komplikasi selama kehamilan, lapor The Daily Mail, mengutip penelitian terhadap lebih dari 24.000 wanita dari ...
Baca selengkapnya
Cara makan sehat saat PMS Bagi sebagian besar wanita, permulaan menstruasi disertai dengan berbagai gejala yang tidak menyenangkan, seperti perubahan suasana hati, mudah ...
Baca selengkapnya
Seks saat hamil merupakan salah satu topik yang banyak mengandung mitos dan prasangka kuno. Banyak wanita yang takut melakukan hubungan seks saat hamil karena takut memba ...
Baca selengkapnya
Olahraga adalah salah satu aspek kunci untuk tetap sehat dan bugar. Salah satu aspek terpenting saat melakukan latihan adalah teknik dan peregangan otot yang benar. Pada ...
Baca selengkapnya
Peregangan membantu membuat otot menjadi fleksibel dan elastis, yang selanjutnya meningkatkan efektivitas olahraga. Selain itu, latihan peregangan akan membuat tubuh Anda ...
Baca selengkapnya
Ketika suhu di luar rendah, hampir tidak mungkin memaksakan diri untuk pergi ke gym atau bahkan berlari. Namun udara dingin dan segar mengeraskan tubuh dengan sempurna, d ...
Baca selengkapnya
Indonesian 
English 
Chinese 
Spanish 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish