Tavasz elején Ukrajnában mindig növekszik az incidencia. És ez nem véletlenül történik. A szervezet gyermek- és felnőttkorban is vitamin- és ásványianyag-hiányt tapasztal ...
Olvass tovább
A munka mindannyiunk életének nagy részét kiveszi. Hogyan ne fáradjon el a munkanap során és maradjon szép a gyakran nehéz időbeosztás ellenére - olvassa el anyagunkban. ...
Olvass tovább
Sok nő álmodik arról, hogy ideális dereka legyen. Ennek eléréséhez azonban erőfeszítéseket kell tennie, és be kell tartania néhány egyszerű szabályt. Ebben a cikkben megv ...
Olvass tovább
A horkolás nagyon kellemetlen jelenség. Sokan azt hiszik, hogy csak a férfiaknak van problémája a horkolással, de ez a vélemény nagyon téves. A nők két esetben szenvedhet ...
Olvass tovább
A koraszülött nők kétszer nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szövődményeket a terhesség alatt – írja a The Daily Mail a Montreali Egyetem több mint 24 000 nő bevonásáva ...
Olvass tovább
Hogyan táplálkozz egészségesen a PMS alatt A legtöbb nőnél a menstruáció kezdete különféle kellemetlen tünetekkel jár, mint például hangulatingadozás, ingerlékenység, fok ...
Olvass tovább
A terhesség alatti szex az egyik olyan téma, amelyről sok elavult mítosz és előítélet kering. Sok nő fél a szextől a terhesség alatt, mert attól tart, hogy árt a babának, ...
Olvass tovább
A testmozgás az egyik kulcsfontosságú szempont az egészséges és fitt megőrzésben. A gyakorlatok végzésénél az egyik legfontosabb szempont a megfelelő technika és az izomf ...
Olvass tovább
A nyújtás segít rugalmassá és rugalmassá tenni az izmokat, ami ezt követően növeli a sportolás hatékonyságát. Ezenkívül a nyújtó gyakorlatok nőiesebbé és mérsékelten fesz ...
Olvass tovább
Amikor kint alacsony a hőmérséklet, szinte lehetetlen rákényszeríteni magát az edzőterembe vagy akár futni. De a hideg és a friss levegő tökéletesen megkeményíti a szerve ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish