Helse og fitness :: Side - 231

Øvelser etter metodene til treningsinstruktør Madonna

May-28-24

Dagens tips fra Madonnas treningsinstruktør Tracy Anderson: Tren deg selv til å trene regelmessig, lag din egen treningsplan. Diversifiser treningsøktene dine, endre ...

Les mer

Menn elsker kvinner som foretrekker øl

May-28-24

Hvem hadde trodd at valg av alkohol kunne påvirke menns oppfatning av kvinner! En studie utført av Queen's University i Belfast, Storbritannia, fant imidlertid at menn er ...

Les mer

Leger har kåret den farligste tiden for hjertet

May-28-24

Amerikanske forskere fra Brigham Young University og Oregon Medicine and Science University Hospital fant at den farligste tiden for hjertet er tidlig om morgenen. Forske ...

Les mer

Vekttap og fitness "for selskap": fordeler og ulemper

May-28-24

Å gå ned i vekt og trene "for selskapet" eller i fantastisk isolasjon - hva er bedre? Dette spørsmålet stilles av mange som har bestemt seg for å bekjempe overvekt og str ...

Les mer

Er du ofte deprimert? Pass deg for et slag!

May-28-24

Amerikanske forskere har kommet til skuffende konklusjoner: depresjon øker risikoen for hjerneslag. Kvinner som tar antidepressiva er imidlertid spesielt utsatt. Eksperte ...

Les mer

Den sunneste maten for vintersesongen

May-28-24

Vinteren er en tid da kroppen trenger spesielt sunn mat som vil bidra til å støtte immunitet og normal funksjon av organer. Ernæringsfysiologer har satt sammen en liste o ...

Les mer

Forskere: en streng diett forlenger livet

May-28-24

Nylig kunngjorde amerikanske forskere fra National Institute on Aging at matrestriksjoner og til og med faste kan forlenge en persons liv betydelig. Forskere utførte en r ...

Les mer

Språk... som et speil av helse

May-28-24

Du vet sikkert at mange smertefulle prosesser som skjer i kroppen vår, på en eller annen måte, setter sitt "avtrykk" på tungen. La oss gå til speilet og vise det vår tung ...

Les mer

Rutineundersøkelse av en gynekolog: hva trenger du å vite?

May-28-24

En rutinemessig undersøkelse av en gynekolog er en viktig prosedyre som lar deg identifisere sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet i de tidlige stadiene og for ...

Les mer

Kjedsomhet på jobben er farlig for helsen din

May-28-24

Arbeid er ikke bare en inntektskilde, men også et sted hvor vi tilbringer mesteparten av tiden vår. Ikke bare humøret vårt, men også helsen vår avhenger av hvor behagelig ...

Les mer