Здоров'я та фітнес :: Сторінка - 231

Вправи з методики фітнес-інструктора Мадонни

May-28-24

Порада дня від фітнес-інструктора Мадонни Трейсі Андерсон: Привчіть себе до регулярних вправ, створіть свій графік занять. Урізноманітнюйте свої тренування, змінюйте ...

Детальніше

Чоловіки люблять жінок, які віддають перевагу пиву.

May-28-24

Хто міг подумати, що вибір алкоголю може вплинути на сприйняття жінок чоловіками! Проте дослідження, проведене Королівським Університетом у Белфасті, Великобританія, пока ...

Детальніше

Медики назвали найнебезпечніший для серця час

May-28-24

Американські вчені з університету імені Бригама Янга та госпіталю Орегонського університету медицини та науки виявили, що найнебезпечніший час для серця - це ранок. Вчені ...

Детальніше

Схуднення та фітнес «за компанію»: плюси та мінуси

May-28-24

Худнети і займатися фітнесом «за компанію» або в гордій самоті – що краще? Це питання задають собі багато хто, хто вирішив боротися із зайвою вагою і прагне ідеальної фіг ...

Детальніше

Часто депресуєте? Бійтеся інсульту!

May-28-24

Американські вчені дійшли невтішних висновків: депресія збільшує ризик виникнення інсультів. При цьому жінки, які приймають антидепресанти, перебувають у особливій небезп ...

Детальніше

Найкорисніші продукти у зимовий сезон

May-28-24

Зима – час, коли організму потрібні особливо корисні продукти, які допоможуть підтримати імунітет та нормальне функціонування органів. Дієтологи склали список найкорисніш ...

Детальніше

Вчені: жорстка дієта продовжує життя

May-28-24

Нещодавно американські вчені з Національного інституту із проблем старіння оголосили, що обмеження в їжі та навіть голодування можуть значно продовжити життя людини. Вчен ...

Детальніше

Мова... як дзеркало здоров'я

May-28-24

Ви, напевно, знаєте, що багато хворобливих процесів, що відбуваються в нашому організмі, так чи інакше, відкладають свій "відбиток" мовою. Підійдемо до дзеркала і покажем ...

Детальніше

Плановий огляд у гінеколога: що потрібно знати?

May-28-24

Плановий огляд у гінеколога є важливою процедурою, яка дозволяє виявити захворювання жіночої статевої системи на ранніх стадіях та запобігти їх розвитку. Однак багато жін ...

Детальніше

Нудьга на роботі небезпечна для здоров'я

May-28-24

Робота – це джерело доходу, а й місце, де ми проводимо більшу частину свого часу. Від того, наскільки комфортно та цікаво ми почуваємося на робочому місці, залежить не ті ...

Детальніше