Terveys :: Sivu - 231

Harjoituksia kuntoohjaaja Madonnan menetelmien mukaan

May-28-24

Päivän vinkki Madonnan kunto-ohjaajalta Tracy Andersonilta: Harjoittele itsesi harjoittelemaan säännöllisesti, luo oma harjoitusohjelmasi. Monipuolista harjoituksiasi ...

Lue lisää

Miehet rakastavat naisia, jotka pitävät oluesta

May-28-24

Kuka olisi uskonut, että alkoholin valinta voi vaikuttaa miesten käsitykseen naisista! Ison-Britannian Belfastissa sijaitsevan Queen's Universityn tekemä tutkimus kuitenk ...

Lue lisää

Lääkärit ovat nimenneet sydämelle vaarallisimman ajan

May-28-24

Amerikkalaiset tutkijat Brigham Youngin yliopistosta ja Oregon Medicine and Science University Hospitalista havaitsivat, että sydämelle vaarallisin aika on aikainen aamu. ...

Lue lisää

Painonpudotus ja kunto "yritykselle": plussat ja miinukset

May-28-24

Painonpudotus ja kuntoilu "seuraa varten" tai upeassa eristyksissä - kumpi on parempi? Tätä kysymystä kysyvät monet, jotka ovat päättäneet taistella ylipainoa ja pyrkiä i ...

Lue lisää

Oletko usein masentunut? Varo aivohalvausta!

May-28-24

Amerikkalaiset tutkijat ovat tulleet pettymyksiin: masennus lisää aivohalvauksen riskiä. Masennuslääkkeitä käyttävät naiset ovat kuitenkin erityisen vaarassa. Asiantuntij ...

Lue lisää

Talvikauden terveellisimmät ruoat

May-28-24

Talvi on aikaa, jolloin elimistö tarvitsee erityisen terveellisiä ruokia, jotka tukevat vastustuskykyä ja elinten normaalia toimintaa. Ravitsemusasiantuntijat ovat koonne ...

Lue lisää

Tutkijat: tiukka ruokavalio pidentää ikää

May-28-24

Äskettäin amerikkalaiset tutkijat National Institute on Agingista ilmoittivat, että ruoan rajoittaminen ja jopa paasto voivat pidentää merkittävästi ihmisen elämää. Tutki ...

Lue lisää

Kieli... terveyden peilinä

May-28-24

Tiedät luultavasti, että monet kehossamme tapahtuvat tuskalliset prosessit tavalla tai toisella jättävät "jälkensä" kieleen. Mennään peilin luo ja näytämme sille kieltämm ...

Lue lisää

Gynekologin rutiinitarkastus: mitä sinun tulee tietää?

May-28-24

Gynekologin rutiinitutkimus on tärkeä toimenpide, jonka avulla voit tunnistaa naisten lisääntymisjärjestelmän sairaudet varhaisessa vaiheessa ja estää niiden kehittymisen ...

Lue lisää

Tylsyys työssä on vaarallista terveydelle

May-28-24

Työ ei ole vain tulonlähde, vaan myös paikka, jossa vietämme suurimman osan ajastamme. Ei vain mielialamme, vaan myös terveytemme riippuu siitä, kuinka mukavaksi ja miele ...

Lue lisää