Здраве и фитнес :: Страница - 231

Упражнения по методиката на фитнес инструктора Мадона

May-28-24

Съвет на деня от фитнес инструктора на Мадона Трейси Андерсън: Обучете се да спортувате редовно, създайте свой собствен график за упражнения. Разнообразете тренировки ...

Прочетете още

Мъжете обичат жени, които предпочитат бира

May-28-24

Кой би предположил, че изборът на алкохол може да повлияе на възприятието на жените от мъжете! Въпреки това, проучване, проведено от Queen's University в Белфаст, Великоб ...

Прочетете още

Лекарите назоваха най-опасното време за сърцето

May-28-24

Американски учени от университета Бригъм Йънг и университетската болница по медицина и наука в Орегон установиха, че най-опасното време за сърцето е рано сутринта. Ученит ...

Прочетете още

Отслабване и фитнес „за компания“: плюсове и минуси

May-28-24

Отслабване и фитнес "за компания" или в прекрасна изолация - кое е по-добре? Този въпрос си задават мнозина, които са решили да се борят с наднорменото тегло и да се стре ...

Прочетете още

Често ли сте в депресия? Пазете се от инсулт!

May-28-24

Американски учени стигнаха до разочароващи заключения: депресията увеличава риска от инсулти. Въпреки това жените, приемащи антидепресанти, са изложени на особен риск. Ек ...

Прочетете още

Най-здравословните храни за зимния сезон

May-28-24

Зимата е време, когато тялото се нуждае от особено здравословни храни, които ще помогнат за поддържане на имунитета и нормалното функциониране на органите. Диетолози съст ...

Прочетете още

Учени: строгата диета удължава живота

May-28-24

Наскоро американски учени от Националния институт по стареене обявиха, че ограничаването на храната и дори гладуването могат значително да удължат живота на човек. Ученит ...

Прочетете още

Езикът... като огледало на здравето

May-28-24

Вероятно знаете, че много болезнени процеси, протичащи в нашето тяло, по един или друг начин оставят своя „отпечатък“ върху езика. Да отидем до огледалото и да му покажем ...

Прочетете още

Рутинен преглед при гинеколог: какво трябва да знаете?

May-28-24

Рутинният преглед от гинеколог е важна процедура, която ви позволява да идентифицирате заболявания на женската репродуктивна система в ранните етапи и да предотвратите тя ...

Прочетете още

Скуката на работа е опасна за вашето здраве

May-28-24

Работата е не само източник на доходи, но и място, където прекарваме по-голямата част от времето си. От това колко удобно и интересно се чувстваме на работното място зави ...

Прочетете още