Плодовете са вкусна и здравословна храна, която може да допринесе значително за продължителността и качеството на живота. Наскоро публикувани данни в Journal of Epidemiol ...
Прочетете ощеИскате ли да имате стройна фигура без изтощителни диети и досадни тренировки? В тази статия ще ви разкажем за първите 8 прости стъпки, които ще ви помогнат да отслабнете ...
Прочетете ощеГлавоболие. Това може да се дължи на продължително седене на стол. От 40 до 90% от жителите на света страдат от главоболие. Повечето страдащи от това заболяване решават п ...
Прочетете ощеПостоянно си задаваме въпроса „Е, как са живели хората преди без смартфони?“ Сега това малко парче пластмаса ни служи като спомен, пътеводител и енциклопедия. Той ще ви к ...
Прочетете ощеБихме искали да ви препоръчаме най-добрия метод за къпане в сауна. Най-лесният начин да се опише този метод е както следва: Традиционното къпане в сауна изглежда така: па ...
Прочетете ощеСтрадате ли от чревни заболявания? Послушайте съветите на калифорнийски учени, които твърдят, че консумацията на кафяв ориз, варива, зелени зеленчуци и сушени плодове ще ...
Прочетете ощеГлавоболието е едно от най-честите заболявания, с които се сблъскват повечето хора. Причините за него могат да бъдат различни: от преумора до сериозни заболявания. Освен ...
Прочетете ощеАлтернативната медицина, известна още като алтернативна медицина, неконвенционална медицина или неконвенционална медицина, е подход за лечение и профилактика на заболяван ...
Прочетете ощеЗнаете ли, че водната аеробика е ефективен и приятен начин да се отървете от целулита? Просто защото аеробиката във вода създава хидромасажен ефект. Освен това кожата ста ...
Прочетете ощеСред огромното разнообразие от фитнес програми, CrossFit се откроява със своята интензивност и високи натоварвания. Пристрастното отношение на момичетата към кросфит е ра ...
Прочетете още