Главоболие. Причината може да е дългото седене на стол...

Главоболие. Това може да се дължи на продължително седене на стол.

От 40 до 90% от жителите на света страдат от главоболие. Повечето страдащи от това заболяване решават проблема по един и същи начин – с хапчета. Въпреки това, този метод на лечение може да доведе до хронично главоболие. Междувременно лекарите твърдят, че в 85 от 100 случая главоболието се лекува успешно. Всичко зависи от вашето желание - можете да се инжектирате с „добри“ отрови-токсини или можете да изпиете няколко супени лъжици зехтин и най-накрая да забравите за този вечен спътник.

Има няколко вида главоболие. Най-чести са хроничните главоболия, които идват със завидна честота, мигрена. От тях страдат около 20% от жените. Обичайната досадна и внезапна болка е позната на всеки. То значително отравя живота на служителя и нанася щети на работодателя.

Третата причина за появата му е принудителната дълготрайна нефизиологична поза. Просто казано, след няколко часа еднотипно седене на стол пред компютър или изправена работа на конвейер, мускулите на главата и шията се пренапрягат в резултат на продължително психо-емоционално или физическо въздействие. Тогава се появява и главоболието.

Повечето хора веднага се втурват към таблетка цитрамоника, която временно облекчава болката. Но честото използване на аналгетици, според лекарите, също допринася за появата на хронично главоболие.

За тези, които се страхуват от всякакви нововъведения „от медицината“ или нямат достатъчно средства за премахване на главоболие, лекарите предлагат природни средства, които също облекчават заболяванията. Например учените са открили, че зехтинът, който италианците толкова щедро изливат върху ястията си, е отличен начин да помогнете на „болна“ глава. Ефектът върху тялото на маслото е сравним с таблетка аналгин. Изследователите казват, че една чаена лъжичка зехтин се равнява на 10% от лекарството на основата на ибупрофен, което се намира в болкоуспокояващите. Разбира се, дозата за облекчаване на главоболие може да бъде впечатляваща, но ако постоянно ядете масло, то ще служи като мощна (и евтина) превенция срещу болката.

Главоболието се лекува в 85% от случаите. Така че не се отчайвайте и се опитайте да намерите подходящ начин да се отървете от това заболяване. И не забравяйте, че една от причините може да е дългото седене на стол в неудобна поза!