Päänsärky. Syynä voi olla pitkä istuminen tuolilla...

Päänsärky. Tämä voi johtua pitkästä istumisesta tuolilla.

40–90 % maailman asukkaista kärsii päänsärystä. Useimmat tästä taudista kärsivät ihmiset ratkaisevat ongelman samalla tavalla - pillereillä. Tämä hoitomenetelmä voi kuitenkin johtaa krooniseen päänsäryyn. Samaan aikaan lääkärit sanovat, että 85 tapauksesta 100:sta päänsärkyä hoidetaan onnistuneesti. Kaikki riippuu halustasi - voit pistää itsellesi "hyviä" myrkkyjä-toksiineja tai juoda pari ruokalusikallista oliiviöljyä ja unohtaa lopulta tämän ikuisen kumppanin.

Päänsärkyä on useita. Yleisimpiä ovat krooniset päänsäryt, jotka tulevat kadehdittavan usein, migreenit. Noin 20 % naisista kärsii niistä. Tavallinen ärsyttävä ja äkillinen kipu on tuttu kaikille. Se myrkyttää merkittävästi työntekijän hengen ja aiheuttaa vahinkoa työnantajalle.

Kolmas syy sen esiintymiseen on pakotettu pitkäaikainen ei-fysiologinen asento. Yksinkertaisesti sanottuna useiden tuntien samantyyppisen tuolilla tietokoneen edessä istumisen tai liukuhihnalla seisomisen jälkeen pään ja kaulan lihakset ylikuormituvat pitkäaikaisen psykoemotionaalisen tai fyysisen vaikutuksen seurauksena. Silloin päänsärky ilmenee.

Useimmat ihmiset kiirehtivät heti hakemaan citramonica-tabletin, joka lievittää kipua tilapäisesti. Mutta toistuva kipulääkkeiden käyttö lääkäreiden mukaan edistää myös kroonisten päänsäryjen esiintymistä.

Niille, jotka pelkäävät "lääketieteen" innovaatioita tai joilla ei ole riittäviä keinoja päästä eroon päänsärystä, lääkärit tarjoavat luonnollisia lääkkeitä, jotka myös lievittävät vaivoja. Tiedemiehet ovat esimerkiksi havainneet, että oliiviöljy, jota italialaiset niin anteliaasti kaatavat astioilleen, on erinomainen tapa auttaa "sairaaa" päätä. Öljyn vaikutus kehoon on verrattavissa analgin-tabletin vaikutukseen. Tutkijoiden mukaan teelusikallinen oliiviöljyä vastaa 10 % kipulääkkeiden sisältämästä ibuprofeenipohjaisesta lääkkeestä. Tietenkin päänsärkyä lievittävä annos voi olla vaikuttava, mutta jos syöt jatkuvasti öljyä, se toimii tehokkaana (ja halvana) ennaltaehkäisevänä kipua vastaan.

Päänsärky paranee 85 prosentissa tapauksista. Älä siis masennu ja yritä löytää sopiva tapa päästä eroon tästä taudista. Ja muista, että yksi syy voi olla istuminen tuolilla pitkään epämukavassa asennossa!