Mal di testa. Il motivo potrebbe essere stare seduti su una sedia per molto tempo...

Mal di testa. Ciò potrebbe essere dovuto alla permanenza prolungata su una sedia.

Dal 40 al 90% degli abitanti del mondo soffre di mal di testa. La maggior parte delle persone che soffrono di questa malattia risolvono il problema allo stesso modo: con le pillole. Tuttavia, questo metodo di trattamento può portare a mal di testa cronico. Nel frattempo, i medici affermano che in 85 casi su 100 il mal di testa viene trattato con successo. Tutto dipende dal tuo desiderio: puoi iniettarti veleni-tossine “buone”, oppure puoi bere un paio di cucchiai di olio d'oliva e finalmente dimenticare questo eterno compagno.

Esistono diversi tipi di mal di testa. I più comuni sono i mal di testa cronici che arrivano con una frequenza invidiabile, le emicranie. Ne soffre circa il 20% delle donne. Il solito dolore fastidioso e improvviso è familiare a tutti. Avvelena in modo significativo la vita del dipendente e provoca danni al datore di lavoro.

La terza ragione della sua comparsa è la postura non fisiologica forzata a lungo termine. In poche parole, dopo diverse ore dello stesso tipo di seduta su una sedia davanti a un computer o di lavoro in piedi su un nastro trasportatore, i muscoli della testa e del collo diventano sovraccarichi a causa di un prolungato impatto psico-emotivo o fisico. È allora che appare il mal di testa.

La maggior parte delle persone si precipita subito a prendere una compressa di citramonica, che allevia temporaneamente il dolore. Ma l'uso frequente di analgesici, secondo i medici, contribuisce anche alla comparsa di mal di testa cronico.

Per coloro che hanno paura di qualsiasi innovazione “della medicina” o non hanno mezzi sufficienti per eliminare il mal di testa, i medici offrono rimedi naturali che alleviano anche i disturbi. Ad esempio, gli scienziati hanno scoperto che l'olio d'oliva, che gli italiani versano così generosamente nei loro piatti, è un ottimo modo per aiutare una testa "malata". L'effetto dell'olio sul corpo è paragonabile a quello di una compressa analginale. I ricercatori affermano che un cucchiaino di olio d'oliva equivale al 10% del farmaco a base di ibuprofene presente negli antidolorifici. Naturalmente, la dose per alleviare il mal di testa può essere impressionante, ma se mangi costantemente olio, servirà come potente (ed economico) preventivo contro il dolore.

Il mal di testa guarisce nell’85% dei casi. Quindi non disperare e cerca di trovare un modo adatto per sbarazzarti di questa malattia. E ricorda che uno dei motivi potrebbe essere stare seduto a lungo su una sedia in una posizione scomoda!