Dolor de cabeza. El motivo puede ser estar sentado en una silla durante mucho tiempo...

Dolor de cabeza. Esto puede deberse a estar sentado durante mucho tiempo en una silla.

Del 40 al 90% de los habitantes del mundo sufren dolores de cabeza. La mayoría de las personas que padecen esta enfermedad resuelven el problema de la misma forma: con pastillas. Sin embargo, este método de tratamiento puede provocar dolores de cabeza crónicos. Mientras tanto, los médicos afirman que en 85 de cada 100 casos los dolores de cabeza se tratan con éxito. Todo depende de tu deseo: puedes inyectarte toxinas "buenas" o puedes beber un par de cucharadas de aceite de oliva y finalmente olvidarte de este eterno compañero.

Existen varios tipos de dolores de cabeza. Los más habituales son los dolores de cabeza crónicos que se presentan con una frecuencia envidiable, las migrañas. Alrededor del 20% de las mujeres los padecen. El habitual dolor molesto y repentino es familiar para todos. Envenena significativamente la vida del empleado y causa daños al empleador.

La tercera razón de su aparición es la postura no fisiológica forzada y prolongada. En pocas palabras, después de varias horas del mismo tipo de estar sentado en una silla frente a una computadora o trabajar de pie en una cinta transportadora, los músculos de la cabeza y el cuello se sobrecargan como resultado de un impacto físico o psicoemocional prolongado. Entonces es cuando aparece el dolor de cabeza.

La mayoría de las personas se apresuran inmediatamente a tomar una pastilla de citramonica, que alivia temporalmente el dolor. Pero el uso frecuente de analgésicos, según los médicos, también contribuye a la aparición de dolores de cabeza crónicos.

Para quienes temen las innovaciones “de la medicina” o no tienen medios suficientes para eliminar los dolores de cabeza, los médicos ofrecen remedios naturales que también alivian las dolencias. Por ejemplo, los científicos han descubierto que el aceite de oliva, que los italianos vierten tan generosamente en sus platos, es una excelente manera de ayudar a una cabeza "enferma". El efecto del aceite en el cuerpo es comparable al de una tableta de analgin. Los investigadores dicen que una cucharadita de aceite de oliva equivale al 10% del fármaco a base de ibuprofeno que se encuentra en los analgésicos. Por supuesto, la dosis para aliviar el dolor de cabeza puede ser impresionante, pero si comes aceite constantemente, te servirá como un preventivo potente (y barato) contra el dolor.

El dolor de cabeza se cura en el 85% de los casos. Así que no te desesperes y trata de encontrar una forma adecuada de deshacerte de esta enfermedad. ¡Y recuerda que una de las razones puede ser estar sentado durante mucho tiempo en una silla en una posición incómoda!