Sakit kepala. Penyebabnya mungkin karena duduk di kursi dalam waktu lama...

Sakit kepala. Hal ini mungkin disebabkan karena terlalu lama duduk di kursi.

Dari 40 hingga 90% penduduk dunia menderita sakit kepala. Kebanyakan orang yang menderita penyakit ini mengatasi masalahnya dengan cara yang sama - dengan pil. Namun, metode pengobatan ini bisa menyebabkan sakit kepala kronis. Sementara itu, dokter mengatakan 85 dari 100 kasus, sakit kepala berhasil diobati. Itu semua tergantung keinginan Anda - Anda bisa menyuntik diri Anda dengan racun-racun yang "baik", atau Anda bisa minum beberapa sendok makan minyak zaitun dan akhirnya melupakan teman abadi ini.

Ada beberapa jenis sakit kepala. Yang paling umum adalah sakit kepala kronis yang datang dengan frekuensi yang patut ditiru, migrain. Sekitar 20% wanita menderita penyakit ini. Rasa sakit yang mengganggu dan tiba-tiba yang biasa terjadi sudah tidak asing lagi bagi semua orang. Hal ini secara signifikan meracuni kehidupan karyawan dan merugikan majikan.

Alasan ketiga kemunculannya adalah postur non-fisiologis yang dipaksakan dalam jangka panjang. Sederhananya, setelah beberapa jam duduk di kursi di depan komputer atau bekerja berdiri di ban berjalan, otot-otot kepala dan leher menjadi terlalu tegang akibat dampak psiko-emosional atau fisik yang berkepanjangan. Saat itulah sakit kepala muncul.

Kebanyakan orang segera meminum tablet citramonica, yang untuk sementara mengurangi rasa sakit. Namun seringnya penggunaan obat analgesik, menurut dokter, juga turut andil dalam terjadinya sakit kepala kronis.

Bagi mereka yang takut dengan inovasi “dari pengobatan” atau tidak memiliki sarana yang memadai untuk menghilangkan sakit kepala, dokter menawarkan pengobatan alami yang juga meredakan penyakit. Misalnya, para ilmuwan telah menemukan bahwa minyak zaitun, yang banyak dituangkan orang Italia ke dalam piring mereka, adalah cara terbaik untuk membantu kepala yang “sakit”. Efek minyak pada tubuh sebanding dengan tablet analgin. Para peneliti mengatakan satu sendok teh minyak zaitun setara dengan 10% obat berbasis ibuprofen yang ditemukan dalam obat penghilang rasa sakit. Tentu saja, dosis untuk meredakan sakit kepala bisa sangat mengesankan, tetapi jika Anda terus-menerus mengonsumsi minyak, ini akan menjadi pencegahan yang ampuh (dan murah) terhadap rasa sakit.

Sakit kepala disembuhkan pada 85% kasus. Jadi jangan putus asa dan cobalah mencari cara yang cocok untuk menghilangkan penyakit ini. Dan ingatlah bahwa salah satu alasannya mungkin karena duduk di kursi dalam waktu lama dalam posisi yang tidak nyaman!