Meyve, yaşam süresine ve kalitesine önemli katkı sağlayabilecek lezzetli ve sağlıklı bir besindir. Journal of Epidemiology & Community Health'de yeni yayınlanan veriler, ...
Devamını oku
Yorucu diyetler ve sıkıcı egzersizler olmadan ince bir figüre sahip olmak ister misiniz? Bu yazıda size kilo vermenize ve istediğiniz vücut şekline ulaşmanıza yardımcı ol ...
Devamını oku
Baş ağrısı. Bunun nedeni uzun süre sandalyede oturmak olabilir. Dünya nüfusunun %40 ila 90'ı baş ağrısından yakınmaktadır. Bu hastalıktan muzdarip çoğu insan sorunu aynı ...
Devamını oku
Kendimize sürekli şu soruyu soruyoruz: “Peki, daha önce insanlar akıllı telefon olmadan nasıl yaşıyordu?” Artık bu küçük plastik parçası bize bir anı, bir rehber ve bir a ...
Devamını oku
Size en iyi sauna banyo yöntemini önermek istiyoruz. Bu yöntemi açıklamanın en kolay yolu şu şekildedir: Geleneksel saunada banyo şuna benzer: Buharlama duşta banyo ile b ...
Devamını oku
Bağırsak hastalıklarından mı şikayetçisiniz? Kahverengi pirinç, baklagiller, yeşil sebzeler ve kuru meyveler yemenin sizi poliplerden kurtaracağını iddia eden Kaliforniya ...
Devamını oku
Baş ağrısı çoğu insanın karşılaştığı en yaygın rahatsızlıklardan biridir. Sebepleri çok çeşitli olabilir: aşırı çalışmaktan ciddi hastalıklara kadar. Üstelik farmasötik i ...
Devamını oku
Alternatif tıp, geleneksel olmayan tıp veya geleneksel olmayan tıp olarak da bilinen alternatif tıp, hastalıkların nedenleri ve mekanizmalarının incelenmesinden ziyade be ...
Devamını oku
Su aerobiğinin selülitten kurtulmanın etkili ve keyifli bir yolu olduğunu biliyor muydunuz? Basitçe, sudaki aerobik hidromasaj etkisi yarattığı için. Ayrıca cilt elastik ...
Devamını oku
Çok çeşitli fitness programları arasında CrossFit, yoğunluğu ve yüksek yükleriyle öne çıkıyor. Kızların crossfit'e karşı önyargılı tutumu anlaşılabilir: bu tür bir eğitim ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish