Şu şakayı hatırlayın: "Güzel bacaklar bir kadının yüzüdür."? Bu şakanın gerçeklik payı var. Erkekler kadınların bacaklarına kadın sağlığının göstergesi olduğu için dikkat ...
Devamını okuGünümüzde pek çok insan bencilliğin kötü bir nitelik olduğuna ve bencil insanların hoş olmayan ve istenmeyen insanlar olduğuna inanıyor. Ancak araştırmaların gösterdiği g ...
Devamını okuDevedikeni yaygın bir deve dikeni olmasına rağmen değerli özelliklerinden dolayı ilaç ve kozmetik endüstrisinde kullanılmaktadır. Devedikeni yağı, insan sağlığına olumlu ...
Devamını okuYürüme Düzenli yürüyüşler bacak, sırt ve karın kaslarının güçlenmesine yardımcı olur. Günde 10-15 dakika yürüyüşle başlayın ve yavaş yavaş 30 dakikaya çıkarın. Hamile ...
Devamını okuEgzersiz yapmak yalnızca fiziksel kondisyonunuzu geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda ruh halinizi de iyileştirmeye yardımcı olur. Doğru spor kıyafeti giydiğinizde antrenma ...
Devamını okuSonbaharda nadiren kimse üşütmekten kaçınmayı başarabilir. Ancak tabletler ve tozlar için eczaneye gitmeden önce, kanıtlanmış eski yöntemi deneyin - soluma. Soğuk algınlı ...
Devamını okuUyku sadece hoş bir eğlence değil, aynı zamanda sağlığı korumak için de gerekli bir süreçtir. Uyku eksikliği yorgunluğa, sinirliliğe ve performansın düşmesine neden olabi ...
Devamını okuEndokrinoloji, endokrin bezleri de dahil olmak üzere endokrin sistem hastalıklarının incelenmesi ve tedavisi ile ilgilenen tıbbi bir uzmanlık alanıdır. Endokrinoloji tıbb ...
Devamını okuBirçok kadın, kadınsı kıvrımlarını vurgulayan ince bir belin hayalini kurar. Ancak diyet ya da düzenli egzersizle istenilen sonuca ulaşmak her zaman mümkün olmuyor. Bu du ...
Devamını okuKendini iyi hissetmek dolu, özgür ve mutlu bir yaşamın temelidir ancak bazen bu uyum bozulur ve depresyon, yorgunluk, umutsuzluk ve bozulan sağlıkla karşı karşıya kalırız ...
Devamını oku