Здоровье и фитнес :: Страница - 227

Семь порций фруктов в день продлевают жизнь

May-28-24

Фрукты - это вкусное и полезное питание, которое может внести значительный вклад в продолжительность и качество жизни. Недавно опубликованные данные в Journal of Epidemio ...

Читать далее

Топ 8 простых шагов на пути к стройной фигуре

May-28-24

Хотите иметь стройную фигуру без изнурительных диет и утомительных тренировок? В этой статье мы расскажем Вам о топ-8 простых шагах, которые помогут сбросить лишний вес и ...

Читать далее

Головная боль. Причиной может быть длительное сидение на стуле...

May-28-24

Головная боль. Причиной может быть длительное сидение на стуле Гловными болями страдают от 40 до 90% жителей планеты. Большинство страдающих от этого недуга решают пробле ...

Читать далее

Какие приложения скачать для контроля водного баланса

May-28-24

Мы постоянно задаем себе вопрос «Ну и как раньше люди жили без смартфонов?». Теперь этот маленький кусок пластика служит нам и памятью, и поводырем, и энциклопедией. Он т ...

Читать далее

Сауна для души и тела!

May-28-24

Мы хотим порекомендовать Вам лучший метод купания в сауне. Проще всего этот метод можно описать следующим образом: Традиционное купание в сауне выглядит примерно так: пар ...

Читать далее

От полипов в кишечнике спасут коричневый рис и бобы

May-28-24

Страдаете от болезней кишечника? Прислушайтесь к советам калифорнийских ученых, которые утверждают, что от полипов спасет употребление коричневого риса, бобовых, зеленых ...

Читать далее

Гремучая смесь избавит от головной боли

May-28-24

Головная боль – одно из самых распространенных недугов, с которым сталкивается большинство людей. Ее причины могут быть разнообразными: от переутомления до серьезных забо ...

Читать далее

Нетрадиционная медицина: то, что вы не знали

May-28-24

Нетрадиционная медицина, также известная как альтернативная медицина, неконвенциональная медицина или неклассическая медицина, является подходом к лечению и профилактике ...

Читать далее

Аквааэробика для похудения

May-28-24

Знаете ли вы, что аквааэробика – это эффективный и приятный способ избавления от целлюлита? Просто потому, что аэробика в воде создает эффект гидромассажа. К тому же, кож ...

Читать далее

Crossfit: выстоять и победить

May-28-24

Среди огромного разнообразия фитнес-программ, кроссфит выделяется своей интенсивностью и высокими нагрузками. Предвзятое отношение девушек к кроссфиту понятно: подобные т ...

Читать далее