Egészség és fittség :: Oldal - 227

Napi hét adag gyümölcs meghosszabbítja az életet

May-28-24

A gyümölcs ízletes és egészséges étel, amely jelentősen hozzájárulhat az élet hosszához és minőségéhez. A Journal of Epidemiology & Community Health újonnan publikált ada ...

Olvass tovább

A 8 egyszerű lépés a karcsú alak felé vezető úton

May-28-24

Karcsú alakra vágysz fárasztó diéták és fárasztó edzések nélkül? Ebben a cikkben elmondjuk a legjobb 8 egyszerű lépést, amelyek segítenek a fogyásban és a kívánt testform ...

Olvass tovább

Fejfájás. Az ok lehet, hogy hosszú ideig ül egy széken...

May-28-24

Fejfájás. Ennek oka lehet a széken való hosszan tartó ülés. A világ lakosságának 40-90%-a szenved fejfájástól. A legtöbb ember, aki ebben a betegségben szenved, ugyanúgy ...

Olvass tovább

Milyen alkalmazásokat kell letöltenem a vízháztartásom figyeléséhez?

May-28-24

Folyamatosan feltesszük magunknak a kérdést: „Nos, hogyan éltek az emberek korábban okostelefonok nélkül?” Most ez a kis műanyagdarab emlékként, útmutatóként és enciklopé ...

Olvass tovább

Szauna léleknek és testnek!

May-28-24

Szeretnénk Önnek ajánlani a legjobb szaunázási módot. A módszer leírásának legegyszerűbb módja a következő: A hagyományos szaunában való fürdés valahogy így néz ki: a gőz ...

Olvass tovább

A barna rizs és a bab segít megelőzni a bélpolipokat

May-28-24

Szenvedsz bélbetegségekben? Hallgassa meg a kaliforniai tudósok tanácsát, akik azt állítják, hogy barna rizs, hüvelyesek, zöld zöldségek és szárított gyümölcsök fogyasztá ...

Olvass tovább

A robbanékony keverék enyhíti a fejfájást

May-28-24

A fejfájás az egyik leggyakoribb betegség, amellyel a legtöbb ember szembesül. Okai sokfélék lehetnek: a túlterheltségtől a súlyos betegségekig. Ezenkívül a gyógyszerkész ...

Olvass tovább

Alternatív gyógyászat: amit nem tudtál

May-28-24

Az alternatív gyógyászat, más néven alternatív gyógyászat, nem-konvencionális gyógyászat vagy nem-konvencionális gyógyászat, a betegségek kezelésének és megelőzésének meg ...

Olvass tovább

Vízi aerobik fogyásért

May-28-24

Tudtad, hogy a vízi aerobik hatékony és élvezetes módja a narancsbőr megszabadulásának? Egyszerűen azért, mert a vízben végzett aerobik hidromasszázs hatást kelt. Ezenkív ...

Olvass tovább

Crossfit: túlélni és nyerni

May-28-24

A fitneszprogramok hatalmas választéka közül a CrossFit kiemelkedik intenzitásával és nagy terhelésével. Érthető a lányok elfogult hozzáállása a crossfittel szemben: az i ...

Olvass tovább