Sağlık ve Fitness :: Sayfa - 229

Seks yapmak için güvenli günler var mı?

May-28-24

Daha önce, yumurtlamanın ve buna bağlı olarak hamile kalma olasılığının, adet döngüsünün ortasında ayda yalnızca bir kez bir kadının başına geldiğine inanılıyordu. Kanada ...

Devamını oku

Güneş mi, solaryum mu yoksa bronzlaşma mı? Nasıl seçim yapılır?

May-28-24

Artık günler sıcak; tatil zamanı, sahilde dinlenme ve iyi bir ruh hali. Doğal olarak kadınların sıklıkla bir sorusu vardır: Hangi “güneş” güvenlidir? Altında asfaltın eri ...

Devamını oku

Beyninizi nasıl daha etkili kullanırsınız?

May-28-24

Beyin, vücudumuzdaki tüm süreçleri kontrol eden muhteşem bir organdır. Beynimizi ne kadar etkili kullandığımız, refahımızı, üretkenliğimizi ve genel yaşam kalitemizi beli ...

Devamını oku

İş kadınları için fitness

May-28-24

İş kadınları için fitness: meşgul kızlar için bir dizi egzersiz Modern kadınlar heyecan verici bir konuya kapılmış durumda: tam zamanlı işte çalışırken ve ailevi konulard ...

Devamını oku

Temmuz 2013 manyetik fırtına takvimi

May-28-24

Temmuz 2013 manyetik fırtına programı: kendinizi nasıl hazırlayıp koruyacağınız Yaz bir rahatlama ve neşe zamanıdır, ancak bu harika mevsimde bile manyetik fırtınalardan ...

Devamını oku

Karpuz kan basıncını normalleştirebilir

May-28-24

Birçok kişinin favori yaz ikramı olan karpuz, sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda yüksek tansiyonu normalleştirmeye ve kan damarlarının elastikiyetini korumaya d ...

Devamını oku

Sporcular için En İyi 10 Ürün

May-28-24

Spor aktiviteleri doğru beslenmeyle birleştirilmezse etkisiz olacaktır. Bir “sporcunun” beslenmesinde olmazsa olmaz olan 10 ürünü öneriyoruz. su Egzersiz sırasında vücut ...

Devamını oku

Ukrayna sakinleri hızla kilo alıyor

May-28-24

Yerli doktorlar Ukrayna'da yaşayan obez insanların sayısına ilişkin istatistikler topladı. Şişman insanların çoğu Poltava, Donetsk ve Kherson bölgelerindedir. Ve Kırım en ...

Devamını oku

Bir kene sizi ısırırsa ne yapmalısınız?

May-28-24

Kene hemen tespit edilmez, ancak evde zaten aktif olarak "köklendiğinde" tespit edilir. Ve genellikle tiksinti ve korkuya neden olur. Vücudumda kene bulursam doktora gitm ...

Devamını oku

Kadınlar için doğum kontrol yöntemleri: hangisini seçmeli? Bölüm 1

May-28-24

İstenmeyen gebeliklerden korunma ve cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma konusu farklı yaşlardaki kadınları ilgilendirmektedir. Ancak bireysel ihtiyaçlar dikkate a ...

Devamını oku