以前は、女性の排卵、そしてそれに伴う妊娠の可能性は月経周期の真ん中に月に一度だけ起こると考えられていました。カナダの科学者たちは、63人の女性を対象に毎日超音波検査を長期間にわたって実施し、その結果に驚きました。 研究チームの責任者でサスカチュワン大学の生物学的生殖研究部長のロジャー・ピアソン博士は、研究中、医師たちは文字通り「教科書を書 ...
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今は暑い日が続いています。休暇を過ごしたり、ビーチでリラックスしたり、良い気分を味わったりする時期です。当然のことながら、女性はよく疑問を抱きます：どの「太陽」が安全ですか？アスファルトが溶ける人工的なもの、サンルーム、それともチューブから出る「太陽」でしょうか？ これらの種類の日焼けそれぞれの長所と短所を理解してみましょう。しかし同時に ...
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脳は、私たちの体のすべてのプロセスを制御する素晴らしい器官です。私たちが脳をどれだけ効果的に使えるかによって、私たちの幸福、生産性、そして全体的な生活の質が決まります。ここでは、脳をできるだけ効率的に使う方法を学ぶのに役立ついくつかのヒントを紹介します。 祈りは脳の活動に有益な効果をもたらします。祈りや瞑想中、人は現実から逃避している ...
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ビジネスウーマンのためのフィットネス: 忙しい女性のための一連のエクササイズ 現代の女性は、仕事や家族のことを考えながらフルタイムで働きながら、健康とフィットネスに十分な時間を費やす方法という、刺激的なテーマに夢中になっています。しかし、健康を忘れてはなりません。健康な体があってこそ、健康な精神が生まれるからです。アメリカのフィットネス ...
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2013 年 7 月の磁気嵐スケジュール: 備えて身を守る方法 夏はリラックスして楽しい季節ですが、この素晴らしい季節でも磁気嵐を避けることはできません。 2013 年 7 月には、私たちの健康と幸福に悪影響を与える可能性のある磁気嵐が 9 回発生すると予想されています。磁気嵐に備え、その影響から身を守るために、2013 年 7 月の磁気 ...
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多くの人に人気の夏のごちそうであるスイカは、おいしいだけでなく、高血圧を正常化し、血管の弾力性を維持するのに役立ちます。この結論はフロリダ大学の科学者によって得られ、研究結果はAmerican Journal of Hypertensionに発表されました。 この研究によると、天然のスイカ抽出物にはアミノ酸のシトルリンとアルギニンが豊富に ...
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スポーツ活動は適切な栄養を摂らなければ効果がありません。 「アスリート」の食生活に欠かせない10商品をおすすめします。 水 運動中、体は大量の水分を失います。身体的な運動に加えて食事療法を行うと、重度の脱水症になる可能性が高くなります。したがって、水をたくさん飲む必要があります。目安は1日2リットルまでです。 最初はこの量の液体が膨大に見 ...
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国内の医師らは、ウクライナに住む肥満者の数に関する統計を収集した。太った人々のほとんどはポルタヴァ、ドネツク、ヘルソン地域に住んでいます。そしてクリミアは最も「調和のとれた」地域として認識されている。 この国の住民の53％に過体重が見つかった。同時に、ウクライナ人の5人に1人は肥満です。私たちの同胞は余分なポンドで悲劇を起こすことはないの ...
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ダニはすぐには検出されませんが、すでに積極的に「根付いている」ときに自宅で検出されます。そしてそれは通常、嫌悪感や恐怖を引き起こします。体にダニを見つけたら医者に行くべきですか? まず第一に、ダニがどこから来るのかを理解することが重要です。ウクライナにとって、ダニ媒介性脳炎は中程度に関連性のあるトピックです。この感染症が発生する地域はあり ...
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望まない妊娠からの保護と性感染症からの保護の問題は、さまざまな年齢の女性に関係します。しかし、個人のニーズを考慮してどの避妊薬を選択すればよいでしょうか?私たちはこのトピックを理解しようと努め、製品とその長所と短所の完全な説明を含む避妊薬の一連のレビューを知っていただくようお勧めします。 経口避妊薬 標準パッケージには、ホルモンのエストロ ...
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