Sağlık ve Fitness :: Sayfa - 232

Süt fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır

May-28-24

Lozan İsviçre Politeknik Üniversitesi'nden uzmanlar kemirgenler üzerinde bir çalışma yürüttüler ve yüksek kalorili gıdalar tüketirken sütün doğal bileşeninin obeziteyi ön ...

Devamını oku

Hıçkırık ve mide ekşimesi ile nasıl baş edilir?

May-28-24

Hıçkırık ve mide ekşimesi, ruh halinizi bozabilecek ve rahatsızlığa neden olabilecek rahatsız edici semptomlardır. Yetersiz beslenme, stres, aşırı yeme gibi çeşitli neden ...

Devamını oku

Kış için evde ilk yardım çantası: en iyi 10 ipucu

May-28-24

Kış aylarının gelmesiyle birlikte gribe ve soğuk algınlığına yakalanma ihtimali artıyor. Aynı zamanda çoğumuz olayların bu kadar gelişmesine hazırlıklı olmayıp, hastalığı ...

Devamını oku

Güneş ve sıcak çarpması: işaretler ve ilk yardım

May-28-24

Güneş çarpması ve sıcak çarpması rahatsız edicidir ancak yaz aylarında oldukça yaygındır. Semptomlarını doğru bir şekilde tanımlama ve ilk yardım sağlama - materyalimizi ...

Devamını oku

Grip aşısı: artıları ve eksileri

May-28-24

Ukrayna'da her yıl binlerce kişi grip hastalığına yakalanıyor. Buna rağmen nüfusun bu hastalığa karşı aşılanma düzeyi düşük kalıyor. Grip aşısının artılarını ve eksilerin ...

Devamını oku

Kadınlara not: Erkek kısırlığına ne yol açar?

May-28-24

Erkek kısırlığı, çiftler için pek çok hoş olmayan sonuçlara yol açabilecek ciddi bir sorundur. Erkek kısırlığının sebepleri çok çeşitli olsa da en önemli sebeplerden biri ...

Devamını oku

Yaz aylarında tırnaklarınızı nasıl sağlıklı tutabilirsiniz?

May-28-24

Yaz yılın harika bir zamanıdır ancak tırnaklarımız için gerçek bir zorluk da olabilir. Güneşe, toza, kuma ve deniz suyuna maruz kalmak tırnaklarınızın sağlığını ve güzell ...

Devamını oku

Depresyona hayır ama sekse evet!

May-28-24

Hayatta ruh halimizin kötüleştiği ve kendimizi mutsuz hissettiğimiz zamanlar vardır. Depresyon birçok nedenden dolayı ortaya çıkabilir: stres, kişisel yaşamınızdaki sorun ...

Devamını oku

Doğum sonrası egzersizler

May-28-24

Böylece 9 aylık hamilelik bitti. Bebek senin kollarında - mutlusun. Ancak aynaya baktığınızda, giderek kendinize bakma zamanının geldiği sonucuna varıyorsunuz. Hamilelik ...

Devamını oku

Bembeyaz bir gülümseme için en iyi 9 ürün

May-28-24

Çürük, ağızdaki asit reaksiyonunun dişlere verdiği zarardır. Asit, dişlerde bulunan bakterilerin genellikle yiyeceklerde bulunan şekerler ve nişastalarla etkileşime girme ...

Devamını oku