Здраве и фитнес :: Страница - 223

Нискомаслените млечни продукти водят до заболяване

May-28-24

Нискомаслените млечни продукти станаха популярни напоследък, тъй като много хора ги смятат за по-здравословни от техните пълномаслени аналози. Въпреки това, според послед ...

Прочетете още

Кога е по-добре да тренирате: сутрин или вечер

May-28-24

Въпросът кога е най-доброто време за упражнения е един от най-дискутираните въпроси сред хората, които искат да подобрят своята физическа форма и здраве. Някои хора предп ...

Прочетете още

10 места за спорт на открито в Киев

May-28-24

Есента е чудесно време за спорт на открито в Киев. Разнообразието от паркове, алеи и площади предоставя много възможности за обучение. В тази статия ще разгледаме 10 мест ...

Прочетете още

Кое е най-доброто нещо за пиене в сауната?

May-28-24

Посещението на баня и сауна е едно от най-добрите забавления за тялото и душата. Но за да получите максимален ефект от парната баня, трябва да изберете правилните напитки ...

Прочетете още

Мозъците на самотните хора са по-лоши в дешифрирането на социални знаци

May-28-24

Самотните хора са изправени пред няколко предизвикателства в живота си, които могат да затруднят социалното общуване. Скорошно проучване установи, че мозъците на тези хор ...

Прочетете още

Победители конкурса от ТМ Prestigio

May-28-24

Обявени са победителите в конкурса на Prestigio Спортното състезание, организирано от Prestigio, приключи и след почти 6 седмици на вдъхновяващи и мотивиращи избори за зд ...

Прочетете още

Как да обявите бременността си по оригинален начин?

May-28-24

Очакването на бебе е специален и вълнуващ момент за една бъдеща майка. И, разбира се, тя иска да сподели радостта си с близки. Но как да направите това по необичаен и зап ...

Прочетете още

Хроничната липса на сън води до затлъстяване

May-28-24

Добрият сън е не само приятно забавление, но и необходимост за здравето. Съвременният ритъм на живот обаче често не позволява на човек да спи пълноценно. Освен това липса ...

Прочетете още

Тренировка, която никога няма да ви омръзне!

May-28-24

Тренировка, която никога няма да ви омръзне! Не правете едни и същи упражнения седмица след седмица. Намалете шансовете си да скучаете, докато тренирате - и подобрете пре ...

Прочетете още

Здравен календар за март 2013г

May-28-24

Здравето ни не винаги зависи пряко от начина ни на живот, от това какво сме закусили днес или колко часа сме спали. В някои дни природата ни изиграва жестока шега, наприм ...

Прочетете още