Нискомаслените млечни продукти станаха популярни напоследък, тъй като много хора ги смятат за по-здравословни от техните пълномаслени аналози. Въпреки това, според послед ...
Прочетете ощеВъпросът кога е най-доброто време за упражнения е един от най-дискутираните въпроси сред хората, които искат да подобрят своята физическа форма и здраве. Някои хора предп ...
Прочетете ощеЕсента е чудесно време за спорт на открито в Киев. Разнообразието от паркове, алеи и площади предоставя много възможности за обучение. В тази статия ще разгледаме 10 мест ...
Прочетете ощеПосещението на баня и сауна е едно от най-добрите забавления за тялото и душата. Но за да получите максимален ефект от парната баня, трябва да изберете правилните напитки ...
Прочетете ощеСамотните хора са изправени пред няколко предизвикателства в живота си, които могат да затруднят социалното общуване. Скорошно проучване установи, че мозъците на тези хор ...
Прочетете ощеОбявени са победителите в конкурса на Prestigio Спортното състезание, организирано от Prestigio, приключи и след почти 6 седмици на вдъхновяващи и мотивиращи избори за зд ...
Прочетете ощеОчакването на бебе е специален и вълнуващ момент за една бъдеща майка. И, разбира се, тя иска да сподели радостта си с близки. Но как да направите това по необичаен и зап ...
Прочетете ощеДобрият сън е не само приятно забавление, но и необходимост за здравето. Съвременният ритъм на живот обаче често не позволява на човек да спи пълноценно. Освен това липса ...
Прочетете ощеТренировка, която никога няма да ви омръзне! Не правете едни и същи упражнения седмица след седмица. Намалете шансовете си да скучаете, докато тренирате - и подобрете пре ...
Прочетете ощеЗдравето ни не винаги зависи пряко от начина ни на живот, от това какво сме закусили днес или колко часа сме спали. В някои дни природата ни изиграва жестока шега, наприм ...
Прочетете още