Tip dne od Madonniny fitness instruktorky Tracy Anderson: Trénujte se pravidelně cvičit, vytvořte si vlastní cvičební plán. Diverzifikujte své tréninky, změňte typy z ...
Přečtěte si víceKdo by to byl řekl, že výběr alkoholu může ovlivnit vnímání žen muži! Studie provedená Queen's University v Belfastu ve Velké Británii však zjistila, že muže více přitahu ...
Přečtěte si víceAmeričtí vědci z Brigham Young University a Oregon Medicine and Science University Hospital zjistili, že nejnebezpečnější pro srdce je časné ráno. Vědci dokonce pojmenova ...
Přečtěte si víceHubnutí a cvičení „do společnosti“ nebo v nádherné izolaci – co je lepší? Tuto otázku si kladou mnozí, kteří se rozhodli bojovat s přebytečnými kily a usilovat o ideální ...
Přečtěte si víceAmeričtí vědci došli ke zklamáním: deprese zvyšuje riziko mrtvice. Zvláště ohrožené jsou však ženy užívající antidepresiva. Odborníci dospěli k těmto závěrům na základě a ...
Přečtěte si víceZima je obdobím, kdy tělo potřebuje především zdravé potraviny, které pomohou podpořit imunitu a normální činnost orgánů. Odborníci na výživu sestavili seznam nejzdravějš ...
Přečtěte si víceNedávno američtí vědci z National Institute on Aging oznámili, že omezování jídla a dokonce i půst mohou výrazně prodloužit život člověka. Vědci provedli řadu experimentů ...
Přečtěte si vícePravděpodobně víte, že mnoho bolestivých procesů probíhajících v našem těle, tak či onak, zanechává svůj „otisk“ na jazyku. Pojďme k zrcadlu a ukažme mu jazyk. Třes jazyk ...
Přečtěte si víceRutinní vyšetření u gynekologa je důležitým postupem, který umožňuje identifikovat onemocnění ženského reprodukčního systému v raných stádiích a zabránit jejich rozvoji. ...
Přečtěte si vícePráce není jen zdrojem příjmu, ale také místem, kde trávíme většinu času. Nejen naše nálada, ale i naše zdraví závisí na tom, jak pohodlně a zajímavě se na pracovišti cít ...
Přečtěte si více